Cum să înfășori un bebeluș care urăște să fie înfășurat

Îmi amintesc că stăteam în camera mea de spital, privind cu uimire cum asistenta plia o pătură obișnuită într-o înfășurare frumoasă. Până la sfârșitul vizitei noastre, ea ne-a arătat cum să înfășurăm un bebeluș de cel puțin cinci ori.

Acesta fiind spus, fiica mea a scăpat de fiecare înfășurare pe care am încercat-o.

În acest timp, am observat un fenomen ciudat: în timp ce copilul meu urăște să fie înfășat, are nevoie de el și pentru a dormi. De fapt, am observat că bebelușul meu a dormit cu aproximativ o oră mai mult cu leagănul! Pe măsură ce am cercetat subiectul, am descoperit că descoperirile mele nu erau doar anecdotice. Pediatrii și consultanții în domeniul somnului sunt de acord că înfășatul poate fi o tehnică excelentă pentru a liniști și a ajuta un bebeluș să doarmă mai mult.

Dacă vă zgâriați capul pentru că nou-născutului dvs. nu-i place înfășatul, dar evident că doarme mai bine cu el, această postare vă poate ajuta. Învățăm cum să înfășurăm un bebeluș care urăște să fie înfășurat. Voi enumera cele mai bune swaddles pe care le-am folosit pentru a-mi îndupleca propriul meu bebeluș Houdini și câteva tehnici eficiente pe care le puteți folosi cu bebelușul dvs. care urăște swaddles.

Bine ați venit la Baby Sleep Series

Dacă abia vă conectați, acesta este al treilea post din seria mea Baby Sleep Series. Dacă te pregătești pentru bebelușul tău sau te afli în amestecul nopților epuizate și fără somn, atunci aceasta este pentru tine!

Înainte de a începe, iată celelalte postări:

• Cum să faci un bebeluș să doarmă mai repede toată noaptea: 5 sfaturi dovedite!

Învățarea somnului bebelușului 101: Cele mai bune metode de învățare a somnului pe care să le încerci

• De ce bebelușul tău nu vrea să doarmă: 7 lucruri surprinzătoare care distrug somnul bebelușului
• Cum să înfășori un bebeluș care urăște cu desăvârșire să fie înfășat! Sfaturi ușoare pentru somn cu un bebeluș alăptat la sân
• Cum să începi programul perfect de somn al bebelușului

Swaddling 101: De ce este important & Cum se face

Această postare conține link-uri afiliate. Dacă faceți o achiziție de la unul dintre link-uri, voi face un mic comision fără niciun cost pentru dvs. Recomand doar ceea ce am încredere. Blunders in Babyland nu oferă sfaturi medicale, financiare sau juridice.

Înainte de a intra în modul în care vă puteți descurca cu un bebeluș care urăște să fie înfășat, trebuie să ne angajăm cu adevărat la înfășat.

Pentru bebelușul tău, brațele tale sunt cel mai apropiat lucru de pântecele mamei. De 9 ori din 10, bebelușul tău ar prefera să fie în brațele tale decât în afara lor. Așa că, atunci când le cerem brusc bebelușilor noștri să doarmă în pătuț (singuri și fără bătăile tale constante ale inimii), este o tranziție destul de dificilă.

Înfășatul îi poate oferi bebelușului tău siguranța de care are nevoie pentru a face saltul de la pântecele sau brațele tale la pătuț. Iată alte câteva motive pentru care ar trebui să vă dedicați cu adevărat înfășatului:

Motive pentru înfășatul bebelușului

• Înfășatul conține reflexul de sperietură: Reflexul de sperietură, sau reflexul Moro, este super comun pentru bebelușii mici. Acesta poate fi declanșat de aproape orice: un mic zgomot, o schimbare de temperatură sau de lumină, o ușoară atingere… literalmente aproape orice. Atunci când bebelușul tău se sperie, de multe ori, se va trezi singur. Un leagăn poate înăbuși acest răspuns sau îl poate ajuta să doarmă.
• Leagănul reduce suprastimularea: Fiecare bebeluș este suprastimulat la un moment dat. Mai ales nou-născuții. În ultima mea postare, am vorbit despre efectele melatoninei și ale cortizolului, ucigașul somnului. Atunci când bebelușul tău este suprastimulat, corpul său intră în suprasolicitare de cortizol. Înfășatul elimină stimularea suplimentară a mișcărilor proprii ale bebelușului și îi reduce nivelul de stres.
• Înfășatul poate ajuta în cazul colicilor: Dacă ești mama unui bebeluș cu colici, știu că prioritatea ta numărul unu este să încerci să-l faci pe bebeluș să se calmeze. Somnul este aproape un gând secundar plăcut. Atunci când bebelușul tău țipă din toți plămânii, ultimul lucru de care are nevoie este să fie suprastimulat de brațele sale care se agită. Încă o dată, înfășatul poate reduce această suprastimulare și oferă un mediu confortabil și previzibil pentru bebelușul dumneavoastră.
• Înfășatul ar putea reduce riscul de SIDS: Aproape fiecare proaspătă mămică vrea să știe: Înfășatul previne SIDS? Îl previne, nu. Cu toate acestea, unii pediatri teoretizează că poate ajuta la reducerea riscului. Înfășatul ține bebelușul pe loc și tinde să îi înăbușe nevoia de a se rostogoli (și anume pe burtă). Acestea fiind spuse, odată ce bebelușul începe să se rostogolească pe burtă, este absolut necesar să încetați să îl mai înfășurați. În acest moment, poate deveni un pericol serios.

Cum să-ți înfășori bebelușul

Sperăm că până acum te-am convins că înfășatul este un instrument extraordinar pe care trebuie să-l stăpânești.

Dar, ieșind de partea cealaltă, pot spune cu încredere absolută că înfășatul fiicei mele a făcut o lume de diferență cu somnul ei. Dacă aveți un nou-născut care urăște înfășatul, nu disperați.

Vom găsi o modalitate de a vă înfășura copilul Houdini cât mai curând posibil.

Dacă citești acest post, probabil că te-ai uitat deja la partea ta de tutoriale de înfășat. Așadar, nu vă voi face să pierdeți prea mult timp înainte de a trece la metodele avansate. Totuși, pentru orice eventualitate, videoclipul de mai sus face o treabă excelentă în a trece în revistă tehnicile de bază de înfășat.

Cele mai bune scutece pentru un bebeluș care urăște să fie înfășat

.

SWADDLE		HIGHLIGHTS	RATING
Miracle Blanket		Designul cu clapetă triplă este greu de rupt, fără fermoare incomode, material rece	4.5
	Woombie		Diverse mărimi, design „sănătos pentru șolduri”, material cool, fermoar	4.1
HALO Sleepsack		Design cu fermoar și velcro, material din bumbac sau fleece, „Hip Healthy”	4.7
	Love to Dream Swaddle		Design de înfășat complet sau 50/50 (brațele în afară), fermoar, material rece	4.5
	SwaddleMe		Ieftin, velcro, material cool	4.5

Dacă aveți puțin timp la dispoziție și vreți să știți ce leagăne pot rezista în fața unui bebeluș Houdini, această secțiune este pentru dumneavoastră. Mai jos sunt cele mai bune leagănuri pe care eu (și prietenele mele mame) le-am folosit cu succes.

Cu toate acestea, vă încurajez să nu vă opriți aici. Un leagăn bun vă va duce doar până la un punct! În orice caz, iată care sunt cele mai bune 5 swaddles pe care le pot încerca dacă bebelușul tău urăște să fie înfășat.

The Miracle Blanket

Hands down, swaddle-ul meu preferat.

Cuvertura Miracle Blanket este practic un hibrid între un înfășat prepliabil și o pătură. Este singurul lucru care a putut să o țină în mod constant pe fiica mea. Mi-a plăcut cât de ușoară era (deci, perfectă pentru bebelușii de iarnă sau de vară) și nu trebuie să fii un meșter pentru a-ți da seama cum funcționează.

De asemenea, mi-a plăcut că era lejeră în jurul șoldurilor și strânsă în jurul brațelor. De altfel, displazia de șold poate fi o preocupare pentru înfășatul perpetuu, așa că este esențial să vă asigurați că găsiți un înfășat sigur.

The Woombie

Aceasta este o înfășurătoare cu fermoar care este excelentă pentru a înveli brațele bebelușilor dvs. fără a-i compromite sănătatea umerilor sau a șoldurilor. Woombie domnește suprem cu OPȚIUNI. Iată doar câteva:

• Original Swaddle: Înfășatul standard cu fasole care este de obicei cel mai bun pentru nou-născuți.

Grow With Me: Are un fermoar pe lateral care permite creșterea bebelușului tău

• The Convertible Swaddle: Se transformă mai târziu într-un sac de dormit

Soothie Swaddle: Are atașată o suzetă

Honestly, lista poate continua. Woombie are o tonă de modele și modele, de asemenea.

