Conținut de încredere
Revizuit medical de
Debra Wallace, MA.Ed, LPCC-S, LICDC-CS
March 18, 2019
Cei care nu au experimentat niciodată un cadru de reabilitare pentru abuzul de droguri și dependență pot să nu știe la ce să se aștepte atunci când intră într-o instituție pentru a căuta sobrietate. La căutarea unui tratament, lumile și viețile se schimbă dramatic și a se lăsa să abandoneze stilul de viață familiar și să adere orbește la un program strict și de reglementare poate fi extrem de intimidant.
La fel cum mulți dintre noi vor să știe la ce să se aștepte atunci când merg la dentist, deși ne-a fost prezentat de atâtea ori înainte, explicat în limba engleză simplă, totuși, în calitate de creaturi de autoconservare, tânjim după un anumit nivel de cunoștințe care să ne facă să ne simțim în siguranță și în largul nostru. Tranziții cum ar fi verificarea la dezintoxicare sunt printre cele mai nervoase experiențe, DAR numai pentru că experiența este mult mai mult decât ceva asemănător cu plecarea în tabăra de vară.
Cele necunoscute merită să fie spulberate pentru cei ale căror vieți atârnă în balanță din cauza strângerii controlului drogurilor asupra vieții lor. Pentru a menține un nivel de confort care să lase un potențial pacient pregătit să facă cel mai bun pas din viața sa – acel prim pas spre sobrietate – trebuie să fim sinceri cu privire la minunile reabilitării antidrog, la modurile în care aceasta îi poate ajuta chiar și pe cei mai rezistenți dintre pacienți și la obstacolele care sunt foarte reale și foarte inevitabile.
Să luăm reabilitarea pentru ceea ce este
„Fără durere, fără câștig” este o frază care poate fi folosită nu pentru a-i speria pe cei care ar putea fi gata să caute tratament pentru dependență, ci pentru cei care doresc cu adevărat să disece aceste cuvinte și să ajungă să le admire semnificația. Există o mare cantitate de răsplată care vine odată cu atingerea sobrietății și obținerea unei vieți fără droguri. La fel cum oricine ți-ar spune într-o ședință de kinetoterapie, pentru a ajunge la acel punct de succes uimitor, există câțiva pași incomozi, poate dureroși, care trebuie făcuți.
Realitatea îți va dicta că, pentru a te simți mai bine în viață, trebuie să înghiți acel sirop de tuse dezgustător, trebuie să stropești zgârietura cu acel spray dezinfectant arzător. La fel, în viață, pentru a obține acea diplomă de bacalaureat, trebuie să îți dedici luni de zile din timpul petrecut pe Pământ unor cursuri plictisitoare, aparent lipsite de importanță, care te lasă să te întrebi de ce trebuie să știi despre împletirea coșurilor subacvatice. Dar la acel final dulce al tuturor acestor meschinării, ai trecut peste furtuna destul de scurtă și acum te simți de top, rănile tale sunt vindecate și nimeni nu-ți poate lua acea diplomă în Științe Politice.
Așa că asta înseamnă dezintoxicare de droguri. Nu este pufoasă și falsă, nu este simplă și ineficientă. Este reală, este dificilă și, dacă este luată în serios, va fi probabil cel mai bun lucru pe care l-ai realizat vreodată în întreaga ta viață.
Să părăsești o viață pătată
Viața ta – cea în care cedezi în fața bolii tale și, încet (sau poate rapid), arzi toate podurile din jur, privești cum totul se prăbușește și, la rândul tău, consumi din nou, NU este VIAȚA. Fațada pe care ai creat-o pentru a te ajuta să menții un nivel de confort în ceea ce îți faci nu face decât să înrăutățească aproape fiecare parte a existenței tale. În acest moment, probabil că ai pierdut un loc de muncă, o relație romantică, sprijinul familiei, un prieten bun, poate chiar și pe copiii tăi. Probabil că aveți probleme legale și datorii care fac dependența doar cu atât mai dificilă, deoarece aceste puncte de negativitate se infiltrează în inima dvs. și se adaugă la abuzul de droguri.
Introducem
îngrijirea virtuală
Obțineți tratament când
și cum aveți nevoie de el.
