Revizuit medical de Sophia Yen, MD, MPH – Scris de Pandia Health Editorial Team. Actualizat la 18 decembrie 2020
Ce cauzează uscăciunea vaginală?
Există multe motive pentru care vă puteți confrunta cu o perioadă de uscăciune în zona în care soarele nu strălucește. Unele dintre ele se pot datora unei reacții alergice la săpun/parfum/etc, ciclului tău menstrual sau chiar pilulei contraceptive. Din fericire, aceasta este o afecțiune care poate fi ușor identificată și tratată dacă știți care este cauza.
În timp ce uscăciunea vaginală este cel mai frecvent asociată cu femeile aflate la menopauză (45-55 de ani), femeile de toate vârstele o pot experimenta. Simptomele sale includ: disconfort, mâncărime sau arsură și/sau durere în timpul actului sexual; unele femei simt aceste simptome zilnic, în timp ce altele observă doar atunci când nu reușesc să se „umezească” (să se lubrifieze) înainte sau în timpul sexului. De fapt, între 3-5% dintre femeile care iau pilule contraceptive cu doze mici se confruntă cu uscăciunea vaginală.
Uscăciunea vaginală & pilula contraceptivă
În funcție de tipul de pilulă contraceptivă pe care o luați, unele pot fi mai bune decât altele. Pilulele cu niveluri scăzute de estrogen ȘI care conțin drospirenonă, desogestrel sau norgestimate par să aibă un impact în mare parte negativ asupra libidoului și a uscăciunii vaginale. Testosteronul contribuie la lubrifierea vaginului, dar pilulele contraceptive scad nivelul de testosteron al femeii produs de ovare, ceea ce duce la uscăciunea vaginală. Estrogenul ajută, de asemenea, la menținerea țesuturilor vaginale lubrifiate, așa că atunci când este mai puțin, ceea ce înseamnă un flux sanguin mai mic către țesut, rezultatul este uscăciunea fie a vaginului, fie a vulvei. Sfat rapid: folosiți un lubrifiant pe bază de silicon (cum ar fi unul de la Female Founded, Female Led Pulse) și creme hormonale (întrebați medicul dumneavoastră) pe care să le aplicați la deschiderea vaginului pentru a reduce uscăciunea.
Știați că?
Cercetarea arată că 5% dintre femei au o variantă genetică care are ca rezultat un receptor de testosteron defect sau ineficient. Ceea ce înseamnă că unele femei au nevoie de mult mai mult testosteron pentru a menține țesutul vulvar și vaginal sănătos și pentru ca glandele lor să funcționeze normal. Efectele nu sunt evidente până când nivelurile de testosteron devin mai mici decât cele normale, dar acest lucru se întâmplă la unele dintre cele care iau pilula.
La femeile cu această variantă genetică, problema este triplă:
- Pilula face ca ovarele să producă mai puțin testosteron total într-o formă utilizabilă.
- Progesteronul sintetic care se găsește în cele mai noi pilule contraceptive blochează receptorul de testosteron în doze mari.
- Receptorul de testosteron nu funcționează bine, făcându-l foarte dependent de prezența unor cantități mari de testosteron.
Ce populații sunt cele mai expuse la risc?
Femeile care trec prin menopauză prezintă un risc deosebit datorită scăderii estrogenului care are loc și care duce la subțierea țesutului vaginal, care devine mai subțire, mai uscat și mai puțin elastic. Dacă tocmai ați născut, nivelul de estrogen va fi mai scăzut, în timp ce nivelul de progesteron crește; în perioada postpartum, glanda pituitară eliberează prolactină, un hormon care alertează organismul să producă lapte, suprimând astfel producția ovariană de estrogen, potrivit doctorului Tami Rowen, medic ginecolog la UCSF Medical Center.
Dacă sunteți o utilizatoare de tampoane, luați în considerare trecerea la tampoane sau, pentru a fi mai prietenoasă cu mediul și economia, la o cupă menstruală – sau pur și simplu săriți peste menstruație cu totul! Tampoanele pot reduce cantitatea de umiditate naturală din vaginul dumneavoastră (din fericire, aceasta ar trebui să dureze doar aproximativ 12-24 de ore). De asemenea, antihistaminicele usucă membranele mucoase pentru a ameliora simptome precum congestia – minunat! Dar asta înseamnă că vă usucă și vaginul – nu atât de grozav.
Sechețea vaginală poate fi cauzată și de sindromul Sjögren (o afecțiune a sistemului imunitar care produce uscăciunea ochilor și a gurii) sau de o reacție negativă cu pielea. Astfel, fiți prudentă atunci când încercați un nou detergent, un produs de baie sau anumite țesături, deoarece aceste articole ar putea să vă dezechilibreze echilibrul de hidratare.
Știați că?
Vaginul se autocurăță, deci nu este necesară nicio spălare internă! De fapt, spălăturile vaginale pot duce la o serie de probleme, cum ar fi infecțiile bacteriene și cu drojdie, boala inflamatorie pelvină, cancerul de col uterin, transmiterea crescută a ITS, infecțiile tractului genital superior și endometrita.
