Przegląd medyczny: Sophia Yen, MD, MPH – Napisane przez zespół redakcyjny Pandia Health. Updated on December 18, 2020
What Causes Vaginal Dryness?
Istnieje wiele powodów, dla których możesz doświadczać suchości w obszarze, gdzie słońce nie świeci. Niektóre z nich mogą być spowodowane reakcją alergiczną na mydło/perfumy/etc, twój cykl menstruacyjny, a nawet pigułki antykoncepcyjne. Na szczęście jest to stan, który może być łatwo zidentyfikowane i leczone, jeśli wiesz, co jest causing it.
While suchość pochwy jest najczęściej związane z kobiet menopauzalnych (45-55 lat), kobiety w każdym wieku mogą go doświadczyć. Jej objawy to: dyskomfort, swędzenie lub pieczenie, i / lub ból podczas seksu; niektóre kobiety odczuwają te objawy na co dzień, podczas gdy inne zauważają tylko wtedy, gdy nie są w stanie uzyskać „mokre” (smarowanie) przed lub podczas seksu. W rzeczywistości, między 3-5% kobiet na niskiej dawki pigułek antykoncepcyjnych napotykają suchość pochwy.
Suchość pochwy & Pigułka antykoncepcyjna
Zależnie od rodzaju pigułki antykoncepcyjnej jesteś na, niektóre mogą być lepsze niż inne. Pigułki z niskim poziomem estrogenu i które zawierają drospirenone, desogestrel lub norgestimate wydają się mieć w dużej mierze negatywny wpływ na libido i suchość pochwy. Testosteron przyczynia się do smarowania w pochwie, ale pigułki antykoncepcyjne obniżyć poziom testosteronu kobiety produkowane przez jajniki, co prowadzi do suchości pochwy. Estrogen pomaga również utrzymać tkanki pochwy smarowane tak, gdy jest mniej z niego, co oznacza mniejszy przepływ krwi do tkanki, wynik jest suchość pochwy lub sromu. Szybka wskazówka: użyj silikonowe oparte smar (jak jeden z Female Founded, Female Led Pulse) i hormonalne kremy (poproś lekarza) do stosowania do otwarcia pochwy, aby zmniejszyć suchość.
Czy wiesz?
Badania wykazują, że 5% kobiet ma wariant genetyczny, który powoduje wadliwy lub niewydolny receptor testosteronu. Oznacza to, że niektóre kobiety potrzebują znacznie więcej testosteronu, aby utrzymać zdrową tkankę sromu i pochwy oraz aby ich gruczoły funkcjonowały normalnie. Efekty nie są oczywiste, aż poziom testosteronu stają się niższe niż normalnie, ale to się dzieje do niektórych, którzy biorą pill.
W kobiet z tym wariantem genetycznym, problem jest potrójny:
- Pigułka powoduje jajniki produkują mniej całkowitego testosteronu w formie użytkowej.
- Syntetyczny progesteron znajdujący się w nowszych pigułkach antykoncepcyjnych blokuje receptor testosteronu w dużych dawkach.
- Receptor testosteronu nie działa dobrze, przez co jest bardzo zależny od obecności dużej ilości testosteronu.
Jakie populacje są najbardziej zagrożone?
Kobiety, które przechodzą menopauzę są na szczególne ryzyko ze względu na spadek estrogenu, który odbywa się prowadząc do tkanki pochwy staje się cieńsze, bardziej suche i mniej elastyczne. Jeśli właśnie urodziłaś, twój poziom estrogenu będzie niższy, podczas gdy twój poziom progesteronu wzrasta; w okresie poporodowym, przysadka mózgowa uwalnia prolaktynę, hormon, który alarmuje organizm do produkcji mleka, tym samym tłumiąc produkcję estrogenu przez jajniki, według Tami Rowen, M.D., ob/gyn w UCSF Medical Center.
Jeśli używasz tamponów, rozważ przejście na podpaski lub, aby być bardziej przyjaznym dla środowiska i ekonomii, kubek menstruacyjny – lub po prostu pomiń swój okres całkowicie! Tampony mogą zmniejszyć ilość naturalnej wilgoci w pochwie (na szczęście powinno to trwać tylko około 12-24 godzin). Również leki przeciwhistaminowe wysuszają błony śluzowe, aby złagodzić objawy takie jak przekrwienie – świetnie! Ale to oznacza, że również wysuszyć pochwy – nie tak wielki.
Suchość pochwy może być również spowodowane przez zespół Sjögrena (zaburzenie układu odpornościowego, który produkuje suche oczy i suchość w ustach) lub negatywnej reakcji ze skórą. Dlatego należy zachować ostrożność przy wypróbowywaniu nowego detergentu, produktu do kąpieli lub niektórych tkanin, ponieważ przedmioty te mogą zakłócić równowagę wilgotności.
Czy wiesz?
Pochwa jest samooczyszczająca, więc żadne wewnętrzne mycie nie jest konieczne! W rzeczywistości douching może prowadzić do wielu problemów, takich jak infekcje bakteryjne i drożdżakowe, choroby zapalne miednicy, rak szyjki macicy, zwiększone przenoszenie chorób przenoszonych drogą płciową, infekcje górnych dróg rodnych i zapalenie błony śluzowej macicy.
