Dacă credeți că durerile de cap și migrenele dumneavoastră sunt cauzate de stres, metoda Irlen vă poate ajuta. Factorii de mediu pot declanșa stresul. Metoda Irlen elimină factorii de mediu care ar putea să vă declanșeze stresul și să vă provoace durerile de cap și migrenele. Durerile de cap cauzate de stres și durerile de cap fără cauză medicală pot fi legate de sensibilitatea la lumină și de activitățile cu intensitate vizuală și pot fi eliminate cu ajutorul filtrelor spectrale Irlen.
Faceți autotestul nostru pentru a determina dacă Metoda Irlen vă poate ajuta să vă ușurați durerile de cap >>
Context
Circa 18 milioane de americani suferă de migrene. Doar aproximativ jumătate dintre ei știu de ce suferă. Ceilalți sunt tratați ineficient sau nu sunt tratați deloc. Persoanele care suferă de migrene sunt, de obicei, grupul de pacienți cel mai prost înțeles, diagnosticat și tratat în mod greșit în medicina modernă.
Durerile de cap pot fi un simptom al unei afecțiuni medicale mai grave, cum ar fi anevrismul, tumora cerebrală, accidentul vascular cerebral, AIT, meningita, encefalita sau hipertensiunea arterială. Dacă aveți îndoieli cu privire la cauza durerilor de cap sau a migrenelor, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a exclude aceste posibile cauze. Deși durerile de cap pot fi foarte inconfortabile, majoritatea nu sunt asociate cu boli grave. Tratamentul pentru aceste dureri de cap de tensiune sau de „stres” este adesea evaziv, iar individul este lăsat să se descurce cu durerea.
Câteodată, familiile nu iau în serios durerea copilului lor, mai ales atunci când nu sunt identificate probleme medicale sau vizuale. Aceste plângeri pot fi văzute ca un mod al copilului de a scăpa de școală sau de temele pentru acasă. Copilul poate fi considerat ca având o problemă psihologică. Când nimeni nu îl ascultă, copilul învață curând să nu mai spună oamenilor. Nu înseamnă că durerile de cap au dispărut; copilul pur și simplu nu mai raportează durerea. Copilul simte că trebuie doar să trăiască cu durerea.
Diferite dureri de cap, diferite cauze
Fundația Națională a Durerii de Cap distinge 21 de tipuri de dureri de cap. Cel mai frecvent tip de dureri de cap sunt numite dureri de cap de tensiune și se crede că sunt cauzate de stresul emoțional. Denumirea relevă lipsa de certitudine cu privire la cauză și este văzută ca având cauze psihologice mai degrabă decât fizice. În ultimii 15 ani s-au făcut puține progrese medicale pentru tratament, iar indivizii învață să trăiască cu dureri de cap tensionale.
Metoda Irlen & Dureri de cap
Mulți dintre cei care suferă de dureri de cap tensionale nu sunt conștienți de faptul că factorii de mediu pot declanșa stresul. Aceste persoane pot fi ajutate cu ajutorul Metodei Irlen.
Alte cauze ale durerilor de cap
Câteva dintre celelalte cauze declanșatoare mai frecvente ale durerilor de cap sau migrenelor sunt:
- Sensibilitatea alimentară. O varietate de alimente diferite pot declanșa dureri de cap pentru cei care sunt sensibili la ele. Unii dintre cei mai frecvent raportați declanșatori alimentari sunt zahărul, ciocolata, brânza, brânza, vinul roșu, drojdia, produsele lactate, grâul, MSG, conservanții, aditivii și coloranții alimentari. Nu uitați, orice aliment poate provoca dureri de cap.
- Modele de alimentație. Unele persoane trebuie să mănânce mese mici în mod frecvent, altfel se simt rău sau au dureri de cap. Adulții așteaptă adesea până când au o durere de cap înainte de a mânca, iar copiii adesea nu pot mânca atât de frecvent cât este necesar. Este important să nu așteptați până când aveți simptome și să învățați să mâncați la fiecare câteva ore. Purtați mâncare cu dumneavoastră. Copiii trebuie să aibă gustări la școală, atât dimineața cât și după-amiaza.
- Miroase. Mirosurile puternice, cum ar fi parfumurile, săpunurile, spray-urile, loțiunile de mâini, spray-urile de păr, coloniile, cleiurile și markerele folosite pentru a scrie pe tablă albă de tip dry-erase pot declanșa dureri de cap la unele persoane.
