Smażony Ryż w 10 Minut

W 10 minut, możesz mieć ten łatwy smażony ryż dostosowany do Twoich potrzeb i gustów. Jest to idealne danie boczne do chińskiego obiadu, lub dodaj niektóre z opcjonalnych składników i zrób z niego kompletny posiłek.

Wprowadzenie

Większość przepisów na smażony ryż wymaga planowania, ale wszyscy wiemy jak to jest. Więc zamiast resztek ryżu, zaczynamy od składników ze spiżarni, które prawdopodobnie już masz pod ręką.

Przyznaję się do „oszukiwania” czasami. Ten przepis jest przykładem. Używając Minute Rice, możesz mieć smaczne, świeżo zrobione chińskie danie w domu.

Lubimy smażony ryż z chińskimi potrawami. Biały ryż minutowy jest OK, ale nie to, co chcemy. Próbowaliśmy mieszanki pakietów. Wyniki były niesmaczne grzyby. Z wyjątkiem jednego pakietu, który był już spleśniały. Nie ma drugiej szansy dla tej marki.

Zacząłem od założenia używania Minute Rice. Dlaczego? Jest to danie boczne do przygotowanego posiłku. 30-minutowe danie po prostu nie zrobiłoby dla mnie.

Użyłam przepisu na Food.com jako modelu. Z kilkoma zmianami, miałam to, co chciałam.

Moja ocena

To jest świetne, prawie 5. Przedstawiam to jako tylko podstawowy przepis. Zmieniajcie więc wszystko, by dopasować do swoich potrzeb. Podsmaż trochę wieprzowiny tutaj lub dodaj trochę oleju sezamowego tam, jeśli chcesz. Or just use it as it stands-a very nice side dish.

🍚The Rice

I’m using Minute Rice which is a brand of instant rice that has been precooked and dehydrated so that it cooks more rapidly.

Normally with Minute Rice, the ratio of water to rice is 1:1. W przepisie modelowym stosunek wody do ryżu wynosił 3:4, dzięki czemu ryż był bardziej suchy, czego właśnie tutaj potrzebowaliśmy.

👨🍳Modyfikacje i opcje

Użyłam bulionu z kurczaka, a nie wody jako płynu, i pominęłam trochę dodatkowej wody na końcu przepisu modelowego.

Warzywa

Większość przepisów na smażony ryż, włączając ten sugeruje, że groszek i marchewka są prawie obowiązkowe.

Inne warzywa jak brokuły, kalafior, kapusta, szparagi, groszek śnieżny i papryka są powszechnie używane. Jednakże, nie będą one miały czasu na gotowanie, więc muszą być wstępnie ugotowane i w pełni rozmrożone, jeśli są zamrożone,

Mięso

Aby uczynić posiłek bardziej kompletnym, wystarczy dodać trochę białka. Krewetki są powszechnie sugerowane, ale szynka, smażona wieprzowina, kurczak, lub nawet bekon są czasami sugerowane.

Inne dodatki

Możesz dodać inne smaki z jakimś sosem ostrygowym lub olejem sezamowym.

Nie bój się dodać tego, co masz i chcesz spróbować.

❄️Przechowywanie i odgrzewanie

Dobrze przechowuje się szczelnie w lodówce przez około 3-4 dni. Nie sugeruję zamrażania ryżu zazwyczaj, ale jeśli musisz to na kilka miesięcy, ale jakość mrożonego ryżu nie jest najlepsza.

Mikrofalówka jest moją zwykłą metodą odgrzewania. Odrobina wody i krótki czas pod przykryciem, aby zapobiec wysuszeniu w mikrofalówce.

Możesz również odgrzać ryż na patelni, smażąc go mieszając, aby ponownie się całkowicie ogrzał.

📖Chinese Recipes

Easy General Tso Chicken

Easy Chicken Stir Fry

Easy Crock Pot Cashew Chicken

How to Cook Rice in the Oven

🖼️Photo Instructions

Proste składniki codziennego użytku. Składniki opcjonalne w karcie przepisu.

W rondlu doprowadź do wrzenia bulion z kurczaka. Jeśli używasz mrożonych warzyw, dodaj je teraz i ponownie doprowadź do wrzenia. Dodaj Minute Rice, zdejmij z ognia i przykryj na 5 minut.

Posiekaj małą cebulę podczas podgrzewania 1 łyżki masła na średnim ogniu w dużej patelni z powłoką nieprzywierającą. Dodaj jajko i rozbij je, aby zrobić jajecznicę i od razu dodaj cebulę. Gotuj, aż jajko będzie gotowe, a cebula oczyszczona. Około 3 minuty.

Dodaj ryż do jajka/ cebuli wraz z sosem sojowym.

„Smaż” przez 3-4 minuty na średnio-wysokim ogniu.

Do zrobienia w 10 minut.

