How to Clean Your Newborn’s Nose

Does your baby hate having a blocked up nose?

Most babies get a little bit cranky when they can’t breathe properly. Mają one malutkie kanaliki nosowe, które dość łatwo mogą się zatkać. Tak więc, jeśli twoje dziecko prycha, ma problemy z jedzeniem, lub wydaje się trochę bardziej rozdrażnione niż zwykle, może to być wina jego nosa.

Przedyskutujemy niektóre ze sposobów na oczyszczenie nosa twojego malucha, więc będziesz wiedzieć dokładnie co robić następnym razem, gdy twoje dziecko będzie miało zatkany nos.

Przyczyny zatkania nosa u niemowląt

Mając noworodka, który nie czuje się dobrze, może to być bardzo przygnębiające. Kiedy dziecko ma zatkany nos, czasami nie chce nawet jeść. To może być bardzo niepokojące, szczególnie dla nowej mamy.

Jest wiele powodów, dla których nos Twojego dziecka może być zatkany, jednakże. Nie wszystkie z nich wiążą się z chorobą. Oto pięć najczęstszych powodów, dla których dziecko ma problemy z oddychaniem przez nos:

1. Drogi nosowe są małe: Piękny guziczkowy nos Twojego noworodka jest całkiem malutki. Dlatego potrzeba bardzo mało śluzu, aby zablokować przewód nosowy i może on wydawać się dość zatkany. Jeśli Twoje dziecko je bez problemu i wygląda dobrze, może nie być zbyt wiele śluzu w nosie, nie ma się czym martwić.
2. Niemowlęta nie mogą dmuchać: Śluz gromadzi się w nosie czasami z różnego rodzaju powodów, bez względu na wiek. Starsze dzieci i dorośli mogą go po prostu wydmuchać w chusteczkę. Jednak niemowlęta nie mogą tego zrobić i potrzebują innego sposobu, aby pomóc oczyścić ich drogi nosowe.
3. Rzeczy podrażniają nos: Perfumy, dym papierosowy, sierść zwierząt domowych, pyłki lub kurz mogą powodować podrażnienie dróg nosowych. Spróbuj je wyeliminować i upewnij się, że Twoje dziecko oddycha powietrzem dobrej jakości (1).
4. Przeziębienie: Dzieci są podatne na wirus przeziębienia tak samo jak wszyscy inni. Tak więc, jeśli Twoje dziecko ma wszystkie napuszone objawy, szczególnie jeśli ktoś w rodzinie miał ostatnio infekcję wirusową, może to być zwykłe przeziębienie.
5. Mają poważniejszą chorobę: Respiratory syncytial virus (RSV) może spowodować, że Twoje dziecko będzie miało przekrwione gardło, wraz z kaszlem, i cierpi z powodu pewnego stopnia trudności w oddychaniu, tworząc chorobę, którą nazywamy bronchiolitis. Zazwyczaj towarzyszą temu inne objawy, takie jak gorączka, drażliwość i zaburzone wzorce karmienia (2). Grypa i zapalenie płuc są również infekcjami, które mogą powodować trudności w oddychaniu i powinny być ściśle monitorowane i leczone, gdy jest to wskazane. Kiedy dziecko jest bardzo chore i nie jest w stanie dobrze oddychać, będzie miało wiele trudności z karmieniem i może się odwodnić, szczególnie kiedy ma gorączkę.

Jak oczyścić nos dziecka

Gdy twój nos jest zatkany, najlepszym lekarstwem jest wydmuchanie go. Nie jest to jednak możliwe do wykonania przez Twoje dziecko. Dlatego właśnie potrzebujesz tych alternatywnych metod oczyszczania.

Spray do nosa

Sól fizjologiczna w sprayu lub kroplach do nosa to świetny sposób na oczyszczenie nosa Twojego dziecka. Działają one poprzez rozrzedzenie śluzu, co zazwyczaj pomaga tymczasowo oczyścić zatkany nos (3). Pediatrzy zazwyczaj zalecają krople dla niemowląt, ponieważ dają one nieco większą kontrolę nad podawaną ilością i siłą, z jaką dostają się do nosa.

