După ce are loc o despărțire, este normal să existe tensiuni între tine și fostul tău soț. Amândoi vă îngrijiți de o inimă frântă și fiecare persoană are propriul mod de a trece peste durere. Dacă despărțirea a fost una deosebit de dureroasă, s-ar putea să nu fie o surpriză faptul că fostul tău iubit are nevoie de spațiu față de tine… dar ce se întâmplă dacă te așteptai ca dinamica dintre voi să fie diferită după despărțire? Dacă ești surprinsă că fostul tău iubit nu mai vorbește cu tine? Există ceva ce poți face în această privință?
Am vrut să scriu articolul de astăzi despre motivele pentru care fostul tău iubit nu vrea să vorbească cu tine, iar apoi vreau să vorbesc despre cum poți schimba acest tip de situație. Este o problemă frecventă pe care o întâlnesc în sesiunile mele de coaching individual și în întrebările pe care oamenii le lasă sub videoclipurile și articolele noastre. Fii sigur că nu ești singur și că ai la dispoziție multe soluții. Așa că haideți să aruncăm o privire la care sunt acestea, da?
De ce nu vrea fostul meu prieten să vorbească cu mine?
Există o varietate de emoții în joc după o despărțire. Dacă o persoană este foarte tristă și cu inima frântă de felul în care stau lucrurile, s-ar putea să te evite pentru că este prea dureros să vorbească cu tine. În mod similar, dacă o persoană este supărată sau frustrată din cauza stării de lucruri în urma unei despărțiri (sau chiar cum sau de ce a avut loc despărțirea), s-ar putea să vrea să vă evite din mândrie sau resentimente.
Un alt motiv comun pentru care fostul dvs. soț sau fosta soție nu vrea să vorbească cu dvs. este faptul că are probleme în procesarea despărțirii și a emoțiilor sale. Mulți oameni au tendința de a se izola atunci când nu se simt bine și îi vor îndepărta pe cei mai apropiați oameni de ei.
Care ar fi motivul pentru fostul sau fosta ta prietenă sau prietenă, cel mai important lucru acum va fi schimbarea abordării tale. Dacă încerci să îți dai seama de ce nu vrea să vorbească cu tine și continui să încerci să iei legătura cu el sau ea pentru a-l face să te dorească din nou, nu vei face decât să înrăutățești lucrurile.
Dacă un fost partener te îndepărtează sau te evită, înseamnă că are nevoie de spațiu. S-ar putea să nu vreți să le oferiți acest spațiu pentru că este înfricoșător și vă faceți griji că îi veți pierde definitiv, dar unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a recupera un fost partener este să faceți un pas înapoi, astfel încât să puteți face o revenire mai puternică.
Dacă ați încercat continuu să luați legătura cu fostul partener și nu primiți niciun răspuns de la el, trebuie să vă opriți acum.
Știu că este un răspuns foarte uman să continui să încerci să obții o reacție de la cineva la care ții și care nu vorbește cu tine, dar cu cât îl faci pe fostul tău iubit sau fosta iubită să se simtă mai presat și mai sufocat(ă), cu atât va fi mai înclinat(ă) să încerce să se îndepărteze de tine. Dacă vrei să vezi schimbări, este timpul să îți schimbi abordarea. În caz contrar, nu veți face decât să înrăutățiți lucrurile
Este crucial să le respectați nevoia de spațiu, iar în acest fel vă veți respecta și pe dumneavoastră. Nu vă permiteți să fiți cineva care își pune fostul pe un piedestal și care imploră și imploră să fie luat înapoi.
Știu că vă înoată capul cu gânduri precum „De ce mă urăște fostul meu iubit” și „Fostul meu iubit nu mă mai vrea, ce mă fac?”, dar cu cât vă concentrați mai mult pe gânduri și emoții negative, cu atât mai mult veți fi blocat într-un singur loc. De aceea, trebuie să începem să ne concentrăm pe acțiuni concrete…
Înțelegerea motivelor pentru care fostul tău iubit nu vrea să vorbească cu tine: schimbă-ți abordarea pentru a vedea rezultate
După cum spuneam mai sus, cel mai important lucru pe care trebuie să îl faci acum este să nu mai încerci să îl faci pe fostul tău iubit să vorbească cu tine. Vrem să ne asigurăm că fostul tău iubit nu simte niciun fel de presiune venită din partea ta.
Când vine vorba de a face pe cineva să te vrea înapoi, totul este să îl faci să te vadă într-o nouă lumină. Acest lucru nu se întâmplă prin mesaje și telefoane, ci prin schimbarea propriei tale vieți. Dacă poți începe să trăiești o viață care să pară primitoare, plină de satisfacții și inspirată, vei începe să atragi atenția fostului tău iubit.
