Gdy rak jest zaawansowany, oznacza to, że nie można go wyleczyć. Lekarze mogą również powiedzieć, że choroba jest nieuleczalna. Oznacza to, że prawdopodobnie spowoduje ona śmierć w określonym czasie.
Jak długo jest to trudne do przewidzenia, ale mogą to być tygodnie do kilku miesięcy.
Ta przykra wiadomość może wpłynąć na ciebie i bliskie ci osoby w różny sposób.
Twoje pierwsze reakcje
Nie ma dobrego ani złego sposobu na zareagowanie, kiedy lekarz powie Ci, że Twój rak jest zbyt zaawansowany, aby go wyleczyć. Każdy reaguje w swój własny sposób. Dla większości z nas jest to oczywiście bardzo szokująca wiadomość i może być trudna do zniesienia. Nawet jeśli myślałeś, że tak może się stać, faktyczne usłyszenie tego od lekarza może być bardzo przykre.
Niektórzy ludzie milczą. Nie mogą uwierzyć w to, co słyszą i nie wiedzą, co powiedzieć lub zrobić. Inni zaczynają płakać i mają wrażenie, że nie będą w stanie przestać. Niektórzy wpadają w gniew i strach. Albo czują się odrętwiali, jakby nie mieli żadnych emocji. To wszystko są bardzo powszechne i naturalne reakcje.
Może się okazać, że w twojej głowie pojawi się wiele pytań takich jak te.
- Dlaczego ja?
- Czy ja na to zasługuję?
- Dlaczego nie można znaleźć leczenia, które mi pomoże?
- Musi być coś, co zatrzyma tego raka – czy nie można po prostu spróbować wszystkiego?
Daj sobie czas, aby zrozumieć, co się dzieje. Być może będziesz chciał być sam. Albo możesz potrzebować spędzić czas ze swoim partnerem, rodziną lub przyjaciółmi, aby pomóc ci uporać się z tą wiadomością.
Oczywiście, oni również mogą być bardzo zdenerwowani. Mogą nie wiedzieć, co powiedzieć. Ale nawet jeśli wszystko, co możecie zrobić na początku, to wspólnie się denerwować, może to być ogromna pomoc. Jeśli nie masz ochoty mówić od razu, nie musisz tego robić. Po prostu daj znać ludziom wokół ciebie.
As hard as it can be, try not to push your emotions aside completely. W pewnym momencie lepiej jest wyrazić to, co się czuje, jeśli można sobie z tym poradzić, nawet jeśli jest to niewygodne i trudne do zniesienia.
Jak możesz się czuć
Przez pierwsze kilka dni możesz odczuwać wiele bardzo silnych emocji. Może się okazać, że zmieniają się one bardzo szybko. Czasami te emocje mogą wydawać się przytłaczające. Wiadomość będzie oznaczać, że nie będziesz mógł zaplanować swojej przyszłości w sposób, w jaki miałeś nadzieję. Śmierć może oznaczać pozostawienie partnera, dzieci i innych ważnych osób w twoim życiu. Można się zastanawiać, jak oni sobie z tym poradzą. I nie chcesz widzieć ich smutku.
Czasami te myśli mogą być zbyt bolesne, aby sobie z nimi poradzić. Możesz nie być w stanie przestać płakać i martwić się. Możesz też czuć, że nie ma sensu nic robić. Może być ci trudno dostrzec, że życie toczy się normalnie, jak w przypadku większości ludzi. To może czuć się bardzo dziwne, aby obserwować ludzi o ich codziennym życiu, robienie zakupów, jazdy i pracy.
Wszystko to jest całkowicie normalne i zrozumiałe. Radzenie sobie z tym rollercoasterem uczuć może być wyczerpujące.
Większość ludzi będzie miała niektóre lub wszystkie z tych emocji. Zwykle zmienia się to stopniowo. Wiele osób mówi, że intensywność i niepokój zmniejszają się w czasie. Nie oznacza to, że przestajesz się martwić lub czuć zdenerwowanie. Ale uczucia stają się bardziej znośne. Możesz być w stanie myśleć o swojej sytuacji nieco spokojniej i planować, co chcesz zrobić.
Porozmawianie o swoich uczuciach
Podzielenie się swoimi obawami i smutkiem z ludźmi, których kochasz i którym ufasz, może przynieść ci wielką ulgę. Wiele osób twierdzi, że mówienie o swoich uczuciach pomaga im w radzeniu sobie z nimi. Pomaga to również przyjaciołom i rodzinie lepiej zrozumieć twoją sytuację. To z kolei może ułatwić im udzielenie pomocy i wsparcia.
Albo może się okazać, że dzielenie się swoimi myślami i emocjami jest zbyt trudne i możesz woleć zachować te sprawy dla siebie. Ważne jest, aby robić to, co jest dla ciebie najlepsze. Nie pozwól, aby inni ludzie naciskali na Ciebie, abyś mówił, jeśli nie czujesz się gotowy. Jest to bardzo osobisty i emocjonalny czas. Możesz zdecydować, jak sobie z tym poradzić. Ale jeśli chcesz porozmawiać, upewnij się, że wybrałeś osoby, z którymi łatwo ci będzie rozmawiać i które będą w stanie cię wesprzeć.
Jeśli po jakimś czasie nadal czujesz się przytłoczony i czujesz, że nie możesz sobie poradzić, spróbuj porozmawiać z kimś spoza najbliższej rodziny i przyjaciół. Być może warto skorzystać z poradnictwa. Istnieją również różne organizacje, które mogą udzielić ci informacji na temat radzenia sobie z żałobą, terminalną chorobą i umieraniem na raka.
Pozostawanie przy nadziei
Może pomóc ludziom zbliżającym się do końca życia i tym, którzy są blisko nich, być świadomym tego, co prawdopodobnie się wydarzy. Ale tylko wtedy, gdy chcą to wiedzieć.
Każdy potrzebuje mieć jakieś poczucie nadziei na swoją przyszłość. Kiedy umierasz, ta nadzieja może być taka, że będziesz mógł odwiedzić miejsce, które kochasz. Niektórzy ludzie wierzą, że istnieje życie po śmierci i odkrywają, że daje im to nadzieję. Może ci pomóc podzielenie się swoimi nadziejami z innymi ludźmi, aby pomogli ci je spełnić. Wielu ludzi ma nadzieję, że komfort, godność, przyjaźń i miłość będą ich otaczać w ich ostatnich dniach.
.