Od niemowlaka do dużego dziecka: miesiąc 26

Jak to jest u ciebie

Mówi pewna mama zabawnego dwulatka:

Powiedziałam Darnellowi (26 miesięcy), że czas na drzemkę. Położył się na sofie i udawał, że naprawdę głośno chrapie. To było takie zabawne. Po prostu pękłam ze śmiechu i on też.

Prawdopodobnie odkryłaś, że twoje dziecko dostaje kopa z „przeciwnego” humoru (kiedy sprawiasz, że jego wypchany kot mówi „bow-wow”), jak również z żartów, które odnoszą się do jego własnych doświadczeń-jak wtedy, gdy udajesz, że robisz naprawdę duże kichnięcie. Żarty takie jak te są zabawne dla maluchów, ponieważ teraz, gdy wiedzą, co jest „normalne”, rozpoznają, kiedy dzieje się coś nieoczekiwanego lub niezwykłego i uważają to za bardzo, bardzo zabawne. Jest to dobry dowód na to, że umiejętności myślenia Twojego dziecka stały się o wiele bardziej zaawansowane. I oczywiście – maluchy są również absolutnymi mistrzami w wydawaniu głupiego głosu i robieniu śmiesznej miny. Tak więc trzymaj aparat pod ręką i przygotuj się na zabawny i wesoły rok.

Jak to jest dla twojego dziecka

Tatuś zabrał mnie dzisiaj na nowy plac zabaw. Na początku czułem się trochę nieśmiało. Nigdy wcześniej tam nie byłem. Nie wiedziałem, jak się tam poruszać. Nie znałem żadnego z dzieci. Tata powiedział: „Chcesz popatrzeć przez chwilę? Lubisz, kiedy możesz mieć trochę czasu na poznanie nowych miejsc. Po prostu się rozejrzyjmy. Pozwolił mi stanąć obok siebie i przez kilka minut przyglądać się wszystkiemu. Potem powiedział: A może zobaczymy, co oni tu mają? Wziął mnie za rękę i chodziliśmy dookoła. Była tam ścianka wspinaczkowa, tunel i piaskownica. Była też niesamowita zjeżdżalnia, która była tak wysoka, że prawie tak wysoka jak tata! Kiedy już miałam okazję wszystko zobaczyć, poczułam się gotowa do zabawy. Zaczęłam od ścianki wspinaczkowej. Ale ciągle sprawdzałem tę zjeżdżalnię. Bardzo chciałem jej spróbować… ale też trochę się bałem. Tata musiał zobaczyć, że się na nią gapię. Powiedział: „Chcesz, żebym poczekał na ciebie na dole? Przytaknęłam i przeszliśmy na drugą stronę. Zaczęłam wchodzić po schodach. Kiedy dotarłem na szczyt, poczułem się zaniepokojony. To było tak wysoko. Tata sięgnął w górę i zapytał, czy chcę trzymać go za rękę, kiedy będę schodzić. To był świetny pomysł. No i proszę! Zszedłem na dół trzymając go za rękę! Tata ma rację – mogę to zrobić!

Czego uczy się twój maluch

Umiejętności społeczno-emocjonalne:

• Elastyczność i radzenie sobie ze zmianami, gdy tata zabiera go do nowego parku i poznaje nowe miejsce.
• Pewność, że tata pozwoli mu odkrywać ten park w jego własnym tempie i że nie ma nic złego w powolnym załatwianiu spraw.
• Zaufanie, że tata pomoże mu w osiągnięciu celu, jakim jest zjazd z dużej zjeżdżalni, nawet jeśli się boi.
• Świadomość własnych uczuć, kiedy tata wyraża swoje preferencje dotyczące powolnego załatwiania spraw i podaje mu rękę dla dodania otuchy.
• Jak przyjąć wsparcie, kiedy jego tata pomaga mu „zdobyć” zjeżdżalnię.

Umiejętności językowe i myślowe:

• Jak poprosić o pomoc, kiedy mówi ojcu, że boi się zjechać ze zjeżdżalni.
• Pojęcia takie jak wysokość i prędkość, które są częścią doświadczenia zjazdu ze zjeżdżalni.

Umiejętności fizyczne:

• Jak wykorzystać duże mięśnie nóg, ramion i barków, aby wspiąć się po drabinie.
• Koordynacja i równowaga, kiedy wspina się po schodach, a następnie zsuwa się i ląduje na dole.

