O que é?
Psicologia do Desporto é uma subespecialidade da psicologia que trata da participação e desempenho humano no desporto, atletismo, actividade física e exercício. A Associação Americana de Psicologia (APA) define-a como uma forma específica de psicologia do desempenho. “Psicologia do esporte aplicada é o estudo e aplicação dos princípios psicológicos do desempenho humano para ajudar os atletas a se desempenharem de forma consistente na faixa superior de suas capacidades e a desfrutarem mais profundamente do processo de desempenho esportivo”. A APA traça as origens do campo até 1938, quando um psicólogo aplicou pela primeira vez princípios psicológicos em um esforço para melhorar o desempenho atlético humano para a organização do beisebol do Chicago Cubs.
As capacidades e habilidades de otimização do desempenho
As capacidades de um Psicólogo Esportivo incluem:
– Identificação, desenvolvimento e execução do conhecimento mental e emocional, que são habilidades e habilidades necessárias para a excelência no atletismo
– A compreensão, diagnóstico e prevenção dos inibidores psicológicos, cognitivos, emocionais, comportamentais e psicofisiológicos de desempenho consistente e excelente
– A melhoria dos contextos atléticos para facilitar o desenvolvimento mais eficiente, execução consistente e experiências positivas nos atletas.
Avaliação da medicina desportiva & Tratamento
A medicina desportiva é um campo interdisciplinar e é colaborativa por natureza. Os médicos da medicina do esporte vêm de muitas origens e especialidades e trabalham juntos para servir tanto os atletas individuais quanto as equipes.
Os psicólogos esportivos freqüentemente trabalham em conjunto com esses médicos num esforço para maximizar a saúde e o desempenho desses atletas. Como tal, o seu médico desportista pode encaminhá-lo a um psicólogo desportivo. O psicólogo esportivo fará uma avaliação inicial, discutindo as preocupações e objetivos do atleta. O tratamento varia e pode depender dos vários fatores, incluindo tempo, custo e objetivo(s) do atleta. Planos individualizados podem ser adaptados com esses fatores em mente.
Prevenção de lesões
A pressão da competição iminente, assim como fatores de negócios e de vida pessoal, podem contribuir para causas psicológicas de lesões e mau desempenho. Um psicólogo desportivo pode ser capaz de abordar sensivelmente estes factores para ajudar a optimizar o desempenho.
Volta ao Jogo
Os psicólogos desportivos podem desempenhar um papel em troca de decisões em conjunto com o seu médico desportivo, dependendo da natureza específica das suas limitações ou restrições. Essas decisões são normalmente de natureza colaborativa e podem incluir o atleta, a equipe técnica e médica.
AMSSM Membros Autores
Shane Larson, MD e Jason Hyde, DO
Bennett J, Maynard I. Blocos de desempenho no esporte: Recomendações para o tratamento e implicações para os praticantes de psicologia do esporte. Jornal de Psicologia do Esporte em Ação. 2017; 8(1): 60-68.
Brukner P, Clarson B, Cook J, et al. Brukner &Khan’s Clinical Sports Medicine. 5ª ed. Austrália: McGraw-Hill Education (Austrália) Pty Ltd. 2017.
Portenga ST, Aoyagi MW, Cohen AB. Ajudando a construir uma profissão: Uma definição funcional de esporte e psicologia do desempenho. Jornal de Psicologia do Esporte em Ação. 2017; 8(1): 47-59.