Robitussin (Guaifenesin) for Support of Healthy Cervical Mucus Production
Na początku większość ludzi zastanawia się, co u licha syrop na kaszel ma wspólnego z płodnością, ale logikę można łatwo znaleźć w fakcie, że jest to środek wykrztuśny i jest stosowany w celu rozluźnienia i rozrzedzenia śluzu – tylko w innym miejscu niż płuca!
Nazwa Robitussin została użyta w tytule tego artykułu, ponieważ jest to wspólna marka syropu na kaszel w Stanach Zjednoczonych. Jest ona używana na tablicach płodności i grupach dyskusyjnych w taki sam sposób jak powiedzenie Band-Aid dla paska kleju używanego do pokrycia cięcia. Any expectorant that contains guaifenesin as the only active ingredient is fine to use.
What kind of Robitussin is used to support healthy cervical mucus production?
One should buy the plain kind with no letters after it. Jedynym składnikiem aktywnym jest gwajafenezyna, która zawiera 100 mg na łyżeczkę. Bardzo ważne jest, aby unikać wersji, które zawierają środki znieczulające, ponieważ mogą one powodować wysuszenie śluzu szyjkowego. Istnieją również sprzeczne informacje na temat tego, czy dekstrometorfan, DM w niektórych nazwach leków na kaszel, może być związany z wadami wrodzonymi, takimi jak wady cewy nerwowej i rozszczep podniebienia.
Czy muszę używać marki Robitussin?
Nie. Robitussin jest najczęstszą marką, przynajmniej w Stanach Zjednoczonych, która zawiera środek wykrztuśny zawierający wyłącznie gwajafenezynę, ale dostępne są również inne marki i leki generyczne. Tak długo, jak jedynym składnikiem aktywnym jest gwajafenezyna, możesz używać każdej odmiany, jaką znajdziesz. Dla osób z cukrzycą lub w inny sposób zainteresowanych spożyciem cukru, dostępna jest marka Diabetic Tussin.
Jaka jest zalecana dawka gwajafenezyny?
Zalecana dawka dla poprawy śluzu szyjkowego, oparta na artykule z 1982 roku w Fertility and Sterility, to dwie łyżeczki (200 mg) przyjmowane doustnie trzy razy dziennie. Jeśli śluz nadal wydaje się gęsty i nie ma dobrej spinnbarkeit (zdolność do rozciągania), można wziąć aż cztery łyżeczki (400 mg) cztery razy dziennie (maksymalna dawka tego leku bez recepty). Każdą dawkę należy popić pełną szklanką wody i należy zwrócić uwagę na picie dużej ilości płynów w ciągu dnia – woda jest potrzebna do produkcji śluzu.
Jakie dni cyklu należy przyjmować gwajafenezynę?
Tak jak dawka może się trochę różnić, tak samo dni. Artykuł połączony powyżej miał pacjentów zaczynających guaifenesin na dzień cyklu 5 – pięć dni po rozpoczęciu miesiączki. Wydaje się to dość wczesne, ponieważ śluz nie jest problemem aż do około pięciu dni przed owulacją – w oparciu o fakt, że plemniki mogą żyć tylko pięć dni w najlepszym przypadku, a większość ciąż jest wynikiem stosunku płciowego w ciągu pięciu dni prowadzących do owulacji. Ze względu na te informacje, obecnie bardziej powszechne jest sugerowanie przez lekarzy rozpoczęcia przyjmowania gwajafenezyny na około pięć dni przed spodziewaną owulacją i kontynuowania jej w dniu owulacji (w sumie sześć dni dla osób z regularnymi cyklami). W przypadku osób z nieregularnymi cyklami, należy rozpocząć przyjmowanie gwajafenezyny na około pięć dni przed najwcześniejszym dniem, w którym można spodziewać się owulacji. W przypadku osób przyjmujących Clomid (cytrynian klomifenu, Serophene) w protokole 5-dniowym, można prawdopodobnie poczekać do dnia następującego po ostatniej tabletce Clomidu przed rozpoczęciem stosowania środka wykrztuśnego.
Czy gwajafenezyna jest dostępna w postaci tabletek?
Tak, ale w większości przypadków potrzebna jest recepta. W Stanach Zjednoczonych można dostać 600 mg w kapsułkach uwalnianych w czasie jako generyk Guaifenesin CR lub marki Humibid LA i Fenesin. Jest to często mniej kosztowne niż płyn. Inną marką, która jest dostępna bez recepty jest Mucinex, choć prawdopodobnie nie jest to oszczędność kosztów.
Jak diagnozuje się czynnik szyjki macicy/wrogiego śluzu?
