Agresiune, vârste între 3 și 6 ani

Copilul meu lovește, lovește și mușcă alți copii. Ar trebui să fiu îngrijorat?

Nu neapărat. Comportamentul agresiv este o parte normală a dezvoltării emoționale și comportamentale, și aproape fiecare copil lovește, lovește cu piciorul și țipă atunci când este copleșit de emoții puternice. Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră este frecvent agresiv sau este predispus la manifestări de temperament extrem, nu respingeți acest lucru ca fiind „Copiii vor fi copii”. Ar trebui să înceapă să depășească agresivitatea fizică până la această vârstă, pe măsură ce descoperă că poate folosi cuvintele în loc de pumni sau picioare. Între 2 și 5 ani, vocabularul și aptitudinile gramaticale ale unui copil cresc rapid, iar el învață din încercări și erori (și din îndrumarea adulților) că va obține rezultate mai bune discutând o dispută decât trăgând de părul colegului său de joacă.

Cu toate acestea, unii copii au probleme în dezvoltarea abilităților lingvistice sau au tulburări comportamentale, emoționale sau de învățare care au ca rezultat niveluri deosebit de ridicate de anxietate, frică, frustrare sau furie. Atunci când o astfel de problemă este descoperită, părinții, profesorii și consilierii pot ghida copilul în moduri care să nu ducă la frica și furia înăbușite, temperând astfel sau chiar rezolvând comportamentul dificil.

Cel mai frecvent motiv pentru care copiii devin agresivi, totuși, este faptul că au fost martori la agresiune. Dacă copilul dvs. a fost expus la violență, fie acasă, fie într-un loc în care aveți mai puțin control asupra a ceea ce se întâmplă, luați imediat măsuri atât pentru a vă asigura că nu va continua, cât și pentru a-l ajuta să înțeleagă că nu ar fi trebuit să se întâmple.

Dacă comportamentul agresiv al copilului dumneavoastră este frecvent și sever, sau dacă eforturile dumneavoastră de a-l reduce nu au niciun efect, va trebui să vă consultați medicul pediatru sau un profesionist calificat în domeniul sănătății mintale, cum ar fi un psiholog sau un psihiatru pentru copii.

Care sunt caracteristicile unui copil agresiv?

Toți preșcolarii apucă ocazional o jucărie de la un coleg de clasă sau țipă până la o criză de furie totală. Dar un copil care are o problemă cu agresivitatea se comportă de obicei în aceste moduri:

• Își pierde frecvent cumpătul, devenind intens supărat.
• Este extrem de iritabil sau impulsiv.
• Se frustrează ușor și are o capacitate de atenție redusă.
• Atacă fizic și se bate cu alți copii sau adulți.
• Este frecvent perturbator, certăreț sau morocănos.
• Are performanțe slabe la școală sau nu poate participa la activități de grup organizate.
• Are probleme în a lua parte la situații sociale și în a-și face prieteni.
• Se ceartă sau se ceartă în mod constant cu membrii familiei și se împotrivește inevitabil autorității parentale.

Un copil agresiv va acționa în acest fel în mai multe domenii, cum ar fi acasă, la școală și la evenimente sociale sau activități sportive.

Ce îl face pe un copil să acționeze agresiv?

Frica fizică este o explicație directă. Copilul dvs. poate ataca, de exemplu, dacă se simte încolțit de un alt copil. Alte motive au mai puțin de-a face cu instinctul și mai mult cu circumstanțele. Acești ani sunt ani în care copiii învață o gamă vastă de abilități noi, așa că pot deveni ușor frustrați. Faptul că li se cere să se adapteze la noi rutine, cum ar fi la creșă sau la grădiniță, poate însemna, de asemenea, mai puțin timp petrecut acasă cu părinții lor. Dacă se simt resemnați sau neglijați, ei pot reacționa prin a se năpusti asupra celui mai apropiat partener de joacă. În plus, uneori copiii mușcă, lovesc sau fac crize de furie pur și simplu pentru că sunt epuizați sau înfometați. Mai există și alte motive pentru un comportament deosebit de agresiv. Unele dintre cele care justifică o preocupare deosebită sunt:

• Dificultăți sau discordie în familie. Copiii se comportă adesea ca răspuns la conflicte familiale, fie că este vorba de părinți care se bat, de un frate care necăjește fără încetare, de o mutare într-o zonă nouă sau de pierderea locului de muncă al celui care întreține familia. Astfel de tensiuni și schimbări îi stresează atât pe copii, cât și pe părinți, și chiar și un micuț care nu înțelege toate detaliile poate reacționa lovindu-i pe ceilalți copii pe terenul de joacă sau rupând în bucăți una dintre jucăriile fratelui său, mai ales dacă și alți membri ai familiei își gestionează sentimentele într-un mod similar.
• Tulburări de învățare. Aproximativ un sfert dintre delincvenții juvenili adolescenți au o tulburare specifică de învățare, cum ar fi dislexia. (Totuși, acest lucru nu funcționează și în sens invers: Majoritatea copiilor cu dislexie nu sunt agresivi). Dacă copilul dumneavoastră are o problemă care îl face să înțeleagă greu ceea ce spun oamenii sau să învețe să citească și să scrie, frustrarea sa ar putea duce la un comportament agresiv.
• Probleme neurologice. Uneori, leziunile sau dezechilibrele chimice din creier duc la un comportament agresiv. Dacă vă îngrijorează acest lucru, consultați medicul copilului dumneavoastră și luați în considerare posibilitatea de a vorbi cu un specialist.
• Traume emoționale. Divorțul, moartea unui părinte, violența domestică sau abuzul sexual pot crea un nivel de anxietate, frică, furie și depresie pe care copilul nu le poate controla sau exprima decât prin atacuri. Copiii care sunt expuși la violență sau abuz acasă sau în cartierul lor sunt mai predispuși să acționeze agresiv decât alți copii. (A fi martor la violență, chiar și atunci când este îndreptată împotriva altcuiva, poate fi la fel de devastator pentru un copil ca și faptul de a fi o victimă directă.)
• Tulburări de comportament. Aproape jumătate dintre toți copiii cu tulburare de deficit de atenție/hiperactivitate (ADHD) au, de asemenea, tulburare de opoziție provocatoare, o afecțiune marcată de un comportament agresiv. ADHD are nevoie de un tratament specific, pentru ca un copil să învețe modalități de a performa din punct de vedere academic, social și în cadrul familiei sale.
• Expunerea la emisiuni de televiziune și filme violente. Majoritatea experților consideră că a fi martor la violența de pe ecran poate trezi temporar agresivitatea copiilor. Academia Americană de Psihiatrie a Copilului și Adolescentului vă recomandă să monitorizați selecțiile de vizionare ale copilului dumneavoastră, mai ales dacă acesta este predispus la un comportament agresiv.

Ce pot face?

În primul rând, nu deveniți agresiv dumneavoastră. Lovindu-l, țipând, aruncând lucruri și adresându-i injurii copilului dumneavoastră nu îl veți face niciodată să își limiteze comportamentul rău – îi veți da doar un exemplu de lucruri noi pe care să le încerce și îl veți enerva și mai tare. Arătați-i copilului dvs. că vă puteți controla temperamentul, iar el va învăța în cele din urmă că și el îl poate controla pe al său.

Dacă aveți probleme cu acest lucru, încercați să identificați gândurile care vă înfurie. Poate că de fiecare dată când copilul dvs. nu ține cont de ceea ce îi spuneți, deduceți că poartă un război împotriva dvs. și acest gând vă declanșează furia. Reamintiți-vă că, în mod realist, majoritatea copiilor din acest interval de vârstă nu respectă instrucțiunile destul de des; poate că își încearcă independența în creștere sau poate că sunt pur și simplu distrași de o priveliște sau o activitate interesantă. Hotărâți-vă ca data viitoare când veți avea acest gând să respirați adânc, să numărați până la 10 și să vă spuneți: „Acesta nu este un război. Nu am de gând să mă enervez”. Dacă este necesar, mergeți în celălalt capăt al camerei și așteptați acolo până când vă veți liniști.

În al doilea rând, trebuie să îl învățați să își recunoască și să își înțeleagă emoțiile și să îl ghidați spre modalități acceptabile de a-și lăsa furia, frica și dezamăgirea să se manifeste. Aceste sfaturi vă pot ajuta:

• Răspundeți imediat când copilul dumneavoastră se comportă agresiv. Nu așteptați până când își lovește fratele pentru a treia oară pentru a-i spune: „Bine, ajunge!”. Copilul dumneavoastră ar trebui să știe instantaneu când a făcut ceva greșit. O pauză (un minut pentru fiecare an de vârstă al copilului dvs.) este o modalitate excelentă de a-l face să știe că trebuie să-și regândească comportamentul. De asemenea, puteți scurta un privilegiu, cum ar fi timpul petrecut la televizor, cu o anumită perioadă de timp de fiecare dată când se comportă greșit.
• Răcoriți-vă; apoi discutați ce s-a întâmplat. Cel mai bun moment este după ce copilul dvs. s-a liniștit, dar înainte de a uita episodul – în mod ideal, o oră sau cam așa ceva. Treceți în revistă cu calm și blândețe circumstanțele care au dus la comportamentul agresiv. Cereți-i copilului dumneavoastră să explice ce l-a declanșat. Subliniați faptul că este perfect normal să aveți sentimente de furie, dar nu este în regulă să le exprimați prin lovituri, lovituri cu piciorul sau mușcături. Sugerați modalități mai bune de a răspunde, de exemplu, prin verbalizarea emoției sale („Sunt foarte supărat pentru că mi-ai luat mingea de baschet”) sau prin căutarea unui adult care să medieze disputa. I-ați putea recomanda, de asemenea, să se îndepărteze de situația sau de persoana care îl exasperează pentru a se gândi la cea mai bună modalitate de a răspunde.
• Disciplinați în mod consecvent. Pe cât posibil, răspundeți la fiecare episod în același mod. În timp, răspunsul dvs. plictisitor de previzibil („Bine, iar l-ai lovit pe Billy. Asta înseamnă un alt time-out”) va stabili un tipar pe care copilul dvs. îl va recunoaște. În cele din urmă, el va interioriza acest tipar și va anticipa consecințele înainte de a acționa, ceea ce reprezintă primul pas pentru a-și controla propriul comportament.
• Promovați autocontrolul. În loc să acordați atenție doar atunci când copilul dumneavoastră este rău, încercați să îl surprindeți când este bun – de exemplu, când cere să îi fie rândul la jocul pe calculator în loc să smulgă joystick-ul. Arătați-i că autocontrolul și rezolvarea conflictelor sunt mai satisfăcătoare din punct de vedere emoțional – și obțin rezultate mai bune – decât să lovești pe cineva în cap. Ați putea chiar să-l răsplătiți cu un autocolant sau un marker colorat de fiecare dată când reușește să-și controleze temperamentul.
• Să-l faceți responsabil. Dacă copilul dumneavoastră deteriorează proprietatea cuiva, el ar trebui să plătească pentru repararea sau înlocuirea acesteia, fie din alocația sa, fie cu banii câștigați făcând treburi suplimentare prin casă. Nu încadrați acest lucru ca pe o pedeapsă transmisă de la părinte la copil; mai degrabă, subliniați că aceasta este consecința firească a unui act agresiv și că oricine (copil sau adult) care dăunează unui lucru care nu-i aparține ar trebui să facă același lucru.
• Învățați-i motivele morale pentru a nu acționa agresiv. Spuneți-i copilului dumneavoastră că a acționa fizic nu este corect pentru că îi rănește pe ceilalți oameni. Chiar dacă el nu poate înțelege foarte bine conceptul de bine și rău, este important să puneți acum bazele pentru ca el să dezvolte empatie și etică.

Când ar trebui să caut ajutor?

Consultați-vă pediatrul dacă tehnicile de mai sus nu fac nicio diferență sau dacă comportamentul agresiv al copilului dumneavoastră îi îngreunează participarea la școală, în familie sau la alte activități.

Pediatrul dumneavoastră vă poate îndruma către un psiholog sau psihiatru pentru copii, care vă poate evalua copilul pentru probleme emoționale sau comportamentale sau pentru o dificultate de învățare care ar putea duce la un comportament agresiv.

În funcție de ce probleme sunt descoperite, tratamentul poate include terapie comportamentală, o abordare instructivă specializată în școală, consiliere familială sau chiar medicamente prescrise. Unele dintre medicamentele utilizate pentru a diminua comportamentul disruptiv (precum și impulsivitatea și distragerea atenției) sunt – în mod contraintuitiv – stimulente. Pot fi utilizate și alte clase de medicamente, inclusiv antidepresive, medicamente pentru hipertensiune și anticonvulsivante.

Dar răspunsurile la aceste medicamente variază, așa că veți dori să explorați această opțiune cu ajutorul medicului pediatru sau al terapeutului copilului dumneavoastră. De exemplu, chiar dacă unii medici prescriu antidepresive copiilor, FDA avertizează că astfel de medicamente pot crește tendințele suicidare la tineri. De asemenea, ați putea lua în considerare faptul că s-a constatat că stimulente precum Ritalin suprimă semnificativ creșterea la copii.

Afacerea cu agresivitatea la copilul dumneavoastră este tulburătoare și necesită multă răbdare. Cereți ajutor și dumneavoastră, fie prin consiliere individuală, fie prin intermediul unui grup de sprijin sau doar prin discuții lungi cu prietenii apropiați. Atunci când vă simțiți susținut și dumneavoastră, îi puteți oferi copilului dumneavoastră îndrumarea constantă și plină de dragoste de care are nevoie.

American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. Fapte pentru familii: Tulburări de conduită.http://aacap.org/cs/root/facts_for_families/conduct_disorder

American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. Fapte pentru familii: Înțelegerea comportamentului violent la copii. http://aacap.org/cs/root/facts_for_families/understanding_violent_behavior_in_children_and_adolescents

American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. Fapte pentru familii: Bătaia și mușcătura. 2008. http://www.aacap.org/cs/root/facts_for_families/fighting_and_biting

American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. Copiii și privitul la televizor. http://www.aacap.org/cs/root/facts_for_families/children_and_watching_tv

US Food and Drug Administration. FDA Alert Gânduri sau acțiuni sinucigașe la copii și adulți. http://www.fda.gov/cder/drug/InfoSheets/patient/BupropionPT.htm

National Alliance on Mental Illness. Tulburarea de deficit de atenție/hiperactivitate. http://www.nami.org/Template.cfm?Section=By_Illness&template=/ContentManagement/ContentDisplay.cfm&ContentID=9554