Życie z bólem pleców i szyi może uniemożliwić Ci pełne cieszenie się i angażowanie w życie. Niestety, nie zawsze istnieje łatwa odpowiedź na ból pleców. To, co działa na jedną osobę, może nie pomóc innej. Podczas gdy niektórzy ludzie reagują na zabiegi takie jak leki przeciwbólowe dostępne bez recepty lub fizykoterapia, inni mogą potrzebować innych rozwiązań w radzeniu sobie z ich bólem.
Ważne jest, aby znać wszystkie swoje opcje podczas poszukiwania leczenia przewlekłego bólu pleców. W szczególności, elektroterapia może być skuteczną opcją leczenia bólu.
Ale co to jest elektroterapia? Czy to boli? I czy muszę iść do gabinetu lekarskiego, czy mogę to zrobić w domu? Skorzystaj z tego przewodnika, aby odpowiedzieć na te pytania i więcej o tym, jak nieinwazyjna elektroterapia może Ci pomóc.
Co to jest elektroterapia?
Elektroterapia jest terminem zbiorczym dla stosowania łagodnych impulsów elektrycznych w celu zmniejszenia bólu w docelowym obszarze ciała. Zazwyczaj wszystkie te terapie wykorzystują urządzenie z elektrodami do dostarczania prądu elektrycznego o niskim napięciu do obszarów problemowych.
Jednym z głównych celów elektroterapii jest leczenie bólu. Wykorzystanie energii elektrycznej może również pomóc w poprawie krążenia, co z kolei aktywuje proces leczenia organizmu. Może to pomóc wzmocnić mięśnie, stymulować wzrost kości i naprawić uszkodzone tkanki. Ponadto, elektroterapia może zwiększyć zakres ruchu i funkcji w dotkniętym lub sztywnym obszarze. Na przykład, lekarz może przepisać elektroterapię jako alternatywne leczenie sztywnego karku.
Ale czy porażenie prądem nie spowoduje jeszcze większego bólu? Ponieważ są to prądy elektryczne o niskim napięciu, osoba zazwyczaj odczuwa tylko mrowienie lub brzęczenie. Niektórzy ludzie uważają nawet, że korzystanie z tych urządzeń jest relaksujące.
Ale co lepsze, skutki uboczne elektroterapii, jeśli występują, są na ogół łagodne. Najczęstszym skutkiem ubocznym zgłaszanym przez pacjentów jest podrażnienie skóry spowodowane klejem na elektrodach. Niektórzy ludzie mogą również doświadczyć mdłości lub omdlenia. I, nie używając urządzenia prawidłowo może prowadzić do uczucia pieczenia na powierzchni skóry.
Jedną z głównych zalet elektroterapii jest jej alternatywny charakter. Jak zapewne wiesz, niektóre narkotyczne leki przeciwbólowe mogą mieć niebezpieczne skutki uboczne i mogą być uzależniające. Ograniczenie stosowania tych leków, zwłaszcza jeśli masz historię nadużywania substancji, może prowadzić do mniejszych problemów z uzależnieniem w dół drogi.
What Spine & Joint Conditions Can Electrotherapy Be Used to Treat?
Elektroterapia wykazała obiecujące wyniki dla tych, którzy cierpią z powodu zaburzeń mięśniowo-szkieletowych, które powodują ból szyi i pleców. Ponadto, ta forma terapii może pomóc w niektórych rodzajach bólu nerwów. Niektóre schorzenia leczone za pomocą elektroterapii obejmują:
- Objawy fibromialgii
- Ból związany z osteoporozą
- Neuropatia cukrzycowa
- Przewlekłe zmęczenie
- Promowanie kości wspomaganie wzrostu kości po zabiegu takim jak zespolenie kręgosłupa
- gojenie się ran
- ostry lub przewlekły ból pleców i szyi
- udar mózgu
- ból związany z chorobą nowotworową
- ból związany z chorobą
- Ból związany z chorobą nowotworową
- Urazy mięśni w wyniku uprawiania sportu lub przeciążenia zawodowego
Elektroterapia pomogła wielu osobom z takimi schorzeniami jak te i inne. Czasami jednak pacjenci nie reagują na leczenie. Eksperymentowanie z rozmieszczeniem elektrod i sposobem dostarczania prądu może zwiększyć sukces. Ponadto, najlepiej jest połączyć tę terapię z innymi zabiegami, takimi jak fizykoterapia, ćwiczenia na ból pleców lub rwę kulszową, lub zabiegi blokady nerwów.
Choć elektroterapia jest bezpieczna dla większości ludzi, osoby z pewnymi schorzeniami powinny jej unikać. Osoby z rozrusznikami serca mogą cierpieć na niebezpieczne zaburzenia rytmu serca (nieregularne bicie serca), gdy elektrody są umieszczone w pobliżu serca. Ponadto używanie urządzenia w ciąży może spowodować uszkodzenie płodu. Osoby z pewnymi schorzeniami neurologicznymi powinny również skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem tego leczenia. Ponadto, elektroterapia nie jest zalecana dla osób z problemami poznawczymi, takimi jak demencja lub choroba Alzheimera.
Typy zabiegów elektroterapii
Zabieg elektroterapii, który wybierzesz zależy od źródła i nasilenia bólu. Zaleca się, abyś porozmawiał z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia przed rozpoczęciem któregokolwiek z tych zabiegów.
W wielu przypadkach, fizykoterapeuta lub chiropraktyk bólu pleców przetestuje urządzenia i ich wpływ na Ciebie podczas wizyty w biurze. Jeśli leczenie wydaje się być pomocne, możesz nawet używać go w domu. Cena urządzeń do elektroterapii waha się od około 20 dolarów aż do setek dolarów. Jeśli leczenie jest przepisane przez lekarza, ubezpieczenie może pokryć część lub całość kosztów.