Wiele kobiet próbuje przyjmować gwajafenezynę po zauważeniu małej lub żadnej ilości białego (rozciągliwego) śluzu szyjkowego podczas wykreślania ich sygnałów płodności, ale klinicznie jest to diagnozowane, gdy lekarz sprawdza śluz na jeden lub dwa dni przed owulacją w tym, co zwykle określa się jako test postkoitalny. Lekarz wykonuje badanie pochwy i pobiera próbkę śluzu do natychmiastowej analizy pod mikroskopem w celu sprawdzenia obecności żywych plemników i wzoru zarodkowego. Jest on również sprawdzany pod kątem oznak infekcji. Śluz wysokiej jakości będzie rozciągliwy, paprochowaty, pozbawiony komórek i będą w nim pływać żywe plemniki.
Dlaczego tak wiele kobiet przyjmuje gwajafenezynę podczas stosowania Clomidu?
Clomid (cytrynian klomifenu, Serophene) może powodować wrogi śluz u 30% lub więcej kobiet stosujących go. Wyższe dawki są zwykle bardziej związane z mniejszą ilością płynu szyjkowego i cieńszą wyściółką macicy, niż dawka 50 mg.
Czy gwajafenezyna pomoże, jeśli jest mało śluzu lub nie ma go wcale?
Gwajafenezyna nie tworzy śluzu, tylko rozrzedza to, co już tam jest. Trzeba by sprawdzić, dlaczego nie ma śluzu (infekcja, nie owulacja), lub ominąć problem śluzu wykonując inseminację domaciczną.
Czy trzeba brać gwajafenezynę podczas wykonywania inseminacji domacicznej (IUI)?
Branie gwajafenezyny miałoby sens tylko wtedy, gdyby planowano odbyć stosunek płciowy dodatkowo do wykonania IUI. Osoby wykonujące inseminację dawcy, na przykład, nie odniosłyby korzyści.
Czy przyjmowanie gwajafenezyny spowoduje jakieś problemy, jeśli nie jest ona potrzebna?
Prawdopodobnie nie. Ponieważ śluz płodny może być wodnisty, prawdopodobnie nie ma żadnej szkody w przyjmowaniu gwajafenezyny i rozrzedzaniu go.
Jakie są inne możliwe sposoby wspierania zdrowej produkcji śluzu szyjkowego?
Picie dużej ilości wody powinno być zawsze rozważane jako dodatek do wszelkich innych terapii, których można spróbować. Estrogen jest czasami podawany, aby wspomóc produkcję śluzu, choć lekarze mają mieszane opinie na temat jego korzyści, szczególnie w przypadku stosowania go z Clomidem (niektórzy sugerują stosowanie tamoksyfenu zamiast Clomidu). Również gonadotropiny w zastrzykach, stosowane w celu kontrolowanej hiperstymulacji jajników, często mają pozytywny wpływ na śluz szyjkowy. Niektóre domowe/naturalne środki zaradcze obejmują spożywanie słonych pokarmów, takich jak popcorn (śluz jest bardzo słony), przyjmowanie oleju z wiesiołka i innych suplementów diety (np. l-argininy, n-acetylocysteiny i witaminy C), unikanie produktów mlecznych (mogą one zagęszczać śluz), jedzenie dużej ilości marchewki, a także unikanie leków antyhistaminowych. Inną propozycją, która zyskuje na popularności, jest picie soku grejpfrutowego w celu poprawienia lub zwiększenia ilości śluzu szyjkowego. Jeśli ktoś przyjmuje leki na receptę, dobrze jest poszukać ostrzeżeń dotyczących spożywania soku grejpfrutowego (nie jest on zalecany w przypadku kilku leków na nadciśnienie, na przykład).
Czy smary mogą być używane zamiast CM?
Gdy próbujesz począć w sposób naturalny, stosunek jest często mniej spontaniczny i ekscytujący, a zwłaszcza jeśli bierzesz leki na płodność, możesz doświadczyć nieoczekiwanej suchości podczas stosunku. Kiedy tak się dzieje, wiele par TTC sięga po intymny środek smarujący, aby zwiększyć komfort i przyjemność intymności. Ale, kupujący uważaj: Większość dostępnych bez recepty lubrykantów nie jest „przyjazna płodności”, co oznacza, że nie są one testowane i weryfikowane pod kątem bezpieczeństwa dla plemników i jaj. Przynosi to efekt przeciwny do zamierzonego, gdy starasz się o poczęcie, ponieważ chcesz mieć pewność, że każdy plemnik się liczy. Jeśli szukasz smaru do użycia podczas „tańca z dzieckiem”, upewnij się, że wybierzesz spośród kilku dostępnych na rynku smarów, które zostały zatwierdzone przez FDA w specjalnej kategorii PEB smarów płodności.
Czy guaifenesin robi coś dla niepłodności czynnika męskiego?
Możliwe jest, że mężczyźni z gęstym nasieniem mogą korzystać z guaifenesinu w ten sam sposób, w jaki pomaga on w przypadku śluzu szyjkowego u kobiet. Sugerowane dawki na grupach dyskusyjnych i tablicach płodności wahają się od dwóch łyżeczek dwa razy dziennie do czterech łyżeczek cztery razy dziennie.
.