Jak przygotować się do rozwodu:
- Get a Team Together
- Gather Personal Information
- Identify Your Personal Property
- Organize Your Legal Documents
- Get Your Finances in Order
- Find a Place to Live
- Take Care of Yourself
Make no mistake: Rozwód jest rozdzierający serce. To rodzaj śmierci – śmierci marzeń, małżeństwa, planów. Obraz twojego życia, który miałeś, nagle kończy się w popiołach. A co gorsza, zostajesz, aby posprzątać bałagan prawny, emocjonalny, duchowy i finansowy.
Jeśli jesteś tam teraz, wysłuchaj mnie, kiedy mówię, że jest mi bardzo przykro. To jest do bani. Ale uda ci się przetrwać. Jeśli zaangażujesz się w małe, codzienne zmiany – małe zwycięstwa – i połączysz się z innymi w wrażliwych relacjach, wyjdziesz z tego silniejszy. Zebrałam tę rozwodową listę kontrolną, aby pomóc ci zadbać o siebie, swoje finanse i swoją przyszłość.
Bądźmy szczerzy: Nienawidzę tego, że musiałam napisać ten artykuł. Rzadko, jeśli w ogóle, zachęcam do rozwodu. W prawie każdej sytuacji chcę, aby ludzie ratowali swoje małżeństwo – wkładali ciężką pracę i odbudowywali silniejszy, piękniejszy, trwalszy związek.
Koniec z walkami o pieniądze! Przejdź na tę samą stronę z pieniędzmi!
Jeśli stoisz w obliczu trudnej rzeczywistości rozwodu, ta lista kontrolna przeprowadzi cię przez etapy przygotowania do rozwodu. Weź więc filiżankę kawy lub herbaty i zaczynajmy.
I pamiętaj: Światło przyjdzie po ciemności.
Zbierz zespół
Rozwód to uczucie samotności i zimna. W niektóre dni chciałoby się wpełznąć do łóżka i nigdy z niego nie wychodzić. Czasami dobrze jest się wycofać i poczuć ciemny smutek. Ale nie może to być twoja główna strategia radzenia sobie.
Musisz zadbać o siebie (więcej na ten temat wkrótce). Na razie, oto najważniejsza rzecz, jaką powiem: Nie możesz tego zrobić sam. Potrzebujesz innych ludzi. Nie waszych dzieci i nie tylko waszych rodziców. Potrzebujesz gangu. Plemię. Samochodu z przyjaciółmi, którzy o 2 w nocy jadą albo umierają. Ludzie ci powinni mieć dobre granice, grubą skórę i mieć na uwadze twoje najlepsze interesy.
Wybierając swój zespół wsparcia, zrób dwie rzeczy. Po pierwsze, wybierz ludzi, którzy mogą wspierać cię w różnych obszarach – ponieważ rozwód wpływa na każdy centymetr kwadratowy twojego życia.
Po drugie, pozwól każdej osobie pomóc w odpowiedni sposób. Twój adwokat nie jest twoim terapeutą. Twój terapeuta nie jest twoim przyjacielem. Twój przyjaciel nie jest twoim adwokatem (chyba, że naprawdę jest adwokatem). Zamiast niesprawiedliwie oczekiwać, że ludzie będą robić rzeczy, których nie potrafią, trzymaj się ekspertyzy, którą mogą dać w swoich konkretnych obszarach.
Zbuduj swój zespół, aby wypełnić te role:
Emocjonalne
Czasami rozmowa z zaufanym członkiem rodziny lub przyjacielem jest w porządku w chwili potrzeby. Zawsze jednak zalecam spotkanie z profesjonalnym doradcą lub ministrem. Zwłaszcza jeśli masz do czynienia z poważną traumą, taką jak przemoc domowa lub uzależnienie od substancji psychoaktywnych, albo z traumą z dzieciństwa, która została wywołana przez rozwód. Może ci wystarczyć jedna sesja, a może potrzebujesz głębokiego uzdrowienia. Tak czy inaczej, niech twoi przyjaciele będą twoimi przyjaciółmi i oprzyj się na profesjonalistach do podnoszenia ciężarów.
Fizyczne
Podczas rozwodu, twoje ciało przełącza się w tryb walki lub ucieczki i wytwarza tony adrenaliny i kortyzolu. Utrzymywanie tych substancji chemicznych stresu w organizmie przez długi czas jest niezdrowe. Dlatego dbaj o swoje ciało i zwracaj uwagę na swoje potrzeby, nawet jeśli nie masz na to ochoty. Wybierz się na siłownię z przyjacielem. W porze lunchu idź na spacer z kolegą z pracy. Dobrze się odżywiaj. Wysypiaj się w nocy. Wybierz mniej kofeiny, mniej alkoholu, mniej Netflixa i mniej samotności.