The Halo Swaddle

Acest swaddle ne-a fost de fapt dat de spital și a fost primul swaddle cu velcro pe care l-am folosit. Ne-a ținut cam o lună (?), moment în care fiica noastră a devenit prea puternică pentru velcro. Bebelușul nostru era totuși nebun, așa că al tău s-ar putea să fie bine.

Datorită clapetelor de velcro, acest swaddle este extrem de ușor de folosit. Ca și păturica Miracle Blanket, este lejeră în jurul șoldurilor. Rețineți că puteți obține Halo Swaddle în fleece sau într-o muselină ușoară.

Love to Dream -Swaddle Up

Dacă descoperiți că bebelușului dvs. îi place să doarmă cu mâinile lângă față, Swaddle Up este un swaddle excelent de încercat. Nu este la fel de hardcore ca Miracle Blanket sau Woombie, dar este o opțiune excelentă dacă bebelușului tău îi place să doarmă cu mâinile lângă cap. În cele din urmă, mi-a plăcut că este atât de ușor, chiar mai ușor decât Miracle Blanket.

SwaddleMe

Aceasta pare să fie înfășatul de bază pentru majoritatea proaspeților părinți. Sunt foarte ieftine și mult mai ușor de folosit decât o pătură de înfășat. Ca și Halo, acest swaddle folosește velcro, dar este mult mai ieftin (de obicei vin în pachete de 3). Este foarte ușor și oferă o multitudine de modele.

Mi-au plăcut foarte mult aceste leagăne, dar a fost, de asemenea, cel mai ușor pentru fiica mea să se desprindă de ele. Cred că SwaddleMe este perfect dacă bebelușul tău urăște să fie înfășat, dar se sperie. Este ușor, nu este extrem de restrictiv, dar suficient de puternic pentru a limita reflexul Moro.

Swaddling Techniques and Tips: Ce să faci dacă bebelușul tău urăște leagănul

Acum că am trecut în revistă unele dintre cele mai bune leagăne pentru un bebeluș care urăște să fie înfășat, haideți să vorbim despre tehnici. Cred cu adevărat că tehnica ta de înfășat este TOTUL. Poți să cumperi o cămașă de forță și totuși să nu ai succes cu înfășatul dacă nu acorzi atenție nevoilor individuale și subtile ale copilului tău.

Mai jos sunt câteva dintre cele mai bune tehnici pe care le-am folosit și care ar putea fi de ajutor pentru nou-născutul tău căruia nu-i plac leagănurile.

Găsește leagănul potrivit pentru bebelușul TĂU

Alertă de spoiler, probabil că vei trece prin câteva leagăne înainte de a ajunge la cel potrivit.

În situația noastră, păturica Miracle Blanket a fost cel mai bun înfășat. Cu toate acestea, s-ar putea să nu fie cel mai bun leagăn pentru tine. Poate că Woombie este. Nu ai cum să-ți dai seama. După cum puteți vedea, am comandat destul de multe înainte de a găsi „cea potrivită”.

Rețineți că, dacă cumpărați un leagăn care, în mod legitim, îl face pe bebelușul dvs. să se simtă inconfortabil, el vă va anunța. Nu va dormi bine în ea, se va rupe mai des și pur și simplu nu va funcționa.

Unor bebeluși le plac mâinile mai aproape de cap, alții preferă stilul mămăligă, iar unii au nevoie de brațe în lateral.

Sună confuz? Sau poate un pic cam scump? S-ar putea să cheltuiți ceva bani pe leagăne pe care bebelușul dvs. le urăște înainte de a găsi unul pe care îl iubește. (Trebuie să săruți câteva broaște înainte de a găsi un prinț, cred!)

Nu consider că este o risipă de bani, totuși. Există o șansă bună ca bebelușul tău să aibă o explozie și un alt tip de înfășat va fi suficient în caz de nevoie. Sau, s-ar putea să poți folosi celelalte swaddles cu următorul tău copil.

Fă-o la momentul potrivit

Cred că o parte din motivul pentru care mulți nou-născuți își urăsc leagănul este din cauza momentului potrivit. Dacă nu înfășurați bebelușul atunci când este în starea de spirit potrivită, sunt șanse mari să țipe și să urle.

Încercați să vă înfășurați bebelușul după ce l-ați dus în camera de dormit și ați început deja ritualul de somn. Îi veți da ocazia să se răcorească și să înceapă să producă acea melatonină.

