Zapalony sportowiec i super sprawny w wieku zaledwie 27 lat Alastair Duns nie miał powodu, aby obawiać się o swoje zdrowie.
Przeprowadził się z rodzinnego Newcastle do Southampton, aby kontynuować wymarzoną karierę żeglarza w 2006 roku.
Spędzał dni na wyścigach łodzi i luksusowych statków – odbywając regularne rejsy po Oceanie Atlantyckim i Morzu Śródziemnym.
Trzy lata później, podczas jednej ze swoich regularnych wycieczek na siłownię, Alistair poczuł dyskomfort w pachwinie i odrzucił to jako nadwyrężenie lub naciągnięcie mięśnia.
Ale problem nie zniknął i ból utrzymywał się, a jego prawe jądro spuchło do rozmiarów piłki tenisowej.
Alistair nie zarejestrował się u lekarza ogólnego w swoim nowym mieście rodzinnym i podróżował do domu, aby odwiedzić lekarza, wciąż nie myśląc, że może to być coś poważnego.
Powiedział: „To nigdy naprawdę nie przeszło mi przez myśl, że to może być rak .
„To było tylko 10 lat temu, ale wtedy, zdrowie mężczyzn nie było coś, co było dużo dyskusji i naprawdę nie byłem świadomy możliwości raka.”
Jego wyniki badań krwi ujawniły bombową diagnozę – rak jąder – i Alistair został popędzony do Royal Victoria Infirmary w Newcastle następnego dnia.
On powiedział: „Byłem dość zdumiony, ale pomyślałem: 'Cóż, nie ma sensu rozwodzić się nad tym, po prostu muszę się z tym uporać i to naprawić’.”
Alistair miał radykalną orchiektomię pachwinową, aby usunąć jądro, guz i powróz nasienny, zawierający naczynia krwionośne i limfatyczne, które mogłyby umożliwić rakowi rozprzestrzenianie się do innych części ciała.
Dwa dni później został wypisany do domu, a cztery tygodnie później wrócił do pracy w Southampton.
Mimo prawdopodobieństwa nawrotu raka jąder, badania krwi i spermy Alistaira były czyste przez następne 12 miesięcy, podobnie jak comiesięczna tomografia komputerowa.
Ale w lutym 2011 roku markery nowotworowe w jego krwi wzrosły, a skan potwierdził, że rak powrócił, tym razem w jego lewym jądrze.
Powiedział: „Pamiętam, że siedziałem w moim samochodzie, kiedy lekarz zadzwonił, aby powiedzieć mi, że to było z powrotem.
„Byłem tak zdenerwowany, ponieważ myślałem, że ruszyłem dalej z moim życiem i mogłem umieścić to za mną. I remember giving the dashboard a few smacks with my fist.
„Again, though, I knew I had to be resilient and just get on with it.”
Alistair, now living in Tooting, south west London, had his second round of surgery at Southampton General Hospital.
Miał również trzy próbki spermy zebrane i zamrożone, zanim wszedł do teatru.
I podczas operacji usunięcia lewego jądra miał protezę dopasowaną w tym samym czasie.
Alistair powiedział: „Dziwne, po tym jak miałem tylko jedno jądro przez rok i przyzwyczaiłem się do tego, zdecydowałem się na jedną protezę, którą mogę tylko opisać jako uczucie jak jajko zrobione z głupiego kitu.”
Tydzień później był z powrotem w pracy.
Dziesięć lat po jego początkowej diagnozie Alistair jest tak sprawny jak zawsze i jest teraz zapalonym maratończykiem.
On musi mieć męski hormon testosteron wstrzykiwany co 10 tygodni, aby utrzymać system health.
Alistair, który jest teraz konsultantem przywództwa, powiedział: „Czułem się bardzo zły z ręką, którą mi rozdano.
„Ale wkrótce zdałem sobie sprawę, że utrata jąder nie jest be all i end all – możesz przejść dalej i żyć normalnym życiem.”
I podkreśla, że życie nie jest inne bez jąder i że ma wspaniały związek i zdrowe życie seksualne z dziewczyną dziewięciu miesięcy, nauczyciel, Helen Clark.
Alistair dodał: „To powszechne błędne przekonanie, że posiadanie usuniętych jąder wpływa na twoje życie seksualne.
„Ale zastrzyki testosteronu oznaczają, że nie ma absolutnie żadnej różnicy w mojej zdolności do wykonywania między arkuszami.
„Moje życie seksualne jest tak dobre, jak nigdy nie było.
„Nie mam żadnych skarg i nadal mogę wyhodować lepszą brodę niż wielu moich przyjaciół, którzy mają dwie piłki.”
Alastair’s girlfriend Helen, a PE teacher,embers vividly the first time he told her about his condition.
Chris Hughes gets his testicles checked on This Morning to raise awareness of testicular cancer She said: „Byliśmy na trzech lub czterech randkach i byliśmy w tym momencie, w którym myśleliśmy o staniu się intymnym.
„Był bardzo otwarty i wcale nie cagey i wyszedł z tym, mówiąc mi wszystko o swojej chorobie i operacjach, które miał.
„To nie przeszkadzało mi w ogóle. I just wanted to know that everything was OK with his health now.
„It hasn’t affected our love life in the slightest, other than the bonus that I don’t have to worry about getting pregnant.
„As he’s had his sperm frozen, it’s good to know that the option is there for us to have children if we ever want to.
Teraz, Alastair chętnie zachęca do większej dyskusji wokół zdrowia mężczyzn i planuje wziąć udział w 200-kilometrowym biegu Race to the Wreck w Namibii, południowo-zachodniej Afryce w listopadzie, aby zebrać pieniądze na Movember.
On powiedział: „Myślę, że jako społeczeństwo nie mówimy o męskiej chorobie wystarczająco dużo, więc chcę pomóc uświadomić mężczyznom, że to jest OK, aby być źle – to nie jest coś, czego należy się wstydzić.
„Ale jest to coś, czym należy się zająć, więc nalegałbym, aby każdy mężczyzna dbał o siebie i regularnie sprawdzał, czy nie ma żadnych grudek.
„A jeśli jest to rak, wiedz, że nie jest to koniec świata – przejdą przez to.”
Helen dodała: „Jako nauczyciel wychowania fizycznego jestem pełna podziwu, zbyt, dla sposobu, w jaki wykorzystuje sport do podnoszenia świadomości na temat zdrowia mężczyzn, robiąc Race to the Wreck.
„Na wiele sposobów, to uczyniło go o wiele bardziej człowiekiem.”
- W tym kwietniu Movember zachęcają mężczyzn do poznania swoich orzechów w miesiącu Testicular Cancer Awareness, aby uzyskać więcej informacji, przejdź do www.movember.com/knowthynuts
Czytaj więcej inspirujących funkcji
.