Legal
Choć można zakończyć polubowny rozwód z toną wzajemnej dojrzałości, większość ludzi potrzebuje prawnika rozwodowego. Dobry prawnik pomoże Ci zrozumieć swoje prawa, obowiązki i wszystkie rozmowy prawne, dzięki czemu można dokonać świadomych wyborów na temat swojej przyszłości. Tylko upewnij się, że twój adwokat ma serce nauczyciela, a nie serce eksperta od wyburzeń jądrowych.
Słuchaj mnie na tym: Nie wygrasz, jeśli użyjesz swojego adwokata jako broni do prowadzenia wojny przeciwko swojemu byłemu. Możesz dostać dom, komodę lub psa. Ale stracisz swoją godność i zranisz swoje dzieci. Wygrasz, jeśli pozwolisz prawnikowi pomóc ci legalnie zakończyć związek, a następnie ruszyć dalej. Poza tym, każda wymiana zdań z prawnikiem kosztuje. Zaoszczędzisz dużo czasu i pieniędzy, jeśli utrzymasz swoje emocje w ryzach i zrobisz listę z wyprzedzeniem tego, co chcesz omówić ze swoim prawnikiem.
Finansowe
Zmiany finansowe będą jednymi z twoich największych stresorów, więc porozmawiaj z planistą finansowym. Przeprowadzili oni innych klientów przez rozwód i mogą pomóc w podjęciu dobrych decyzji finansowych.
Będziesz musiał także przyjrzeć się długo, mocno wszystkim swoim polisom ubezpieczeniowym (więcej na ten temat później). Na razie znajdź godnego zaufania lokalnego brokera, który zapewni ci najlepsze stawki i największy zakres ubezpieczenia.
Duchowy
Rozwód powoduje głęboki ból w twojej duszy. Możesz kwestionować swoją wartość lub osąd: Jak ta osoba mogła cię zostawić? Jak mogłeś wybrać kogoś, kto tak bardzo cię zranił? Co jest z tobą nie tak? Co było z nimi nie tak?
Jeśli jesteś osobą wierzącą, możesz kwestionować swoje miejsce w swojej wspólnocie religijnej, swój związek z Bogiem lub nawet swoje zbawienie. Ludzie będą wychodzić z ukrycia mówiąc głupie, błędne rzeczy o tobie, Bogu i twojej przyszłości.
Ale prawda jest taka – bez względu na twoją wiarę – że jesteś wart miłości i szacunku. Bóg cię nie opuścił. Jesteś wartościowy. Znajdź współczujących ludzi, którzy pójdą z tobą i powiedzą: „Człowieku, to jest do bani. Nie znam odpowiedzi. Ale zrobimy to razem”.
Dzieci
Rozwód krzywdzi dzieci. Napięcie w relacjach, przeciągające się batalie sądowe, oczernianie współmałżonka, wykorzystywanie dzieci jako kart przetargowych i ukrywanie przed nimi różnych rzeczy – wszystko to tworzy trwałą traumę.
Jeśli jesteś rodzicem, pamiętaj, że twoje dzieci nie są w twoim zespole wsparcia emocjonalnego! Ty jesteś w ich. Twoim zadaniem jest kochać, chronić, wspierać i łączyć się ze swoimi dziećmi. Nie ma znaczenia, czy mają one dwa czy 22 lata, będą zmagać się z konsekwencjami rozstania rodziców. I prawdopodobnie będą czuły, że to ich wina.
Dzieci – szczególnie te małe – postrzegają siebie jako pół mamę, pół tatę. Więc nawet jeśli twój przyszły ex może być okropny, zdecyduj się nie mówić o nim źle przed swoimi dziećmi. Kiedy dzieci słyszą te trujące słowa, wchłaniają również tę truciznę. Wierzą, że połowa z nich jest zła. Separacja jest już bolesna – nie krzywdź ich bardziej niemiłymi słowami.
Nie nastawiaj ich też przeciwko swojemu współmałżonkowi. Twoje dzieci nie są szpiegami, którzy mają ujawniać, co mówi twój współmałżonek, ani narzędziami do „wygrania” rozwodu. Nie zmuszaj ich do odgrywania tej roli.
