Główne powody, dla których Twój ex nie chce z Tobą rozmawiać i co robić!

Po zerwaniu ma miejsce, to jest normalne, że istnieją napięcia między tobą a twoim ex. Oboje pielęgnujecie złamane serce, a każda osoba ma swój własny sposób na przepracowanie bólu. Jeśli zerwanie było szczególnie bolesne, to może nie być zaskoczeniem, że twój ex potrzebuje trochę przestrzeni od ciebie … ale co, jeśli spodziewałeś się, że dynamika między wami będzie inna po zerwaniu? Co jeśli jesteś zaskoczona, że Twój były już się do Ciebie nie odzywa? Czy jest coś, co możesz nawet z tym zrobić?

Chciałam napisać dzisiejszy artykuł na temat powodów, dla których twój ex nie chce z tobą rozmawiać, a następnie chcę porozmawiać o tym, jak możesz zmienić tego typu sytuację. Jest to częsty problem, z którym spotykam się podczas moich sesji coachingowych jeden na jeden oraz w pytaniach, które ludzie zostawiają pod naszymi filmami i artykułami. Zapewniam Cię, że nie jesteś sam i że istnieje wiele rozwiązań, które są dla Ciebie dostępne. Więc spójrzmy na to, co to jest, czyż nie?

Dlaczego mój ex nie chce się do mnie odezwać?

Istnieje wiele różnych emocji w grze po zerwaniu. Jeśli dana osoba jest bardzo smutna i ma złamane serce z powodu tego, jak się sprawy mają, może cię unikać, ponieważ rozmowa z tobą jest zbyt bolesna. Podobnie, jeśli osoba jest zły lub sfrustrowany o stanie rzeczy po zerwaniu (lub nawet jak lub dlaczego zerwanie miało miejsce), mogą chcieć uniknąć cię z dumy lub resentment.

Innym częstym powodem twój ex nie będzie z tobą rozmawiać jest fakt, że mają problemy z przetwarzaniem rozpadu i ich emocje. Wiele osób ma tendencję do izolowania się, gdy nie czują się dobrze, a oni będą popychać ludzi najbliższych im away.

Cokolwiek powód może być dla twojego byłego chłopaka lub dziewczyny, ważną rzeczą w tej chwili będzie zmiana podejścia. Jeśli próbujesz dowiedzieć się, dlaczego on lub ona nie chce z tobą rozmawiać i wciąż próbujesz nawiązać kontakt, aby sprawić, że będą chcieli cię ponownie, tylko pogorszysz rzeczy.

Jeśli były partner odsuwa cię lub unika cię, oznacza to, że potrzebują przestrzeni. Możesz nie chcieć dać im przestrzeni, ponieważ jest to przerażające i martwisz się o utratę ich na dobre, ale jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić, aby odzyskać ex, jest zrobienie kroku wstecz, abyś mógł zrobić silniejszy comeback.

Jeśli ciągle próbowałeś dotrzeć do swojego byłego i nie uzyskać od nich żadnej odpowiedzi, musisz przestać teraz.

Wiem, że jest to bardzo ludzka odpowiedź, aby nadal próbować uzyskać reakcję od kogoś, o kogo dbasz, kto nie mówi do ciebie, ale im bardziej naciskasz i dusisz, aby twój były chłopak lub dziewczyna czuli się, tym bardziej skłonni będą próbować uciec od ciebie. Jeśli chcesz zobaczyć zmiany, nadszedł czas, aby zmienić swoje podejście. Jeśli nie, będzie tylko pogorszyć sprawy

Jest to kluczowe, że szanujesz ich potrzebę przestrzeni, a w ten sposób będzie również szanować siebie. Nie pozwól sobie być kimś, kto stawia swojego byłego na piedestale i błaga i błaga, aby zostać odebranym.

Wiem, że twoja głowa pływa z myślami takimi jak „Dlaczego mój były mnie nienawidzi” i „Mój były już mnie nie chce, co mam zrobić”, ale im bardziej skupiasz się na negatywnych myślach i emocjach, tym bardziej będziesz tkwił w jednym miejscu. Dlatego musimy zacząć skupiać się na konkretnych działaniach…

Zrozumienie powodów, dla których twój były nie chce z tobą rozmawiać: zmiana podejścia, aby zobaczyć rezultaty

Jak mówiłem powyżej, najważniejszą rzeczą do zrobienia w tej chwili jest zaprzestanie prób nakłonienia twojego byłego do rozmowy z tobą. Chcemy się upewnić, że twój ex nie czuje żadnego rodzaju presji pochodzącej z you.

Jeśli chodzi o to, aby ktoś chce cię z powrotem, to wszystko jest o uzyskanie ich, aby zobaczyć cię w nowym świetle. To nie dzieje się przez teksty i rozmowy telefoniczne, to się dzieje przez zmianę własnego życia. Jeśli możesz zacząć żyć życiem, które wygląda zapraszając, spełnienie i inspirujące, zaczniesz złapać ex’s eye.

