Niektóre leki mogą uszkodzić wątrobę, jeśli pijesz alkohol podczas ich przyjmowania. A niektóre z nich są szkodliwe w połączeniu z innymi lekami. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub farmaceutą o najbezpieczniejszym sposobie przyjmowania leków.
Dowiedz się, jak zapobiegać wirusowemu zapaleniu wątroby. Jest to poważna choroba, która uszkadza wątrobę. Wyróżnia się kilka jej rodzajów. Wirusowym zapaleniem wątroby typu A można zarazić się od jedzenia lub picia wody, w której znajduje się wirus wywołujący tę chorobę. Możesz otrzymać szczepionkę, jeśli podróżujesz do części świata, gdzie występują ogniska choroby.
Wirusowe zapalenie wątroby typu B i C rozprzestrzenia się przez krew i płyny ustrojowe. Aby zmniejszyć swoje ryzyko, nie dziel się takimi przedmiotami jak szczoteczki do zębów, maszynki do golenia czy igły. Ogranicz liczbę partnerów seksualnych i zawsze używaj prezerwatyw lateksowych.
Nie ma jeszcze szczepionki na zapalenie wątroby typu C, ale jest jedna na zapalenie wątroby typu B.
Zbadaj się pod kątem wirusowego zapalenia wątroby. Ponieważ często nie powoduje ono objawów, można je mieć przez lata i nie wiedzieć o tym. Jeśli uważasz, że miałeś kontakt z wirusem, porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy potrzebujesz badania krwi.
CDC zaleca, abyś przebadał się pod kątem wirusowego zapalenia wątroby typu C, jeśli urodziłeś się w latach 1945 – 1965. Pokolenie wyżu demograficznego jest bardziej narażone na tę chorobę.
Nie dotykaj i nie wdychaj toksyn. Niektóre środki czyszczące, aerozole i środki owadobójcze zawierają substancje chemiczne, które mogą uszkodzić wątrobę. Unikaj bezpośredniego kontaktu z nimi. Dodatki w papierosach również mogą uszkodzić wątrobę, dlatego nie pal.
Zachowaj ostrożność w przypadku ziół i suplementów diety. Niektóre z nich mogą zaszkodzić twojej wątrobie. Kilka, które spowodowały problemy to cascara, chaparral, comfrey, kava, i ephedra.
W ostatnich latach, niektóre zioła i suplementy trafiły na rynek, które twierdzą, że przywracają wątrobę, w tym nasiona ostropestu, kora borotutu, i chanca piedra. Bądź ostrożny wobec tych twierdzeń. „Nigdy nie było żadnych wysokiej jakości dowodów na to, że którekolwiek z nich wspomaga zdrowie wątroby” – mówi Chung. Niektóre z nich mogą nawet szkodzić.
Pij kawę. Badania wykazują, że może ona obniżyć ryzyko zachorowania na choroby wątroby. Nikt nie wie, dlaczego tak jest, ale warto mieć oko na jak więcej badań jest done.
Aby zachować zdrową wątrobę, przestrzegać zdrowego stylu życia i uważnie śledzić leki, Chung mówi. „Wątroba może być bardzo wyrozumiałym organem, ale ma swoje ograniczenia.”
.