Twój oddech może mieć metaliczny zapach z wielu powodów, a jednym z nich jest to, że wszystko jest w Twojej głowie!
W tym artykule zajmiemy się niektórymi z najczęstszych przyczyn metalicznego oddechu i zaproponujemy leczenie i środki zaradcze.
Choroba dziąseł
Choroba dziąseł lub zapalenie przyzębia jest jedną z najczęstszych przyczyn metalicznego oddechu. W tej chorobie dochodzi do zapalenia dziąseł lub związanych z nimi struktur.
Najbardziej oczywistym objawem zapalenia przyzębia są czerwone i opuchnięte dziąsła, które często krwawią podczas mycia zębów.
To zaczerwienienie występuje z powodu wzrostu bakterii w jamie ustnej, który wywołuje stan zapalny dziąseł.
Ważne jest, aby zrozumieć tutaj, że ten stan zapalny jest naturalną i pozytywną reakcją organizmu. W istocie stan zapalny oznacza, że Twój organizm walczy z bakteriami na dziąsłach.
Jeśli stan zapalny będzie się przedłużał, może w końcu dotrzeć do korzenia zęba, tworząc kieszonki zębowe.
W przypadku zapalenia dziąseł lub płytki nazębnej, może to być przyczyną metalicznego zapachu Twojego oddechu. Należy więc udać się do dentysty w celu przeprowadzenia profesjonalnego czyszczenia.
Szukasz dentysty w Nashville TN? Chętnie przyjrzymy się Twoim zębom, jeśli jesteś w okolicy.
Leki
Niektóre leki mogą powodować, że Twój oddech pachnie jak metal i niewiele możesz na to poradzić.
Często leki te zawierają składniki metaliczne, które są wydzielane przez organizm do śliny.
Może to prowadzić do metalicznego smaku, który często może również powodować metaliczny oddech.
Leki, które powodują metaliczny oddech obejmują antybiotyki, takie jak Flagyl, Biaxin i tetracykliny. Niektóre leki na ciśnienie krwi i leki na jaskrę mogą również wywoływać nieświeży oddech.
Jak wspomniano powyżej, nie można wiele zrobić, aby uniknąć metalicznego oddechu spowodowanego lekami.
Postaraj się po prostu szczotkować zęby dwa razy dziennie i dbać o nawilżenie jamy ustnej. Możesz również omówić z lekarzem, czy możesz przyjmować leki zaraz po przebudzeniu lub tuż przed snem, aby móc umyć zęby po każdej dawce.
Choroby nie-dentystyczne
Objęliśmy już choroby dziąseł jako jedną z największych przyczyn metalicznego oddechu. Jednak niektóre choroby niedentystyczne mogą również przyczynić się do groszowego oddechu.
Jedną z nich jest demencja, która jest zaburzeniem nerwowym, które powoduje zapomnienie. Niesławna choroba Alzheimera jest najczęstszym rodzajem demencji.
Ponieważ nerwy są uszkodzone w tej chorobie, czasami prowadzi ona do nieprawidłowości w odczuwaniu smaku. Tak więc, możesz mieć wrażenie, że twoje usta smakują metalicznie, podczas gdy w rzeczywistości tak nie jest!
Kilka innych chorób lub problemów zdrowotnych, które mogą powodować metaliczny oddech lub smak, to żółtaczka i zgaga.
Choroby płuc i infekcje
Ostatnie badania opublikowane w czasopiśmie IOP Science Journal wykazały, że pacjenci z chorobą śródmiąższową płuc wydychają większe ilości pierwiastków metalicznych.
Aby zmniejszyć lub zlikwidować ten nieprzyjemny oddech, należy leczyć chorobę płuc.
Niektóre infekcje górnych dróg oddechowych mogą również powodować nieświeży oddech.
Wdychanie metali
Wdychanie metali jest kolejną częstą przyczyną metalicznego oddechu. Przebywanie w pobliżu miejsc, które uwalniają opary metaliczne, takie jak rtęć lub ołów, może prowadzić do ich wdychania. A kiedy je wdychacie, oczywiste jest, że te gazy będą również wydychane, co prowadzi do oddechu o metalicznym zapachu.
Leczenie raka
Zgodnie z przeglądem opublikowanym w Science Direct, 9,7-78% pacjentów otrzymujących chemioterapię skarży się na metaliczny smak w ustach.
Pomimo, że jest to częsty problem pacjentów poddawanych chemioterapii, badacze nie poświęcili mu należytej uwagi.
Przegląd sugeruje następujące strategie zarządzania w celu ograniczenia tego problemu:
„…plastikowe naczynia, jedzenie zimnych lub mrożonych pokarmów, dodawanie silnych ziół, przypraw, słodzików lub kwasów do żywności, jedzenie słodkich i kwaśnych pokarmów, stosowanie suplementów 'cudownych owoców’ oraz płukanie środkami chelatującymi.”
Ketoza
Diety keto są obecnie wściekłe.
I dla wielu entuzjastów keto, cały punkt stosowania tej diety polega na osiągnięciu etapu ketozy.
W tym etapie twoje ciało zaczyna wykorzystywać ketony jako źródło energii w przeciwieństwie do węglowodanów.
Teraz, istnieje wiele skutków ubocznych ketozy, z których jednym jest posiadanie nieświeżego oddechu. Ten nieświeży oddech może, czasami, być metaliczny lub nawet owocowy, w zależności od indywidualnego przypadku.
Dla ludzi, którzy jedzą keto-diet, osiągnięcie ketozy często oznacza ważny punkt orientacyjny w ich podróży i nie jest czymś, czym koniecznie się martwią. Wiele z nich szczotkuje zęby kilka razy dziennie i używa odświeżaczy do ust oraz gum bez cukru, aby zmniejszyć ten problem.
Ciąża
Ciąża ma wiele objawów, które mogą wydawać się niezwiązane. Ale w ciąży całe twoje ciało przechodzi przez serię zmian, które mogą wywołać te niezwykłe reakcje. Jedną z takich reakcji jest zmiana zmysłu węchu i smaku.
Ciężarne kobiety mogą zauważyć, że ich jedzenie smakuje inaczej w ciąży lub że ich oddech dziwnie pachnie.
W takim przypadku naprawdę nie ma powodów do obaw. Z czasem problem ten sam się rozwiąże.
Zła higiena jamy ustnej
I oto mamy matkę wszystkich problemów zdrowotnych jamy ustnej!
Zła higiena jamy ustnej jest podstawową przyczyną zdecydowanej większości problemów stomatologicznych, a nieświeży oddech nie jest inny.
Pomimo że metaliczny oddech nie jest tak powszechny u osób, które nie dbają o higienę jamy ustnej, wciąż jest to możliwość, którą należy rozważyć.
Jeśli zauważysz oznaki złego stanu zdrowia jamy ustnej, takie jak żółknięcie zębów, upewnij się, że szczotkujesz zęby dwa razy dziennie, regularnie nitkujesz je i w razie potrzeby używasz gum bez cukru.
Jak pozbyć się metalicznego oddechu?
Aby pozbyć się metalicznego oddechu, musisz najpierw poznać przyczynę jego występowania. Istnieją pewne przyczyny metalicznego oddechu, takie jak ciąża, leczenie raka i niektóre leki, których nie można wyleczyć. Z drugiej strony, niektóre przyczyny metalicznego oddechu są uleczalne, np. choroby zębów, wdychanie metali czy nieświeży oddech. To, jak i czy można pozbyć się metalicznego oddechu, zależy całkowicie od tego, co jest jego przyczyną.