Remédios Naturais para o Eczema do Bebê: Quais Funcionam? Uma revisão das evidências

Sabemos por experiência que ver o seu filho sofrer a comichão constante e irritação do eczema do bebé é frustrante. Não ajuda quando se sente que há pouco que se possa fazer para que a comichão desapareça e enquanto os médicos têm um armário cheio de remédios convencionais, nem sempre funcionam tão rapidamente, ou tão bem como nós pais gostaríamos.

Uma combinação de remédios naturais e as prescrições do nosso médico realmente nos ajudou a controlar os arranhões dos nossos filhos, especialmente durante as crises mais frequentes. Para ter certeza de que estávamos realmente ajudando nosso filho, fizemos algumas pesquisas sobre quais remédios tradicionais e outros remédios naturais para o eczema do bebê realmente fazem a diferença.

Aqui está a nossa diminuição das evidências que suportam os remédios naturais mais populares para o eczema do bebê:

Óleo de coco prensado a frio

Ouvimos coisas boas sobre o óleo de coco por parte dos clientes e isso fez maravilhas na pele seca de nossa filha. Além de ser um hidratante eficaz, há boas provas científicas de que o óleo de coco tem propriedades anti-bacterianas que reduzem substancialmente o risco de eczema infectado. Vale a pena tentar usar óleo de coco como um remédio para o eczema, especialmente se o eczema do seu bebé for propenso a infecções.

Óleo de girassol prensado a frio

Outro hidratante natural eficaz, o óleo de girassol é rico em ácidos gordos essenciais que são prontamente absorvidos através da pele. Pensa-se que a falta de ácidos gordos essenciais pode contribuir para alguns casos de eczema do bebé. Há evidências de que o óleo de girassol ajuda a melhorar a função barreira da pele e é anti-inflamatório – óptimo quando está à procura de um hidratante natural para ajudar o seu bebé a obter algum alívio.
Se o seu bebé sofrer de cólicas, bem como de eczema, tente massajar a barriga usando óleo de coco ou óleo de girassol (ou mesmo uma mistura de ambos). Pele hidratada e uma barriga mais confortável, tudo em movimento! É senso comum, mas vale a pena repetir – usar óleo no seu bebé pode aliviar a comichão mas vai transformá-lo em pequenos feixes escorregadios – por favor, tenha cuidado extra quando pegar no seu bebé depois de aplicar qualquer óleo na sua pele!

Vitamina B12 creme

Há alguma pesquisa interessante que mostra que os cremes que contêm vitamina B12 podem ser realmente eficazes no controlo dos sintomas do eczema. Os ensaios clínicos até à data têm sido em pequena escala, mas os resultados parecem promissores, pelo que poderá valer a pena tentar.

Calendula cream

As flores de calêndula (Calendula officinalis) têm sido usadas para promover a cura e tratar condições de pele, incluindo o eczema há séculos. Acredita-se que o creme Calendula beneficia o eczema, reduzindo a inflamação, eliminando bactérias e ajudando a cicatrização da pele. Embora a eficácia do uso de calêndula como remédio natural para o eczema do bebé não tenha sido cientificamente comprovada, a investigação tem indicado que pode reduzir a inflamação e encorajar a cicatrização e também tem sido comprovada a sua eficácia no tratamento do eczema resultante da radioterapia. A minha mãe usou-o para tratar os nossos cortes e pastos quando éramos crianças e, pensando bem, não me consigo lembrar de nenhum deles ter sido infectado. Vale a pena tentar, especialmente para pele gretada, mas certifique-se que escolhe um creme sem quaisquer químicos que possam irritar a pele sensível.

Banhos de aveia

Aveia coloidal (aveia moída) tem sido usada para aliviar a comichão e irritação da pele durante milénios. Uma série de pequenos ensaios sugere que a aveia alivia efectivamente os sintomas do eczema reduzindo a inflamação e normalizando o pH da pele, mas as evidências não são conclusivas. Como com todos os remédios para o eczema, parece funcionar para alguns mas não para outros. Dado que é tão simples e barato, pensamos que um banho de farinha de aveia é um aditivo natural que vale a pena tentar. Basta colocar um punhado de papas de aveia coloidais (ou papas de aveia batidas em um processador de alimentos) em uma meia e segurá-la sob a torneira enquanto o banho funciona. A água do banho vai ganhar uma aparência leitosa. Quando a banheira estiver cheia, pode deixar a meia no banho para o seu bebé brincar com ela. Alternativamente, os nossos filhos adoram o pó de banho do ItchyBaby que é feito de aveia coloidal com óleo de lavanda.

Sal

Um número de clientes disse-nos que teve óptimos resultados ao visitar as clínicas das cavernas de sal. Estas clínicas utilizam uma técnica chamada ‘haloterapia’ que é popular na Europa Oriental e na Rússia. Microcristais de sal de alta qualidade são difundidos no ar das salas de tratamento onde a acção das partículas de sal na pele diminui a comichão e a irritação, e pode resultar numa melhoria acentuada dos sintomas de eczema. As pesquisas mostram que este tratamento é particularmente eficaz durante as erupções cutâneas. As clínicas das cavernas de sal têm quartos dedicados às crianças e os prestadores de cuidados são gratuitos, por isso vale definitivamente a pena investigar se você também tem eczema! Uma alternativa mais barata pode ser tomar um banho de água salgada ou um mergulho no mar: temos uma história familiar de água do mar a limpar o eczema, embora sejamos cautelosos, pois a água do mar também pode irritar a pele propensa ao eczema em algumas pessoas – e vai picar se entrar em arranhões abertos.

