Copilul de 12 luni: Prima zi de naștere a bebelușului tău!

Îți vine să crezi că a trecut un an? Micuțul tău a ajuns la 12 luni și sunt atât de multe motive de entuziasm acum! Devine din ce în ce mai capabil să se hrănească și să se exprime singur și, dacă nu a făcut-o deja, se pregătește să facă acei primii pași atât de importanți. În acest moment, este posibil ca dieta lui să se schimbe ușor, iar somnul de noapte să fie o mică provocare, dar învață mai multe despre lumea lui în fiecare zi. Aflați mai multe despre ceea ce vă așteaptă pe dvs. și pe bebelușul dvs. de 12 luni în această lună.

Etapele dezvoltării bebelușului

Vă veți confrunta cu siguranță cu un val de etape importante pentru bebelușul de 12 luni în această lună, iar primele sale cuvinte și primii pași pot fi chiar după colț, de asemenea. Câștigă independență datorită noii sale mobilități, fie că se târăște, se târăște, se deplasează, se plimbă (merge în timp ce se ține de mobilă pentru sprijin) sau merge deja. De asemenea, este posibil ca bebelușul dumneavoastră să înceapă să formeze sunetele și silabele care vor deveni în cele din urmă cuvinte.

Creștere și dezvoltare fizică: Continuați să îl urmăriți cum crește

Copilul dumneavoastră a crescut mult în ultimele 12 luni! De fapt, până la prima sa aniversare, este posibil ca el să-și fi triplat greutatea la naștere și să aibă o înălțime impresionantă de 28 până la 32 de centimetri. Să știți că creșterea bebelușilor tinde să încetinească puțin în jurul primei lor aniversări, dar puteți verifica întotdeauna graficele de creștere pe care le folosește furnizorul de servicii medicale al bebelușului dumneavoastră pentru a vă asigura că acesta progresează conform așteptărilor. Aceleași diagrame sunt adesea folosite pentru a urmări creșterea până la vârsta de 24 de luni.

Cum micuțul dumneavoastră începe să facă primii pași timizi, este posibil să observați că picioarele sale sunt întoarse spre exterior. Acest lucru este normal și ar trebui să se corecteze în mod natural. Pe măsură ce devine mai puternic în picioare în lunile următoare, ligamentele șoldurilor sale se vor strânge și picioarele sale vor începe să fie îndreptate în față.

Higiena dentară este importantă și în această perioadă. Experții vă sfătuiesc să faceți prima programare dentară a bebelușului dumneavoastră atunci când îi apare primul dinte, dar cu siguranță până la prima sa aniversare. Odată ce încep să apară acei primi dințișori, asigurați-vă că îi periați delicat de două ori pe zi și concentrați-vă pe înțărcarea lui de la biberon în jurul primei sale aniversări pentru a ajuta la prevenirea cariilor dentare. Există multe variații în rândul bebelușilor în ceea ce privește momentul în care încep să le apară primii dințișori, așa că nu vă îngrijorați atât de mult cu privire la câți dinți ar putea sau nu să aibă în acest moment și concentrați-vă mai mult pe igiena orală.

Sensuri: Ochi strălucitori și curiozitate

Până acum, vederea bebelușului dumneavoastră de 12 luni a atins nivelul normal al unui adult și este mai ascuțită ca niciodată. El poate vedea acum la fel de clar ca și dumneavoastră! Este posibil să observați că și coordonarea lui mână-ochi se îmbunătățește. Vederea și abilitățile sale motorii îi pot permite acum să ajungă și să ridice anumite obiecte și chiar să se hrănească singur cu mai mult control. S-ar putea să fie mai capabil să se concentreze asupra detaliilor mici în acest moment și să poată manipula mai ușor bucățile mici de mâncare, de exemplu. De asemenea, este probabil ca mai multă mâncare să ajungă în gură decât pe podea, pe măsură ce devine mai priceput în a ghida alimentele cu degetul sau poate o lingură până la gură și în a folosi o ceașcă de sorbit.

