5 Lucruri de știut despre burta de sarcină Plus Size (burta B)

Pântecele de sarcină plus size, cunoscut și sub numele de burtica de sarcină B (B belly) este o apariție comună în rândul femeilor însărcinate plus-size. Dezvoltarea „cucuiului bebelușului” este o parte majoră a călătoriei de sarcină pe care fiecare femeie o așteaptă cu nerăbdare.

De multe ori, femeile însărcinate văd cucuile ca pe un semn de sănătate și un memento că o nouă viață este pe cale să apară.

Prezența „cucuiului” la o femeie însărcinată este un indiciu că un copil crește în interiorul tău. În timp ce unele femei o așteaptă cu nerăbdare, altele pur și simplu o ignoră și continuă să experimenteze schimbările care se petrec în corpul lor. Aceste schimbări le fac, de obicei, să fie conștiente de ele însele și, uneori, să se simtă neatractive.

De aceea, dacă ați observat ceva de genul unei sarcini cu burtă dublă sau dacă aveți senzația unei benzi pe burtă – aceasta ar putea fi o sarcină cu burtă B.

Atunci, ce este o sarcină cu burtă B?

B Belly In Pregnancy

B belly apare atunci când există o bandă în mijlocul stomacului – făcându-l împărțit între partea de sus și cea de jos. Astfel, în loc să aibă o singură curbă pe stomac, burta B vine cu două curbe.

Cu toate acestea, sarcina cu burta B este adesea experimentată de femeile care sunt de natură plus size. În plus, în cazul burticii de sarcină plus size, este nevoie de mai mult timp pentru ca burtica bebelușului să fie văzută.

Prin urmare, rețineți că o burtă de gravidă în formă de B nu este nici dăunătoare pentru mamă sau pentru bebeluș – ci o variație majoră departe de burta de sarcină cu formă populară.

B B Bump Vs D Bump

Cea mai comună formă a burții de gravidă este o curbă mare. Din care se poate trasa litera D în jurul spatelui și a burții celei care este însărcinată. Curba începe de obicei mică și în cele din urmă crește și devine mare, aproape că pune stăpânire pe corpul femeii.

Pântecele B ia forma literei majuscule B, mai degrabă decât a curbei obișnuite. Femeile gravide de talie mare tind să aibă burta B în timpul sarcinii, dar cu timpul, burta B se transformă într-o burtă D.

Cu toate acestea, pe măsură ce sarcina ajunge în stadiul de naștere, devine B – dar unele femei mențin burta B pe tot parcursul sarcinii.

Ce cauzează burta de sarcină de talie mare?

Nu există o cauză directă pentru burta B în sarcină. Cu toate acestea, factori precum greutatea, structura osoasă, musculară și înălțimea sunt toți factori care contribuie la modul și felul în care este purtată o burtă de sarcină. Burta B este mai specifică femeilor care au dimensiuni mari.

Acestea fiind spuse, burta de sarcină de dimensiuni mari ar putea apărea ca urmare a oricăruia dintre următorii factori;

1. Greutatea și dimensiunile corporale

Un raport al Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) subliniază că o femeie care are un indice de masă corporală (IMC) de 30 indică o burtă de gravidă obeză, în timp ce un IMC de 25 – 29,9 indică o supraponderabilitate.

Așadar, o femeie care la începutul sarcinii are mai multă greutate are mai multe șanse să aibă o burtă B – deși nu este o garanție!

2. Sarcini anterioare

Pentru unele femei, după prima sarcină, mușchiul stomacului se slăbește și forma acestuia se extinde mai rapid după ce rămân din nou însărcinate.

Prin urmare, poate apărea burta B, atunci când corpul nu a revenit complet la forma sa înainte de o altă sarcină sau când următoarea sarcină este prea aproape.

3. Forma originală a burții

Femeile a căror greutate este concentrată în burtă – spre deosebire de coapse sau șolduri – înainte de a rămâne însărcinate sunt susceptibile de a dezvolta o burtă de sarcină plus size, chiar și atunci când este prima dată când rămân însărcinate.