Czego się spodziewać po rozwoju dziecka

Przeglądając tabelę, pamiętaj, że rozwój nie jest wyścigiem i że każde dziecko rozwija się w swoim własnym tempie i na swój własny sposób. Twoje dziecko może rozwijać umiejętności szybciej lub wolniej niż wskazano poniżej i nadal być na dobrej drodze. Jeśli masz pytania lub wątpliwości, porozmawiaj z lekarzem rodzinnym lub innym zaufanym specjalistą.

Rozwój Twojego malucha od 24 do 30 miesiąca

Czy wiesz, że…

Sposób, w jaki reagujesz na zachowanie dziecka, wpływa na to, czy je powtarza? Naukowcy obserwowali, jak mała grupa 10 matek reagowała na zachowanie swoich 2-letnich dzieci. Odkryli, że rodzice stosowali dwie główne strategie reagowania, gdy dzieci robiły coś, czego nie powinny: Odwracanie uwagi (próbując przenieść uwagę dziecka na bardziej akceptowalne zajęcie lub zabawkę) lub ustalanie granic (co wiązało się z mówieniem dzieciom, co mogą/nie mogą robić). Naukowcy odkryli, że wyznaczanie granic, jako pierwszy krok, było najbardziej skuteczne w motywowaniu dzieci do zaprzestania niepożądanego zachowania. Odwrócenie uwagi po ustaleniu limitów było również skuteczne. Jednak samo odwracanie uwagi nie było skuteczną strategią. Dlaczego? Naukowcy uważają, że kiedy rodzice mówią dzieciom, jaka jest granica, przekazują im ważne informacje o tym, czym jest niewłaściwe zachowanie i jakie są oczekiwania rodzica. W ten sposób dzieci poznają „zasady gry”. Odwrócenie uwagi pomaga dzieciom skupić się na innej, bardziej akceptowalnej czynności.

Co te badania oznaczają dla Ciebie

Stawianie jasnych granic – wokół bezpieczeństwa, zdrowia (jak mycie rąk po toalecie) i dopuszczalnych zachowań – jest ważne dla rosnącego malucha. Jednakże, maluchy wciąż mają bardzo krótki czas uwagi i bardzo mało samokontroli. Nie potrafią też jeszcze zapamiętać zasad na dłuższą metę. To znaczy, że ty możesz potrzebować ustawiać ten sam limit wiele razy dla wiele więcej miesięcy zanim twój berbeć w końcu „dostaje” je. Pamięta, twój berbeć no jest celowo sprzeciwiający się lub próbuje „dostawać ciebie.” Ona właśnie uczy się jakie zachowanie jest i nie jest w porządku w twojej rodzinie. Dlatego właśnie drugi krok – odwrócenie uwagi – ma kluczowe znaczenie, ponieważ pokazuje dziecku, co może zrobić. Jeśli więc twoja pociecha nie uwielbia niczego bardziej niż kopać w twoich roślinach doniczkowych, daj jej łopatę i wiadro i zabierz ją na zewnątrz, gdzie będzie mogła kopać do woli.

Spotlight on: Nurturing Your Toddler’s Confidence

Confidence is a belief in your ability to master your body, behavior, and the challenges you encounter in the larger world and is an essential ingredient for your child’s healthy development. Jest to również kluczowy czynnik sukcesu szkolnego. Dzieci, które są pewne siebie, chętnie uczą się nowych umiejętności i stawiają czoła nowym wyzwaniom. Oczekują również, że dorośli będą im pomagać i wspierać ich wysiłki.

Pewność siebie jest również kluczowa dla dogadywania się z innymi i radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami społecznymi – takimi jak dzielenie się i nawiązywanie przyjaźni. Pewne siebie dzieci wierzą, że są lubiane i oczekują, że inni też będą lubiani.

Jak rozwija się pewność siebie? Począwszy od pierwszego dnia życia, dziecko uczy się kim jest poprzez swoje relacje i interakcje z głównymi opiekunami. Rodzice, krewni, opiekunowie i nauczyciele odzwierciedlają dzieciom ich unikalne zalety i specjalne atrybuty. W dużej mierze poczucie pewności siebie dziecka jest kształtowane i pielęgnowane przez codzienne doświadczenia z tymi, którzy się nim opiekują.