Intrarea în tratament pentru dependență înseamnă – în primul și în primul rând – să realizezi că ceea ce trăiești NU este o viață. Sunt foarte puține lucruri din ceea ce trăiți în lumea voastră actuală care ar trebui să fie menținute sau conservate pentru o dată ulterioară. Frumusețea tratamentului este că, vindecându-te pe tine însuți și găsind un nou teren pe care să stai, reconstruiești și revizuiești, de asemenea, toxicitatea care a contribuit la boala ta. Acesta este punctul în care acceptați că o tabula rasa este proaspătă și incitantă și lasă ușile deschise pentru experiențe minunate și sănătoase pe care nu le-ați mai avut cu adevărat până acum.
Un beneficiu al verificării la reabilitarea în regim de internare poate fi relocarea. Știind că multe programe specializate sunt disponibile doar în afara statului, poate oferi cel mai bun cadru pentru sobrietatea ta, chiar și după ce tratamentul este finalizat. Viața ta, după ce vei găsi sobrietatea, va fi în sfârșit a ta din nou, iar faptul de a fi într-un loc nou, cu fețe noi și un nou început, poate fi un factor de consolidare în noua ta viață de recuperare.
Cercetarea tratamentului tău
Tratamentul nu este și nu va fi niciodată o afacere de genul „o singură mărime pentru toți”. Fiecare persoană care suferă de boala dependenței – fie că este vorba de droguri sau de alcool – are o istorie complexă și o cauză a dependenței care poate fi mai profundă decât știe chiar și ea. Prin urmare, poate fi dificil de determinat ce tip de program de tratament va fi în beneficiul dumneavoastră.
În timp ce căutați ajutor și sfaturi medicale, asigurați-vă că vi se fac evaluări în ceea ce privește sănătatea mintală. Deși vă puteți gândi: „Nu am cum să fiu nebun”, trebuie să înțelegeți că multe probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia, trec neobservate și pot influența direct dependența. Aceste probleme, chiar și cele mai mici, trebuie abordate și tratate în timp ce dependența este, de asemenea, tratată, astfel încât dependența să nu se strecoare din nou în viața ta pe spatele a altceva.
Așa că poate ai nevoie de un program de tratament pe termen lung, sau poate că ai beneficia de centre de diagnostic dual care îți pot trata depresia și anxietatea pentru a te ajuta să treci la o viață trează. Indiferent de locul în care trebuie să vă aflați, știind că există multe opțiuni și că fiecare este diferit, vă va ajuta să găsiți cea mai bună situație posibilă care să vă ghideze spre succes.
Detoxifierea și verificarea
Intrarea la dezintoxicare are numeroase etape. Din punctul de vedere al unei persoane din interior, va trebui să rezolvați unele probleme financiare înainte de a intra într-un program. Multe asigurări acoperă o parte din, dacă nu chiar toată dezintoxicarea cu droguri și alcool. Există împrumuturi bancare special pentru reabilitare și există, de asemenea, multe programe de dezintoxicare creștine gratuite în SUA.
Un pas important în procesul de recuperare atunci când intrați la dezintoxicare este detoxifierea. Acest proces necesar, care va elimina din organism substanțele pe care le-ați folosit și, eventual, vă va pune într-o stare de sevraj, poate fi făcut într-un mod care să reglementeze efectele secundare ale bolii. În funcție de modul în care abordați tratamentul, puteți opta pentru o detoxifiere medicală într-un cadru în care simptomele de sevraj pot fi monitorizate îndeaproape, iar confortul dumneavoastră poate fi o prioritate în momentele dificile.
După ce organismul dumneavoastră este curat, veți fi cazat în centru și dus în camera dumneavoastră, eventual cu un coleg de cameră, iar tratamentul va începe oficial.
Programe și oportunități
Deși s-ar putea ca la început să nu vi se pară de mare valoare, iar iritabilitatea dumneavoastră să fie la cote ridicate după dezintoxicare, este important să recunoașteți tot ceea ce are de oferit tratamentul. S-ar putea să nu-ți iubești colegul de cameră, s-ar putea să nu iubești mâncarea sau atmosfera la fel de mult cum ți-ar plăcea să fii acasă, în patul tău, DAR, de îndată ce corpul tău începe să se vindece, mintea ta se va schimba.
