Naturalne środki na egzemę u dzieci: Which Ones Work? A Review of the Evidence

Wiemy z doświadczenia, że obserwowanie, jak twoje dziecko cierpi z powodu ciągłego swędzenia i podrażnienia spowodowanego egzemą u dzieci, jest frustrujące. Nie pomaga to, kiedy czujesz, że niewiele możesz zrobić, aby swędzenie ustąpiło i podczas gdy lekarze mają szafkę pełną konwencjonalnych środków, nie zawsze działają one tak szybko lub dobrze, jak my rodzice byśmy chcieli.

Połączenie naturalnych środków i recept od naszego lekarza naprawdę pomogło nam kontrolować drapanie się naszych dzieci, szczególnie podczas częstych zaostrzeń. Aby upewnić się, że naprawdę pomagamy naszemu synowi, przeprowadziliśmy badania na temat tego, które tradycyjne i inne naturalne środki na egzemę u dzieci rzeczywiście robią różnicę.

Oto nasze zestawienie dowodów popierających najbardziej popularne naturalne środki na egzemę u dzieci:

Olej kokosowy tłoczony na zimno

Słyszeliśmy dobre rzeczy o oleju kokosowym od klientów i zdziałał on cuda na suchej skórze naszej córki. Oprócz tego, że jest skutecznym środkiem nawilżającym, istnieją dobre dowody naukowe na to, że olej kokosowy ma właściwości antybakteryjne, które znacznie zmniejszają ryzyko zakażenia egzemy. Worth a try using coconut oil as an eczema remedy, especially if your baby’s eczema is prone to infections.

Cold pressed sunflower oil

Another effective natural moisturiser, sunflower oil is rich in essential fatty acids which are readily absorbed through the skin. Uważa się, że brak niezbędnych kwasów tłuszczowych może przyczynić się do niektórych przypadków egzemy u dzieci. Istnieją dowody na to, że olej słonecznikowy pomaga poprawić funkcję bariery ochronnej skóry i ma działanie przeciwzapalne – jest to świetne rozwiązanie, jeśli szukasz naturalnego środka nawilżającego, który pomoże Twojemu dziecku z egzemą poczuć ulgę.
Jeśli Twoje dziecko cierpi zarówno na kolkę jak i egzemę, spróbuj masować jego brzuszek używając oleju kokosowego lub słonecznikowego (lub nawet mieszanki obu). Nawilżona skóra i wygodniejszy brzuszek – wszystko za jednym zamachem! To zdrowy rozsądek, ale warto powtarzać – stosowanie oleju na dziecku może złagodzić jego swędzenie, ale zamieni je w śliskie małe zawiniątka – proszę zachować szczególną ostrożność przy podnoszeniu dziecka po zastosowaniu jakiegokolwiek oleju na jego skórę!

Krem z witaminą B12

Wykazano kilka interesujących badań, które pokazują, że kremy zawierające witaminę B12 mogą być naprawdę skuteczne w kontrolowaniu objawów egzemy. Dotychczasowe badania kliniczne były prowadzone na małą skalę, ale wyniki wyglądają obiecująco, więc warto spróbować.

Krem nagietkowy

Kwiaty nagietka lekarskiego (Calendula officinalis) od wieków były wykorzystywane do wspomagania gojenia i leczenia chorób skóry, w tym egzemy. Uważa się, że krem z nagietka działa korzystnie na egzemę, zmniejszając stan zapalny, eliminując bakterie i pomagając w gojeniu się skóry. Chociaż skuteczność stosowania nagietka jako naturalnego środka na egzemę u dzieci nie została udowodniona naukowo, badania wykazały, że może on zmniejszać stan zapalny i sprzyjać gojeniu, a także okazał się skuteczny w leczeniu egzemy powstałej w wyniku radioterapii. Moja mama używała go do leczenia naszych skaleczeń i otarć, kiedy byliśmy dziećmi i, jak się nad tym zastanowić, nie pamiętam, żeby któreś z nich uległo zakażeniu. Worth a try, especially for broken skin, but do make sure you choose a cream without any chemical pasies that could irritate sensitive skin.