Oto kilka ważnych sposobów, w jaki możesz pielęgnować pewność siebie swojego dziecka poprzez codzienne interakcje z nim.

Stwórz z dzieckiem rutynę.

Gdy wydarzenia są przewidywalne, dzieją się w przybliżeniu w ten sam sposób w przybliżeniu w tym samym czasie każdego dnia, pomaga to dziecku czuć się bezpiecznie, pewnie i kontrolować swój świat. Dziecko wie, że na przykład najpierw jest kąpiel, potem książeczki, potem piosenka, a potem pora spać. Zrozumienie, co będzie dalej, pomaga mu przygotować się na te zmiany. Jeśli codzienne wydarzenia wydają się następować losowo, dziecko nie może przewidzieć, co może się wydarzyć za chwilę i może czuć się pozbawione kontroli, co powoduje poczucie zmartwienia lub niepewności. Obawy mogą ograniczyć eksplorację i naukę dziecka, ponieważ większość energii spędza ono na próbach dowiedzenia się, co będzie dalej. Kiedy dzieci wiedzą, czego się spodziewać, lub nauczyły się, że mogą polegać na Tobie w kwestii informowania ich o zmianach, mają swobodę zabawy, rozwoju i nauki.

Upewnij się, że Twoje dziecko ma dużo czasu na zabawę.

Zabawa jest sposobem, w jaki dzieci uczą się o sobie, innych ludziach i otaczającym je świecie. Dzięki zabawie dzieci nabierają również pewności siebie – kiedy znajdują piłkę za kanapą, wkładają odpowiedni plastikowy kształt do otworu lub sprawiają, że podnośnik w pudełku wyskakuje.

Dzięki zabawie dzieci uczą się, jak to jest być na miejscu innych, próbują nowych ról i radzą sobie ze skomplikowanymi uczuciami. Dwulatek, który przebiera się, grając mamę wychodzącą do pracy, może przepracowywać swoje uczucia związane z rozłąką. Trzylatek bawiący się w Power Rangers może ćwiczyć asertywność, opanowywać lęki lub dawać upust agresywnym uczuciom. Pozwól dziecku kierować zabawą – to zbuduje jego pewność siebie, asertywność i umiejętności przywódcze.

Pomóż dziecku nauczyć się rozwiązywać problemy.

Pomagaj dziecku w rozwiązywaniu problemów, zamiast rozwiązywać je za nie. Pokaż jej, jak ułożyć klocki na spodzie wieży, aby stanowiły bezpieczną podstawę, a następnie pozwól jej wymyślić, jak sprawić, aby była ona w równowadze. W ten sposób dajesz jej szansę na wykorzystanie jej własnych umiejętności myślenia i poczucie sukcesu.

Na przykład, jeśli dziecko buduje domek z klocków na dywanie i ciągle spada, można:

• Powiedz jej, że widzisz, jak bardzo jest sfrustrowana.
• Zapytaj ją, czy wie, co może być przyczyną problemu: Jak myślisz, dlaczego ciągle spada?
• Zaproponuj swoje spostrzeżenia, na przykład zauważając, że dywan jest miękki, więc klocki nie są stabilne.
• Zapytaj, czy ma jakieś pomysły na to, co może sprawić, że klocki będą bardziej stabilne: What might help it stay up?
• Ane ask if she wants suggestions: How about building it on the hard floor?

Celem jest prowadzenie i wspieranie dziecka w jego wysiłkach rozwiązywania problemów, ale nie robienie za nie tego, co ma umiejętności, by osiągnąć samo. Czasami okresy największej frustracji dziecka są dla niego doskonałą okazją do rozwijania nowych umiejętności, a po drodze budowania pewności siebie, kompetencji i opanowania. Nauczy się, że może na tobie polegać, że zachęcisz ją i poprowadzisz do znalezienia rozwiązania.

Daj swojemu dziecku obowiązki.

Czucie się użytecznym i potrzebnym sprawia, że dzieci czują się ważne i buduje pewność siebie. Zadania powinny być dostosowane do wieku dziecka. Bardzo małe dzieci mogą sortować pranie, pomagać w karmieniu zwierząt, podlewaniu roślin, zmywać gąbką ze stołu, odkładać serwetki lub podnosić zabawki. Należy dokładnie określić, co dziecko ma robić: Please put a napkin on each plate, versus, Help me set the table.