Sobrietatea ta începe de îndată ce corpul tău începe să-și recapete puterea și mintea ta începe să se vindece. Gândurile tale, cândva încețoșate și iraționale, vor începe să se fixeze pe anumite puncte de importanță în cadrul programului tău. În timp ce asculți poveștile pe care ceilalți rezidenți au de împărtășit, mintea ta limpede va găsi un punct de asemănare care leagă viața ta de a lor. Mintea dvs. vă va surprinde atunci când este lipsită de droguri și alcool și poate acționa ca cel mai bun avocat al dvs. în momentele de încercare ale recuperării.
În timpul șederii dvs. într-un centru de reabilitare, veți descoperi că, pe lângă diferitele terapii, există și calități ale programului dvs. care îl diferențiază de restul. Este posibil să existe cursuri de artă, echitație sau activități speciale de grup. Poate exista, de asemenea, implicarea într-un program în 12 pași, activități bazate pe credință și muncă voluntară. Fiecare program și fiecare unitate sunt diferite, așa că alegeți cu înțelepciune pentru dumneavoastră și nu uitați că, deși confortul este grozav, să vă curățați este numărul 1.
Consolarea și îngrijirea ulterioară
Pentru majoritatea rezidenților dintr-un centru de dezintoxicare, vine un moment în care începeți să simțiți cuvintele pe care le auziți în fiecare zi, iar acestea rezonează în interiorul dumneavoastră și vă fac să știți că ceea ce vi s-a spus și noua cale pe care ați fost condus este corectă. Descoperirea faptului că ești în siguranță și că alegerea ta de a intra la dezintoxicare a fost una bună va fi, în cele din urmă, primul tău moment de mândrie de sine. S-ar putea, în acel moment, să vă uitați înapoi la ziua în care v-ați lăsat în urmă viața distrusă pentru a găsi sobrietatea, iar acest lucru, de asemenea, vă va umple inima de bucurie și încredere pentru a vă alimenta mai departe în această călătorie.
Prin fiecare etapă a procesului de reabilitare – terapii, intervenție medicală, interacțiune de grup și facilități unice de promovare a abstinenței – veți descoperi că acea frază, „fără durere, fără câștig” este foarte adevărată. De asemenea, veți descoperi foarte repede că prima parte se termină și a doua parte începe cu viteza fulgerului. Acea durere se va disipa și, nu-mi place să ți-o spun, dar tot ceea ce ai început prin a urî la dezintoxicare atunci când ai intrat, probabil că vei sfârși prin a iubi și a adera la ea pentru anii următori, dacă vei continua o viață fără droguri.
Găsirea devotamentului față de mesajele pe care le auzi în fiecare zi îți va atinge inima. A purta aceste mesaje în altă parte poate continua să vă mențină în siguranță și treaz și atunci când timpul petrecut la dezintoxicare se va încheia.
Să știți unde mergeți atunci când programul dvs. se va încheia este de neprețuit. Viața sobră ar putea fi o rută pe care o alegeți nu numai pentru a vă monitoriza propriile comportamente și pentru a vă menține pe drumul cel bun, ci și pentru a menține ideea că, în unele privințe, dacă nu în multe, viața dumneavoastră anterioară nu a fost sănătoasă și nu ar trebui să vă întoarceți la ea. Dacă poți, acesta este momentul fie să faci schimbări majore acasă, renunțând la persoanele care nu sunt bune pentru sobrietatea ta, fie să îți muți viața și să începi ceva nou și complet proaspăt. Amintiți-vă că poate merită să renunțați la unele relații, dacă acestea nu au fost niciodată bune pentru dvs. în primul rând.
Obțineți tratamentul pe care îl meritați
Viața nu este o plimbare în parc. Cu toții avem probleme, unele mai mari decât altele. Problema ta este serioasă și va continua să te rănească pe tine și pe cei dragi până când vei vedea că viitorul tău poate fi fără droguri și că ai potențialul de a fi o persoană mai bună. Găsește-ți mândria și curăță-te astăzi, contactând RehabCenter.net.
.