Fui recentemente falar com um dos meus clientes que me fez uma pergunta que eu ouço frequentemente. A Rachel está a tentar recuperar o ex dela, mas ele anda com alguém novo. É do conhecimento geral que a maioria das relações de recuperação são muito curtas, mas e quanto às exceções à regra? Pode uma relação de recuperação funcionar no final? Quais são os indicadores de que a relação vai realmente dar certo?
Muitas pessoas se perguntam se seus ex vão ficar juntos com a nova pessoa com quem estão namorando, mas então outras pessoas se perguntam se o novo relacionamento que começaram com outra pessoa poderia suportar o teste do tempo mesmo que tenha começado como um relacionamento de recuperação.
No artigo de hoje, vou rever o que é realmente um relacionamento de recuperação e porque algumas pessoas sentem que precisam deles, mas também vou ajudá-lo a determinar se o novo relacionamento da sua ex tem ou não o que é preciso para durar!
O que é um relacionamento de recuperação?
Um relacionamento de recuperação é aquele que começa logo após uma separação e é usado como um bandaid para mascarar a dor que uma pessoa sente no final de um relacionamento. As emoções que se seguem a uma separação são intensas para ambas as pessoas envolvidas.
Muitas pessoas cometem o erro de assumir que apenas a pessoa que se separou sofre, mas a verdade é que a pessoa que tomou a decisão de partir normalmente também se sente horrível. Elas podem ser preenchidas com dúvidas sobre sua decisão, e culpa sobre a dor que causaram a sua ex.
Uma solução fácil para muitas pessoas vem na forma de relações de rebote. Namorar com alguém novo ajuda a distraí-lo dos sentimentos negativos que está experimentando, mas esses relacionamentos geralmente não duram muito tempo.
São convenientes e muitas vezes são apressados porque uma pessoa quer fugir da dor no coração que está experimentando.
Não é raro uma pessoa sentir que precisa começar a sair com outra logo após uma separação… Mas porquê?
Bem a resposta à questão de porque um ex pode sentir que precisa de estar com alguém, mesmo que seja claramente uma relação de recuperação, é que tem medo, e isso ajuda-a a deixar de sentir falta do ex. As taxas de sucesso do relacionamento de recuperação são muito baixas, e quase sempre servem como uma tentativa mal orientada do seu ex para te ultrapassar. Isso significa que eles ainda têm sentimentos sérios por você, e isso pode realmente ser usado a seu favor. Uma vez que a novidade do relacionamento de recuperação se desgasta, seu ex verá as coisas muito mais claramente.
Uma pessoa em um relacionamento de recuperação também pode estar experimentando medo de estar sozinha e a percepção de que ela realmente não sabe como estar sozinha, então ela se contenta com a oportunidade mais fácil que se apresenta. Eles podem ter medo de quanto sentem por você e de quanta dor estão sentindo por causa da sua separação… A lista continua e continua. Não é raro uma pessoa ter vergonha de estar em uma relação de recuperação. Eles sabem que não é nada genuíno e estão basicamente a usar alguém para não terem de estar sozinhos. Dito isto, às vezes as pessoas não percebem isto até que algum tempo tenha passado, e em casos raros, a relação de recuperação pode realmente se transformar em algo sério.
Algumas vezes uma pessoa acaba sendo o cara ou a garota da recuperação, mas espera por algo mais…
Se você está lendo este artigo as chances são de que você está tentando tirar seu ex dos braços de alguém novo. Portanto, primeiro, precisamos determinar se ele ou ela está ou não numa relação de recuperação!
O meu ex está numa relação de recuperação?
A maneira mais fácil de determinar se a nova relação do seu ex é ou não uma recuperação é dar uma olhada em quando exatamente ela começou. Foi dentro de algumas semanas após o seu rompimento? Os sentimentos não evaporam apenas após uma separação e se o seu ex já está saindo com alguém novo após apenas algumas semanas ou talvez até um ou dois meses, é provável que eles estejam tentando manter a mente ocupada por estar no rebote.
Muitas pessoas me perguntam quanto tempo duram as relações de rebote, e a verdade é que isso varia para todos. Normalmente, uma relação de recuperação não dura mais do que alguns meses no máximo… Dito isto, quanto mais tempo eles estão juntos, menos provável é que seja uma recuperação.
Outra maneira de avaliar se o seu ex está no rebote após a separação é dando uma olhada na pessoa real com quem eles estão namorando. Eles são o oposto completo de você? Às vezes um ex tenta compensar demais a dor que eles estão sentindo ao encontrar alguém que não é nada parecido com você. Eles acham que a melhor maneira de superar você seria sair com seu oposto polar.
Eles também poderiam estar pensando que se a relação não funcionasse com você, então certamente funcionaria com alguém que não tem nada em comum com você. De qualquer forma, eles estão usando essa pessoa para te superar e isso significaria que a relação é um ressalto, o que significa que eles ainda estão sentindo muito por você!
Por último, fique de olho em como seu ex está apresentando essa nova relação. Eles estão esfregando isso na sua cara ou postando em todas as mídias sociais? Se o relacionamento é realmente sério, seu ex se sentiria menos inclinado a gritá-lo dos telhados como se eles estivessem tentando provar que já se mudaram felizmente.
Canse um relacionamento de recuperação no final?
Como eu estava dizendo acima, as taxas de sucesso dos relacionamentos de recuperação são bastante baixas. Um relacionamento que brota sob tais circunstâncias assenta numa base fraca, por isso as hipóteses de se desenvolver em qualquer coisa são reduzidas.
Para ser capaz de investir totalmente e cultivar um novo relacionamento, você tem que curar da sua última separação e sentir-se inteiro. As poucas semanas após uma separação não são suficientes para fazer isso, então entrar em um novo relacionamento neste momento não é o ideal se você quiser fazer as coisas durarem.
Sim, há casos raros em que um ressalto pode se transformar em algo sério, mas não é algo que acontece com frequência. Portanto, mesmo que a sua ex namore com alguém novo, não entre em pânico! Muitas vezes o desapontamento que se segue a um relacionamento de recuperação destaca o que o seu ex amou e sente falta do relacionamento deles com você.
Se você quer o seu ex de volta, a coisa mais importante que você pode fazer é começar a trabalhar para atraí-los de volta à sua vida. Para informações detalhadas sobre como recuperá-los, clique aqui!
Em vez de se fixar na situação e passar todo o seu tempo a trabalhar na compreensão das relações de recuperação, mude o seu foco para se tornar a melhor versão absoluta de si mesmo.
Você não pode ficar deitado no sofá, permitindo-se deprimir, imaginando a sua ex com outra pessoa! Saia e agarre a vida pelos cornos, passe tempo com seus amigos e família, siga em frente no trabalho, pegue velhos hobbies e faça da sua vida do jeito que você quer que ela seja! É exatamente assim que você chama a atenção da sua ex e os faz perceber, uau… Eu fui um tolo por ter saído…
Como sempre, estamos sempre aqui para ajudar. Não hesite em deixar qualquer pergunta na secção de comentários abaixo!
Desejando-lhe tudo de bom,
O seu treinador quando se pergunta “Pode uma relação de recuperação funcionar?”
Adrian
Eu sei que nos queremos ser!
Bónus: 3 estratégias avançadas que o transformarão num Perito em Relações Humanas e lhe darão as ferramentas para voltar com aquele que ama… para sempre!