Celebrate your child’s successes.

Recognizing your child’s accomplishings helps build his confidence. Zrób zdjęcie lub zapisz notatkę w kalendarzu, gdy dziecko po raz pierwszy pedałuje na trójkołowym rowerze lub gdy zjeżdża z dużej zjeżdżalni w parku. Przy posiłkach lub przed snem rozmawiaj o tym, co dziecko zrobiło danego dnia lub czego się właśnie uczy: Dzisiaj tak ciężko pracowałeś nad złapaniem piłki. To była świetna zabawa bawić się z tobą.

Zachęcaj dziecko do kontynuowania zadań, z którymi ma trudności.

Dzieci uczą się poprzez działanie. Podziel trudne zadania na łatwe do wykonania kroki, aby pomóc maluchowi poczuć się pewnie i odnieść sukces.

Jeśli Twoje dziecko próbuje założyć buty, możesz mu pomóc:

• Rozepnij buty i otwórz je
• Ułóż je tak, aby mogło wejść
• Pozwól mu oprzeć się o Ciebie, gdy będzie wchodzić
• Prowadź jego rękę, jeśli to konieczne, gdy zapina buty
• Powiedz mu: Nice job getting your shoes on!

As you work on a task or skill that is tough for your child, let him know that you will not be disappointed if he isn’t ready yet. Będziesz go wspierać, kiedy tylko będzie chciał spróbować ponownie. To zachęci go do znalezienia własnej motywacji do osiągnięcia sukcesu, a nie robienia tego, by zadowolić lub zdobyć podziw innych.

Rozmawiaj o doświadczeniach, aby pomóc dziecku nadać im sens.

Prowokuj dziecko do szukania rozwiązań dylematów. Świetnie się spisałeś, próbując nalać sobie soku. Część soku jest w kubku. Część się rozlała. Wyglądasz na smutnego z tego powodu. Nic się nie stało. Rozlanie zdarza się, kiedy uczysz się nalewać. Tutaj, możesz to wytrzeć tą gąbką. Ten dzbanek jest ciężki dla małych rączek. Dam ci mniejszy i będziesz mógł spróbować jeszcze raz.

Bądź wzorem do naśladowania dla swojego dziecka.

Twoje dziecko zawsze obserwuje cię w poszukiwaniu wskazówek, co robić lub jak się czuć w różnych sytuacjach. Twoje reakcje pomagają dziecku nauczyć się, jak radzić sobie z emocjami, takimi jak smutek, złość czy frustracja, a także jak rozwiązywać problemy i radzić sobie z wyzwaniami. Dlatego modeluj zachowania, które chcesz, aby dziecko rozwijało. Używaj słów, aby pomóc mu zrozumieć, co zrobiłeś, aby poradzić sobie z wyzwaniem: Tę zabawkę tak trudno złożyć! Ciągle się rozpada, co jest takie frustrujące. Zrobię sobie przerwę. Kiedy poczuję się spokojniejszy, spróbuję jeszcze raz.

Let’s Play: Activities That Nurture Bonding and Learning

Chalk Talk

Zabierz swoje dziecko na zewnątrz, aby rysowało kredą na chodniku lub patio. (Nazwijcie różne kolory kredy i porozmawiajcie o tym, co dziecko rysuje. (Spójrz na prostą linię, którą narysowałeś… a teraz dodałeś kółko!) Kiedy dziecko skończy, pozwól mu spryskać kredę wężem lub wylać na nią wiadro wody. Co się dzieje? Możesz dostosować to ćwiczenie do zimowej pogody, używając kolorowej wody w butelce z rozpylaczem na śniegu. Zabawy takie jak ta rozwijają umiejętności językowe i pisarskie dziecka, a także uczą je o przyczynie i skutku (jak fakt, że woda sprawia, że rysunki kredą blakną).

Dostawa specjalna!

