Przyczyny pop w kolanie
Wiele stanów może powodować objawy pop w kolanie. Wymieniliśmy tutaj kilka różnych przyczyn, w przybliżonej kolejności od najbardziej do najmniej powszechnych.
Urazy sportowe
Różne aktywności sportowe mogą prowadzić do pop w kolanie i związanych z tym obrażeń.
- Gwałtowne zmiany prędkości i kierunku: Może to obejmować nagłe zatrzymanie lub obrót podczas biegu z większą prędkością lub lądowanie na nadwyrężonym kolanie.
- Uderzenie w kolano: Może to obejmować otrzymanie bezpośredniego uderzenia od innego gracza lub uderzenie przez element wyposażenia.
- Upadanie lub skręcanie z posadzoną stopą: Może to obejmować noszenie butów z knagami, które wbijają się w podłoże lub złapanie stopy w wiązanie narty lub snowboardu, na przykład.
Starzenie się
Z normalnym starzeniem się i zużyciem, różne struktury wokół ciała, a w szczególności w kolanie, mogą nie działać tak samo.
- Chrzęstka: Chrząstka, która w normalnych warunkach pomaga w amortyzacji końców kości w stawie kolanowym, staje się mniej gumowa i mniej nośna.
- Wiązadła: Więzadła w kolanie, w tym więzadło krzyżowe przednie (ACL), więzadło krzyżowe tylne (PCL), więzadło poboczne przyśrodkowe (MCL) i więzadło poboczne boczne (LCL) mogą stać się mniej elastyczne.
Hertywność
Przyczyny heterogeniczne mogą prowadzić do predyspozycji do urazów kolana.
- Kształt kości: Mogą występować małe zniekształcenia kości, które tworzą stawy, pozostawiając stawy podatne na szybsze zużycie.
- Wytrzymałość chrząstki: Chrząstka jest mniej trwała u niektórych osób niż u innych, niezależnie od wieku, i dlatego zużywa się szybciej.
Wyszczególniliśmy kilka specyficznych stanów, które mogą powodować przeskakiwanie w kolanie, wraz ze sposobem identyfikacji każdego z nich.
Lista ta nie stanowi porady medycznej i może nie odzwierciedlać dokładnie tego, co Pani/Pan ma.
Osteochondritis dissecans
Osteochondritis dissecans, zwane również OCD, jest schorzeniem stawów. Dochodzi do niego, gdy nie ma wystarczającego przepływu krwi w obrębie końca kości, pod ochronną chrząstką. Te warstwy kości zaczynają obumierać i oddzielać się od głównej kości, zabierając ze sobą chrząstkę.
Dokładna przyczyna nie jest znana. Może to być spowodowane przetrenowaniem młodej osoby przed całkowitym dojrzeniem kości, co może zakłócić dopływ krwi.
Najbardziej podatne są dzieci i nastolatki. Chorobę najczęściej stwierdza się w jednym stawie, zwykle skokowym, kolanowym lub łokciowym. Jednakże, każdy staw może być dotknięty chorobą i może być ich więcej niż jeden.
Objawy obejmują obrzęk i ból stawu podczas ćwiczeń, a czasami „zablokowanie” stawu. Osteochondritis dissecans może prowadzić do choroby zwyrodnieniowej stawów, jeśli nie jest leczone.
Diagnozę stawia się na podstawie wywiadu z pacjentem, badania fizykalnego i badań obrazowych.
Leczenie obejmuje w pierwszej kolejności odpoczynek, ponieważ u dzieci, które nadal rosną, kość i chrząstka mogą goić się samoistnie. Jeśli w obrębie stawu znajdują się luźne fragmenty kości, konieczna może być operacja.
Rzadkość: Rzadko
Główne objawy: ból w jednym kolanie, sztywność kolana, niestabilność kolana, ból kolana nasilający się podczas biegu, przeskakiwanie w kolanie
Ważne przypadki: Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej
Zespół bólowy rzepki
Zespół bólowy rzepki (PFPS) jest również nazywany kolanem biegacza, kolanem skoczka, bólem przedniej części kolana, chondromalacją rzepki oraz zespołem stawu rzepkowo-udowego.
Nadużywanie w wyniku treningu sportowego jest częstą przyczyną, zwłaszcza jeśli w stawie kolanowym występuje koślawość lub wcześniejszy uraz kolana. Powoduje to zużycie chrząstki pod rzepką i wywołuje ból podczas wykonywania ćwiczeń.
Najczęściej występuje u kobiet i młodych dorosłych uprawiających sport, ale może dotknąć każdego.
Objawy obejmują tępy ból z przodu kolana i wokół rzepki podczas biegania, kucania, wchodzenia po schodach lub po dłuższym siedzeniu ze zgiętymi kolanami.
Diagnostyka jest stawiana poprzez badanie fizykalne i prześwietlenie rentgenowskie, tomografię komputerową i/lub rezonans magnetyczny.
Leczenie najczęściej obejmuje odpoczynek; leki przeciwbólowe dostępne bez recepty; ćwiczenia o małej intensywności, takie jak pływanie lub jazda na rowerze; fizykoterapię w celu wzmocnienia i ustabilizowania kolana; oraz wkładki ortopedyczne (wkładki do butów), które pomagają skorygować nieprawidłowy krok.
Chirurgia jest konieczna tylko w ciężkich przypadkach i jest wykonywana poprzez artroskopię w celu usunięcia wszelkich fragmentów uszkodzonej chrząstki.