Zamiast tego modeluj, jak wygląda żałoba – w dawkach odpowiednich do wieku. Niech twoje dzieci wiedzą, że cierpisz. Niech widzą łzy … i uzdrowienie. Niech zobaczą cię z przyjaciółmi lub wyłączającego telewizor, by pójść na spacer. Przytulaj je mocno i mów „kocham cię” każdego dnia.
I znajdź ludzi, którzy pomogą ci je wesprzeć – przywódcę młodzieży, ich ulubionego trenera lub szkolnego doradcę. Ponieważ nawet jeśli zapewnisz swoje dzieci, że mogą z tobą porozmawiać, być może będą wolały kogoś bardziej oddalonego od sytuacji. I to jest w porządku!
Podczas rozwodu będziesz czuł się samotny, przestraszony i przytłoczony. Niektóre dni będą ciężką ciemnością i zaciągniętymi zasłonami. W inne dni będziesz miał ochotę śpiewać (najlepiej rockowe piosenki z lat 80.). Zbierz swój zespół, który będzie kochał i wspierał ciebie i twoje dzieci każdego dnia.
Zbierz informacje osobiste
Znalezienie twojego zespołu wsparcia wymaga czasu. Więc kiedy będziesz zbierać ludzi, przygotuj się do rozwodu, zbierając te cztery rodzaje informacji osobistych:
Informacje indywidualne
Niektóre z tych informacji o tobie i twoim współmałżonku służą celom praktycznym, a nawet bezpieczeństwu. Rzeczy, którymi kiedyś się dzieliliście, muszą teraz pozostać prywatne. To może nie być wielka sprawa, jeśli twój były korzysta z twojego Disney+, ale może wyrządzić poważne szkody finansowe i emocjonalne, jeśli ma dostęp do twojej poczty, e-maila lub konta bankowego.
Może być konieczna zmiana haseł, uzyskanie nowego adresu e-mail lub uzyskanie skrytki pocztowej, gdzie będziesz mógł bezpiecznie otrzymywać pocztę od swojego adwokata. Te granice mogą być trudne do ustalenia, ale są krytyczne.
A niektóre z tych informacji pomagają w procesie prawnym. Twój adwokat potrzebuje dowodu miejsca zamieszkania, aby postępować zgodnie z prawem rozwodowym twojego stanu. A sędzia musi wiedzieć, ile ty i twój małżonek zarabiacie, aby mógł przyznać alimenty i wsparcie dla dzieci.
Będziesz potrzebować tych informacji:
| Ty | Twój współmałżonek | ||
|---|---|---|---|
| Pełne legalne nazwisko | ✔️ | ✔️ | |
| Data urodzenia | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
| Adres, na który adwokaci mogą wysyłać lub doręczać dokumenty prawne | ✔️ | ✔️ | |
| Dowód zamieszkania w stanie | ✔️ | ||
| Numer ubezpieczenia społecznego | ✔️ | ✔️ | |
| Nazwa pracodawcy i dane kontaktowe | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
| Długość zatrudnienia | ✔️ | ✔️ | |
| Wynagrodzenie lub stawka godzinowa płaca | ✔️ | ✔️ | |
| Nazwy i hasła do wszystkich kont internetowych | ✔️ |
Informacje małżeńskie
Mówienie o swojej historii małżeńskiej będzie bolesne. Ale musisz wybrać, aby być wrażliwy i odważny, dzieląc się tymi szczegółami z adwokatem:
– Kopie poprzednich aktów małżeństwa i rozwodu, plus dlaczego się rozwiedliście
– Kiedy i gdzie ty i twój współmałżonek wzięliście ślub
– Nazwiska osób, które podpisały licencję małżeńską
– Każda data i godzina, kiedy ty i twój współmałżonek odwiedziliście razem doradcę małżeńskiego – lub kiedy poszedłeś sam, jeśli twój współmałżonek odmówił
– Powód(y) rozwodu, jak niewierność, nadużywanie substancji lub współmałżonka, niezgodność, itp.
Wspieraj się swoim zespołem wsparcia, zbierając te informacje. I pamiętaj: Ta lista jest dla twojego adwokata, więc bądź profesjonalny i precyzyjny. Nie pisz: „Bo ten głupi, kłamliwy idiota zdradzał mnie przez 10 lat”. Zachowaj tę tyradę dla swojego doradcy. Dla adwokata, napisz: „Niewierność przez całe małżeństwo”.
