Cele care urmează au ajuns acolo unde puțini îndrăznesc să pășească. Ele au uimit cu forța și mărimea pe care cei mai mulți bărbați halterofili și-ar vinde sufletul pentru a le atinge.
Disclaimer: Doar uitându-vă la aceste femei cu mușchi super-mari, vă puteți da seama că este imposibil să obțineți aceste fizicuri în mod natural. După cum veți vedea mai jos, multe dintre aceste femei culturiste au făcut niște sacrificii uriașe de sănătate pentru a obține aspectul lor super-natural. Întotdeauna faceți exerciții fizice în siguranță și evitați utilizarea steroizilor.
9 Cele mai mari femei culturiste din toate timpurile
1) Chyna
Născută sub numele de Joan Marie Laurer, Chyna a fost o faimoasă luptătoare profesionistă de la sfârșitul anilor ’90 și începutul anilor 2000. Ea a devenit rapid populară datorită cadrului său uriaș și a forței sale ciudate. Concurând adesea împotriva bărbaților, ea a ajuns să câștige atât centurile de campionat pentru femei, cât și pentru bărbați în cadrul WWF de atunci, WWE de astăzi.
Era la apogeu când a pozat goală pentru revista Playboy în noiembrie 2000 și din nou în 2002. Când a părăsit WWE, a încercat de toate, de la lupte pentru alte organizații până la a face filme porno. Din păcate, ea a murit din cauza unei supradoze de droguri în 2016.
2) Nicole Bass
Nicole Bass a fost de asemenea o luptătoare profesionistă, dar spre deosebire de Chyna, ea chiar și-a încercat norocul în culturism și chiar a reușit să se claseze pe locul 14 la Ms. Olympia în 1997. După cum vă puteți da seama din poza de mai sus, Bass era URIAȘĂ. Avea 1,80 m și 90 kg de mușchi și teroare.
A concurat în legendarele ECW și WWF. Viața ei a fost scurtată în februarie 2017, când a murit din cauza unui atac de cord.
3) Julia Vins
Să terminăm această pagină cu o persoană în viață, prezentând-o pe singura și unica, barbie boldenone-Julia Vins. Tânăra rusoaică este o powerlifter de competiție și, la doar 20 de ani, statisticile ei sunt impresionante ca naiba!
Pute să se ghemuiască 520 de kilograme și să ridice 420 de kilograme la o greutate de doar 143 de kilograme. Domnișoara Vins a devenit faimoasă pentru că a suferit o serie de operații estetice pentru a-și face fața mai asemănătoare cu cea a unei păpuși.
4) Iris Kyle
Iris Kyle este apogeul culturismului feminin. Ea a câștigat titlul de Miss Olympia de un număr record de zece ori. Ea este întruchiparea fizică a ceea ce femeile cred că li se va întâmpla dacă încep să ridice greutăți.
Miss Kyle este retrasă în aceste zile și deține o cafenea cu smoothie în City Athletic Club din Las Vegas.
5) Nataliya Kuznetsova
Am scris deja despre She-Hulk-ul rusesc, adică Nataliya Kuznetsova. Ea este o powerlifter și culturistă rusă și, da, folosește steroizi – recunoaște deschis acest lucru. Ea are o înălțime de un metru și șapte centimetri, dar coapsele ei măsoară 30 de centimetri, iar bicepsul ei atinge un vârf de aproape 20 de centimetri.
Am putea spune, de asemenea, că este destul de puternică, deoarece cea mai bună ghemuire a ei este de 400 de lire sterline, iar ridicarea la bancă de 375 de lire sterline.
6) Rene Campbell
Miss Campbell este exemplul perfect de dedicare pentru culturism. Ea se antrenează două ore pe zi și menține un plan alimentar strict. Ea mănâncă șapte piepturi de pui și consumă aproximativ 4.000 de calorii. Și asta doar într-o perioadă de 12 ore, nici măcar o zi întreagă! Aportul ei nutrițional este atât de precis, încât poartă cu ea un cântar mic pentru a-și cântări mâncarea, chiar și atunci când merge să mănânce în oraș. Acesta este nivelul de dedicare necesar pentru a arăta ca Rene Campbell. Așa că, doamnelor, nu vă faceți griji cu privire la faptul că veți deveni mari dacă înlocuiți alergarea pe bandă cu ghemuitul.
7) Brigita Brezovac
Această pensionară slovenă poate fi retrasă și-a păstrat mult timp locul în sala de faimă a femeilor culturiste, ocupând locul 5 din toate timpurile. Ea a început să ridice greutăți pe când avea 14 ani și avea un prieten care deținea o mică sală de sport. Un lucru a dus la altul și la vârsta de 22 de ani, ea concura deja în show-uri de amatori, în timp ce obținea cardul de profesionistă la vârsta de 31 de ani.
S-a retras în urmă cu patru ani, în 2013, după ce s-a clasat pe locul cinci la Ms. Olympia.
8) Alina Popa
Alina este clasată pe locul doi în topul celor mai mari femei culturiste din toate timpurile. Spre deosebire de Brigita, Popa, născută în România, este încă activă în competiții și chiar anul trecut a câștigat ultimul ei concurs. Ea este de două ori vicecampioană la Ms. Olympia, iar celelalte realizări ale sale sunt kilometrice.
Numele ei de ridicare a greutăților nu sunt nici ele atât de rele, ea face ghemuiri de 375 de kilograme, ridică la bancă 242 de kilograme și ridică de la sol 308 kilograme. Așa că se poate spune că este destul de puternică.
9) Denise Rutkowski
Închei acest articol cu o poveste cunoscută. Denise a fost o culturistă la sfârșitul anilor ’80 și începutul anilor ’90 și destul de bună. A fost una dintre candidatele care erau așteptate să câștige concursul Ms. Olympia din ’94. Cu toate acestea, viața a avut alte planuri pentru ea.
Ca urmare a progresului carierei sale, la fel a făcut și consumul de steroizi și ei bine… să o spunem așa. Consumul galopant de steroizi și amestecul hormonal poate fi extrem de dăunător pentru sănătatea unei femei.
Dacă sunteți în căutarea unui avantaj pentru creșterea mușchilor, dar duceți acea viață natty (bună alegere fată) ați putea beneficia de un rapel de testosteron. Femeile produc un nivel scăzut de T, iar tu poți susține această producție cu un supliment complet natural, care pur și simplu te ajută să susții mai mulți mușchi. Dacă acest lucru vă sună bine, consultați recenziile noastre despre rapelurile de testosteron și aflați cum vă pot ajuta.
.