Mișcare: Croazieră și echilibrare

Cei dintâi pași șovăielnici sunt printre cele mai interesante repere ale bebelușului de 12 luni pe care bebelușul dumneavoastră le poate realiza în această perioadă sau în următoarea lună sau două. Până la această vârstă, este posibil ca micuțul dvs. să fie un profesionist în a se trage singur în poziția în picioare și chiar să facă pași în timp ce se ține de mobilă (cunoscut sub numele de cruising). Echilibrul său se îmbunătățește, așa că s-ar putea să-l vedeți dând drumul la mobilă sau la mâinile dvs. și făcând doi sau trei pași pe cont propriu, fără sprijin. Își va pierde echilibrul și va cădea pe podea din când în când, dar atâta timp cât i-ați oferit un spațiu sigur pentru acești primii pași, totul face parte din procesul de învățare. Majoritatea bebelușilor se poticnesc doar pentru o scurtă perioadă de timp înainte de a-și găsi echilibrul și de a merge cu încredere.

Dezvoltarea cognitivă: Exersarea sunetelor și a cuvintelor

Până acum, bebelușul dumneavoastră poate imita gesturi și poate arăta cu degetul sau se poate târî spre ceva ce își dorește. De asemenea, lucrează din greu pentru a ajunge la punctul în care va putea comunica ceea ce dorește cu ajutorul cuvintelor de bază. De exemplu, experimentează cu sunetele și este posibil să constatați că este capabil să facă unele silabe recognoscibile, cum ar fi „ma”, „ga” sau „ba”. Toate acestea sunt pași spre primele sale cuvinte adevărate. Este posibil să așteptați cu nerăbdare să aflați care va fi primul său cuvânt, dar nu uitați că toți bebelușii sunt diferiți și încep să vorbească în momente diferite. Continuați să-i vorbiți și să-i citiți și îl veți inspira să exerseze mai multe sunete și, în cele din urmă, să încerce să comunice cu dumneavoastră.

Cum să sprijiniți dezvoltarea bebelușului dumneavoastră

Există nenumărate modalități de a ajuta la stimularea curiozității bebelușului dumneavoastră în vârstă de 12 luni și de a-i hrăni dezvoltarea. Vorbiți cu bebelușul dvs. în timp ce vă petreceți ziua și nu uitați să vă jucați și să citiți împreună. Respectați rutinele pe care le-ați stabilit pentru ora de culcare, ora mesei și ora de joacă. De exemplu, dacă bebelușul dvs. se bucură de o poveste înainte de culcare sau de un timp de joacă dedicat pe podea cu dvs., asigurați-vă că aceste activități reconfortante fac parte din programul dvs. zilnic. Consultați ghidurile noastre video pentru mai multe sfaturi despre cum să faceți mai ușoară ora de culcare. Dacă o persoană care se ocupă de îngrijirea copilului dvs. își petrece timpul cu copilul dvs., asigurați-vă că și aceasta respectă rutinele familiei dvs. de asemenea.

Jocul ar trebui să fie distractiv atât pentru dvs. cât și pentru bebelușul dvs., deoarece îi oferă o oportunitate de a lucra la abilități importante. Iată câteva idei de care să țineți cont:

• Lasă-l să se joace cu blocuri moi sau alte jucării stivuibile pentru a-l ajuta să-și îmbunătățească coordonarea și abilitățile motorii. În acest stadiu, jucăriile pentru bebelușii de 12 luni nu trebuie să fie sofisticate sau scumpe: Uneori, obiectele de uz casnic, cum ar fi bolurile, sunt la fel de interesante pentru el ca și obiectele de lux, de mare preț.

• Jocă-te cu peekaboo împreună. Acest joc simplu oferă o distracție nesfârșită pentru bebelușul dvs. și îl ajută să înțeleagă permanența obiectului, ideea că obiectele continuă să existe chiar și atunci când nu le putem vedea.

• Experții în dezvoltare recomandă să restricționați timpul petrecut în fața ecranului și accesul la dispozitivele digitale pentru primii doi ani ai bebelușului dvs. Fiți atenți la „media de fundal”, cum ar fi telefonul și televizorul, deoarece orice lucru care are atenția dvs. vă distrage atenția de la bebeluș. Este o idee bună să puneți jos telefonul și să opriți televizorul atunci când bebelușul este treaz, pe cât posibil. Aflați mai multe despre timpul optim petrecut în fața ecranului pentru bebeluși și copii mici și despre cum să faceți alegeri înțelepte în familie.

