Tłusta skóra nie jest łatwa w pielęgnacji. Stosowanie się do zasad pielęgnacji skóry tłustej wiąże się z wieloma wyzwaniami. Musisz uważać, aby nie doprowadzić do powstania wyprysków poprzez nadmierne nawilżanie lub sprawić, aby Twoja skóra wyglądała matowo, nie nawilżając jej w ogóle.
Zestawiliśmy kilka prostych domowych sposobów, które pomogą Ci osiągnąć idealną równowagę i upewnić się, że Twój reżim pielęgnacyjny nie pójdzie na marne. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak możesz przygotować preparaty nawilżające, które będą odpowiednie dla Twojej tłustej skóry.
Table Of Contents
Why Is It Necessary To Moisturize Oily Skin?
Największym wyzwaniem związanym z posiadaniem tłustej skóry jest utrzymanie jej równowagi wilgotności. Sprawia to, że unikasz stosowania preparatów nawilżających, ponieważ obawiasz się zwiększenia przetłuszczania się skóry.
Jest to złe, ponieważ pozbawia skórę twarzy tak bardzo potrzebnego nawilżenia. Aby dodać do tego, regularne stosowanie chemicznych środków czyszczących i mycia twarzy może pozbawić skórę naturalnych olejów i uczynić ją matową i suchą.
W zależności od tego, jak tłusta jest Twoja skóra, możesz wybrać nawilżanie raz lub dwa razy dziennie. W następnej części zobaczymy, kiedy należy nawilżać skórę.
When Should You Moisturize Your Skin?
Jeśli masz tłustą skórę, musisz używać kremu nawilżającego:
- Po porannym umyciu twarzy, ponieważ środek myjący lub oczyszczający może pozbawić skórę naturalnych olejków.
- Po prysznicu (użyj lekkiego kremu nawilżającego), ponieważ pomaga on przywrócić naturalny poziom nawilżenia skóry.
- Na koniec dnia, po umyciu twarzy (użyj kremu nawilżającego na bazie wody), ponieważ pomaga on zapobiec nadmiernemu wysuszeniu skóry w ciągu nocy.
Nie wszystkie chemicznie opracowane kremy nawilżające mogą odpowiadać skórze tłustej. Dlatego też stworzyliśmy listę domowych środków nawilżających, które mogą Ci pomóc.
Natural Ways To Moisturize Oily Skin
Milk
Mleko zawiera kwas mlekowy, który ma właściwości nawilżające (1). Pomaga również w utrzymaniu funkcji bariery ochronnej skóry.
Wziąć ćwierć filiżanki świeżego mleka i dodać do niego kilka kropel soku z limonki. Dobrze wymieszaj i nałóż na twarz. Zmyj wodą po 10 minutach. Możesz to robić raz w tygodniu.
Płatki róży
Badania wykazują, że ekstrakty z płatków róży wykazują działanie przeciwzapalne na skórę (2). Zarówno płatki róży, jak i woda różana mają działanie tonizujące i ściągające na skórę (3).
Wlej trochę wody różanej do rondla i dodaj do niej filiżankę płatków róży. Doprowadzić do wrzenia. Ostudź i przecedź roztwór. Dodaj do niego żel z aloesu i odstaw mieszaninę do lodówki. Nałóż ją na twarz i pozostaw na dłużej. Możesz to robić co wieczór przed pójściem spać.
Aloe Vera
Aloe vera może nie tylko nawilżyć twoją skórę, ale również chronić ją przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV (4), (5).
Mieszaj jedną łyżeczkę wosku carnauba, dwie do trzech łyżek stołowych oleju jojoba i łyżkę stołową wody. Roztopić mieszaninę, umieszczając ją w kąpieli wodnej. Pozostawić do ostygnięcia i dodać resztę składników i dobrze wymieszać. Zastosuj ten krem nawilżający na twarz i szyję. Rób to każdej nocy przed pójściem do łóżka.
Lemon And Honey
Lemon działa jako środek ściągający. Miód jest doskonałym emolientem, który nie tylko nawilża skórę, ale może również zmniejszyć trądzik (6).
Wyciśnij sok z cytryny i dodaj do niego miód. Dobrze wymieszaj i nałóż na twarz i szyję. Zmyj go po 15 minutach. Powtarzaj tę czynność 1-2 razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Olej słonecznikowy
Olej słonecznikowy zawiera kwas linolowy, który nawilża skórę i wzmacnia barierę skórną (7).