- Zgomote. Zgomotele puternice și zgomotele persistente pot declanșa dureri de cap. Pe lângă evitarea situațiilor zgomotoase, folosiți dopuri moi pentru urechi pentru a ajuta la înăbușirea sunetelor incriminate.
- Hormonii, alergiile și problemele cu sinusurile pot provoca, de asemenea, dureri de cap.
Atenție: DURERILE DE CAP, MIGRAȚIILE ȘI ALTE SIMPTOME FIZICE POT FI CAUZATE DE O AFECȚIUNE MEDICALĂ. CONSULTAȚI-VĂ CU MEDICUL Dvs. pentru a exclude orice posibile cauze medicale.
Ce spun clienții noștri:
„Am fost copilul cu migrene, cu dureri de cap care au început la vârsta de șase ani. Am avut 50 de ani de dureri de cap cronice; dar cu Filtrele Irlen, nu mai am dureri de cap legate de sensibilitatea la lumină.” Elizabeth B., 64 de ani
„Vineri a fost ziua în care am avut dureri de cap pentru că a fost ziua testului. Apoi dormeam toată după-amiaza de vineri pentru a-mi reveni din durerile de cap. Durerile mele de cap au început în clasa a patra și au continuat până la vârsta de 30 de ani, când am primit Filtrele Irlen. Am plâns pentru că eram atât de fericită că nu mai aveam dureri de cap.” Sherri H., MFT
„Am dureri de cap foarte repede și le am toată ziua la școală și când îmi fac temele. Acum, cu Filtrele mele Irlen, nu mai am deloc dureri de cap. Uimitor! Nu mi le scot niciodată. „Sarah B., 13 ani
„Am avut dureri de cap severe în fiecare zi a vieții mele. Nu am putut să învăț ortografia. Îmi dădea o durere de cap severă când mă uitam la cuvinte. Îmi lua toată atenția. Durerile de cap mă împiedicau să mă concentrez și să ascult. Am fost la doctori, am luat medicamente și mi-am luat ochelari. Nimic nu m-a ajutat până la Filtre Irlen”. Deana S., studentă la facultate
„Am avut dureri de cap intense și constante de la vârsta de 13 ani. Îmi place să scriu, dar durerile de cap puternice îmi opreau gândurile. Am încercat o mulțime de medicamente diferite și chiar tratament chiropractic, dar nimic nu le-a făcut să dispară, cu excepția filtrelor mele Irlen. Acestea sunt fantastice, iar acum sunt un scriitor creativ prolific.” Jennifer K., studentă la facultate
Un studiu de caz
Sue a început să aibă dureri de cap în clasa a doua ori de câte ori citea. Ea cerea să meargă la asistenta școlii; dar când examinările medicale și vizuale nu au găsit nicio problemă, i s-a spus să „continue să lucreze”. Ea a încetat să se mai plângă, dar durerile de cap nu au dispărut.
Până în clasa a șasea, pe lângă faptul că avea dureri de cap aproape zilnic, se simțea și amețită și i se făcea rău la stomac. A încercat din greu să își facă temele, dar cititul doar o făcea să se simtă și mai rău. A încercat pastile fără prescripție medicală și diverse medicamente, care nu au ajutat. Durerile de cap erau acum zilnice și avea și migrene.
Într-o zi, la școală, Sue s-a dus să vorbească cu psihologul școlii, care i-a pus întrebări pe care nimeni altcineva nu i le pusese vreodată. A întrebat-o pe Sue cum se simțea sub luminile fluorescente din clasă și cum se simțea când trebuia să citească, să scrie sau să-și facă temele. La fiecare întrebare, Sue a răspuns „bolnavă”. Aceasta a fost cheia pentru a-i oferi ajutorul de care avea nevoie. Acum poartă Filtrele Spectrale Irlen de trei ani și nu mai are dureri. Ea nu mai suferă de dureri de cap și migrene. Copiii nu inventează sau creează simptome fizice. Simptomele sunt reale, iar copiii trebuie să fie crezuți. Primul pas pentru ameliorarea durerilor de cap este identificarea corectă a problemei.
Citește cercetările noastre despre dureri de cap și migrene >>
.