Alimentarea bebelușului de 12 luni

După ce bebelușul dvs. împlinește o lună, puteți începe să-i introduceți laptele de vacă – fie lapte integral, fie lapte cu conținut redus de grăsime (2 la sută) – și să eliminați treptat laptele praf. Puteți, totuși, să continuați să alăptați la cerere dacă bebelușul dumneavoastră dorește acest lucru. Pentru a începe tranziția de la formula la laptele de vacă, pur și simplu înlocuiți biberoanele sau paharele cu lapte praf cu biberoane cu lapte de vacă. Începeți să oferiți lapte de vacă treptat, ajungând la 2 și 3 căni de lapte în fiecare zi. Dacă observați simptome precum urticarie, respirație șuierătoare, vărsături sau diaree la câteva ore sau zile după ce bebelușul dvs. a gustat pentru prima dată lapte de vacă, contactați furnizorul de servicii medicale al bebelușului, care poate efectua unele teste pentru a determina dacă bebelușul dvs. are o alergie la lapte.

De asemenea, este posibil ca acum să fie mai puțin interesat de alimentele pentru bebeluși și mai interesat de ceea ce se întâmplă și se mănâncă la masa familiei, așa că ați putea începe să îi oferiți mai multe alimente cu arome și texturi diferite și să împărțiți cu el o parte din mesele voastre, fie că este vorba de bucăți mici de legume la aburi sau bucăți de paste. Doar asigurați-vă că orice mâncare pentru adulți nu este condimentată (bebelușii nu au nevoie de sare) și că este făcută piure sau tăiată în bucăți pentru a preveni pericolele de sufocare.

Probabil că observați, de asemenea, că devine mai bun la a lucra cu alimentele cu degetul și la a se hrăni singur, ceea ce face ca orele de masă să fie puțin mai puțin murdare. Dacă nu pare deosebit de entuziasmat de un aliment nou, rețineți că poate fi nevoie de 10 până la 15 încercări înainte ca un copil să poată decide cu adevărat dacă îi place sau nu un anumit aliment sau o anumită aromă.

Acum că bebelușul dvs. se bucură de o varietate mai mare de alimente, inclusiv de lapte de vacă, este posibil să observați că frecvența și consistența scutecelor sale pline de caca se vor schimba. Nu vă îngrijorați decât dacă are diaree sau prezintă semne de constipație, care pot include scaune tari sau dacă prezintă semne de suferință atunci când face scaunul, dacă este constipat, și un conținut mai mare de lichide, dacă are diaree. Este grozav dacă se bucură de alimente noi, dar rețineți că aproximativ jumătate din aportul său caloric ar trebui să provină în continuare din laptele matern sau formula (aproximativ 24 de uncii pe zi), în timp ce restul poate proveni din noile sale alimente de masă preferate.

Dacă nu ați făcut-o deja, acum este un moment excelent pentru a descărca aplicația Pampers Club. Câștigați recompense pentru achizițiile dumneavoastră Pampers, cum ar fi cadouri, carduri cadou și cupoane.

Cât de mult somn are nevoie un bebeluș de 12 luni?

La această vârstă, bebelușul dumneavoastră are nevoie de între 12 și 16 ore de somn în fiecare zi, ceea ce include două sieste în timpul zilei care pot dura între 30 de minute și două ore fiecare. Cu puțin noroc, noaptea doarme pentru perioade mai lungi, deși, dacă se confruntă cu anxietatea de separare, s-ar putea să se trezească și să plângă din când în când.

Pentru a vă ajuta pe amândoi să treceți peste aceste nopți mai dificile, iată câteva sfaturi pentru succesul somnului bebelușului de 12 luni:

• Să vă respectați rutinele de culcare. O baie, o poveste și un cântec de leagăn sunt câteva opțiuni bune de liniștire și este util să încercați să faceți aceste activități la aceeași oră în fiecare zi, deoarece consecvența este adesea cheia unui somn bun.

• Lasă-l să încerce să se liniștească singur. Dacă bebelușul dumneavoastră se trezește în timpul nopții, dați-i câteva minute să încerce să se culce din nou singur înainte de a vă grăbi să îi veniți alături.

