În continuarea blogului nostru anterior: 10 Aplicații de top pentru profesioniștii din domeniul sănătății, ne îndreptăm atenția asupra pacienților înșiși.
În timp ce aceste aplicații medicale nu ar trebui să înlocuiască o vizită de rutină la medic, ele ar putea să vă facă viața un pic mai ușoară.
Diabetes:M
Supravegherea diabetului este esențială pentru a-l ține sub control, iar Diabetes:M vă ajută perfect, fiind aplicația de jurnal de care aveți nevoie.
Aplicația include o vastă bază de date nutriționale, astfel încât să puteți ține evidența alimentelor și a nutriției, precum și a timpului de exerciții fizice. Cu rapoarte detaliate, grafice și statistici furnizate cu privire la aproape toate aspectele tratamentului diabetului, Diabetes:M ar putea fi un accesoriu valoros dacă aveți nevoie de ajutor pentru a-l ține sub control.
iOS/Android/Free to download – versiuni premium disponibile
Caracteristici:
- Calculați bolusurile de insulină normale și prelungite folosind calculatorul de bolusuri foarte eficient și de top
- Întoarceți rapoartele medicului care vă supraveghează prin e-mail
- Înregistrări suplimentare ale rezultatelor de laborator – Adăugați un panel metabolic complet, teste funcționale renale și multe altele
- Bază de date alimentare extinsă – Aceasta va permite un acces mai mare la baza de date cu alimente a serverului, precum și o opțiune de salvare a alimentelor selectate ca Mese și feluri de mâncare
- Sincronizare – Sincronizați automat mai multe dispozitive la schimbarea datelor. Vă permite să folosiți oricare dintre dispozitivele mobile disponibile pentru a ține evidența fără efort.
- Rapoarte – Obțineți rapoartele dvs. în format PDF sau XLS
St John Ambulance First Aid
Aplicația de prim ajutor de la extrem de renumita St John Ambulance este una simplă, dar care poate salva vieți. Este de bază, simplă și nu înlocuiește neapărat beneficiile învățării la prima mână în mod direct, dar ceea ce face, face bine. Atunci când există o urgență, aplicația vă va ajuta să știți ce trebuie să faceți în acele momente cruciale în care este nevoie de cunoștințe de bază.
iOS/Android/Free
Caracteristici:
- Cele mai recente sfaturi și protocoale de prim ajutor pentru a face față situațiilor de urgență
- Simplu de urmat cu ghiduri ilustrate și instrucțiuni vocale
- Învață tehnici comune, cum ar fi utilizarea unui DEA, poziția de recuperare și tratarea șocurilor
- Cuprinde atât subiecte majore, cât și minore într-un sistem de dispunere pe categorii ușor de găsit. Subiectele majore includ arsurile, sufocarea, otrăvirea și accidentele vasculare cerebrale, în timp ce subiectele minore includ reacțiile alergice și senzația de leșin
iTriage este o imensă bază de date medicală și de asistență medicală în care puteți căuta răspunsuri care au legătură cu medicamente, boli, simptome și proceduri. A fost creată de doi medici de la Urgențe, iar conținutul medical este revizuit de Școala Medicală Harvard pentru a dovedi autenticitatea și cât de sigură este.
Peste 12 milioane de oameni au descărcat iTriage, acordându-i un rating de 4,5 stele din peste 100 de mii de recenzii, ceea ce dovedește că este o aplicație cunoscută și îndrăgită care poate, poate, să vă liniștească sau, eventual, să vă salveze viața. Poate părea dramatic, dar cu avertismente critice incluse cu unele cauze, în funcție de problemă, ar putea fi motivația de care aveți nevoie pentru a vă duce la medic.
iOS/Android/Free
Caracteristici:
- Puteți căuta simptome, aflați despre cauzele potențiale, iar apoi iTriage vă va ajuta să găsiți cel mai potrivit tratament, instituție sau medic
- iTriage Doctor Search vă permite să găsiți rapid și ușor orice medic sau doctor
- Mii de simptome medicale, boli, afecțiuni, proceduri, medicamente și medicamente
- Găsește cel mai apropiat spital, camera de urgență, asistență medicală urgentă, clinică de vânzare cu amănuntul, farmacie, medic, doctor, centru de imagistică, clinică de sănătate mintală, clinică pentru abuz de substanțe și centru de sănătate comunitară
- Salvați unitățile medicale personale, medicii, bolile, afecțiunile, procedurile, medicamentele, informațiile despre asigurări și liniile de consiliere pentru planurile de sănătate
- Liniile telefonice de urgență și liniile de consiliere pentru medici și asistente
Frecvență cardiacă instantanee: Ritmul cardiac & Monitor de puls
Continuu cotată ca fiind cea mai bună aplicație mobilă de măsurare a ritmului cardiac din lume, Instant Heart Rate vă poate măsura ritmul cardiac folosind camera foto de pe telefon.