Oto niektóre z powszechnych rodzajów elektroterapii, które lekarz może zalecić:
Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS)
Jedno z najczęstszych urządzeń do elektroterapii przypomina AED (podobne do maszyn używanych do reanimacji pacjentów w przypadku zatrzymania akcji serca). Małe, lepkie poduszki z elektrodami są umieszczane nad lub w pobliżu miejsca, w którym odczuwasz ból. (Twój lekarz lub fizykoterapeuta pomoże Ci określić najlepsze miejsce do umieszczenia elektrod). Urządzenie zasilane bateriami wysyła następnie serię prądów elektrycznych o niskim napięciu do tego obszaru. Kontroler pozwoli Ci zwiększyć lub zmniejszyć natężenie prądu elektrycznego, jak również częstotliwość i wzory stymulacji.
Istnieją pewne spekulacje co do tego, jak działa TENS. Ogólnie przyjmuje się, że jednostka TENS pomaga w blokowaniu lub nadrzędności sygnałów bólowych z nerwów do mózgu. Zmiana tych receptorów bólowych może zapewnić tymczasową ulgę w bólu. Ponadto, TENS może poprawić krążenie i zmniejszyć skurcze mięśni w dolnej części pleców.
Niektóre zabiegi TENS trwają tylko pół godziny. W innych przypadkach, możesz używać urządzenia TENS przez kilka godzin na raz, nawet podczas drzemki. Warto prowadzić codzienny dziennik poziomu bólu, używanych ustawień i innych objawów, które mogą się pojawiać i znikać. To pozwala tobie i twojemu lekarzowi na rozwiązywanie problemów i znalezienie najlepszych ustawień dla twojej ulgi w bólu.
Percutaneous Electrical Nerve Stimulation (PENS)
An alternative to TENS, percutaneous electrical nerve stimulation (PENS) uses igles instead of pads to deliver electrical currents. Pomyśl o tym jak o akupunkturze ze stymulacją elektryczną. Zaletą stosowania igieł zamiast podkładek jest to, że prądy pulsują bliżej zaciśniętych nerwów i mięśni. To może zapewnić prawie natychmiastową ulgę w bólu dla niektórych pacjentów.
Ten rodzaj terapii jest ogólnie stosowany w terapii fizycznej lub opieki zdrowotnej ustawienie jako procedury ambulatoryjnej. W niektórych przypadkach, można również korzystać z urządzenia PENS w domu.
Elektryczna stymulacja mięśni (EMS)
Jeśli źródłem Twojego bólu są problemy z mięśniami, elektryczna stymulacja mięśni (EMS) może być opcją. Podobne do urządzenia TENS, EMS wykorzystuje elektrody do dostarczania prądu do mięśni zamiast do nerwów.
Ostatecznym celem EMS jest pomoc w odbudowie tkanki mięśniowej. Kiedy prąd elektryczny stymuluje mięsień, ten się kurczy. W przeciwieństwie do typowych ćwiczeń, EMS pomaga zakontraktować więcej włókien mięśniowych w celu poprawy ich siły. Pomyśl o tym jak o super naładowanym treningu.
EMS jest szczególnie pomocny, gdy mięśnie zostały osłabione. Dotyczy to sytuacji, gdy sportowiec doznaje urazu mięśni lub po urazie, lub gdy część ciała została unieruchomiona na pewien czas.
Terapia impulsowym polem elektromagnetycznym (PEMF)
PEMF przyjmuje inne podejście do stosowania elektryczności w celu uśmierzenia bólu. Zamiast leczyć nerwy lub mięśnie, PEMF dąży do uzdrowienia na poziomie komórkowym. Podczas leczenia, specjalistyczne cewki wytwarzają pole elektromagnetyczne wokół części lub całego ciała. Te fale elektromagnetyczne stymulują elektrony w komórkach, wspomagając proces gojenia i stymulując wzrost kości.
Pomyśl o tym w ten sposób: Twoje komórki i ich elektrony tracą moc z powodu wieku, choroby lub urazu. Zabiegi PEMF mogą ożywić komórki i uczynić je bardziej skutecznymi w leczeniu, odbudowie i zwalczaniu chorób.
Istnieje kilka różnych stylów i rozmiarów urządzeń PEMF. Najczęstsze urządzenie przypomina grubą matę do jogi z dołączonym kontrolerem. Leczenie jest często wykonywane w gabinecie terapeuty. Jednak inne produkty PEMF można nabyć do użytku domowego.
Jak widać, istnieje wiele opcji podczas odkrywania korzyści płynących z elektroterapii. Pierwszy krok polega na znalezieniu zespołu profesjonalistów, którzy są dobrze zorientowani w najnowocześniejszych metodach leczenia bólu pleców.
Znalezienie najlepszego zabiegu elektroterapii
Więc, która technika elektroterapii jest najlepsza dla Ciebie? Istnieje kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę, ale wybór odpowiedniego leczenia może stanowić różnicę między życiem z bólem a odzyskaniem swojego życia. Centrum Zaawansowanego Kręgosłupa może pomóc Ci przebrnąć przez opcje i odkryć najbardziej odpowiednie dla Ciebie leczenie.
Od właściwego zdiagnozowania Twojego bólu do wyboru najbardziej odpowiednich metod leczenia, nasz oddany zespół w Centrum Zaawansowanego Kręgosłupa jest gotowy do pomocy. Aby uzyskać spersonalizowane leczenie od najlepszych lekarzy ortopedów w NJ, umów się na konsultację już dziś i odkryj, jak możesz powrócić do życia – bez bólu!