Aby użyć kropli, musisz położyć dziecko na plecach. Trzymając rękę lub poduszkę pod szyją, odchyl ich głowę do tyłu. Chcesz, aby była ona pod lekkim kątem.

Następnie, powinnaś umieścić jedną lub dwie krople soli fizjologicznej w każdym nozdrzu. Następnie odczekaj kilka minut przed obróceniem dziecka na brzuch. Śluz powinien zacząć wypływać w tym momencie. Jeśli nie, pomocne jest również użycie strzykawki z bańką do nosa, jak wyjaśniono w następnej części i zademonstrowano na poniższym filmie.

Możesz użyć miękkiej chusteczki lub szmatki, aby wytrzeć nadmiar śluzu lub soli fizjologicznej, która wypływa z nosa. Twojemu dziecku prawdopodobnie nie spodoba się ten proces, ale zazwyczaj będzie o wiele szczęśliwsze, kiedy będzie mogło znowu łatwiej oddychać.

Strzykawka kulkowa

Możliwe, że widziałaś już wcześniej jedną z tych strzykawek kulkowych. Często znajdują się one w zestawach do pielęgnacji niemowląt, lub być może otrzymałeś je w szpitalu. Gumowa strzykawka jest wykonana specjalnie do oczyszczania nosa dziecka.

Ułóż dziecko na plecach na płaskiej powierzchni, twarzą do góry. Upewnij się, że Twój maluch jest wygodny i zrelaksowany.

Wyciśnij całe powietrze z bańki. Powinna ona leżeć całkiem płasko w dłoni, a następnie delikatnie umieść jej końcówkę w nosie dziecka. Uważaj, aby nie włożyć go zbyt głęboko, ale na tyle, aby zrobić uszczelnienie wokół niego, aby umożliwić pewne ssanie.

Możesz wtedy zwolnić ściskanie bańki. Spowoduje to odessanie śluzu z nosa dziecka i wciągnięcie go do bańki. Miej w pobliżu szmatkę, abyś mogła wycisnąć zawartość bańki przed użyciem jej w drugim nozdrzu. Obejrzyj ten film, aby zademonstrować dobrą metodę użycia strzykawki z bańką w celu oczyszczenia nozdrzy dziecka.

Musisz wyczyścić bańkę po każdym użyciu, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków. Ważne jest, aby odpowiednio dbać o strzykawkę, pozwalając jej wyschnąć pomiędzy kolejnymi użyciami.

Aspirator do nosa

Aspirator do nosa działa w podobny sposób jak strzykawka z końcówką. Jednakże, zamiast wykorzystywać ciśnienie wewnątrz bańki, sam zapewniasz ssanie. Aspirator posiada rurkę z ustnikiem, dzięki któremu możesz delikatnie odessać śluz z nosa dziecka.

Będziesz używać go w taki sam sposób jak strzykawki, uważając, aby nie umieścić końcówki zbyt daleko wewnątrz nozdrza. Kiedy ssiesz rurkę, prawdopodobnie nie chcesz używać zbyt dużej siły. Może to spowodować u dziecka stan zapalny wewnątrz nosa. Kiedy już przyzwyczaisz się do tego, powinnaś odkryć, że możesz kontrolować to całkiem dobrze.

Dobrą wskazówką, której nauczyłam się od mojego pediatry jest użycie kilku kropli roztworu soli fizjologicznej, aby najpierw rozluźnić śluz, a następnie użyć aspiratora, aby go wydobyć. Film w powyższej sekcji, po nauczeniu użycia strzykawki z żarówką, przedstawia demonstrację na żywo, jak używać aspiratora do nosa.

Nie martw się – większość aspiratorów posiada filtr wewnątrz rurki, aby zapobiec przedostawaniu się śluzu do ust. Może to dziwne uczucie ssać gluty z nosa Twojego malucha, ale jest to naprawdę skuteczne. Podobnie jak strzykawkę, należy ją czyścić przed i po każdym użyciu.

Kiedy należy udrożnić nos dziecka?

Krople z solą fizjologiczną i strzykawkę lub aspirator do nosa można stosować 3 do 4 razy w ciągu 24 godzin. Każda większa ilość może nieść ze sobą ryzyko uszkodzenia wyściółki dróg nosowych, powodując podrażnienia i krwawienia z nosa.