Oatmeal baths

Colloidal oatmeal (ground oats) has been used to relieve itching and skin irritation for millennia. Kilka małych badań sugeruje, że owsianka rzeczywiście łagodzi objawy egzemy poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i normalizację pH skóry, ale dowody nie są rozstrzygające. Jak w przypadku wszystkich środków na egzemę, wydaje się, że działa na jednych, a na innych nie. Biorąc pod uwagę, że jest to tak proste i tanie, uważamy, że kąpiel z płatków owsianych jest naturalnym dodatkiem do kąpieli, który warto wypróbować. Wystarczy wsypać garść koloidalnych płatków owsianych (lub owsianki ubitej w robocie kuchennym) do skarpety i trzymać ją pod kranem podczas kąpieli. Woda w wannie nabierze mlecznego wyglądu. Gdy wanna będzie już pełna, możesz zostawić skarpetkę w wannie, aby dziecko mogło się nią bawić. Alternatywnie, nasze dzieci uwielbiają proszek do kąpieli od ItchyBaby, który jest zrobiony z owsa koloidalnego z olejkiem lawendowym.

Sól

Liczba klientów powiedziała nam, że mieli świetne rezultaty odwiedzając kliniki Salt Cave. Kliniki te wykorzystują technikę zwaną „haloterapią”, która jest popularna w Europie Wschodniej i Rosji. Wysokiej jakości mikrokryształy soli są rozpraszane w powietrzu pomieszczeń zabiegowych, gdzie działanie cząsteczek soli na skórę zmniejsza swędzenie i podrażnienie, a także może skutkować wyraźną poprawą objawów egzemy. Badania wykazują, że terapia ta jest szczególnie skuteczna w czasie zaostrzeń. Kliniki w Jaskini Solnej mają dedykowane pokoje dla dzieci, a opiekunowie są wolni, więc zdecydowanie warto to sprawdzić, jeśli też masz egzemę! Tańszą alternatywą może być kąpiel w słonej wodzie lub zanurzenie się w morzu: mamy rodzinną historię wody morskiej oczyszczającej egzemę, chociaż należy zachować ostrożność, ponieważ woda morska może również podrażniać skórę podatną na egzemę u niektórych osób – i będzie szczypać, jeśli dostanie się do otwartych zadrapań.

Olej z wiesiołka i olej z ogórecznika (kwiat gwiaździsty)

Przez jakiś czas uważano, że przyjmowanie suplementów tych olejów, które są bogate w niezbędne kwasy tłuszczowe, pomaga zmniejszyć objawy egzemy. Ale ostatnie badania poddały w wątpliwość ich skuteczność. Chociaż istnieje wiele niepotwierdzonych dowodów, że mogą one zrobić różnicę, praktyczność podawania tych suplementów (które zazwyczaj są w postaci kapsułek) niemowlętom i dzieciom w połączeniu z niejednoznacznymi dowodami sugeruje, że prawdopodobnie najlepiej jest trzymać się dobrej, zróżnicowanej diety.

Witamina D

Badania sugerują, że jeśli egzema nasila się w zimie, brak witaminy D może być czynnikiem wyzwalającym. Uważa się, że do 25% brytyjskich dzieci ma niedobór witaminy D, więc jeśli twoje dziecko z egzemą wydaje się cierpieć bardziej w bardziej ponurych miesiącach roku, zdecydowanie warto spróbować suplementu multiwitaminowego dla dzieci zawierającego dużo witaminy D. Aktualne zalecenie Departamentu Zdrowia mówi, że wszystkie dzieci w wieku od 6 miesięcy do 5 lat powinny przyjmować dobrej jakości codzienny suplement multiwitaminowy.

Probiotyki

Probiotyki są kolejnym naturalnym środkiem z niejednoznacznymi dowodami. Jednakże, przyjmowanie probiotyków jest ogólnie uważane za korzystne, więc może to być coś, czego warto spróbować. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli twoje dziecko ma historię kolki lub refluksu oprócz egzemy, ponieważ istnieje coraz więcej dowodów na to, że probiotyki mogą być pomocne w leczeniu obu tych chorób. Bądź świadomy, że probiotyki mają na celu zbudowanie zdrowszej flory w jelitach, więc potrzeba co najmniej miesiąca, aby zaczęły działać i, jak w przypadku wszystkich suplementów, jakość probiotyków jest bardzo zróżnicowana i istnieje element „dostajesz to, za co płacisz”.

