Mleko matki jest najczystszą formą pożywienia, jaką można zapewnić dziecku. Jest ono pozbawione wszelkich zanieczyszczeń i zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze dla noworodka. WHO zaleca karmienie dziecka wyłącznie piersią przez pierwsze sześć miesięcy, a następnie kontynuowanie karmienia aż do ukończenia przez dziecko dwóch lat.
Są tylko nieliczne przypadki, kiedy matka musi przestać karmić dziecko piersią. To jest wtedy, kiedy matka jest dotknięta ekstremalnym zatruciem pokarmowym.
Co to jest zatrucie pokarmowe?
O zatruciu pokarmowym mówi się, że wystąpiło, gdy jesz żywność skażoną bakteriami, wirusami lub innymi toksynami. Kilka z toksyn lub bakterii, które powodują zatrucia pokarmowe to salmonella, E-coli, listeria, i Shigella.Rotawirusy mogą również powodować zatrucia pokarmowe. Oprócz tych niektórych pasożytów jak Giardia może również sprawić, że chory.
Sometimes jedzenia surowego żywności lub undercooked żywności może alsoresult w zatrucia pokarmowego. Tak więc, matki karmiące piersią powinny zapewnić, że oneeat tylko świeże i odpowiednio ugotowane jedzenie podczas karmienia dziecka.
Ale dobrą wiadomością jest to, że matki karmiące piersią mogą kontynuować karmienie, nawet jeśli jest dotknięty zatrucia pokarmowego.
Symptomsof Food Poisoning
- Wymioty i nudności:Wymioty i nudności zazwyczaj zaczynają się godzinę lub tak po spożyciu żywności. W skrajnych przypadkach zatrucia pokarmowego nawet picie wody może powodować wymioty.
- Biegunka:W tym stanie stolec jest oddawany w postaci płynnej w częstych odstępach czasu.Nadmierna biegunka może powodować odwodnienie, zmęczenie i suchość w jamie ustnej. Może również prowadzić do ogólnego osłabienia mięśni.
- Gorączka: Niektórzy ludzie mogą nawet rozwijać gorączkę z ekstremalnym zmęczeniem. Jest to spowodowane działaniem bakterii lub wirusa w organizmie.
Wspólnie uważa się, że zatrucie pokarmowe podczas karmienia piersią może spowodować trądzik u dziecka. Tak nie jest.
Czy karmienie piersią podczas zatrucia pokarmowego jest bezpieczne?
Karmienie dziecka piersią podczas zatrucia pokarmowego jest całkowicie bezpieczne, ponieważ bakterie i wirusy są obecne tylko w twoim brzuchu. Nie mieszają się one z mlekiem matki.
W rzeczywistości twoje przeciwciała zostaną przekazane dziecku. This may even help preventing the baby to get the same bugin the first place.
However, if you are experiencing extreme symptoms of food poisoning, then the doctor may prescribe antibiotics. W takiej sytuacji powinnaś poinformować lekarza, że karmisz piersią. Lekarz przepisze ci wtedy lek, który jest bezpieczny do spożycia na tym etapie.
Podobnie, w ciężkich przypadkach, kiedy zatrucie pokarmowe miesza się z twoją krwią, powinnaś również poszukać lekarza i uzyskać jego ocenę na temat tego, czy powinnaś, czy nie powinnaś przestać karmić dziecko piersią
Czy podaż mleka zmniejsza się, kiedy chorujesz na zatrucie pokarmowe?
Tak, ponieważ zatrucie pokarmowe może prowadzić do biegunki i/lub wymiotów, najprawdopodobniej skończysz odwodniona. W rezultacie, zobaczysz, że twoja produkcja mleka spadnie.
Na szczęście, jest to tylko tymczasowe i ifyou pić dużo płynów do zwalczania odwodnienia, zobaczysz produkcji mlekaget z powrotem do normalnego poziomu po kilku dniach.
W niektórych ciężkich przypadkach, jesteś ledwo w stanie pić cokolwiek, jak twoje ciało po prostu odrzuca go i kończy się wymioty wszystko z powrotem. W tym przypadku należy zgłosić się do lekarza ASAP.