Funcționează prin detectarea unei schimbări de culoare în vârful degetului dvs. de fiecare dată când inima bate, folosind un algoritm avansat pentru a vă arăta ritmul cardiac. Judecând după recenzii și după modul de utilizare a aplicației de către Apple în reclama TV „Strength”, Instant Heart Rate produce rezultate precise – mai ales venind de la un smartphone.
iOS/Android/Free/£4.99 – „ad free”/Modele Premium
Caracteristici:
- Măsurarea ritmului cardiac
- Calculator al zonei de activitate a ritmului cardiac
- Graficul formei de undă a pulsului
- Graficul fotopletismogramei (PPG) în timp real
- Graficul fotopletismogramei (PPG) în timp real
- Continuu sau Auto.Stop mode
- Stocare nelimitată de date și etichete
- Export de date pentru utilizatorii înregistrați
- StandUp test pentru testarea oboselii și a condiției fizice
- Suport Apple Health App
5. BabyBump Pregnancy Pro
BabyBump este una dintre numeroasele aplicații populare pentru sarcină, dar am ales-o pe aceasta în special datorită ușurinței de utilizare, a numeroaselor caracteristici și a recenziilor sale.
BabyBump îi ține pe viitorii părinți informați despre fiecare etapă a sarcinii, ceea ce face ca experiența să fie și mai profundă, pe care o puteți urmări și împărtăși cu familia și prietenii. Forumurile și comunitatea sunt o includere excelentă pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru ziua cea mare și pentru anii care vor urma.
iOS/Android/Free
Caracteristici:
- For forumuri de sarcină
- Contul invers
- Informații zilnice/imagini – imagine schematică a embrionului bebelușului dvs. în fiecare săptămână
- Jurnal/greutate urmărire
- Tabloane grafice
- Contor de contracții
- Contator de lovituri
- Creați un slideshow de fotografii din burtică
6. CareZone | Organizator de informații despre sănătate
Dacă dvs. și/sau membrii familiei au nevoie de medicamente, poate fi greu să vă amintiți numele, dozele și zilele în care acestea trebuie luate, mai ales dacă aveți grijă de un părinte în vârstă. Aici intervine CareZone.
Cu CareZone puteți rămâne organizat, coordonat și sincronizat, având întotdeauna la îndemână detaliile și programele de medicație, și vă oferă în mod util notificări când este timpul să luați un medicament, să reumpleți un abonament sau să înregistrați o doză luată. Posibilitatea de a crea o listă detaliată de medicamente prin realizarea de fotografii este o altă idee excelentă și care economisește timp – ceea ce face ca această aplicație să fie un pachet complet.
iOS/Android/Free
Caracteristici:
- Jurnal: documentați simptomele și partajați în privat actualizările cu membrii familiei
- Calendar: țineți evidența întâlnirilor și partajați accesul cu alte persoane
- Contacte: organizați & partajați informații pentru medici, farmacii și furnizori de asigurări
- Note: stocați informații despre asigurări, credențiale de cont online și alte detalii greu de ținut minte
- Liste de lucruri de făcut
- Stocați fișiere și documente importante
- Știri: primiți informații utile & sfaturi despre subiecte de sănătate relevante pentru dvs. și familia dvs.
7. Migraine Buddy
Sperăm că nu suferiți de migrene, dar dacă da, aceasta trebuie tratată în cel mai rapid și simplu mod. Ideal ar fi ca migrena să fie prevenită de la bun început.
iOS/Android/Free
Caracteristici:
- Facil de utilizat, interfață și pictograme frumos concepute, cu chestionare în stil wizard care ghidează utilizatorii prin procesul de înregistrare
- Înregistrează migrenele în curs de desfășurare și cele din trecut
- Mișcare rapidă de atingere pentru a răspunde la chestionar
- Acces rapid pentru a sări și a înregistra intrările mai târziu
- Adaugați un „Buddy”: Împărtășiți starea dumneavoastră de migrenă cu „prietenii” dumneavoastră în cadrul aplicației. Anunțați-vă reciproc când nu aveți migrene, când aveți o migrenă și cum vă simțiți.