Informacje rozwodowe
Jeśli jesteś dalej w procesie, ty lub twój małżonek możecie już mieć jakieś tymczasowe nakazy na miejscu. Jeśli tak, trzymaj te dokumenty pod ręką:
– Restraining order
– Child custody order
– Visitation order
– Prenuptial or postnuptial agreement
– Separation agreement
Kids’ Info
To zabrzmi dziwnie, ale możesz nie potrzebować informacji o wszystkich swoich dzieciach. Zdefiniujmy więc, które dzieci mamy na myśli.
| Dzieci, które są: | Poniżej 18 roku życia | Powyżej 18 roku życia | Powyżej 18 roku życia z długotrwałąniepełnosprawnością |
|---|---|---|---|
| Twoje i współmałżonka biologicznie | Tak | Nie | Tak |
| Adopasowane | Tak | Nie | Tak |
| Z twojego poprzedniego małżeństwa | Tak | Nie | Tak |
| Z poprzedniego małżeństwa twojego współmałżonka | Tak | Nie | Tak |
Być może będziesz musiał polować na informacje o każdym dziecku, co nie jest zabawne, nawet jeśli twój współmałżonek pomoże. Trzymaj się tam. Możesz to zrobić. Będziesz potrzebować:
- Pełne imię i nazwisko oraz data urodzenia
- Karta ubezpieczenia społecznego i akt urodzenia
- Historia medyczna, leki, specjalne instrukcje dotyczące opieki i informacje o alergiach
- Informacje kontaktowe do … .
- Lekarz rodzinny, dentysta, okulisty lub specjalistów
- Szkoły
- Pielęgniarki lub opiekuna
- Opis aktualnych ustaleń dotyczących opieki nad dzieckiem
- Opis aktualnych ustaleń dotyczących opieki nad dzieckiem i adresy miejsc, w których odbywają się wizyty
- Wysokość alimentów na dziecko, które już Pan(i) otrzymuje lub płaci
- Dokładna lista wydatków, takich jak czesne w szkole, rachunki za leczenie, ubrania, sport, lekcje muzyki i tak dalej
- Nazwa i numer polisy ubezpieczenia zdrowotnego dziecka
- Zapisy adopcyjne
- Aktualny kalendarz, w którym zapisujesz godziny odwiedzin i przekazania opieki (w ten sposób niczego nie przeoczysz, a twoje dzieci będą wiedziały, że ci zależy)
Czasami złośliwi małżonkowie ukrywają dokumenty dotyczące ich samych, dzieci lub nawet ich byłego. Jeśli tak się stanie, nie tarzaj się w błocie ze świnią! To znaczy, nie zrównuj się z bardziej dziecinnym zachowaniem. Zamiast tego zapytaj prawnika, jak złożyć formalne wnioski, aby uzyskać te dokumenty.
Identify Your Personal Property
Częścią rozwodu jest decydowanie, kto co dostanie. Kuszące jest zabranie własności osobistej, aby ukarać współmałżonka. Ale nie rób tego. Wszyscy na tym tracą, nawet ty. Bądź więc sprawiedliwy i miej uczciwość.
Pierwszym krokiem jest spis rzeczy, które posiadasz indywidualnie lub wspólnie z małżonkiem. Wymień każdy przedmiot i jego wartość, zbierz wszelkie stosowne dokumenty, a następnie zrób zdjęcie, abyś miał dowód na to, co posiadasz.
| Majątek osobisty | Przykłady | Praca papierkowa |
|---|---|---|
| Domy i grunty |
|
. |
| Pojazdy |
|
|
| Maszyny |
|
|
| Przedmioty gospodarstwa domowego |
|
|
| Przedmioty osobiste |
|
. |
| Zwierzęta domowe i gospodarskie |
. |
|
Możesz mieć te elementy oceniane przez profesjonalistów lub zrobić to samemu z niektórych badań online. Można również grupować małe przedmioty, aby zaoszczędzić czas. Możesz powiedzieć: „Różne naczynia kuchenne. Wartość nieznana.” Następnie, skup się na inwentaryzacji konkretnych, cennych przedmiotów, które chcesz chronić.
And don’t sweat it if you lost a receipt or two. Wystarczy zebrać dokumentację, którą masz i uzyskać dokładne wyceny.
