Stabilirea obiectivelor este o activitate pe care mulți antrenori o întreprind cu echipele lor pentru a încerca să stabilească un punct la orizont pentru ca indivizii și echipa să lucreze. Stabilirea obiectivelor, dacă este realizată în mod corespunzător, poate duce la creșterea performanțelor și la capacitatea de a monitoriza și evalua un program pe o serie de niveluri diferite.
Când se întreprinde acest tip de exercițiu, este important să realizăm că există trei categorii în cadrul cărora pot fi utilizate obiectivele, țintele sau indicatorii de performanță Kep (KPI). Acestea sunt obiectivele pe termen scurt, mediu și lung. Perioada exactă de timp pentru fiecare obiectiv depinde de durata totală de funcționare a unui program. De exemplu, dacă un program se desfășoară timp de șase luni, atunci obiectivele pe termen lung vor fi construite în jurul unei perioade de șase luni. Obiectivele pe termen mediu ar putea avea o durată de până la o lună, iar obiectivele pe termen scurt s-ar putea baza pe etape săptămânale.
Stabilirea obiectivelor ajută la deblocarea potențialului jucătorilor și al echipei dumneavoastră (Sursa foto: Brenda-Starr)
Obiectivele pe termen scurt sau KPI-urile ar trebui să se construiască până la atingerea a ceea ce sunt obiectivele pe termen mediu dorite. Aceste obiective pe termen mediu, odată cumulate, ar trebui apoi să atingă obiectivele pe termen lung. Prin structurarea ambițiilor unui individ sau ale unei echipe în acest mod, acestea se vor lega între ele și vor face ca obiectivele adesea complicate sau semnificativ mai mari să fie mai ușor de gestionat și mai ușor de planificat în atingerea lor.
Un alt aspect important este ca obiectivele să aibă aplicat principiul SMART pentru a le da un sens. Principiul SMART este:
Specific
Măsurabil
Arealizabil/Attainable
Realistic/Reasonable
Cercetat în timp
Principiul SMART formează un set foarte important de considerații în proiectarea obiectivelor, deoarece ajută conținutul final al unui obiectiv să fie mai semnificativ și mai individualizat. De exemplu, un obiectiv căruia nu i s-a aplicat principiul smart ar putea arăta astfel:
Jucătorii își vor face timp în fiecare săptămână pentru a trage câteva aruncări în afara antrenamentelor
Dacă luăm același subiect al obiectivului și aplicăm principiul smart, acesta este rezultatul:
Bill va trage cinci sute de aruncări în fiecare săptămână pentru restul sezonului în afara sesiunilor de antrenament ale echipei
Diferența este că în cel de-al doilea obiectiv există o sarcină clară și foarte specifică care trebuie îndeplinită într-un interval de timp definit.
Obiectivele pe termen scurt ar trebui să fie dezvoltate având în vedere o perioadă de timp limitată. Aceste obiective ar trebui să fie cele mai ușor de realizat în ceea ce privește timpul minim alocat sarcinii. Acestea pot include, de exemplu, un jucător individual care își propune să își îmbunătățească timpul de alergare pe șosea pe o distanță de trei kilometri cu cinci secunde în fiecare săptămână. Acest obiectiv în timpul competiției sezoniere poate fi urmărit în fiecare săptămână și poate fi atins în acest interval de timp.
Obiectivele pe termen mediu ar trebui să fie rezultatul faptului că o persoană/echipă realizează sau finalizează o sarcină datorită satisfacerii consecvente a cerințelor obiectivelor sale pe termen scurt. Un exemplu de obiectiv pe termen mediu pentru individul din scenariul nostru de alergare la care am făcut referire mai devreme ar putea fi ca jucătorul să mărească distanța la patru kilometri la sfârșitul primei luni de antrenament.
La fel ca și în cazul efectului cumulativ al obiectivelor pe termen scurt care duc la îndeplinirea unui obiectiv pe termen mediu, la fel și atunci când o serie de obiective pe termen mediu sunt îndeplinite, atunci ar trebui să fie satisfăcut un Obiectiv pe termen lung. Continuând cu exemplul nostru privind eforturile de alergare ale jucătorilor, până la sfârșitul sezonului, jucătorul își va propune să parcurgă o distanță totală de opt kilometri.
Stabilirea obiectivelor este un instrument valoros odată ce este implementat în mod corespunzător și cu scop. Prin integrarea stabilirii obiectivelor în activitățile echipei, jucătorii vor putea identifica mai bine ceea ce se așteaptă de la ei din partea echipei. În plus, în calitate de antrenor, veți putea, de asemenea, să le reamintiți jucătorilor sau echipelor responsabilitatea și angajamentul lor față de obiectivele echipei și să îi faceți pe indivizi/echipa responsabili față de acestea.
.