Numeroase studii au arătat că utilizarea unei ape de gură adecvate, împreună cu periajul regulat și folosirea aței dentare, este o modalitate ușoară și eficientă de a vă îmbunătăți sănătatea orală generală. Există o multitudine de apă de gură pe rafturile farmaciilor și acestea sunt disponibile atât în formulări cu prescripție medicală, cât și fără prescripție medicală (OTC). Care dintre ele este cea mai bună pentru dumneavoastră? Depinde de beneficiile pe care vă așteptați să le obțineți de pe urma utilizării acesteia.
Este important să rețineți că multe dintre soluțiile de clătire a gurii fără prescripție medicală sunt în primul rând cosmetice și nu vor conține clorhexidină. Acest lucru înseamnă că acestea vă pot da (temporar) un gust sau un miros plăcut gurii, dar nu oferă niciun beneficiu de durată pentru sănătatea dumneavoastră orală. Nu este nimic în neregulă cu asta – atâta timp cât nu vă așteptați la mai mult. Dar dacă vi s-a spus că aveți risc de carii dentare sau de boli ale gingiilor, veți dori să folosiți o apă de gură care are beneficii clinice dovedite.
Apă de gură terapeutică
Apă de gură care oferă beneficii pentru sănătatea orală sunt considerate terapeutice. Acestea se împart în două categorii generale: clătirile anticariogene, care sunt concepute pentru a preveni cariile dentare (și, prin urmare, cariile dentare, sau „carii”); și clătirile antibacteriene, care ajută la controlul acumulării plăcii bacteriene în gură. Unele produse pot oferi chiar ambele tipuri de protecție.
Pentru a ajuta la prevenirea cariilor dentare, clătirile de gură anticariogene folosesc un ingredient cu care probabil că sunteți deja familiarizați: fluorura. Acesta se prezintă adesea sub forma unei soluții de fluorură de sodiu de 0,05%. Deoarece este un lichid, clătirea poate ajunge peste tot în jurul dinților – chiar și în spațiile în care cea mai mică periuță nu poate ajunge.
S-a dovedit în mod constant că fluorura întărește smalțul dentar, ceea ce protejează împotriva cariilor; poate chiar reduce leziunile mici de pe dinți în care se poate forma o carie. Aproape că nu există nimeni care să nu aibă nevoie de un ajutor suplimentar în lupta împotriva cariilor – dar dacă vi s-a spus că ați putea avea un risc mai mare de apariție a cariilor dentare sau dacă aveți dificultăți în periajul și folosirea aței dentare, atunci o clătire anticariogenă este o alegere bună pentru dumneavoastră.
În general, clătirile de gură antibacteriene conțin ingrediente (cum ar fi triclosanul, uleiurile esențiale sau medicamentele eliberate pe bază de rețetă, clorhexidina) care ajută la controlul microorganismelor care se găsesc în placa bacteriană. Unele mărci de apă de gură fără prescripție medicală, cum ar fi Corsodyl, conțin clorhexidină; cu toate acestea, nu ar trebui să utilizați aceste produse ca înlocuitor al periajului și al folosirii aței dentare și trebuie să fiți conștienți de posibilele efecte secundare ale clorhexidinei. Placa bacteriană, un biofilm lipicios, încărcat de bacterii, apare nu numai pe suprafețele dinților, ci și în alte părți ale gurii. S-a demonstrat că clătirea cu o soluție antibacteriană asigură o reducere mai mare a plăcii bacteriene decât periajul și folosirea aței dentare singure. Ca instrumente în lupta împotriva bolii gingivale (gingivită) și a cariilor dentare, clătirile de gură antibacteriene pot fi un pas bun în direcția îmbunătățirii igienei orale.
Alegerea unui clătitor de gură
Dacă sunteți la cumpărături pentru un clătitor de gură terapeutic fără prescripție medicală, probabil că nu veți găsi unul cu clorhexidină, deoarece acestea sunt de obicei prescrise. Cu toate acestea, dacă vă uitați după sigiliul ADA (American Dental Association) pe etichetă, înseamnă că produsul a fost evaluat și dovedit eficient de către un grup independent de experți dentare. Dacă vi s-a prescris o apă de gură, trebuie să urmați cu atenție instrucțiunile de utilizare. (Rețineți însă că, din cauza regulilor de etichetare, este posibil ca apa de gură prescrisă să nu fie eligibilă pentru sigiliul ADA). Colutorii pot fi benefice pentru majoritatea oamenilor, dar, în general, nu sunt recomandate copiilor sub vârsta de șase ani, care le pot înghiți.
Cercetare bucală Intrați în orice farmacie și veți vedea pe rafturi un număr uimitor de colutorii. Care dintre ele este cea potrivită pentru dumneavoastră? Totul depinde de ceea ce sperați să realizați prin utilizarea ei… Citește articolul
…