Organizuj swoje dokumenty prawne
Okay-teraz nadszedł czas, aby zebrać wszystkie swoje dokumenty prawne. To może wydawać się nudne, ale zaufaj mi: To jest ważne. Jeśli nie wiesz, gdzie są dokumenty lub twój współmałżonek zachowuje się jak bachor, twój prawnik może pomóc ci zdobyć te ważne dokumenty:
| End-of-plany życiowe | polisy ubezpieczeniowe | zeznania podatkowe | firmy (należące do ciebie i/lub twojego współmałżonka) |
|---|---|---|---|
. |
|
|
|
Podsumowując, zrób kopię każdego dokumentu prawnego, który potwierdza Twoje dane osobowe lub odnosi się do ubezpieczenia lub planów na koniec życia.
Update Your Insurance
Potrzebujesz polis ubezpieczeniowych tylko w swoim imieniu, więc nie jesteś już finansowo odpowiedzialny za swojego byłego lub jego rzeczy. W przeciwnym razie, jeśli twój były rozbije swój samochód po rozwodzie, możesz być odpowiedzialny, jeśli twoje nazwisko jest nadal na polisie.
Ubezpieczenie zdrowotne jest trochę inne, ponieważ posiadacz polisy nie może porzucić swojego małżonka lub dzieci, dopóki rozwód nie będzie ostateczny. Ale to może być łatwiejsze, aby przejść do przodu i uzyskać własne ubezpieczenie. Kluczem jest dowiedzieć się, jak porównać plany zdrowotne, dzięki czemu można uzyskać prawo jeden dla Ciebie.
Innym powodem, dla którego należy zaktualizować swoje ubezpieczenie jest wyznaczenie nowego beneficjenta. Ubezpieczenie na życie i wypłaty rentowe powinny trafić do bliskich, którzy są zależni od twoich dochodów – nie do twojego byłego. A kiedy jesteś przy tym, upewnij się, że masz terminową polisę na życie o wartości 10-12 razy większej niż twój roczny dochód.
Wreszcie, potrzebujesz ochrony przed kradzieżą tożsamości. W 2019 roku Amerykanie zgłosili ponad 3,2 miliona przypadków oszustw i kradzieży tożsamości.1 A rozwód sprawia, że jesteś dodatkowo narażony na oszustwa ze strony oszustów lub nawet swojego byłego. Dzięki ochronie przed kradzieżą tożsamości zespół ekspertów pomoże odzyskać Twoje informacje – i pieniądze – jeśli ktokolwiek spróbuje Cię oszukać.
Uaktualnij swój testament i pełnomocnictwa
Podobnie jak ubezpieczenie na życie, Twój testament powinien przynieść korzyści Twoim dzieciom i innym bliskim. Musisz go zaktualizować, aby twoje rzeczy i pieniądze trafiły do nich, a nie do twojego byłego. Upewnij się tylko, że poczekasz, aż rozwód będzie ostateczny, aby wiedzieć, jakie aktywa uwzględnić.
Twój były powinien być opiekunem dzieci, więc mogą one mieszkać z drugim rodzicem, jeśli coś ci się stanie. Chyba że dzieci nie są bezpieczne z twoim byłym. W takim przypadku wybierz kogoś godnego zaufania i odpowiedzialnego.
Gdy tworzysz testament online po rozwodzie, powinieneś również zaktualizować swoje pełnomocnictwa. Po tym wszystkim, czy naprawdę chcesz, aby Twój były podejmował za Ciebie decyzje finansowe lub medyczne?
Zrób porządek w swoich finansach
Walki o pieniądze są głównym czynnikiem przyczyniającym się do rozwodu, a znalezienie finansowego oparcia po nim może być przerażające. Na razie skup się na tym, co możesz kontrolować i nie wchodź do króliczych nor na temat tego, co może się wydarzyć. Zacznij od tych kroków:
Zbierz dokumenty finansowe
Zebrałeś już kilka dokumentów finansowych z Twoimi danymi osobowymi. Ale teraz nadszedł czas, aby wziąć głębokie nurkowanie w każdej kategorii swoich pieniędzy. Oto, czego potrzebujesz zarówno ty, jak i twój małżonek:
| Kategoria | Czego potrzebujesz od obu stron |
|---|---|
| Bank | Numery kont Obecne wyciąg |
| Kasa | Lista kwot jakiejkolwiek gotówki, którą przechowujesz w domu |
| Raport kredytowy | Kopia Twojego bezpłatnego, aktualnego raportu kredytowego z Equifax, Experian lub TransUnion |
| Zdrowe konto oszczędnościowe | Numer konta Obecny wyciąg z konta |
| Dziedzictwo | Wysokość spadku otrzymanego przed lub po ślubie z małżonkiem Opis, w jaki sposób (lub czy) wydałeś/aś spadek |
| Dług hipoteczny i linie kredytowe w domu | Bieżący wyciąg z kredytu Wyciąg z kredytu z czasu separacji Dowody wszelkich płatności hipotecznych dokonanych od czasu wyprowadzenia się z domu |
| Dług niebędącydług hipoteczny (samochody, kredyty studenckie, karty kredytowe, itp.) | Oświadczenie o aktualnych pożyczkach Oświadczenie o pożyczkach z czasu separacji |
| Pożyczki osobiste | Lista osób, które są ci winne pieniądze Ile są ci winne Kiedy mają ci spłacić |
| Retirement account(s) | Account numbers Current statement Qualified Domestic Relations Order (tylko jeśli sędzia każe twojemu małżonkowi przelewać pieniądze na twoje konto emerytalne) |
While you’re at it, zbierz swoje dane logowania do wszystkich swoich kont. Następnie natychmiast zmień hasła, aby współmałżonek nie miał do nich dostępu.
