Jednym z osobliwych atutów ciąży jest dziewięć plus miesięcy bez okresu. Ale po urodzeniu dziecka to tylko kwestia czasu, zanim ciocia Flo wpadnie i powie: „Wróciłam!”. Jeśli nie karmisz piersią, możesz zacząć miesiączkować między 3 a 10 tygodniem po porodzie; jeśli karmisz piersią, możesz cieszyć się większą liczbą miesięcy bez miesiączki – zwłaszcza jeśli karmisz wyłącznie piersią.
Mimo to miesiączka w końcu powróci – i może pojawić się w ciągu kilku pierwszych miesięcy, nawet jeśli karmisz piersią. I choć nie ma absolutnie żadnego powodu, aby odstawić karmienie piersią po wznowieniu miesiączki, Twoje dziecko może zareagować na to wydarzenie odrobiną zamieszania; podczas miesiączki możesz doświadczyć tymczasowego spadku podaży mleka, a smak Twojego mleka może się nieco zmienić z powodu zmian hormonalnych.
Ale są też poważniejsze kwestie do rozważenia: Nawet przed tym pierwszym dniem czerwonych liter, możesz ponownie zajść w ciążę – i nie pozwól, aby ktokolwiek powiedział ci inaczej. Dzieje się tak dlatego, że owulacja poprzedza menstruację w cyklu miesięcznym, więc jeśli nie planujesz kolejnych dzieci, lepiej wyłam kontrolę urodzeń, jak tylko zaczniesz znowu uprawiać seks (co nie nastąpi przez cztery do sześciu tygodni po porodzie, jeśli miałaś poród drogą pochwową).
Pamiętaj, że Twoje potrzeby antykoncepcyjne mogły się zmienić. Na przykład, jeśli przed ciążą stosowałaś diafragmę lub kapturek na szyjkę macicy, konieczne będzie ich ponowne założenie przez ginekologa, ponieważ Twoja szyjka macicy może nie być już tej samej wielkości. Tak – noszenie i dostarczanie dziecka może to zrobić!
Mamy karmiące piersią powinny wiedzieć, że estrogen jest karmiącym nie-nie, więc te, które chcą iść na pigułkę muszą wybrać formułę tylko progestynową, zwaną również mini pigułką; Depo-Provera, zastrzyk raz na trzy miesiące, również nie zawiera estrogenu i jest bezpieczny dla karmiących mam.
Read This Next
Jeśli nie karmisz piersią i nie chcesz próbować pamiętać o codziennej pigułce, mając na uwadze wszystko inne, co dzieje się w Twoim życiu, możesz rozważyć stosowanie długoterminowych środków antykoncepcyjnych, takich jak plaster, NuvaRing lub wkładka wewnątrzmaciczna, które są również bezpieczne dla matek karmiących piersią. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, porozmawiaj ze swoim lekarzem prowadzącym o tym, co jest dla Ciebie odpowiednie.
Niezależnie od tego, kiedy powróci miesiączka, Twój organizm daje Ci znać, że wszystko wraca do normy po monumentalnym zadaniu, jakim było urodzenie i posiadanie dziecka. I jak zawsze, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub obawy, lub miesiączka nie powróciła kilka miesięcy po urodzeniu dziecka, skonsultuj się z lekarzem prowadzącym.