1. Unde și cu cine?
Gândiți-vă dinainte pentru că trebuie să faceți mai multe alegeri înainte de a vă lansa în prima experiență naturistă – cu cine intrați? Unde? Ce tip de loc? Doar alegerile tale, desigur, dar gândește-te la câteva lucruri evidente. Dacă doriți să aveți această experiență, dar încă nu vă simțiți confortabil cu corpul gol, la o plajă sau o piscină naturistă mai întâi, nu rezervați un sejur întreg. Vei evita să rămâi blocat timp de mai multe zile dacă se pare că nu-ți place. De asemenea, țineți cont de faptul că este mai ușor să stai dezbrăcat în fața partenerului decât în fața prietenilor, chiar dacă și ei sunt începători. În cele din urmă, dacă vă simțiți pregătiți pentru o întreagă vacanță naturistă, trebuie să știți că toate locurile naturiste sunt la fel de respectuoase – o caracteristică esențială.
2. Cu sau fără copii?
Aici este una importantă – ar trebui să mergeți cu sau fără copii? Cu siguranță nu te poți abține să nu te gândești, ce vor crede ei când mă vor vedea dezbrăcat? Oare mă va face să-mi pierd autoritatea? Este normal ca un copil să experimenteze un mediu naturist? Stați liniștiți în ceea ce privește acest din urmă aspect – un mediu naturist nu va distruge echilibrul psihologic al copiilor dumneavoastră, dimpotrivă! Dacă sunt încă mici, ei se vor afla într-un mediu sigur în care goliciunea și corpul uman nu sunt tabu și nici asociate exclusiv cu sexualitatea. Dacă sunt un pic mai mari (adolescenți), discutați cu ei înainte de orice rezervare. Oferiți-le informații, nu ezitați să abordați subiecte sensibile, dar, mai ales, explicați-le ce v-a atras în experiența naturistă. Faceți-o cât mai natural posibil, va fi cel mai bun mod de a vă transmite mesajul. Nu uita că îl poți păstra și pentru tine și partenerul tău, doar conștiința ta te poate face să îl împărtășești cu copiii tăi.
3. Respectă regulile naturismului
Respectă întocmai regulile locului în care ești cazat. Unele sunt evidente – respectați mediul în care vă aflați și curățenia locului – altele sunt mai implicite. Când vine vorba de a da dovadă de toleranță față de ceilalți turiști, limbajul trupului este extrem de important – nu zăboviți asupra unei cicatrici, de exemplu, a unei imperfecțiuni corporale sau a oricărei alte diferențe. Nu ezitați să citiți carta naturismului – ea rezumă practicile site-urilor noastre, dar este valabilă pe orice site naturist!
4. Igiena și confortul
Higiena și confortul de-a lungul într-un site naturist. Fie că stați întins pe un șezlong sau că vă faceți exerciții de forță în zona de fitness, nu uitați niciodată să vă aduceți prosopul – din motive de igienă și confort. Dacă te-ai înscris la o drumeție în pielea goală, este evident că ai voie să porți pantofi, iar dacă mergi cu bicicleta, nu fără o pereche de pantaloni scurți. A trăi fără haine nu înseamnă că va trebui să treci peste regulile elementare de igienă.
5. Evitați ” naturismul nesupravegheat”
Ca începător, ar fi bine să ieșiți din cărările bătătorite și să intrați în zone izolate, nespecific dedicate naturistului, pentru a evita privirile celorlalți. Aveți grijă însă: nuditatea într-o zonă publică este pedepsită în unele țări. Franța, de exemplu, nu face nicio diferență între naturism și exhibiționism. Legea este mai permisivă în alte țări, dar ar trebui să vă informați întotdeauna, indiferent de țara în care doriți să vă dezbrăcați. În orice caz, este întotdeauna mai bine să nu ieșiți singuri, în cazul în care se întâmplă să dați peste cineva.