Oddziel swoje finanse
Gdy bierzesz ślub, „jego” i „jej” stają się „nasze”, dlatego w Ramsey jesteśmy zwolennikami wspólnych kont bankowych. Ale podczas rozwodu trzeba wytyczyć nowe granice, aby chronić siebie i swoje pieniądze.
Załóż swoje własne konta czekowe i oszczędnościowe i natychmiast przekieruj tam swoje wypłaty. Jeśli jesteś gotowy na Baby Step 4 (inwestowanie 15% swoich dochodów), załóż własne konto emerytalne. A jeśli zostaniesz w domu, załatw opłaty za media, abonamenty cyfrowe i inne rachunki na swoje nazwisko.
Te zmiany są zazwyczaj dość łatwe. Ale pozbycie się długów współmałżonka? Już nie tak bardzo. Wiele osób sądzi, że są zwolnieni z odpowiedzialności, jeśli sąd rozwodowy nakaże ich współmałżonkowi spłacić dług. Ale prawda jest taka, że nadal jesteś odpowiedzialny za dług, na którym widnieje twoje nazwisko – nawet jeśli małżonek każe ci go spłacić.
Jeśli tego nie zrobi, zazwyczaj najlepiej jest uregulować dług za grosze. Tak, do bani jest utknąć z rachunkiem. Ale rozliczenie będzie tego warte, aby wyjść z długów i odbudować swoje finanse bez twojego nieodpowiedzialnego ex.
Put an Emergency Fund in Place
Słyszałeś powiedzenie, „Kiedy pada deszcz, to leje”. Cóż, twój fundusz awaryjny jest twoim parasolem. Ponieważ nawet podczas tego rozwodu crap-storm, inne katastrofy będą nadal się zdarzać. Twój fundusz awaryjny ratuje cię, gdy twój podgrzewacz wody przecieka, twoje dziecko łamie rękę lub twój samochód wylewa olej na całym podjeździe. Uzbieraj tyle gotówki, ile możesz, tak szybko, jak możesz. Nawet jeśli spłacasz dług nie-hipoteczny na Baby Step 2, wstrzymaj swoją kulę śnieżną długów i dokonuj tylko minimalnych płatności, abyś mógł zapłacić rachunki i adwokata.
Make a Monthly Budget
Right now, you might feel discouraged-or even terrified-about money. Rozwód jest kosztowny i to normalne, że czujesz się zagubiony na morzu finansów. Oczekuj, że poczujesz się bezbronny. Dlatego właśnie masz swój zespół wsparcia. Oni są twoją kotwicą, więc trzymaj się ich.
Ale chociaż może się to wydawać trudne, chcę, abyś myślał o pozytywnej przyszłości finansowej. Teraz jest czas, aby przejąć kontrolę nad swoimi pieniędzmi. Potem, gdy rozwód będzie ostateczny, będziesz mogła stać się wolna od długów i żyć swoimi finansowymi marzeniami.
Zapisz te marzenia i miesięczny budżet. Marzenia będą motywować cię do trzymania się budżetu. Budżet pomoże Ci ustalić zdrowe limity wydatków, abyś mógł zrealizować swoje marzenia. I obie te rzeczy pomogą ci utrzymać głowę nad wodą podczas rozwodu.