Singura excepție aici este atunci când bebelușul dumneavoastră este suprastimulat. Dacă ați trecut deja pe tărâmul suprastimulării, cel mai probabil va plânge indiferent de situație. Țineți minte, înfășatul este exact ceea ce are nevoie bietul copil pentru a se calma.

Nu renunțați

Vederea fiicei mele cum se rupe din înfășatul ei a fost ciudat de amuzantă. Se mișca și se zvârcolea până când își rupea un braț și apoi gemea pentru că reușise. Acest tip de comportament a continuat pe parcursul primelor două săptămâni din viața ei. Dacă nu aș fi știut că doarme mai bine înfășurată, atunci probabil că aș fi renunțat.

În schimb, mi-am dat seama că, deși știam cum să înfășor un copil, habar nu aveam cum să-mi înfășor copilul. Tehnicile obișnuite de înfășare nu i-ar fi satisfăcut nevoile. Nu aș putea să vă spun de ce fiicei mele îi place să forțeze limitele (la propriu), dar o face. Odată ce mi-am dat seama cum să o cuprind, s-a simțit în siguranță și mulțumită.

Dacă bebelușul dvs. încearcă în mod activ să iasă din fiecare leagăn în care îl înfășurați, nu confundați feblețea lui naturală cu aversiunea. Amintiți-vă că, dacă aveți de-a face cu un bebeluș foarte mic, de ce ar urî ceva care îi amintește de confortul pântecelui?

***Nota***Dacă aveți un bebeluș mai mare, (aș spune că după 2 luni și ceva), atunci bebelușul dvs. este probabil obișnuit cu libertatea de mișcare și urăște cu adevărat să fie înfășat acum. ***

Lasă un braț afară

Încă o dată, este ușor să înveți cum să înfășori un bebeluș, dar chiar trebuie să îți dai seama cum să-ți înfășori copilul. Și, ca și noi, unii bebeluși se simt mai confortabil cu un membru în afara păturii.

Tehnica „lasă un braț afară” este grozavă pentru două lucruri: tranziția de la înfășat și înfășurarea bebelușilor care și-au găsit deja degetul mare.

Dacă vă este greu să vă înfășurați bebelușul, încercați această metodă. Este posibil ca o înfășurare tipică să nu funcționeze bine aici (asta include pătura Miracle Blanket și Woombie). Eu aș încerca Swaddle UP cu brațele detașabile și aș vedea ce se întâmplă.

(Sfat bonus: Nu uitați de picioare! Dacă bebelușul tău este un ciudat ca al meu, s-ar putea să-i placă și picioarele bine legate. Aveți grijă doar la șolduri. Este o idee bună să vă dezlegați bebelușul pentru fiecare hrănire pentru a vă asigura că nu-i inhibați dezvoltarea.)

Alegeți materialul potrivit

În postarea mea anterioară, 7 lucruri care distrug somnul unui bebeluș, am vorbit despre temperatură și îmbrăcăminte și despre cum poate distruge somnul bebelușului dumneavoastră.

Câteva materiale de înfășat pot supraîncălzi bebelușul foarte repede. Altele nu oferă suficientă căldură. Rezultatul final este că bebelușul dvs. se va împotrivi înfășatului, făcându-vă astfel să credeți că bebelușul dvs. urăște să fie înfășat.

Un bebeluș supraîncălzit este destul de ușor de depistat.

Verificați zonele care sunt încorsetate de leagăn, în special pieptul, brațele și spatele lui. Dacă observați o oarecare umezeală, acesta este un mare indiciu că are prea multe straturi sau că materialul în sine îl supraîncălzește.

Am constatat că acesta este cazul în special cu leagănele din fleece.

Descoperirea dacă bebelușului dvs. îi este frig este un pic mai complicată. Unii bebeluși au pur și simplu pielea rece în mod natural, în special picioarele lor (fiica mea are întotdeauna picioarele și mâinile reci, la fel ca mama ei). I-am folosit picioarele și pieptul pentru a evalua dacă înfășatul nu era suficient de cald. Dacă îi simțea pieptul rece și picioarele reci, știam că are nevoie de încă un strat.

Iată un exemplu de combinații de straturi pe care le-am făcut cu fiica mea.