Więc, w przypadku, gdy jesteś krótki na dostawę mleka matki jest mądry, aby mieć mały backup.
Zachowaliśmy dość dużo mleka matki podczas dobrych dni produkcji na początku mojej podróży pielęgniarskiej. Tak więc, kiedy zachorowałam w ten sposób, mieliśmy mnóstwo zamrożonego mleka matki, aby nakarmić naszą małą dziewczynkę.
Related: Read More About the Do’s and Don’ts of Breastmilk Storage Here
Things to Consider While Breastfeeding During Food Poisoning
To nie jest przyjemne doświadczenie karmić piersią swoje dziecko, gdy jesteś chora. Ale możesz poprawić sytuację zwracając uwagę na poniższe
- Pozostań w łóżku podczas karmienia dziecka: Zamiast kazać dziecku leżeć na basenie lub łóżeczku, możesz mieć dziecko obok siebie. W ten sposób nie musisz podchodzić do kołyski, aby nosić dziecko i karmić. Możesz nawet karmić dziecko leżąc, dopóki nie poczujesz się lepiej, aby usiąść i karmić.
- Obserwuj swoją dietę:Twoja dieta w tym czasie powinna być odpowiednio uważna. Twoje ciało powinno mieć wystarczająco dużo siły, aby nakarmić dziecko i jednocześnie pomóc Ci wyjść z choroby. Niskotłuszczowa dieta, która jest łatwa do strawienia jest najlepsza, gdy jesteś w dół z zatruciem pokarmowym
- Pij wodę:Utrzymanie nawodnienia jest bardzo ważne, gdy jesteś w dół z zatruciem pokarmowym. Staje się to jeszcze ważniejsze, gdy karmisz dziecko. Sip wody w regularnych intervals tak, że nie iść do odwodnienia.
- Weź leki:Jeśli masz ciężki przypadek zatrucia pokarmowego, wskazane jest, aby odwiedzić lekarza i podjąć przepisane leki. To złagodzi objawy i zapobiegnie przedostawaniu się toksyn do mleka matki.
- Odpoczywaj:Chociaż odpoczynek z dzieckiem może być trudny, staraj się jak najwięcej przebywać w łóżku. Możesz skorzystać z pomocy przyjaciółki lub rodziny w opiece nad dzieckiem. Jeśli jesteś całkowicie wyczerpana, możesz nawet rozważyć karmienie dziecka do czasu aż poczujesz się lepiej.
Foodto Eat and Avoid during Food Poisoning
Żywność, którą spożywasz podczas tego etapu powinna dostarczyć Ci energii i jednocześnie złagodzić objawy. Pokarm o niskiej zawartości błonnika i tłuszczu, który jest łagodny dla żołądka, jak banany, płatki zbożowe, płatki owsiane i tosty mogą być spożywane. Dieta BRAT jest dobrym wyborem, gdy masz zatrucie pokarmowe.
W tym samym czasie należy unikać żywności o wysokiej zawartości tłuszczu i ciężkiej dla żołądka, takiej jak smażone przekąski, pikantne potrawy, kofeina i soki owocowe.
Howto Prevent Food Poisoning While Breast Feeding?
- Zawsze jedz jedzenie z czystych i zadbanych miejsc. Nie jedz jedzenia, które jest odkryte.
- Zawsze myj ręce przed jedzeniem
- Unikaj jedzenia śmieci i niedogotowanego jedzenia.
- Pij dużo wody, aby nawet jeśli zachorujesz, toksyny zostały wypłukane z organizmu.
- Postaraj się jeść domowe jedzenie tak długo, jak długo karmisz swoje dziecko wyłącznie piersią.
Prewencja jest lepsza niż leczenie. Zawsze lepiej jest uważać na swoją dietę i kontrolować spożycie pokarmu tak długo, jak długo karmisz dziecko piersią. W końcu zdrowie Twojego dziecka zależy od tego, co spożywasz.
.