Am menționat anterior în Special Naștere că nașterea are loc atunci când un mecanism metabolic complex între mamă și copil declanșează primele contracții care vor duce la naștere.
Aceasta dacă vorbim de nașterea naturală, bineînțeles, deoarece există mecanisme artificiale responsabile de declanșarea nașterii, cum ar fi inducerea oxitocinei, un hormon sintetic care provoacă contracții uterine.
Nașterea este declanșată ca urmare a unei combinații de factori. Mai exact, travaliul începe atunci când încep să apară așa-numitele „dureri de travaliu”, adică contracții ritmice, progresive și intense. Ar trebui să existe cel puțin 2 sau 3 contracții la fiecare 10 minute, iar colul uterin ar trebui să fi ajuns la o dilatare de 2-3 centimetri.
Dar există semne și simptome care apar în zilele premergătoare nașterii, care indică faptul că se apropie data nașterii.
Medicii numesc aceste prodromi de travaliu. De obicei, acestea nu apar în aceeași ordine la toate femeile însărcinate sau cu aceeași intensitate, iar aceeași femeie poate avea chiar semne diferite de apropiere a travaliului în sarcini diferite. Urmează o trecere în revistă a celor mai frecvente semne ale travaliului apropiat.
● Distensie abdominală: la sfârșitul sarcinii, bebelușul se așează în pelvis, ceea ce determină scăderea abdomenului, ușurând presiunea în zona coastelor și a stomacului, dar fiind mai intensă în partea inferioară a pelvisului. La unele femei, distensia abdominală apare cu săptămâni înainte de naștere, în timp ce la altele cu doar câteva ore înainte de începerea durerilor de travaliu.
● Contracții din ce în ce mai intense: contracțiile pe care le-ați simțit în timpul sarcinii devin mai frecvente și se intensifică în ultimele zile. Multe femei sunt îngrijorate de faptul că nu recunosc momentul în care ar putea intra în travaliu, dacă vor fi capabile să facă diferența între contracțiile „false” (contracțiile Braxton Hicks) și contracțiile „adevărate”.
Cele dintâi sunt neregulate, apar de obicei la sfârșitul zilei sau după efort și durează mai puțin timp, în timp ce cele din urmă sunt mai dureroase și, mai ales, regulate. Contracțiile de travaliu sunt mai puternice, nu dispar atunci când vă odihniți, durează din ce în ce mai mult (între 30 și 70 de secunde) și sunt resimțite ca niște crampe în partea inferioară a spatelui sau ca niște crampe menstruale. Amintiți-vă că uterul, care este un mușchi, începe să se contracte la intervale regulate și trebuie să facă acest lucru până când cervixul (sau colul uterin) ajunge la o dilatare de 10 cm pentru a permite trecerea capului copilului.
● Pierderea dopului de mucus: unele femei nu o observă, altele o pot pierde cu săptămâni înainte de naștere, în timp ce altele doar cu câteva ore înainte sau în momentul nașterii. Dopul de mucus este un dop format de secrețiile vaginale care s-au acumulat în colul uterin în timpul sarcinii. Când colul uterin se dilată, se scoate dopul. Aceasta este groasă, limpede, uneori ușor roz sau cu urme de sânge.
● Dilatarea: pentru a permite trecerea copilului prin canalul de naștere, colul uterin trebuie să se dilate până la 10 cm, adică să devină complet dilatat. Dar este posibil ca, cu câteva zile înainte de naștere, dilatarea să fi început deja, mai ales dacă ați avut deja nașteri anterioare. O modificare a colului uterin este unul dintre semnele că se apropie travaliul, consistența acestuia devine mai moale, de unde și termenul de „col moale”, devine mai centrat în raport cu vaginul și își pierde treptat din grosime. Diferența dintre dilatarea timpurie sau latentă și dilatarea activă va fi explicată în detaliu în reportajul nostru special de mai târziu, când vom explica etapele travaliului.
● Semne emoționale: unele mame, în special cele aflate la prima naștere, suferă de o oarecare instabilitate emoțională pe măsură ce se apropie data nașterii. Anxietatea de a vedea chipul copilului, îngrijorarea că totul va merge bine și epuizarea sunt sentimente firești. Dar nu vă lăsați temerile să vă afecteze ziua cea mare a nașterii copilului dumneavoastră. Faptul de a fi pregătit și informat vă va ajuta să înfruntați momentul cu mai multă încredere și liniște sufletească. Concentrează-te pe gândurile pozitive și pe semnalele pe care ți le transmit corpul și copilul tău.
Mai multe informații | My midwife.com, GeohealthBabies and more | Nașterea: când se întâmplă, Cum voi ști că sunt în travaliu, Jurnalul meu de sarcină: vine travaliul, Contracțiile Braxton Hicks