Un alt factor care ar putea cauza o burtă în formă de B în timpul sarcinii este burta de șorț – o situație în care zona inferioară a stomacului atârnă în jos.

4. Sănătatea fascială

Fascia este țesutul conjunctiv de sub piele și determină forma burții în timpul sarcinii. Cu toate acestea, fascia ar fi putut fi deteriorată – care ar putea fi prin consumul de diete dezechilibrate, mușchi răniți, postură proastă, deshidratare și stres.

De asemenea, fascia ar fi putut fi afectată de structura stomacului sau de sarcini anterioare.

Așa că, pentru a obține cea mai bună stare a fasciei, asigurați-vă că, în timpul sarcinii, beți multă apă, faceți întinderi regulate, sau ați putea face puțină yoga.

5. Diastasis Recti

De asemenea, aceasta este capabilă să schimbe aspectul stomacului dumneavoastră. Diastaza recti este rezultatul unei acumulări prea mari de presiune interioară-abdominală. Abdomenul se mărește în timpul sarcinii, iar țesuturile se încordează din cauza bebelușului.

Prin urmare, burta se întinde și, ca urmare, se lărgește decalajul dintre mușchiul drept și cel stâng al stomacului. Acesta este un eveniment comun în timpul sarcinii; cu toate acestea, se poate corecta de la sine pentru unele femei după naștere, atunci când mușchiul abdominal își recapătă forța.

Preocupări de sănătate asociate cu burta de sarcină Plus Size

Având o burtă în formă de B în sine nu reprezintă o provocare pentru sănătatea femeii; cu toate acestea, dacă una dintre cauzele care au dus la această formă este greutatea – aceasta poate deveni o problemă de sănătate pentru femeie.

Astfel, cele care au deja probleme de greutate riscă să se confrunte cu următoarele;

• Naștere spontană sau avort spontan
• Dureri de spate regulate în timpul sarcinii
• Tensiune arterială ridicată sau preeclampsie – dăunează unor organe precum rinichii și ficatul
• Diabet gestațional – de cele mai multe ori duce la folosirea operației cezariene la naștere. Cu toate acestea, poate fi controlat prin utilizarea de medicamente speciale și diete specializate în timpul sarcinii.
• Lovitură prematură – acest lucru implică faptul că femeile însărcinate care sunt obeze sau au o burtă de gravidă supraponderală sunt expuse riscului de a naște prea devreme. Acest lucru poate afecta în mod negativ organele bebelușului, cum ar fi creierul, tractul gastrointestinal, plămânii și inima.

Bebelușul devine prea mare la naștere, ceea ce ar putea ridica unele provocări la naștere.

Câștig ideal în greutate pentru sarcina Plus Size

Dar iată care este partea interesantă: este recomandabil să urmăriți și să monitorizați creșterea în greutate în timpul perioadei de sarcină, deoarece există un risc suplimentar asociat cu sarcina atunci când o mamă este fie subponderală, fie supraponderală.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC), într-un raport, spune că femeile supraponderale ar trebui monitorizate îndeaproape și să nu depășească între 15 și 25 de kilograme dacă poartă un singur copil. Pentru femeile obeze, creșterea în greutate nu ar trebui să depășească între 11 și 20 de kilograme în timpul sarcinii.

Ai putea să o repartizezi astfel – ar trebui să urmărești să nu depășești între 2 și 4 kilograme în primul trimestru și, după aceea, să urmărești să nu depășești ½ kilogram săptămânal pentru perioadele rămase.

Este normal să ai burta B în timpul sarcinii?

O burtă de gravidă în formă de B este normală. Este un eveniment obișnuit, așa că nu există niciun motiv de alarmă. Burta B vine în diferite forme și dimensiuni. Burta B este o variație minoră față de forma de sarcină a burții D.