Evening Primrose Oil and Borage (Star Flower) Oil

For a while, tomando suplementos destes óleos, que são ricos em ácidos gordos essenciais, foi pensado para ajudar a reduzir os sintomas do eczema. Mas estudos recentes lançaram dúvidas sobre a sua eficácia. Embora haja muitas evidências anedóticas de que eles podem fazer a diferença, os aspectos práticos de dar estes suplementos (que normalmente vêm em cápsulas) a bebés e crianças juntamente com evidências inconclusivas sugerem que provavelmente é melhor manter uma dieta boa e variada.

Vitamina D

Estudos têm sugerido que se o eczema piorar durante o Inverno, a falta de Vitamina D pode ser um gatilho. Até 25% das crianças do Reino Unido são consideradas deficientes em vitamina D, então se o seu bebé eczema parece sofrer mais nos meses mais sombrios do ano, definitivamente vale a pena experimentar um suplemento multivitamínico para crianças contendo muita vitamina D. A recomendação atual do Departamento de Saúde é que todas as crianças entre 6 meses e 5 anos de idade devem tomar um suplemento multivitamínico diário de boa qualidade.

Probióticos

Probióticos são outro remédio natural com provas inconclusivas. No entanto, tomar probióticos é geralmente considerado benéfico, por isso pode ser algo a ser experimentado. Isto é especialmente verdade se o seu bebé tem um historial de cólicas ou refluxo, além do eczema, uma vez que existem provas crescentes de que os probióticos podem ser úteis no tratamento de ambos. Esteja ciente de que os probióticos têm como objectivo a construção de uma flora mais saudável no intestino para que levem pelo menos um mês a fazer efeito e, como acontece com todos os suplementos, a qualidade dos probióticos varia muito e há um elemento de “você recebe aquilo por que paga”.

Como os medicamentos convencionais, os remédios naturais que funcionam para um bebé com eczema podem não ter efeito sobre outro. Tudo o que você pode fazer é experimentar as várias alternativas para ver quais os remédios naturais que mais ajudam o seu bebê eczema. No entanto, é importante que não desista da medicina convencional – novos tratamentos e desenvolvimentos surgem, por isso mantenha-se em contacto com o seu médico de família. Alguns médicos são mais solidários com os remédios naturais para o eczema do bebé, e irão apoiá-lo – mas mesmo que ache que o seu médico é desdenhoso de uma abordagem alternativa, isso não tem de o impedir de procurar algo que funcione para o seu bebé com eczema.

Quer ler mais? Estas são as nossas fontes:

• Uma grande revisão das evidências científicas que apoiam os remédios naturais para o eczema publicadas na Practical Dermatology
• Estudo sobre a eficácia dos probióticos no tratamento das cólicas publicado na BMC Pediatria que usou estes probióticos
• Eficácia da Calêndula no tratamento radioterápico…eczema induzido publicado no Journal of Clinical Oncology
• O nosso próprio blog de pais + eczema – Blogue ScratchSleeves

Que remédios naturais têm funcionado para o seu bebé eczema? Deixe-nos saber através da nossa página no Facebook.

Aqui no ScratchSleeves, não só partilhamos as nossas experiências de criar uma criança com eczema e as nossas receitas favoritas alérgicas, como também fabricamos e vendemos as nossas luetas e PJs exclusivas para bebés com comichão, bebés pequenos e crianças. Temos agora em stock tamanhos de 0-16 anos numa gama de cores. Visite www.ScratchSleeves.co.uk para mais informações.

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Aqui na ScratchSleeves, o nosso objectivo é trazer-lhe informação precisa e de confiança. Colaboramos com dermatologistas e médicos qualificados, bem como recorremos a estudos médicos revistos por pares e à nossa própria experiência como pais. Todo o conteúdo médico é revisto por um dermatologista ou médico apropriado antes da publicação para garantir a completude, precisão e uso apropriado da linguagem médica. Detalhes do revisor podem ser encontrados no final de cada post revisado e também na nossa página ‘Conheça a Equipe’.

Toda a pesquisa científica referida no nosso blog é encontrada em publicações revisadas por pares. Todos os artigos médicos relacionados com eczema que referimos estão incluídos na base de dados GREAT (Global Resource of Eczema Trials) gerida pelo Centre of Evidence Based Dermatology da Universidade de Nottingham. Esta base de dados reúne informações sobre todos os ensaios de controlo aleatórios e revisões sistemáticas dos tratamentos de eczema. Os ensaios são identificados usando uma estratégia de pesquisa altamente sensível e abrangente que é compatível com a metodologia padrão da Cochrane. A Cochrane é reconhecida internacionalmente como o mais alto padrão em cuidados de saúde baseados em evidências. Links para as publicações a que nos referimos estão listados na parte inferior de cada artigo.

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