2. Beți multă apă.
Apa este o substanță hrănitoare pentru viață și de multe ori o luăm ca pe ceva de la sine înțeles – unii oameni nici măcar nu au tendința de a se gândi la ea în termeni de sănătate sau anti-îmbătrânire!
Apa este esențială pentru a menține pielea moale și netedă. Fără suficientă apă, pielea se va usca și își va pierde elasticitatea, ceea ce o face mai sensibilă la riduri și îmbătrânire. Nu numai că consumul de apă este sănătos și ajută la combaterea ridurilor, dar poate duce și la dezvoltarea unor obiceiuri mai bune, cum ar fi consumul de băuturi răcoritoare și sucuri mai puțin încărcate cu zahăr, fapt pentru care pielea ta îți va mulțumi cu siguranță.
3. Lasă-i să ghicească cu tratamente antirid
Injectabilele cosmetice se referă la prevenirea acelor riduri mai adânci care te-ar putea deranja. În timp, capacitatea naturală a pielii tale de a se proteja se reduce. Contracțiile musculare și mișcarea își lasă amprenta. Injecțiile antirid sunt un tratament antirid rapid, accesibil și eficient pentru a ajuta la reducerea și prevenirea formării ridurilor.
Picioarele de sprânceană, liniile de pe frunte și ridurile de încruntare sunt zone populare pentru tratamentul ridurilor. Din cauza utilizării ridicate a acestor zone musculare, de obicei dezvoltăm mai întâi riduri în aceste regiuni. Injecțiile antirid ajută la netezirea pielii, reducând liniile fine și ridurile. Injecțiile antirid sunt, de asemenea, o metodă fantastică de prevenire pentru a reduce dezvoltarea viitoare a ridurilor.
Rezervă-te pentru o consultație gratuită la cea mai apropiată clinică.
4. Folosește protecție solară 365 de zile pe an – ploaie sau soare!
Am putea suna ca un părinte cicălitor, dar nu putem sublinia cât de importantă este protecția solară! O protecție solară adecvată este esențială pentru a preveni îmbătrânirea pielii tinere. Aplicați crema de protecție solară în fiecare zi a anului, nu doar atunci când este soare!
5. Începeți să folosiți crema de ochi ACUM.
Zona ochilor este prima zonă care îmbătrânește din cauza uzurii cauzate de zâmbet, strâmbatul din ochi și frecarea ochilor. Menținerea acestei zone hidratată și hrănită este esențială pentru a preveni liniile și ridurile premature. La începutul vârstei de 20 de ani, folosiți o cremă ușoară de consistență cremoasă/gel pentru ochi. La sfârșitul vârstei de 20 de ani, începeți să folosiți o cremă de ochi mai hidratantă și mai activă.
6. Investiți în tratamente avansate pentru piele și peelinguri chimice.
În timp ce menținerea unei bune rutine de îngrijire a pielii la domiciliu este esențială, pielea dvs. va beneficia foarte mult de o îngrijire suplimentară cu tratamente profesionale. Aspectul obosit și înfundați la nivelul feței este o parte naturală a procesului de îmbătrânire, pe măsură ce pierdem volum și producem mai puțin colagen și elastină. Gama noastră de tratamente pentru piele, cum ar fi peelingurile chimice și acularea pielii, poate ajuta la stimularea colagenului și a elastinei, în timp ce injecțiile cosmetice pot umple și relaxa instantaneu contururile feței.
Împreună, putem personaliza un plan de tratament al pielii care va dezvălui o piele proaspătă, strălucitoare, cu o textură și un tonus excelente.
7. Consumați alimente bogate în antioxidanți.
Vorbim de legume cu frunze verzi, fructe, orice conține Omega-3 (somon), avocado, nuci, semințe și fructe de pădure! De ce? Antioxidanții minimizează deteriorarea celulelor și luptă împotriva îmbătrânirii din interior, spre exterior. De asemenea, pot ajuta la revigorarea vitalității, a vitalității și a aspectului sănătos general al pielii. Prin urmare, sunt o abordare strălucită pentru a reduce ridurile.
Pentru a afla mai multe, rezervați o consultație gratuită.