Deocamdată, fostul tău iubit este, de asemenea, obișnuit ca tu să te străduiești să încerci să iei legătura cu el. Așa că acum trebuie să introducem un element de surpriză. Luând accentul de pe fostul tău iubit și punându-l pe viața ta personală, poți începe să faci niște schimbări considerabile.
Dar mai întâi, să aruncăm o privire la unul dintre cele mai puternice instrumente pentru a face pe cineva să vrea să vorbească din nou cu tine:
Regula NC atunci când un fostul iubit nu vorbește cu tine
Dacă ești familiarizat cu filozofia noastră, atunci ai auzit de regula fără contact. Pentru aceia dintre voi care nu au auzit, aceasta constă în tăierea tuturor formelor de comunicare cu fostul partener, astfel încât să îi puteți aplica un electroșoc.
Pentru că sunt obișnuiți să aibă acces la voi ori de câte ori au chef, vor fi luați complet prinși cu garda jos atunci când își vor da seama că brusc nu le sunteți disponibil. Este periculos de ușor să iei de bună pe cineva care este mereu în preajmă. Sunt șanse ca fostul dvs. soț sau fosta soție să se fi instalat confortabil pe piedestalul lui sau a ei, așa că nu simt că trebuie cu adevărat să facă un efort pentru a vă păstra în preajmă.
Regula NC este de a fi implementată pentru o perioadă de timp predeterminată, variind de la trei săptămâni la trei luni. În timp ce tăiați comunicarea cu fostul dvs. soț sau fosta soție, este crucial să folosiți această perioadă pentru a începe să faceți îmbunătățiri în viața dvs.
Obiectivul este să deveniți o versiune nouă și îmbunătățită a dvs. Devenind ocupat în propria viață, devine, de asemenea, mult mai ușor să îndepărtezi gânduri de genul: „Nu mi-a trimis niciun mesaj de trei zile, ar trebui să-i trimit un mesaj?” sau „Poate că de data aceasta îmi va răspunde”. Trebuie doar să-mi dau seama ce trebuie să-i spun!”
Cu cât sunteți mai ocupat, cu atât mai ușor este să luptați cu tentația de a vă contacta fostul.
Aprovocați acest timp pentru a începe să vă gândiți la ce elemente din propria viață au fost neglijate când erați în relație și ce elemente ar putea beneficia de îmbunătățiri. Rezervați-vă timp pentru activitate fizică și asigurați-vă că faceți lucruri care vă fac să vă simțiți atractivă. Ați putea să ieșiți și să vă cumpărați haine noi sau chiar să mergeți la o schimbare completă de look și asigurați-vă că petreceți timp amplu cu prietenii și membrii familiei care vă fac fericită.
Părtășiți îmbunătățirile dvs. atunci când doriți ca un fostul să vorbească cu dvs.
Acum este momentul perfect pentru a începe să vă umpleți programul cu noi activități pe care le puteți face singură sau cu prietenii dvs. Gândiți-vă la ce noi baruri, restaurante, galerii și localuri puteți verifica împreună cu prietenii dvs. și începeți să vă ocupați de hobby-uri vechi sau noi.
Să deveniți activi fizic nu este grozav doar pentru încrederea dvs. în sine; este, de asemenea, grozav pentru starea dvs. de spirit și mentalitate. Cu cât sunteți mai pozitiv, cu atât vă veți gândi mai puțin la „Cum să-l fac pe fostul meu iubit să vorbească cu mine” și cu atât veți stârni mai mult interesul fostului dvs. iubit.
Așa că nu ezitați să postați poze cu toate lucrurile distractive și interesante pe care le-ați făcut pe rețelele de socializare. Puteți chiar să vă faceți niște poze noi cu capul și să vă împrospătați toate fotografiile. La sfârșitul zilei, vrem ca fostul tău iubit să se uite la tine și să recunoască faptul că devii versiunea nouă și îmbunătățită a persoanei de care s-a îndrăgostit la începutul relației voastre. Acest lucru este ceea ce vă va face irezistibil.
Când fostul dvs. începe să încerce să ia legătura cu dvs. și își dă seama că nu îi acordați timp de o zi, veți deveni o provocare interesantă – care este exact modul în care puteți reatrage un fost iubit.
Vă rog să nu ezitați să luați legătura cu mine sau cu un membru al echipei mele pentru o îndrumare individuală pe parcursul acestui proces provocator. Fiecare situație este cu totul unică, așa că puteți lăsa orice întrebare pe care o aveți în secțiunea de comentarii de mai jos și vom fi bucuroși să vă răspundem.
Îți doresc tot ce e mai bun în viață și în dragoste,
Antrenorul tău atunci când cauți motivele pentru care fosta ta iubită nu vrea să vorbească cu tine
Adrian
Știu că suntem făcuți să fim!
Bonus: 3 strategii avansate care te vor transforma într-un expert în relații umane și îți vor oferi instrumentele necesare pentru a te împăca cu cel pe care îl iubești… pentru totdeauna!