Podnieś swój dochód
Rozwód zmienia twoje finanse – utrata dochodu współmałżonka, powrót do pracy, płacenie alimentów lub przeprowadzka (więcej na ten temat za chwilę). Straty ekonomiczne mogą być szczególnie ciężkie dla samotnych rodziców, którzy mają wyłączną opiekę nad dzieckiem. Więc ważne jest, aby być realistą w kwestii swoich finansów.
Jeśli nie możesz zapłacić rachunków z tego, co zarabiasz i wycinasz wszystko, co dodatkowe, musisz odłożyć inne plany na później i zarobić więcej pieniędzy. To jest do bani i to boli.
Może będziesz musiał podjąć się nowej kariery, dodatkowych zmian lub pobocznego zajęcia jak dostarczanie pizzy. Bądź kreatywny lub poproś o pomoc w opiece nad dziećmi. I pamiętaj, że ten trudny okres nie jest wieczny. Bądź z siebie dumna, że przejęłaś kontrolę nad swoim życiem.
Znajdź miejsce do życia
Niektóre pary mieszkają razem do czasu, gdy rozwód jest ostateczny. Zazwyczaj jednak ktoś musi się wyprowadzić. Jeśli mieszkanie z małżonkiem jest zbyt bolesne, zacznij rozglądać się za innymi opcjami. A jeśli ty lub twoje dzieci nie czujecie się bezpiecznie w domu, natychmiast się z niego wyprowadźcie!
Wyprowadzka jest bolesna na wiele sposobów. Emocjonalnie, sprawia, że rozstanie staje się bardziej realne. Pod względem finansowym może być ciężarem – zwłaszcza jeśli wynajmujesz i nadal płacisz za dom małżeński. Dlatego ważne jest, aby wybrać odpowiednie mieszkanie.
Jeśli zostaniesz w domu
Możesz czuć się jakbyś wygrał, jeśli zatrzymasz dom. Ale teraz musisz być w stanie sobie na niego pozwolić. „Przystępna cena” oznacza, że twój czynsz lub kredyt hipoteczny kosztuje mniej niż 25% twojej pensji. Więcej i musisz rozważyć inne opcje.
Czy twój współmałżonek jest skłonny lub zobowiązany do dokonywania płatności? Czy jest inny sposób, aby utrzymać się na powierzchni? Jeśli nie, być może będziesz musiał sprzedać dom i zmienić miejsce zamieszkania. (Porozmawiaj najpierw z małżonkiem, jeśli dom jest nadal na jego nazwisko!)
Nie utrzymuj domu, na który cię nie stać, aby czuć się zwycięzcą lub zachować pozory. Bądź realistą i pokorny – twój rozwód nie jest taki, jak te w filmach. Jeśli nie możesz sobie na niego pozwolić, nie możesz sobie na niego pozwolić.
Jeśli się wyprowadzasz
Ta sama zasada nadal obowiązuje: Twoje nowe miejsce powinno kosztować 25% lub mniej twojej pensji.
Możesz pomyśleć: „To niemożliwe! Ten obszar jest drogi” lub „Nie mam żadnego kredytu – mój małżonek zarobił pieniądze”. Nawet osoby o wysokich dochodach myślą, że z tych powodów nie mogą znaleźć nowego mieszkania po rozwodzie. Ale można znaleźć mieszkanie, a nawet kupić dom bez oceny kredytowej. W rzeczywistości, brak wyniku kredytowego może być faktycznie dobry.
Większość kompleksów apartamentów wynajmie Ci mieszkanie, jeśli masz dowód dochodu. Niektóre firmy hipoteczne przeprowadzają ręczną ocenę zdolności kredytowej: Patrzą na duży obraz twoich finansów i na to, na co naprawdę możesz sobie pozwolić, zamiast odmawiać ci w oparciu o głupi wynik kredytowy.
Więc możesz znaleźć mieszkanie. Nawet jeśli trzeba się przenieść, downsize lub dokonać pewnych zmian w stylu życia. Połącz się z doskonałym agentem nieruchomości, który pomoże ci znaleźć bezpieczne, niedrogie miejsce. Albo zbierz przyjaciół i znajdź krótkoterminowe mieszkanie, podczas gdy ty będziesz się zastanawiać nad swoimi kolejnymi krokami.
Zadbaj o siebie
Rozwód jest straszny, nawet jeśli ty i twój przyszły ex jesteście na dobrych warunkach. Jeśli nie, to jest jeszcze gorzej. Nie potrafię wystarczająco podkreślić, jak ważne jest, aby zadbać o siebie – i o żałobę.