• Oferiți-i o liniștire blândă. Dacă este supărat în timpul nopții, puteți să-i oferiți câteva cuvinte reconfortante și să faceți o verificare rapidă a scutecelor. Nu aprindeți lumina și nu o ridicați, iar în timp va învăța să se culce singură.

O zi din viața bebelușului tău

Care bebeluș și fiecare familie sunt diferite, dar iată o privire asupra a ceea ce ați putea include cu un bebeluș de 12 luni în casă.

Sănătatea bebelușului tău: Probleme de respirație și alergii

De la afecțiuni cronice la crize temporare de indigestie, există o varietate de afecțiuni care ar putea afecta bebelușul dumneavoastră. S-ar putea să aibă dificultăți în digerarea unora dintre noile alimente de care se bucură și, de asemenea, este posibil să observați unele reacții la mediul înconjurător, cum ar fi strănuturi sau alte simptome asemănătoare alergiilor. Următoarele sunt câteva afecțiuni pe care trebuie să le urmăriți:

• Diarree și constipație. Cu toate aceste alimente noi de care se bucură bebelușul dumneavoastră, inclusiv posibila adăugare a laptelui de vacă în dieta sa, este posibil să observați diaree sau constipație ocazională. Dacă plânge atunci când face scaunul sau dacă scaunele sale par tari, acest lucru poate indica constipație, așa că luați legătura cu furnizorul de servicii medicale al bebelușului dumneavoastră, care vă poate sugera să-i dați mai multă apă sau suc de fructe pentru a ajuta la hidratare și a-i înmuia scaunele. Este deosebit de important să îl anunțați pe furnizorul de asistență medicală a bebelușului dumneavoastră dacă constipația vine însoțită de vărsături sau febră.

• Asthma. Această afecțiune cronică apare atunci când căile respiratorii din plămâni sunt inflamate și constrânse. Astmul provoacă un sunet distinct de respirație șuierătoare, de obicei noaptea sau la primele ore ale dimineții. Poate exista o legătură cu alergiile, deși poate lovi chiar și copii fără alergii cunoscute. Crizele de astm sunt mai probabile atunci când un copil are o infecție respiratorie, cum ar fi o răceală, și pot fi declanșate și de stres. Este o afecțiune complexă, iar simptomele pot varia semnificativ de la o persoană la alta. Contactați furnizorul de servicii medicale al copilului dumneavoastră dacă acesta are episoade de respirație șuierătoare. Furnizorul dumneavoastră poate pune un diagnostic și vă poate da sfaturi despre cum să gestionați cu încredere aceste episoade în viitor.

• Febră de haleală. Nasul care curge și ochii roșii și cu mâncărimi sunt câteva dintre simptomele comune ale febrei fânului (sau rinită alergică), care este o reacție la alergeni precum polenul, praful, mucegaiul sau părul animalelor de companie. Deși are simptome similare cu cele ale unei răceli obișnuite, există câteva diferențe. În cazul febrei fânului, este posibil să observați o secreție clară din nas, tuse, sângerări nazale, cercuri întunecate sub ochi și uscături persistente în gât. Dacă bănuiți că bebelușul dvs. ar putea avea febra fânului, care tinde să se întâlnească în familie, consultați furnizorul de servicii medicale pentru un diagnostic și opțiuni de tratament.

Întrebări generale

Cât cântăresc bebelușii la 12 luni? Greutatea unui bebeluș de 12 luni variază, dar majoritatea bebelușilor și-au triplat greutatea la naștere. Amintiți-vă că, de obicei, creșterea încetinește puțin în lunile premergătoare primei aniversări.

Pot merge bebelușii la vârsta de 1 an? Fiecare bebeluș este diferit. La 12 luni, bebelușul dvs. poate sau nu să meargă, iar ambele scenarii sunt normale. Probabil că a devenit un profesionist în a se trage singur în poziția în picioare și este posibil să se fi obișnuit să se plimbe prin cameră în timp ce se ține de mobilă pentru sprijin. Ea poate face câțiva pași timizi fără ajutor în această perioadă și se va îmbunătăți pe măsură ce echilibrul ei se îmbunătățește.