- Secțiune de note pentru a adăuga informații suplimentare, cum ar fi alimente, condiții meteorologice, presiunea barometrică, starea de spirit etc.
- Adaugați câmpuri personalizate la chestionar, astfel încât să devină o opțiune permanentă pentru utilizatori
- Rapoarte personalizate, inclusiv frecvența și durata, intensitatea durerii, localizarea durerii, factorii declanșatori ai migrenei, medicamentele pentru migrene, simptomele migrenei și ajută la înțelegerea eficacității medicamentelor și a altor metode de ameliorare a migrenei
- Datele sunt securizate și protejate de un cloud conform HIPAA
8. Calm: Meditație pentru a vă relaxa, a vă concentra & Dormiți mai bine
Niveluri ridicate de stres? Poate că meditația este calea de urmat – chiar și pe un smartphone (de obicei) care distrage atenția.
După ce ați descărcat gratuit aplicația, primiți un curs de 7 zile de exerciții de meditație ghidată, mai multe programe și funcții devenind disponibile după achiziționarea unui abonament la un preț rezonabil. Dacă simțiți că aveți nevoie să faceți un pas înapoi, timp de 10 minute pe zi, de la o lume din ce în ce mai ocupată și mai stresantă, sau dacă aveți nevoie să lucrați la subiecte precum calmarea anxietății, fericirea sau non-judecata, atunci Calm este aplicația potrivită pentru dumneavoastră.
iOS/Android/Free/In-app subscriptions
Caracteristici:
- Daily Calm: un nou program de 10 minute adăugat zilnic pentru a vă ajuta să vă relaxați în timpul zilei sau să vă relaxați cu el înainte de culcare
- Sesiuni de meditație ghidată, inclusiv sute de programe
- 20+ Sleep Stories: povești pentru adulți înainte de culcare garantate să vă adoarmă
- 7 programe pentru o zi și 21 de programe atât pentru utilizatorii începători, cât și pentru cei avansați
- Exerciții de respirație pentru a vă relaxa
- Meditație neghidată și cronometrată
- Meditație cu final deschis
- 25+ sunete și scene liniștitoare din natură pe care le puteți folosi în timpul meditației, yoga sau pentru a vă ajuta să dormiți
- Să vă urmăriți progresul cu dungi zilnice și timpul petrecut meditând
Bowelle – The IBS tracker
Bowelle se adresează celor care suferă de sindromul colonului iritabil sau de alte simptome gastro-intestinale și este o aplicație simplu de utilizat care ține o evidență a modului în care vă simțiți, a mișcărilor intestinale și a altor elemente.
Aplicația a fost realizată în speranța că ajută la identificarea unora dintre factorii declanșatori care vă provoacă simptomele – și cu o aplicație atât de clară și ușor de utilizat, complet lipsită de reclame, ar putea fi cu siguranță un tracker util.
iOS/Free
Caracteristici:
- Înregistrează cum vă simțiți, alimentele & consumul de apă, nivelul de stres, mișcările intestinale
- Grafice
- Media zilnică
- Vizualizare
- Funcționează cu Apple Health
My Pain Diary & Symptom Tracker: Gold Edition
My Pain Diary face exact ceea ce scrie pe cutie. Cu ajutorul aplicației puteți înregistra durerea și simptomele pe care le aveți, pentru a raporta și îmbunătăți comunicarea cu medicii.
O aplicație incredibil de utilă pentru o persoană care suferă de dureri cronice, această aplicație extrem de personalizabilă și bine gândită poate crea rapoarte în format PDF pentru a le trimite medicului sau arhivei, astfel încât amândoi să aveți o idee mai bună despre cum să vă ajutați.
iOS/£4.99
Caracteristici:
- Suport pentru sincronizare iCloud
- Aplicație universală
- Mult personalizabilă
- Facil de utilizat
- Să urmărești condiții nelimitate
- Să urmărești mai multe/ nelimitat de ori pe zi
- Adaugați intrări anterioare (modificați data și ora intrării)
- Modificați intrările anterioare
- Tracking medicamente
- Raporturi
- Notați evenimentele importante
.