Czy chcesz więcej przepisów z 101 Gotowanie dla dwojga? Zapisz się do newslettera i otrzymuj wszystkie posty dostarczane prosto do Twojej skrzynki pocztowej!

📖 Przepis

Smażony ryż w 10 minut

Od Dan Mikesell AKA DrDan
W 10 minut możesz mieć ten łatwy smażony ryż dostosowany do Twoich potrzeb i gustów. Jest to idealne danie boczne do chińskiego obiadu, lub dodać niektóre z opcjonalnych składników i uczynić go kompletnym posiłkiem.
4.45 from 175 votes

Prep Time 1 minute
Cook Time 9 minutes
Total Time 10 minutes

Servings #/Adjust if desired 2 servings

.

Składniki

US CustomaryConvert to Metric
  • ▢ 1 filiżanka bulionu z kurczaka
  • ▢ 1 ⅓ filiżanka Minute Rice
  • ▢ 1 jajko
  • ▢ 1 łyżka masła
  • ▢ 1 cebula -. pokrojona w drobną kostkę
  • ▢ 3 łyżki sosu sojowego
  • ▢ 1 szklanka mrożonego groszku i marchewki – zalecane

Dodatki opcjonalne

  • ▢ wcześniej ugotowana papryka, brokuły, kalafior, szparagi, groszek śnieżny, kapusta, lub papryka
  • ▢ krewetki, szynka, smażona wieprzowina, lub kurczak
  • ▢ tostowany olej sezamowy
  • ▢ sos ostrygowy – jeśli używany jako dodatek do owoców morza

Instrukcje

Images On-Won’t Print
  • W rondlu, doprowadzić do wrzenia 1 szklankę bulionu z kurczaka. Jeśli używasz mrożonych warzyw, dodaj je teraz i ponownie doprowadź do wrzenia. Dodaj 1 filiżankę Minute Rice, zdejmij z ognia i przykryj na 5 minut.
  • Posiekaj małą cebulę i podgrzej 1 łyżkę masła na średnim ogniu na dużej patelni z powłoką nieprzywierającą. Dodaj jajko i rozbij je, aby zrobić jajecznicę i od razu dodaj cebulę. Gotuj, aż jajko będzie gotowe, a cebula oczyszczona. Około 3 minuty.
  • Dodaj ryż do jajka/ cebuli wraz z 3 łyżkami sosu sojowego.
  • Dodaj dodatkowe opcjonalne składniki w tym momencie. „Smaż” przez 3-4 minuty na średnio-wysokim ogniu.

Uwagi do przepisu

Pro Tips

  1. Jeśli Twoje warzywa są zamrożone, dodaj je do bulionu podczas gotowania, a następnie doprowadź go ponownie do wrzenia i dodaj ryż.
  2. Jeśli warzywa są rozmrożone, można je dodać na patelnię po dodaniu ugotowanego ryżu.
  3. Nie używaj surowych warzyw, ponieważ nie będą miały czasu na ugotowanie.
  4. Dobre w lodówce przez 3-4 dni i może być zamrożone w szczelnym pojemniku przez kilka miesięcy. W przypadku zamrożenia, tekstura ryżu ulegnie pewnemu pogorszeniu.
  5. Mikrofalówka jest moją zwykłą metodą odgrzewania. Odrobina wody i krótki czas pod przykryciem, aby zapobiec wysuszeniu w mikrofalówce.

Masz więcej pytań? See the Table of Contents

TO ADJUST THE RECIPE SIZE:

You may adjust the number of servings in this recipe card under servings. To robi matematykę dla składników dla ciebie. ALE NIE dostosowuje tekst instrukcji. Więc musisz to zrobić sam.

Nutrition

Kalorie : 390.2 kcalWęglowodany : 63.8 gBiałko : 13.9 gTłuszcz : 9.4 gTłuszcz nasycony : 4.7 gTłuszcz trans : 0.2 gCholesterol : 96.9 mgSód : 979.8 mgPotas : 408.3 mgBłonnik : 4.6 gCukier : 3 gWitamina A : 6942.7 IUWitamina C : 11.9 mgWapń : 67 mgŻelazo : 5.6 mg
Wielkość porcji jest moim szacunkiem normalnej wielkości, chyba że zaznaczono inaczej. Liczba porcji na przepis jest podana powyżej. To jest kuchnia domowa i istnieje wiele zmiennych. Wszystkie odżywcze informacje są szacunkami i mogą różnić się od rzeczywistych wyników. Do smaku składniki takie jak sól będą moimi szacunkami średnio używanymi.
Kurs :Side Dish
Kuchnia :chińska

Editor’s Note: Originally Published May 14, 2012. Zaktualizowana z rozszerzonymi opcjami, odświeżonymi zdjęciami i spisem treści ułatwiającym nawigację.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.