Jak konwencjonalne leki, naturalne środki, które działają na jedno dziecko z egzemą mogą nie mieć wpływu na inne. Wszystko co możesz zrobić, to eksperymentować z różnymi alternatywami, aby zobaczyć, które naturalne środki najbardziej pomagają twojemu dziecku z egzemą. Ważne jest jednak, abyś nie rezygnowała z medycyny konwencjonalnej – pojawiają się nowe sposoby leczenia i rozwoju, więc bądź w kontakcie ze swoim lekarzem rodzinnym. Niektórzy lekarze są bardziej przychylni naturalnym środkom na egzemę u dzieci i będą cię wspierać – ale nawet jeśli okaże się, że twój lekarz jest lekceważący wobec alternatywnego podejścia, nie musi to powstrzymać cię przed szukaniem czegoś, co działa na twoją egzemę u dziecka.

Chcesz przeczytać więcej? To są nasze źródła:

• Wspaniały przegląd dowodów naukowych wspierających naturalne środki zaradcze na egzemę opublikowany w Practical Dermatology
• Badanie dotyczące skuteczności probiotyków w leczeniu kolki opublikowane w BMC Pediatrics, w którym wykorzystano te probiotyki
• Effectiveness of Calendula in treatment radiotherapy-induced eczema published in the Journal of Clinical Oncology
• Nasz własny blog parentingowy + o egzemie – ScratchSleeves Blog

Które naturalne środki zadziałały dla Twojego dziecka z egzemą? Daj nam znać na naszej stronie na Facebooku.

Tutaj, w ScratchSleeves, nie tylko dzielimy się naszymi doświadczeniami w wychowywaniu dziecka z egzemą i ulubionymi przepisami przyjaznymi alergikom, ale także produkujemy i sprzedajemy nasze unikalne rękawiczki do drapania i piżamki dla swędzących niemowląt, maluchów i dzieci. Obecnie oferujemy rozmiary od 0 do 16 lat w wielu kolorach. Odwiedź stronę www.ScratchSleeves.co.uk, aby uzyskać więcej informacji.

Nasza polityka redakcyjna

Tutaj, w ScratchSleeves, dążymy do zapewnienia Ci wiarygodnych i dokładnych informacji. Współpracujemy z wykwalifikowanymi dermatologami i lekarzami, a także czerpiemy z recenzowanych badań medycznych i naszych własnych doświadczeń jako rodziców. Wszystkie treści medyczne są sprawdzane przez dermatologa lub odpowiedniego lekarza przed publikacją, aby zapewnić kompletność, dokładność i odpowiednie użycie języka medycznego. Szczegóły dotyczące recenzentów można znaleźć na dole każdej recenzji, a także na naszej stronie „Poznaj zespół”.

Wszystkie badania naukowe, o których mowa w naszym blogu, znajdują się w recenzowanych publikacjach. Wszystkie artykuły medyczne związane z egzemą, do których się odnosimy, są zawarte w bazie danych GREAT (Global Resource of Eczema Trials) zarządzanej przez Centrum Dermatologii Opartej na Dowodach Naukowych na Uniwersytecie w Nottingham. Baza ta gromadzi informacje o wszystkich randomizowanych badaniach kontrolnych i przeglądach systematycznych dotyczących leczenia egzemy. Badania są identyfikowane przy użyciu bardzo czułej, kompleksowej strategii wyszukiwania, która jest zgodna ze standardową metodologią Cochrane. Cochrane jest uznawany na całym świecie za najwyższy standard w opiece zdrowotnej opartej na dowodach. Linki do publikacji, do których się odnosimy, są wymienione na dole każdego artykułu.

Zrzeczenie się odpowiedzialności

Oryginalne informacje redakcyjne, które podajemy, nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub innych wykwalifikowanych pracowników służby zdrowia w odniesieniu do stanu zdrowia. Nigdy nie lekceważ profesjonalnej porady medycznej ani nie zwlekaj z jej zasięgnięciem z powodu czegokolwiek, co przeczytałeś na blogu ScratchSleeves.

.