Există tratament pentru uscăciunea vaginală?
Metodele contraceptive non-hormonale, cum ar fi DIU de cupru sau mini-pilula, cel mai probabil nu vor duce la uscăciune vaginală, spre deosebire de pilulă, așa că cel mai bine este să optați pentru una dintre aceste opțiuni contraceptive dacă vă confruntați cu oricare dintre simptomele de mai sus și nu poate fi tratată cu lubrifiant. Asigură-te că discuți cu medicul tău pentru a-ți da seama ce metodă contraceptivă funcționează cel mai bine pentru tine!
Alte soluții includ: consumul mai multor grăsimi sănătoase, cum ar fi avocado, hummus și alune, deoarece acestea pot spori lubrifierea vaginală, precum și reducerea aportului de cofeină, astfel încât organismul tău (și țesutul vaginal) să nu se deshidrateze! Dacă credeți că uscăciunea vaginală este legată de sex, discutați cu partenerul sexual despre ceea ce funcționează și ceea ce nu funcționează și luați în considerare posibilitatea de a petrece mai mult timp cu preludiul.
Puteți, de asemenea, să vă interesați de produse cum ar fi hidratantele sau lubrifianții vaginali și crema sau tabletele de estrogen vaginal; dacă problema este legată de pilula contraceptivă pe care o luați, discutați cu un medic despre trecerea la o nouă metodă contraceptivă.
Pandia Health oferă întotdeauna livrare GRATUITĂ și reîncărcare automată a anticoncepționalelor dumneavoastră – plus bunătăți GRATUITE precum hi-chews, ciocolată sau ceai! Renunțați la uscăciune și la „anxietatea pilulei”, înscriindu-vă astăzi!
Întrebări frecvente despre uscăciunea vaginală
Puținile anticoncepționale pot provoca uscăciune?
Câteva pilule pot fi mai bune decât altele. Pilulele cu nivel foarte scăzut de estrogen par să aibă cel mai mare impact negativ asupra uscăciunii vaginale, așa că, dacă luați una dintre acestea, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă aceasta contribuie la simptomele pe care le-ați putea avea.
Poate deshidratarea poate provoca uscăciunea vaginală?
Dacă sunteți deshidratată, vaginul dumneavoastră poate fi afectat. Deși deshidratarea poate perturba echilibrul delicat al nivelurilor bune de drojdie și bacterii din microbiomul vaginal, uscăciunea vaginală nu este neapărat legată de cantitatea de apă pe care o consumați zilnic.
Ce pot folosi pentru uscăciunea vaginală?
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente, vă poate recomanda produse fără prescripție medicală sau puteți încerca remedii casnice care vă pot ajuta. A avea relații sexuale regulate sau a evita produsele de igienă cu parfumuri și coloranți care pot irita sau usca țesutul vaginal poate fi de ajutor.
Cum se simte uscăciunea vaginală?
Simptomele asociate în mod obișnuit cu uscăciunea vaginală includ mâncărime vaginală, arsură, iritație și durere intercours. Aceste modificări vaginale facilitează apariția infecțiilor.
Poate anticoncepționalele pot provoca mâncărimi și arsuri?
Nu s-a demonstrat că anticoncepționalele provoacă mâncărimi și arsuri.
Pot anticoncepționalele pot modifica secrețiile?
Câteva persoane prezintă modificări ale secrețiilor vaginale atunci când iau pilula. Acest lucru poate varia de la o creștere până la o scădere a lubrifierii vaginale, o modificare a naturii secreției și modificări care pot afecta actul sexual.
Contraceptivele anticoncepționale vă pot provoca mâncărimi?
Nu s-a demonstrat că anticoncepționalele provoacă mâncărimi, dar pentru unele femei, acestea pot modifica echilibrul pH-ului vaginal și le pot face mai predispuse la o creștere excesivă a drojdiilor sau la vaginoza bacteriană. Ambele pot provoca uscăciune, iritație și mâncărime.
Puteți fi alergică la anticoncepționale?
O reacție alergică la anticoncepționale este foarte rară, dar nu imposibilă. Mai puțin de una din o mie de femei experimentează o reacție alergică. Consultați medicul dumneavoastră dacă aveți simptome asemănătoare cu cele ale alergiilor.
Contraceptivele anticoncepționale vă pot provoca o infecție cu drojdie?
Contraceptivele anticoncepționale nu provoacă infecții cu drojdie. În schimb, poate schimba mediul vaginului astfel încât să fie mai probabil să apară una. Aflați mai multe despre infecțiile cu drojdie aici!
Informațiile de mai sus sunt oferite doar în scop informativ general și NU înlocuiesc sfatul unui medic profesionist. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră/ furnizorului de asistență medicală primară înainte de a începe sau de a schimba tratamentul.
.