Give Yourself Permission to Grieve
Musisz pozwolić sobie na ból z powodu utraty małżeństwa. Musisz opłakiwać posiłki z okazji Święta Dziękczynienia, których nie będziesz jadł, ganek, którego nigdy nie zbudujesz, przyjaciela i partnera w rodzicielstwie, którego straciłeś, i złamane serce, którego się nie spodziewałeś. Nie pomijaj tego ważnego kroku.
Żałoba jest czymś naturalnym, nieporządanym i różnym dla każdego. Trzymaj swój zespół blisko siebie, gdy będziesz pracować nad tymi uczuciami.
Keep It Civil
Powiedziałam to już kilka razy, ale jest to wystarczająco ważne, aby powtórzyć: Nie idź na wojnę przeciwko swojemu byłemu. Być może będziesz musiał się zdwoić, aby zrobić to, co najlepsze dla twoich dzieci, ale nie staraj się ukarać swojego współmałżonka. Jedynymi ludźmi, którzy wygrywają wojny rozwodowe, są prawnicy.
Acrimonious divorce to fraza prawna, którą możesz usłyszeć, jeśli ty i twój małżonek jesteście na złych warunkach. Oznacza to, że ty – lub twój współmałżonek – pogarszacie proces prawny, wyładowując swój ból, gniew lub urazę na drugiej osobie.
Nie zrozum mnie źle: To kuszące próbować odzyskać współmałżonka za ból, który zadał. Ale złość cię nie uleczy. Nie zwróci ci czasu i energii, które włożyłeś w to małżeństwo. Nie sprawi, że druga osoba zacznie zachowywać się tak, jak tego chcesz. W rzeczywistości, prowadzenie wojny podczas rozwodu jest jak picie trucizny i nadzieja, że twój były umrze. Nie umrze. To tylko sprawi, że ty i twoje dzieci będziecie chorzy.
I może zrujnować twoje szanse w sądzie, twoje relacje rodzinne i twoje finanse. Jeśli zachowujesz się wrogo, nastawiasz swoje dzieci przeciwko drugiemu rodzicowi, partii lub randce przed ostatecznym orzeczeniem rozwodu, sędzia może przyznać twojemu współmałżonkowi więcej pieniędzy, majątku lub czasu z dziećmi.
Więc trzymaj rozwód (i swoje uczucia na jego temat) z dala od mediów społecznościowych. Nie wysyłaj żadnych niegrzecznych, brzydkich lub związanych ze związkiem tekstów ani e-maili. Nie mów publicznie źle o swoim współmałżonku. Przez chwilę poczujesz się dobrze, ale spowoduje to o wiele więcej szkód, niż jest warte. Kiedy musisz się wypłakać i zranić, zrób to ze swoim zespołem za zamkniętymi drzwiami.
Stwórz nowy obraz dla swojego życia
Teraz nadszedł czas, aby zacząć dbać o siebie w sposób, w jaki być może nigdy nie dbałeś. Więc usiądź z dziennikiem, filiżanką kawy i dobrym przyjacielem, i zrób sobie sesję marzeń. Czego naprawdę chcesz? Kim chcesz być? Co jest czymś, czego zawsze chciałaś spróbować, ale bałaś się?
Może teraz wreszcie dobrze traktujesz swoje ciało. Może malujesz lub spawasz. Może wrócisz do szkoły, zmienisz zawód lub będziesz podróżować. Jakiekolwiek inspirujące, zdrowe rzeczy wzbudzają twoje zainteresowanie, dąż do nich.
Bo pewnego dnia obudzisz się i rozwód, do którego podjęłaś wszystkie te kroki, aby się przygotować, będzie już za tobą. A twoje życie będzie pełne ludzi i rzeczy, które przynoszą ci radość – bo tak wybrałeś.
Zdobądź więcej wsparcia
Gdy już masz sesję marzeń i ustalisz jasne cele, zrób jeszcze jedną rzecz: Połącz się z trenerem finansowym, który pomoże Ci osiągnąć te marzenia, ucząc Cię, jak wygrywać z pieniędzmi.
I nawet w tych trudnych dniach pamiętaj, że jest nadzieja. Będziesz zdumiony tym, dokąd zmierzasz i co robisz, gdy wypełnisz tę listę kontrolną dotyczącą rozwodu.
Uznaj więc ten trudny czas. Opłakuj go. Potem bądź odważny, ponieważ jesteś wart miłości, radości i pełnego życia.
Bądź zdrów.