Od teraz, twój ex jest również przyzwyczajony do posiadania cię z drogi, aby spróbować być w kontakcie z nimi. Więc teraz musimy wprowadzić element zaskoczenia. Biorąc swój nacisk z ex i umieszczenie go na swoim życiu osobistym, można rozpocząć, aby niektóre sizable changes.

Ale po pierwsze, rzućmy okiem na jeden z najpotężniejszych narzędzi, aby ktoś chce rozmawiać z tobą ponownie:

The NC Rule, gdy ex nie mówi do Ciebie

Jeśli jesteś zaznajomiony z naszej filozofii następnie słyszałeś o no contact rule. Dla tych z was, którzy nie, to składa się z cięcia wszystkich form komunikacji z ex-partnera tak, że można dać im elektrowstrząsy.

Bo są one wykorzystywane do posiadania dostępu do Ciebie, kiedy tylko czują się jak to, będą one całkowicie zaskoczony, gdy zdają sobie sprawę, że jesteś nagle niedostępne dla nich. Niebezpiecznie łatwo jest wziąć kogoś za pewnik, który jest zawsze w pobliżu. Szanse są takie, że twój ex dostał wygodne się na jego lub jej piedestał, więc nie czują się jak oni naprawdę potrzebują, aby podjąć wysiłek, aby utrzymać cię wokół.

The NC Rule to być realizowane na wcześniej ustalonym okresie czasu, począwszy od trzech tygodni do trzech miesięcy. Podczas gdy wyciąć komunikacji z ex, ważne jest, że używasz tego czasu, aby rozpocząć dokonywanie ulepszeń w swoim życiu.

Celem jest, aby stać się nową i ulepszoną wersję siebie. Stając się zajęty w swoim własnym życiu, to również staje się o wiele łatwiejsze do odpędzania myśli, takich jak: „On nie napisał do mnie w ciągu 3 dni, powinienem wysłać mu tekst,” lub „Może tym razem ona odpowie mi. Muszę tylko wymyślić właściwą rzecz do powiedzenia!”

Im bardziej jesteś zajęty, tym łatwiej jest walczyć z pokusą dotarcia do swojego ex.

Podejmij ten czas, aby zacząć myśleć o tym, jakie elementy w swoim własnym życiu były zaniedbane, gdy byłeś w związku, i jakie elementy mogłyby skorzystać z ulepszeń. Wygospodaruj czas na aktywność fizyczną i upewnij się, że robisz rzeczy, które sprawiają, że czujesz się atrakcyjna. Możesz wyjść i dostać jakieś nowe ubrania lub nawet iść do pełnego na makeover, i upewnij się, że spędzasz dużo czasu z przyjaciółmi i członkami rodziny, które sprawiają, że happy.

Share swoje ulepszenia, gdy chcesz ex do rozmowy z tobą

Now jest to idealny czas, aby rozpocząć wypełnianie swój harmonogram z nowych działań, które można zrobić na własną rękę lub z przyjaciółmi. Pomyśl o tym, jakie nowe bary, restauracje, galerie i miejsca możesz sprawdzić ze swoimi przyjaciółmi, i zacznij podnosić stare lub nowe hobby.

Becoming physical active is not only great for your self-confidence; it’s also great for your mood and mindset. Im bardziej pozytywny jesteś, tym mniej będzie myśleć o „Jak sprawić, by mój były mówi do mnie” i tym bardziej będzie piquing zainteresowanie ex.

Więc nie wahaj się umieścić zdjęcia wszystkich zabawnych i ciekawych rzeczy, które zostały robi na social media. Można nawet uzyskać kilka nowych zdjęć głowy podjęte i odświeżyć wszystkie swoje zdjęcia. Pod koniec dnia, chcemy, aby twój ex spojrzeć na ciebie i uznać, że stajesz się nowa i ulepszona wersja osoby, że on lub ona zakochała się w na początku waszego związku. To jest to, co sprawi, że nie można się oprzeć.

Gdy twój ex zaczyna próbować skontaktować się z tobą i uświadamia sobie, że nie dajesz im czas dnia, staniesz się ekscytującym wyzwaniem – co jest dokładnie tak, jak można ponownie przyciągnąć ex.

Proszę nie wahaj się skontaktować się ze mną lub członkiem mojego zespołu na jeden-na-jeden wskazówek w całym tym trudnym procesie. Każda sytuacja jest całkowicie wyjątkowa, więc możesz zostawić wszelkie pytania, które możesz mieć w sekcji komentarzy poniżej, a my z przyjemnością się do Ciebie odezwiemy.

Życzę Ci wszystkiego najlepszego w życiu i miłości,

Twój trener, gdy szukasz powodów, dla których Twój ex nie chce z Tobą rozmawiać

Adrian

.