6. Acceptați-vă corpul
Nu vă fie teamă să vă arătați corpul. Dacă vă simțiți inconfortabil sau vă temeți de o reacție ostentativă, involuntară (aceasta este, evident, o problemă a bărbaților), trebuie să știți că toți ceilalți din jurul vostru au avut aceleași probleme sau îndoieli. Gândiți-vă, de asemenea, la faptul că nu este prima lor experiență naturistă și că nu vă vor judeca și nu vor fi șocați dacă corpul dvs. arată vreo reacție nedorită. Respectul este cuvântul cheie aici, nu-l uitați. Mai mult, dacă nu te holbezi la vecinul tău, vecinul tău nu se va holba la tine. Pur și simplu, trăiește-ți experiența naturistă în liniște și fără să acorzi mai întâi atenție celorlalți. Te va ajuta să te adaptezi și să te simți mai confortabil cu corpul tău dezbrăcat.
7. Fă-ți valiza așa cum o faci întotdeauna
Poate părea o prostie, dar cineva se poate întreba, ce ar trebui să aduc pentru vacanța mea naturistă? A fi dezbrăcat este adesea ” obligatoriu ” în locurile sau plajele naturiste – folosim paranteze pentru că naturismul nu este un cult cu reguli lden. Dacă doriți totuși să practicați unele sporturi, veți avea nevoie de haine, de exemplu. Gândiți-vă și la vreme și nu neglijați puloverele, pantalonii sau hanoracurile în caz de ploaie sau vânt puternic! În cele din urmă, site-urile sunt tolerante la sfârșitul zilei. Dacă se face puțin răcoare, vi se va permite să vă plimbați în sit cu hainele pe voi. Așa că împachetează-ți și hainele de seară elegante, pentru orice eventualitate!
8. Pregătește-te, fiind sincer cu tine însuți
Nu ești foarte confortabil cu corpul tău, dar ești dispus să încerci naturismul pentru a căpăta mai multă încredere în tine? Noroc, Ăsta este spiritul naturist! Mai mult ca sigur te vei simți mai bine înconjurat de bunăvoință și fără judecăți pripite. Vezi totuși să fii cu adevărat pregătit pentru o primă experiență naturistă. Epilarea întregului corp sau nu? Depinde de tine, bineînțeles, fă cum vrei, nimic nu este obligatoriu și nimeni nu va judeca cantitatea de păr de pe corpul tău – nu acesta este spiritul naturist! În plus, femeile cu ciclu nu ar trebui să-și facă griji, deoarece hainele sunt evident tolerate. Totuși, pas cu pas: dacă deja vă simțiți inconfortabil cu faptul de a fi dezbrăcată, nu adăugați și faptul că trebuie să vă confruntați cu menstruația și alegeți-vă datele de vacanță în consecință.
9. Aveți grijă cu soarele
Vă va fi spus adesea că naturismul este doar cel mai bun pentru a obține un bronz perfect. Atenție însă! Ca începător, unele părți ale corpului dumneavoastră nu au fost niciodată (sau rar) expuse la soare și sunt mai fragile. Veți avea arsuri solare puternice și dureroase dacă nu le protejați, așa că nu vă zgârciți cu crema de protecție solară în primele zile. Fesele, pieptul, pubisul – acestea sunt zonele pe care ar trebui să te concentrezi în mod special, mai ales dacă ai o piele curată! Dacă vacanța a fost planificată din timp, luați câteva vitamine pentru a vă pregăti pielea pentru expunerea viitoare.
10. Deveniți un adevărat naturist încetul cu încetul
Dacă apropierea primei experiențe naturiste – pe o plajă sau într-un sit – vă sperie, încercați să vă relaxați și începeți să vă dezbrăcați atunci când sunteți acasă – în baie, bineînțeles, dar și în restul casei/apartamentului dumneavoastră. Plimbați-vă, uitați-vă la televizor, faceți curățenie, gătiți… dezbrăcați! Veți deveni din ce în ce mai confortabil, și foarte repede, cu ideea de a trăi o viață ” normală „, dezbrăcat. Odată ce v-ați obișnuit cu asta, ideea de a sta dezbrăcat în fața altor oameni nu vi se va mai părea cu totul imposibilă.
Pentru mai multe informații, citiți ” Naked and happy „, articolul partenerului nostru: Naturismul – pentru cine? Pentru ce? Nu et Heureux
.