Combinații de stratificare posibile pentru un bebeluș:

Vară (cu aerul condiționat)

• HALO (era singura înfășurătoare pe care o aveam la momentul respectiv) + Doar scutec
• Cu orice altă înfășurătoare + tricou Onesie

Toamna

• Înfășurătoare + pătură de înfășat
• Înfășurătoare + tricou Onesie.Shirt+ Swaddle Blanket

Iarnă

• Swaddle + Onesie T-Shirt+ Swaddle Blanket
• (După ce a devenit mai mobilă) Swaddle + Onesie Pajama.

Observați cum nu am pus niciodată un onesie cu mânecă lungă?

Hainele de leagăn pe care le-am folosit ar face ca brațele fiicei mele să transpire dacă aș folosi un onesie cu mânecă lungă. Când a trebuit să trecem la o pijama onesie, a devenit foarte complicat. Picioarele ei ar fi fost la temperatura perfectă, dar brațele ei ar fi fost calde. Din fericire, acesta a fost momentul în care am renunțat în cele din urmă la înfășat oricum.

Consiliu bonus: Nu puneți niciodată o pălărie pe un bebeluș înfășurat. Acest lucru poate duce cu ușurință la supraîncălzire.

Înfășurați bebelușul în liniște

Pentru că sunt imobili, bebelușii sunt niște lucrușoare viclene. Dacă aveți un bebeluș Houdini, sunt șanse ca el să rupă din când în când aproape orice înfășat. Când o face, fiți foarte discret în legătură cu asta. Intrați, înfășurați-l din nou și plecați naibii de acolo. Nu o luați ca pe un semn că ora de somn a bebelușului dvs. s-a terminat.

Totuși, fiți conștient de cât de des copilul dvs. rupe înfășatul. Dacă acesta este un eveniment care se repetă frecvent, ar putea fi un semn că este timpul fie să nu mai înfășurați (dacă aveți un bebeluș mai mare), fie că trebuie să experimentați cu o altă înfășurătoare.

Să fiți consecvent

Când unui bebeluș îi place să se rupă din înfășurătoare, ați putea fi tentat să renunțați din vinovăție (oh, pare atât de crud!), de frustrare sau de simpla convingere că bebelușul tău urăște să fie înfășat.

Altă parte a lucrurilor este că ai putea încerca înfășatul din disperare, iar când nu rezolvă instantaneu problemele de somn ale bebelușului tău sau când bebelușul tău nu se obișnuiește imediat cu înfășatul… ei bine, ce rost are, nu-i așa?

Dacă ai de gând să încerci înfășatul, încearcă să te ții de el timp de cel puțin trei zile. Dă-i copilului tău o șansă să se adapteze. Dă-ți o șansă să te pricepi mai bine la asta. Apoi, dacă tot nu reușiți să obțineți nimic, luați în considerare posibilitatea de a încerca o altă înfășurare.

Dacă tot nu funcționează…

Acceptați că bebelușul dumneavoastră urăște să fie înfășurat

„Aha!”, ați putea spune, „Deci, unor bebeluși nu le place să fie înfășurați.”

Ei bine, da… dar, așa cum am mai spus, mai mulți consultanți de somn sunt de acord că este foarte rar ca un bebeluș să urască în mod legitim o înfășurare.

Poate fi confuz, să îți dai seama dacă bebelușului tău nu îi place cu adevărat o înfășurare sau dacă este vorba pur și simplu de tehnica de înfășurare. Dacă ați încercat toate tehnicile și înfășurările cunoscute de om… este posibil să doriți să găsiți alternative la înfășat, cum ar fi un sac de dormit.

Sacurile de dormit asigură că bebelușul dvs. este cald și îi restricționează mișcarea picioarelor suficient de mult pentru a ajuta la reflexul Moro.

Credeți în continuare că bebelușul dvs. urăște să fie înfășat?

La început, bebelușii sunt niște mingiuțe de îmbrățișare instinctive, primitive.

Ei vor doar să se simtă calzi și în siguranță. Dacă nu doriți să dormiți împreună, învățând cum să înfășurați eficient un bebeluș poate satisface această nevoie și vă poate stimula succesul în formarea bebelușului dumneavoastră cum să doarmă independent.

Dacă bebelușul dumneavoastră urăște să fie înfășurat, nu renunțați. Găsirea leagănului și a tehnicii de înfășare potrivite poate necesita ceva muncă, dar beneficiile fac să merite atât de mult!

• Sfaturi ușoare pentru somnul cu un bebeluș alăptat la sân
• Cum să începi programul perfect de somn al bebelușului



.