Pokryj trzy pudełka po butach różnymi kolorami papieru konstrukcyjnego – niebieskim, czerwonym i żółtym. Następnie wytnij sześć kształtów (po dwa z każdego koloru papieru: czerwonego, niebieskiego i żółtego), które staną się „pocztą” twojego dziecka. Daj dziecku marker do „pisania” na każdej z liter. Zaproponuj naklejki jako „znaczki” na literki. Następnie pozwól dziecku rozmieścić listy w całym domu. Ustawcie trzy pudełka na listy w rzędzie. Daj dziecku torbę na zakupy lub starą torebkę do zbierania listów, a następnie pomóż mu posortować pocztę według kolorów do odpowiedniej skrzynki. Gry takie jak ta rozwijają umiejętności pisania, umiejętności językowe (nazwy kolorów) oraz zdolność do zauważania i dopasowywania podobnych obiektów – umiejętność rozwiązywania problemów.

Co ci chodzi po głowie

Jest to dość powszechne, ponieważ w tym wieku mają miejsce dwa ważne wydarzenia. Po pierwsze, umiejętności myślenia Państwa córki pozwalają jej nie tylko pamiętać o gabinecie lekarskim, ale również przewidywać, co może się tam wydarzyć – np. zastrzyk lub ukłucie palca. Staje się również bardziej świadoma własnego ciała i koncentruje się na tym, że jej ciało należy do niej. Naturalnie, chce być szefem swojego ciała.

Niestety, próbować mówić twój berbeć racjonalnie o dlaczego ona no musi być przestraszony często no pracuje. Dzieje się tak, ponieważ dwulatki nie pojmują jeszcze logiki. Instead, build on your child’s growing language and pretend play skills to help her work through her fear:

• Validate and label her feelings. Wiem, stetoskop wygląda przerażająco. Ale służy on tylko do słuchania i nie będzie bolał (ale może być zimny!)

• Bądź z nią szczery w kwestii tego, co się stanie. Nie mów jej, że zastrzyk nie będzie bolał, jeśli będzie. Ale niech wie, że to nie potrwa długo.

• Przeczytaj historie o chodzeniu do lekarza. Poproś bibliotekarza o rekomendacje odpowiednie dla wieku Twojego dziecka.

• Udawaj, że idziesz do lekarza z jedną z ulubionych lalek lub pluszowych zwierząt Twojego dziecka. Możesz być najpierw lekarzem, a potem Twoje dziecko może zechcieć spróbować. Podążaj za jej przewodnictwem, aby zobaczyć, gdzie chce, aby to odgrywanie poszło. Na przykład, jeśli powie lub pokaże Ci, że jej „dziecko” jest przestraszone, Ty jako lekarz możesz powiedzieć: „Będę bardzo delikatny. Dobrze się tobą zaopiekuję, obiecuję.

Znajdź dobry moment, kilka godzin przed wizytą córki, aby dać jej znać o zbliżającej się wizycie. Opracuj plan, co oboje możecie zrobić, jeśli będzie się bała – na przykład przynieść na wizytę ulubione pluszowe zwierzątko lub zabrać ze sobą ulubioną książkę do czytania.

Gdy faktycznie pójdziesz do lekarza, poinformuj go o strachu dziecka, aby mógł być wyjątkowo wrażliwy. Poproś lekarza, aby powiedział dziecku, co zamierza zrobić, zanim to zrobi, aby pomóc mu się przygotować i poczuć większą kontrolę. Pozwól dziecku usiąść na Twoich kolanach. Większość badania można wykonać w ten sposób.

Potem, bez względu na to, jak zareaguje na egzamin, daj jej znać, jak bardzo jesteś z niej dumny, że przez niego przeszła. Chociaż może ona nigdy nie pokocha chodzenia do lekarza (kto pokocha?), bycie czułym i wspierającym podczas całego procesu uczy córkę jak radzić sobie z lękiem – umiejętność na całe życie.

Mienie dziecka, którego osobowość i sposób podejścia do świata są bardzo różne od twoich, może być sporym wyzwaniem. Dobra wiadomość jest taka, że zrobiliście już pierwszy i najważniejszy krok – jesteście świadomi tej różnicy. Ta wiedza pomoże ci lepiej zrozumieć potrzeby twojego syna, gdy będzie rósł.

Sposób, w jaki opisujesz swojego syna, ma związek z tym, co nazywamy jego temperamentem – jego indywidualnym sposobem podejścia do świata. Temperament jest czymś, z czym się rodzimy, a nie czymś, co tworzą rodzice. Naszą odpowiedzialnością jako rodziców jest zrozumienie, kim jest nasze dziecko i zaakceptowanie jego indywidualnych potrzeb, nawet jeśli są one bardzo różne od naszych własnych.