Pomocne może być zaplanowanie tych sesji oczyszczania tuż przed karmieniem, aby pomóc dziecku oddychać podczas karmienia piersią lub butelką. Nie jest możliwe jednoczesne ssanie i oddychanie przez usta, więc dzieci muszą mieć czyste nosy, aby dobrze się odżywiać. W rzeczywistości jednym z powodów, dla których dzieci z chorobami układu oddechowego nie odżywiają się dobrze jest to, że jest to po prostu zbyt duży wysiłek. Zauważysz więc, że karmione są przez krótsze okresy czasu, aż do momentu, kiedy zmęczą się tak ciężką pracą. I będziesz chciała spróbować karmić je częściej, kiedy tak się dzieje.

Innym dobrym czasem na usuwanie wydzieliny z nosa jest czas tuż przed snem w nocy, aby pomóc wszystkim spać trochę lepiej.

Utrzymywanie dziecka w bezpiecznym stanie

Podczas używania strzykawki lub aspiratora do nosa, należy podjąć kilka środków ostrożności. Proces ten powinien być zawsze bardzo delikatny, a Ty powinnaś zachować spokój.

Zawsze zaczynaj proces od świeżo umytych rąk, tak jak robisz to z większością rzeczy, gdy masz do czynienia z niemowlętami. To uchroni cię przed przekazaniem dziecku jakichkolwiek zarazków. Nie zapomnij również umyć rąk po usunięciu wydzieliny dziecka, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków na siebie i innych.

Kiedy kupujesz strzykawkę lub aspirator, upewnij się, że jest on specjalnie zaprojektowany dla niemowląt. Jeśli końcówka jest zbyt duża, może uszkodzić nozdrza Twojego malucha. Upewnij się również, że dokładnie przestrzegasz wszelkich instrukcji dołączonych do urządzenia.

Jak zapobiegać zatkaniu nosa u niemowląt

Pediatrzy zalecają stosowanie metod ssania tylko kilka razy dziennie, aby utrzymać delikatne błony śluzowe wewnątrz nosa przed podrażnieniem i zapaleniem. Jeśli Twoje dziecko ma alergie lub jest chore, możesz chcieć zastosować inne metody, aby utrzymać nos tak czystym, jak to tylko możliwe. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc nozdrzom w łatwiejszym odpływie wody:

• Nawilżacz: Suche powietrze w domu z grzejnika lub klimatyzatora może spowodować, że nos staje się suchy, a następnie produkować dodatkowe śluzu. Problem ten jest szczególnie rozpowszechniony w zimie. Uruchom nawilżacz w pokoju dziecka, aby nawilżyć błony śluzowe w nosie i pomóc złagodzić objawy (4).
• Para wodna: Para wodna również może pomóc rozluźnić śluz wewnątrz nosa Twojego dziecka. Zamknij drzwi do łazienki i uruchom gorącą wodę pod prysznicem, aby pomieszczenie stało się parne. Następnie wyłącz wodę i usiądź z dzieckiem w parnym pomieszczeniu na 5-10 minut, aby para mogła przeniknąć do nozdrzy. Możesz również wypróbować vaporizer, aby wytworzyć ciepłą parę w sypialni dziecka, aby uzyskać podobny efekt podczas snu.
• Grawitacja: Podczas gdy Twoje dziecko ucina sobie drzemkę, spróbuj je trochę podeprzeć. Możesz użyć złożonego lub luźno zwiniętego koca pod głową, aby ją trochę unieść. Powinno się to robić tylko wtedy, gdy nie śpisz i widzisz swoje dziecko, a nie w godzinach nocnych. Kiedy dziecko nie śpi, czas spędzony na brzuszku może pomóc w opróżnianiu nosa i jednocześnie pomóc dziecku w rozwoju!

Remedia, których nie powinnaś próbować

Istnieje wiele sposobów leczenia zatkanego nosa, które mogą być stosowane u dorosłych. Jednakże, mogą one nie być odpowiednie do stosowania u Twojego dziecka.