Przyjmij kilka kropli oleju słonecznikowego i wmasuj go w skórę. Pozostaw na skórze. Rób to przynajmniej raz dziennie, aby Twoja skóra była nawilżona.
Truskawki
Truskawki posiadają właściwości nawilżające, które mogą zmniejszyć przeznaskórkową utratę wody i sprawić, że Twoja skóra będzie odżywiona i nawilżona (8).
Dwie do trzech truskawek zmiażdżyć, aby uzyskać gęstą pastę. Dodaj łyżkę stołową świeżej śmietany i jedną do dwóch łyżeczek miodu do tej pasty i dobrze wymieszaj. Zastosuj ten nawilżający okład na twarz i szyję. Spłucz dokładnie po 10 minutach. Możesz to robić dwa razy w tygodniu.
Olej jojoba
Olej jojoba ma właściwości emolientu i humektantu (9). Ze względu na te właściwości jest stosowany jako składnik filtrów przeciwsłonecznych i środków nawilżających.
Nałóż kilka kropel oleju jojoba na dłoń. Wmasuj go delikatnie w skórę po prysznicu. Możesz również dodać kilka kropli olejku jojoba do kremu nawilżającego do twarzy i nałożyć go na twarz i szyję po prysznicu.
Zielona herbata
Zielona herbata może pomóc w zapobieganiu przeznaskórkowej utracie wody i utrzymaniu równowagi wilgotności skóry (10).
Zamocz torebki zielonej herbaty w gorącej wodzie. Pozostaw do ostygnięcia i przelej zawartość do miski. Dodaj do tego miód i nałóż okład na twarz i szyję. Zmyj go po 10 minutach. Stosuj ten nawilżający okład na twarz 1-2 razy w tygodniu.
Pielęgnacja skóry tłustej może być wyzwaniem, ale stosowanie odpowiedniego kremu nawilżającego może pomóc utrzymać skórę nawilżoną bez uczucia tłustości. Pamiętaj również, aby przeprowadzić test płatkowy przed wypróbowaniem któregokolwiek z tych środków nawilżających. Jeśli wystąpi jakakolwiek reakcja alergiczna, przerwij stosowanie i natychmiast skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem.
Czy ten post był dla Ciebie pouczający? Daj nam znać w komentarzach poniżej.
10 źródeł
- Kwasy mlekowy i laktobionowy jako związki typowo nawilżające. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529 - Skórna aktywność przeciwzapalna ekstraktu z płatków róży (Rosa gallica) poprzez redukcję szlaku sygnałowego MAPK, Food Science and Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/ - Prefeasibility Study, Rose Water, Small and Medium Enterprise Development Authority,
Government of Pakistan.
http://www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA Rose Water.pdf - Moisturizing effect of cosmetic formulations containing Aloe vera extract in different concentrations assessed by skin bioengineering techniques. Skin Research and Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654 - ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ - Medicinal and cosmetic uses of Bee’s Honey – A review, Ayu, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/ - Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/ - Superkrytyczny ekstrakt CO2 z nasion truskawek jako cenny składnik łagodnych kompozycji oczyszczających. International Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899676 - Moisturizers for Acne, What are their Constituents? The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/ - Wykorzystanie ekstraktu z zielonej herbaty w preparatach kosmetycznych: nie tylko antyoksydacyjny składnik aktywny. Dermatologic Therapy, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23742288
Zalecane artykuły:
- 5 Simple Summer Face Packs For Oily Skin
- Best Serums For Oily Skin – Our Top 7 Picks
- Pond’s Pimple Clear Face Wash Benefits
- 6 Simple Benefits Of Using Honey For Oily Skin
- Dove Beauty Cream Reviews
- Latest Posts
- Bio
Latest posts by Atulya Satishkumar (see all)
- The 9 Best Japanese Toners Of 2021 – March 17, 2021
- The 10 Best Lotions for Psoriasis of 2021 – Our Top Picks – March 15, 2021
- 15 Best Hair Masks For Blonde Hair – March 6, 2021
- 11 Best Exfoliating Pads Of 2020 – March 1, 2021
- 13 Best Vegan Blushes To One-Up Your Makeup Game With Buying Guide – December 3, 2020