Twoja uważna i wrażliwa obserwacja syna dała ci bardzo cenne informacje na temat tego, jak najlepiej go wychowywać. Jego zachowanie mówi ci, że w nowych sytuacjach, szczególnie takich, które wiążą się z dużą ilością ludzi i aktywności, czuje się przytłoczony i niekomfortowo. Dlatego odsuwa się, nie wkracza od razu do akcji i szuka wsparcia z twojej strony. Potrzebuje czasu na obserwację i zapoznanie się z otoczeniem, aby poczuć się bardziej bezpiecznie i komfortowo. Wtedy jest w stanie się przyłączyć.

Jak wiele dzieci, które powoli rozgrzewają się do nowych sytuacji i ludzi, twój syn może być bardziej komfortowy w małych grupach niż w większych. Na przykład, może woleć mieć jednego lub dwóch bliskich przyjaciół na czas zabawy niż całą grupę. Ważne jest, aby pamiętać, że nie ma jednego sposobu na to, by dziecko było szczęśliwe. To, co jest dobre dla jednej osoby, może być zupełnie inne dla innej.

To brzmi jak dla ciebie i twojego męża, posiadanie wielu przyjaciół i próbowanie nowych rzeczy może być tym, co przynosi wam przyjemność i spełnienie. To, co sprawia, że twój syn czuje się dobrze i jest zadowolony, może być zupełnie inne. Oddzielenie swoich potrzeb od jego potrzeb pomoże Ci wrażliwie reagować na jego sygnały. Daje mu to również świadomość, że jest lubiany, doceniany i kochany, co da mu pewność siebie, by próbować nowych rzeczy, gdy dorośnie.

Nawet jeśli temperament Twojego syna może skłaniać się bardziej ku introwertyzmowi (lub nieśmiałości), możesz wiele zrobić, by pomóc mu cieszyć się relacjami społecznymi i rozwijać umiejętności społeczne. Oto kilka pomysłów:

• Przygotuj go na nowe sytuacje. Na przykład, jeśli wybiera się na przyjęcie urodzinowe, porozmawiaj z nim o tym z wyprzedzeniem. Możesz przyjść kilka minut wcześniej, aby miał szansę poczuć się komfortowo w nowym miejscu, zanim przyjdą inne dzieci; możesz też pójść na przyjęcie z przyjacielem, z którym czuje się bezpiecznie, aby miał „kumpla”. Gdy będzie starszy, daj mu do zrozumienia, że rozumiesz, że imprezy mogą być dla niego trudne i wspólnie ustalcie plan, jak może poradzić sobie ze swoimi uczuciami.

• Uznaj jego potrzebę bycia blisko ciebie. Pozwól mu usiąść na twoich kolanach i porozmawiajcie o tym, co widzicie wokół siebie. Następnie zaproponuj, abyście razem zwiedzali. Sprawdź, w jakie gry się bawią; zobacz, czy zrobi kolejkę z tobą u boku. Albo ty pierwszy. Jeśli jesteście w parku, zjedźcie razem na zjeżdżalnię, usiądźcie obok niego w piaskownicy, obserwujcie i rozmawiajcie o tym, co robią inne dzieci.

• Stwórz dla syna wiele okazji do interakcji z innymi. Proszę dowiedzieć się od jego nauczycieli, z którymi dziećmi Państwa syn lubi się bawić (lub które mogą być z nim zgodne). Zapraszaj je indywidualnie na zabawę jeden na jeden. Dzięki temu dziecko będzie miało szansę na interakcję z przyjaciółmi w znanym sobie środowisku.

Kluczem jest przyłączenie się do dziecka w miejscu, w którym się znajduje, zapewnienie mu wsparcia, którego potrzebuje, aby czuć się bezpiecznie i komfortowo, a następnie pomoc w dostosowaniu się.

Eksperci Recenzenci

• Terrie Rose, PhD, prezes i założycielka, Baby’s Space
• Ross Thompson, PhD, profesor psychologii, University of California at Davis
• Robert Weigand, MS, IMH-E, dyrektor, Child Development Laboratory, Arizona State University