Rzadkość: Częste
Główne objawy: ból kolana, ból w jednym kolanie, ból kolana nasilający się przy wchodzeniu po schodach, tępy, obolały ból kolana, ból kolana nasilający się przy kucaniu
Objawy, które zawsze występują w przypadku zespołu bólu rzepkowo-udowego: ból kolana
Wymagania: Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej
Powtarzające się zwichnięcie rzepki (podwichnięcie rzepki)
Powtarzające się podwichnięcie rzepki to utrzymująca się niestabilność rzepki, która powoduje ból przedniej części kolana i zwykle występuje bocznie. Występuje w sposób nieprzewidywalny z różnym czasem trwania.
Rzadkość: Niezbyt częste
Główne objawy: ból w jednym kolanie, tępy, bolesny ból kolana, ból z przodu kolana, ból wewnątrz kolana, obrzęk kolana
Objawy, które zawsze występują przy powtarzającym się zwichnięciu rzepki (podwichnięciu rzepki): zwichnięcie rzepki
Uwaga: Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej
Zwichnięta rzepka
Zwichnięta rzepka to sytuacja, w której kość pokrywająca staw kolanowy, rzepka lub rzepka, zostaje przesunięta z miejsca. W normalnych warunkach rzepka jest utrzymywana na miejscu przez ścięgna, które łączą ją z mięśniami wokół stawu kolanowego. Zwichnięcie może być spowodowane postawieniem stopy i przekręceniem zgiętej rzepki…
Uraz ACL
Wiązadło krzyżowe przednie (ACL) jest bardzo ważnym ścięgnem, które łączy kość udową z piszczelową, powstrzymując piszczel od lotu do przodu przy każdym kroku. Rozerwanie zdarza się w wielu wypadkach i sportach, niestety.
Rzadkość: Rzadkie
Główne objawy: ból kolana, ból w jednym kolanie, niestabilność kolana, opuchnięte kolano, ból kolana spowodowany urazem
Objawy, które zawsze występują przy urazie acl: ból kolana
Objawy, które nigdy nie występują przy urazie acl: łagodny ból kolana
Wysoki poziom zagrożenia: Szpitalna izba przyjęć
Uraz więzadła krzyżowego tylnego (pcl)
Więzadło krzyżowe tylne (PCL) znajduje się w tylnej części kolana i łączy dużą kość udową (femur) z dużą kością goleni (tibia). Więzadło to powstrzymuje kość piszczelową przed przemieszczaniem się do tyłu. Uraz PCL wymaga użycia ogromnej siły, co czyni go znacznie rzadszym niż zerwanie ACL.
Rzadkość: Niezwykle rzadkie
Główne objawy: stały ból kolana, silny ból kolana, ból w jednym kolanie, ból kolana po urazie, spuchnięte kolano
Objawy, które zawsze występują przy urazie więzadła krzyżowego tylnego (pcl): niezdolność do dźwigania ciężaru bezpośrednio po urazie, ból w jednym kolanie, ból kolana po urazie, silny ból kolana, stały ból kolana
Wysoki poziom zagrożenia: Szpitalny Oddział Ratunkowy
Uraz łąkotki
Łąkotki to dwa kawałki chrząstki służące jako amortyzatory w kolanie, pomiędzy dolnym końcem kości udowej a górną częścią kości goleni. Rozdarcie łąkotki jest powszechnie określane jako „rozdarcie chrząstki” w kolanie.
Uszkodzenie łąkotki często występuje wraz z innym urazem kolana, szczególnie w przypadku silnego, skręcającego ruchu lub bezpośredniego uderzenia, takiego jak uderzenie.
Osoby starsze mogą doznać rozdarcia łąkotki w wyniku normalnej aktywności, jeśli chrząstka stała się cienka i zużyta z powodu starzenia się.
Objawy obejmują ból, sztywność i obrzęk. Kolano po prostu nie działa prawidłowo i może się zatrzasnąć, zablokować lub ustąpić.
Diagnoza stawiana jest na podstawie wywiadu z pacjentem, badania fizykalnego, prostych testów ruchowych oraz badań obrazowych, takich jak RTG lub MRI.
Zależnie od dokładnej formy urazu, uszkodzenie może być leczone samodzielnie przy pomocy opieki wspomagającej, takiej jak odpoczynek, lód i niesterydowe przeciwzapalne leki przeciwbólowe. W innych przypadkach konieczna może być operacja artroskopowa, a następnie rehabilitacja.
Rzadkość: Częste
Główne objawy: ból w jednym kolanie, sztywność kolana, niestabilność kolana, ból wewnętrznej strony kolana, obrzęk kolana
Objawy: Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej
Silne zwichnięcie rzepki
Kanapka łączy mięśnie w przedniej części uda z kością goleni (piszczel). Kiedy rzepka wyślizguje się z rowka, często pojawiają się problemy i ból.
Rzadkość: Rzadkie
Główne objawy: stały ból kolana, ból w jednym kolanie, ból kolana w wyniku urazu, uraz kolana, zwichnięcie rzepki
Objawy, które zawsze występują przy ciężkim zwichnięciu rzepki: ból kolana w wyniku urazu, zwichnięcie rzepki, stały ból kolana
Sytuacja awaryjna: Szpitalna izba przyjęć
Zapalenie stawu kolanowego
Zapalenie stawu jest stanem zapalnym jednego lub więcej stawów. Ból, obrzęk i sztywność to podstawowe objawy zapalenia stawów. Choroba może dotyczyć każdego stawu w organizmie, ale szczególnie często występuje w kolanie.
Rzadkość: Częste
Główne objawy: ból obu kolan, sztywność kolan, niestabilność kolan, spuchnięte kolano, poranna sztywność stawów
Objawy, które zawsze występują przy zapaleniu stawów kolanowych: ból obu kolan
Wymagania: Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej
.