Câte calorii pe zi ar trebui să aibă un copil de 1 an? Încercați să îi oferiți bebelușului dvs. aproximativ 1.000 de calorii pe zi. Aproximativ jumătate din aceste calorii ar trebui să provină din laptele matern, formula și, în cele din urmă, din laptele de vacă; restul poate proveni din varietatea mai largă de alimente pe care le gustă acum.

Ce pot să-i dau să mănânce copilul meu de 12 luni? Încercați să îi dați câteva mostre din lucrurile pe care le mâncați dumneavoastră. Poate doriți să-i oferiți lucruri precum paste fierte, ouă omletă sau pâine integrală sau pâine prăjită. Doar asigurați-vă că orice mâncare de masă este pasată sau tăiată în bucăți mici pentru a preveni sufocarea. Nu uitați, mâncarea pentru bebeluși de 12 luni poate include ceva mai multă varietate acum și veți începe să observați că are preferințe bine definite.

Cât lapte are nevoie un copil de 12 luni? Bebelușul dumneavoastră are nevoie de substanțele nutritive din cel puțin 16 uncii de lapte de vacă în fiecare zi, astfel încât să primească vitamina D și calciu necesare pentru oase puternice și dezvoltarea creierului.

Cât de mult somn ar trebui să aibă un copil de 12 luni? Poate dormi între 12 și 16 ore într-o perioadă de 24 de ore, incluzând două sieste în timpul zilei și o perioadă mai lungă pe timp de noapte.

Cum îmi pot învăța copilul să vorbească? Vorbiți cu bebelușul dumneavoastră. Descrieți ceea ce se întâmplă pe măsură ce se întâmplă în timpul hrănirii, băilor și altor activități. Citiți-i în fiecare zi și încurajați-l să scoată sunete și să exerseze diferite silabe în „conversația” cu dumneavoastră. Nu vă faceți griji dacă la început conversațiile cu bebelușul dvs. nu înseamnă mare lucru. Toți bebelușii învață în ritmul lor și puteți fi siguri că învață din exemplul dumneavoastră, chiar dacă nu a ajuns încă la nivelul cuvintelor.

Viața dumneavoastră ca părinte: Crearea unor amintiri de durată

Probabil că aveți o serie de fotografii cu micuțul dumneavoastră pe telefon, dar v-ați gândit să transformați aceste instantanee într-o amintire mai durabilă? Luați în considerare realizarea unui album, a unei cărți de fotografii, a unei cutii de amintiri sau a unei alte amintiri care să vă ajute să documentați și să vă amintiți primul an al copilului dumneavoastră. Poate că ai păstrat brățara de identificare a bebelușului tău de la spital, de când s-a născut, sau ai păstrat o șuviță de păr de la prima tunsoare. Astfel de suveniruri unice sunt ideale pentru a le include; nu uitați să adăugați fotografii cu dvs. și cu alți membri ai familiei din timpul petrecut împreună cu bebelușul dvs. Iată alte câteva idei pentru a vă ajuta să marcați această zi de naștere specială. Distracție pentru prima zi de nașterePregătiți-vă pentru petrecerea primei zile de naștere a micuțului dumneavoastră? Este o piatră de hotar emoționantă și cu siguranță vei dori să sărbătorești alături de cei dragi. O modalitate de a începe planificarea este alegerea unei teme. Poți opta pentru o temă de sezon, deci o petrecere în grădină pentru bebelușul tău de primăvară sau o temă de festival de toamnă pentru bebelușul tău de toamnă. Sau, puteți lua exemplu de la interesele bebelușului dvs. și să vă planificați tema în jurul animalelor, mașinilor sau orice altceva care îi atrage atenția. Odată ce aveți o temă în minte, vă va fi mai ușor să alegeți invitațiile și decorațiunile. Apoi, luați în considerare lista de invitați: O veți păstra intimă și veți invita doar rudele și prietenii apropiați? Sau veți planifica o petrecere mai mare, cu vecini, colegi de muncă și toate familiile lor, de asemenea? Depinde de tine ce alegi, dar cel mai important lucru este să faci o mulțime de fotografii, să te bucuri de această zi și să sărbătorești cât de departe ai ajuns ca părinte și ca familie!

.