Va fi transformată burta mea în formă de B în burta în formă de D în timpul sarcinii?

Bolta ia forma unei curbe mari în timpul sarcinii – făcând posibilă trasarea literei D în jurul burții. Aceasta este de obicei mică la început, dar pe măsură ce sarcina avansează, devine mai mare și evidentă pentru ca toată lumea să o vadă.

Femeile gravide de talie mare sunt mai predispuse să dezvolte o burtă de gravidă de talie mare în timpul sarcinii. Interesant, unele femei ar putea fi pline de entuziasm atunci când observă că burtica lor în formă de B s-a transformat într-o burtă în formă de D – spunând că urmează să nască.

Cu toate acestea, creșterea copilului duce în cele din urmă la o burtă în formă de B până în momentul nașterii. În plus, există cazuri de femei care nu ar ajunge niciodată să experimenteze un cucui în formă de D.

Ce ar trebui să fac în timpul sarcinii pentru burta B

Nu ar trebui să existe niciun motiv de alarmă dacă aveți o burtă B la sarcină. Este un eveniment normal.

Cu toate acestea, forma și dimensiunea sarcinii se schimbă pe măsură ce aceasta avansează, în special din primul trimestru până în cel de-al treilea trimestru. Se observă că, pe măsură ce greutatea devine evidentă, forma B devine mai puțin evidentă sau, uneori, se schimbă în forma D.

Utilizarea benzilor pentru burtă este recomandabilă – deoarece poate ajuta la netezirea burții B plus mărimea cucuiului de sarcină. De asemenea, benzile pentru burtă pot fi folosite pentru a ascunde sarcina. Ați putea, de asemenea, să combinați banda de buric cu niște haine de maternitate plus size și cu un top baby-doll plus size.

Legănușile de maternitate pot ajuta, de asemenea, să ofere niște fitinguri și sprijin pentru cucui. Alte haine de maternitate pot oferi confort și pot flata forma stomacului.

S-ar putea, de asemenea, să doriți să căutați alte planuri de confort și sprijin pentru a ajuta la rezolvarea problemei durerilor de spate în timpul sarcinii (deși acest lucru ar trebui să se bazeze pe cauza burții B).

Cum să te confrunți cu stigmatizarea burții de sarcină Plus Size

Indiferent de forma și mărimea burții tale, pot exista unele lupte emoționale asociate cu diferite forme de burtă.

Cu toate acestea, indiferent de emoțiile tale, te poți consola cu faptul că, mai devreme decât era de așteptat, copilul tău ar fi în brațele tale. De asemenea, să știi că sarcina vine în diferite forme și mărimi, iar burtica ta de sarcină plus size este acolo pentru a-l susține pe micuțul tău.

Prin urmare, indiferent de ceea ce simțiți, sunteți cea mai bună persoană pentru a vă înveseli în timpul sarcinii. Așadar, fii fericită în timp ce aștepți sosirea pachețelului tău de bucurie. Sprijinul din partea membrilor familiei și a prietenilor ar fi, de asemenea, de ajutor.

Gânduri finale

Nu trebuie să vă agitați și să vă agitați din cauza burții de sarcină plus size, deoarece este normală și ar putea fi frumoasă. Nu adăugați acest lucru la lista de alte lucruri de care femeile însărcinate își fac deja griji.

Dacă burtica dvs. seamănă cu litera B, nu vă agitați pentru că s-ar putea schimba pe măsură ce sarcina avansează în dimensiune. Cu toate acestea, dacă nu se schimbă, tot nu este nimic de care să vă fie rușine și nici să vă faceți griji.

De aceea, ar trebui să vă simțiți liberă să discutați cu medicii dumneavoastră dacă suspectați ceva ieșit din comun.

Amintește-ți, burtica B a bebelușului tău este doar pentru un mic sezon, în timp ce pachetul tău de bucurie va fi cu tine mai mult timp.

SĂ AI O NAȘTERE ÎN SIGURANȚĂ!