Neti pots są czymś, co ludzie używają z powodzeniem, aby oczyścić ich drogi nosowe lub poradzić sobie z infekcją zatok. Ale nie powinny być one stosowane u dziecka. Będzie to zbyt trudne do kontrolowania ilości roztworu soli fizjologicznej, którą wkładasz do każdego nozdrza. Krople soli i strzykawka działają w podobny sposób, ale mogą być używane o wiele łatwiej i bezpieczniej u Twojego dziecka.

Wcierki parowe mogą być w porządku dla starszych dzieci lub dorosłych, ale często nie są dobre dla niemowląt. Zawierają one zazwyczaj składniki takie jak mentol lub kamfora, które są zbyt ostre dla delikatnej skóry noworodka. Ponadto, dziecko może przypadkowo dostać część maści na ręce i do oczu.

Dekonstanty i leki na przeziębienie są używane przez starsze dzieci i dorosłych od czasu do czasu w celu złagodzenia niedrożności nosa. Leki te wykazały bardzo mało korzyści dla niemowląt i nie zostały dobrze zbadane u niemowląt i małych dzieci. FDA zaleca ostrożność ze względu na możliwość przedawkowania i działania toksyczne (5). Amerykańska Akademia Pediatrii posunęła się o kilka kroków dalej i z powodu doniesień o szkodliwości przewyższającej niewielką korzyść zaleca, aby nie stosować ich do 6 roku życia (6).

Editor’s Note:

Dr. Gina Jansheski, MD, FAAP

Kiedy wezwać lekarza

Od czasu do czasu zatkany nos jest częstym zjawiskiem u niemowląt, ale są sytuacje, kiedy należy wezwać lekarza. Należy zadzwonić i umówić się na wizytę u lekarza dziecka z któregokolwiek z następujących powodów:

• Objawy u dziecka trwają dłużej niż tydzień.
• Stan wydaje się pogarszać zamiast poprawiać się w miarę upływu czasu.
• Wszelkie wysiłki mające na celu udrożnienie nozdrzy nie wykazują oznak poprawy.
• Duszność utrzymuje się, a Ty podejrzewasz, że może to być alergia.

Istnieją inne metody, których może spróbować Twój lekarz. Mogą oni zajrzeć do wnętrza nosa Twojego malucha i sprawdzić, czy coś go nie blokuje. Ponadto, jeśli jest to infekcja bakteryjna, lekarz może przepisać antybiotyki. Ale pamiętaj, że większość zakaźnych przyczyn kataru to wirusy, a antybiotyki nie zabijają wirusów.

Jest kilka scenariuszy, które gwarantują szybką pomoc medyczną. Jeśli zauważysz którykolwiek z następujących objawów, powinnaś natychmiast zabrać dziecko do lekarza:

• Zauważyłaś niebieski odcień na skórze, wargach lub paznokciach dziecka.
• Twoje dziecko pracuje zbyt ciężko, aby wziąć oddech.
• Twoje dziecko ma gorączkę lub dużo kaszle.
• Twoje dziecko nie może się odżywiać i może być odwodnione.
• Martwisz się, że jakiś obcy przedmiot utknął w nosie Twojego dziecka.

Wnioski

Naprawdę nie ma sposobu, aby uniknąć czyszczenia nosa. Twoje dziecko będzie miało zatkane nozdrza w pewnym momencie, a Ty będziesz musiała je udrożnić. W końcu wszyscy wiemy, jak irytujące jest posiadanie zatkanego nosa.

Wyeliminowanie możliwych czynników środowiskowych może pomóc. Możesz również zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji, takich jak wirus przeziębienia, każąc ludziom myć ręce przed trzymaniem dziecka. Ale jeśli są chorzy, pamiętaj, że te wirusy rozprzestrzeniają się przez krople oddechowe, więc nie chcesz, aby byli wystarczająco blisko, aby oddychać na dziecko. Prawdopodobnie najlepiej jest po prostu unikać takich osób, gdy są chore.

Metody domowe nie powinny być zbyt trudne do wykonania, nawet jeśli Twoje dziecko nie będzie się nimi zbytnio cieszyć. Jeśli jednak stwierdzisz, że nie możesz sobie poradzić, a twoje dziecko jest wyraźnie w niebezpieczeństwie, wezwanie lekarza może być w porządku.

.