Czy istnieje leczenie suchości pochwy?
Non-hormonalne metody kontroli urodzeń, takie jak miedziana wkładka wewnątrzmaciczna lub mini-pigułka najprawdopodobniej nie prowadzi do suchości pochwy, w przeciwieństwie do pigułki, więc najlepiej jest iść z jednym z tych opcji antykoncepcyjnych, jeśli doświadczasz któregokolwiek z powyższych objawów i nie może być traktowane z lubrykantem. Koniecznie porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, która metoda kontroli urodzeń jest dla Ciebie najlepsza!
Inne rozwiązania obejmują: jedzenie więcej zdrowych tłuszczów, takich jak awokado, hummus, i orzeszki ziemne, ponieważ mogą one zwiększyć smarowanie pochwy, jak również zmniejszenie spożycia kofeiny, więc twoje ciało (i tkanki pochwy) nie dostać odwodniony! Jeśli uważasz, że suchość pochwy jest związane z seksem, porozmawiać z partnerem seksualnym o tym, co to i nie działa i rozważyć spędzanie więcej czasu na grę wstępną.
Możesz również spojrzeć na produkty, takie jak pochwy nawilżające lub lubrykanty i pochwy estrogenów krem lub tabletki; jeśli problem jest związany z pigułki antykoncepcyjnej jesteś na, porozmawiać z lekarzem o przełączenie do nowej metody kontroli urodzeń.
Pandia Health zawsze zapewnia BEZPŁATNĄ dostawę i automatyczne uzupełnianie środków antykoncepcyjnych – plus BEZPŁATNE smakołyki, takie jak hi-chews, czekolada lub herbata! Usuń suchość i „niepokój pigułki” zapisując się już dziś!
Często zadawane pytania dotyczące suchości pochwy
Czy pigułki antykoncepcyjne mogą powodować suchość?
Niektóre pigułki mogą być lepsze od innych. Pigułki o bardzo niskiej zawartości estrogenu wydają się mieć największy negatywny wpływ na suchość pochwy, więc jeśli bierzesz jedną z nich, porozmawiaj z lekarzem o tym, czy przyczynia się ona do jakichkolwiek objawów, które możesz mieć.
Czy odwodnienie może powodować suchość pochwy?
Jeśli jesteś odwodniona, może to mieć wpływ na Twoją pochwę. Chociaż odwodnienie może zakłócić delikatną równowagę poziomów dobrych drożdży i bakterii w mikrobiomie pochwy, suchość pochwy nie jest koniecznie związane z ilością wody, którą spożywasz codziennie.
Co mogę użyć na suchość pochwy?
Twój lekarz może przepisać leki, zaleca produkty bez recepty, lub można spróbować domowych środków, które mogą pomóc. Posiadanie regularnego seksu lub uniknąć produktów higienicznych z zapachów i barwników, które mogą podrażniać lub wysuszyć tkanki pochwy może help.
Co suchość pochwy czuje się jak?
Objawy powszechnie związane z suchością pochwy obejmują swędzenie pochwy, pieczenie, podrażnienie i ból międzykomorowy. Te zmiany w pochwie ułatwiają wystąpienie zakażeń.
Czy kontrola urodzeń może powodować swędzenie i pieczenie?
Nie wykazano, aby kontrola urodzeń powodowała swędzenie i pieczenie.
Czy kontrola urodzeń może zmienić wydzielinę z pochwy?
Niektóre osoby doświadczają zmian w wydzielinie z pochwy podczas przyjmowania tabletek. Może to obejmować od wzrostu do spadku smarowania pochwy, zmiany w charakterze wydzieliny i zmiany, które mogą mieć wpływ na stosunki płciowe.
Czy kontrola urodzeń może powodować swędzenie?
Nie wykazano, aby kontrola urodzeń powodowała swędzenie, ale u niektórych kobiet może ona zmienić równowagę pH pochwy i uczynić je bardziej podatnymi na przerost drożdży lub waginozę bakteryjną. Oba te czynniki mogą powodować suchość, podrażnienie i swędzenie.
Czy można być uczulonym na kontrolę urodzeń?
Reakcja alergiczna na kontrolę urodzeń jest bardzo rzadka, ale nie niemożliwa. Reakcja alergiczna występuje u mniej niż jednej na tysiąc kobiet. W przypadku wystąpienia objawów podobnych do alergii należy skonsultować się z lekarzem.
Czy kontrola urodzeń może wywołać zakażenie drożdżakami?
Kontrola urodzeń nie powoduje zakażeń drożdżakami. Może natomiast zmienić środowisko pochwy tak, aby było bardziej prawdopodobne, że dojdzie do zakażenia. Dowiedz się więcej o infekcjach drożdżakowych tutaj!
Powyższe informacje służą wyłącznie ogólnym celom informacyjnym i NIE zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed rozpoczęciem lub zmianą leczenia należy zawsze zasięgnąć porady lekarza/dostawcy podstawowej opieki zdrowotnej.