Jeśli czujesz, że utknąłeś w swojej karierze, to dlatego, że nie masz pędu w swoim życiu ani do przodu, ani do tyłu. Jesteś nieruchomy.
Jesteś złapany pomiędzy napięciem wiedzy, że nie chcesz już wykonywać pracy, którą wykonywałeś, ale nie masz pojęcia, co chciałbyś robić dla pracy.
Jesteś w zawieszeniu.
Możesz nawet wiedzieć, co chcesz robić w pracy, ale strach przed zrobieniem kroku naprzód w nieznane przeważa nad strachem przed pozostaniem nieszczęśliwym, ponieważ przynajmniej jest to znajome.
Jesteś w czyśćcu.
Czujesz się również zablokowany, ponieważ może to być pierwszy raz w twoim życiu, kiedy rozpoznajesz swoje pragnienie „czegoś więcej” niż robiłeś. Jesteś zmęczony robieniem tego, co „powinieneś robić” i teraz chcesz odkryć, co to jest to, co „chcesz robić”.
Jest sposób na wyjście z twojego utknięcia. Znajdź swoje „Dlaczego”.
Jakie jest Twoje „Dlaczego”?
Twoje „Dlaczego” jest deklaracją celu, która opisuje dlaczego wykonujesz pracę, którą wykonujesz i dlaczego prowadzisz styl życia, który prowadzisz.
To jest twoje powołanie.
To jest twoje przekonanie.
To twoja deklaracja misji.
To wizja twojego życia i pracy.
To wątek twojej historii kariery.
To twoje podstawowe źródło motywacji.
To punkt odniesienia dla wszystkich twoich decyzji i działań.
To definiuje kim jesteś i co czyni cię produktywnym.
To powód dla pracy twojego życia.
Jeśli czujesz się przytłoczony, niespokojny lub niespełniony, to dlatego, że najprawdopodobniej nie masz jasnego zrozumienia swojego „dlaczego”. Pracujesz, aby żyć zgodnie z czyimś „dlaczego” w nieobecności swojego własnego „dlaczego”. Ty jesteś out of alignment z twój swój unikalnym purpose.
Right now ty masz nieskończoną ilość wyborów o typ pracy ty możesz robić i jak ty możesz robić je. Jeśli chcesz czuć się spełniony, odnieść sukces i zdobyć mistrzostwo, wtedy naprawdę możesz wybrać tylko jeden rodzaj pracy.
Więc ze wszystkich różnych rodzajów pracy dostępnych dla ciebie, dlaczego wybrałeś to, co robisz teraz?
Możesz odpowiedzieć mówiąc mi:
„Potrzebowałem pracy po studiach, aby zacząć spłacać moje kredyty studenckie.”
„Nie wiedziałem, co innego robić, więc po prostu podjąłem tę pracę, bo jej potrzebowałem.”
„Po prostu wpadłem na tę ścieżkę kariery.”
„Robię to, co robię, bo czułem presję, by pójść w ślady mojej mamy (lub taty).
„Myślałem, że jest to ścieżka kariery, która dobrze płaci i może zaoferować mi bezpieczeństwo finansowe.”
To są powody twoich decyzji dotyczących pracy, którą obecnie wykonujesz, ale nie są one twoim „Dlaczego”. Są to doskonale uzasadnione powody, ale są to zewnętrzne naciski, które zmusiły cię do dokonania wyboru, który nie był na twoich warunkach.
Twoje „Dlaczego” pochodzi z twojego wnętrza.
Jest to uczucie, które zmusza cię do wykonywania pracy, którą chcesz wykonywać, nawet jeśli wymaga to krótkoterminowego poświęcenia. Będziesz zmagać się z myślami o zwątpieniu w siebie. Możesz nie zarobić dużo pieniędzy od razu. Twoi bliscy mogą nie poprzeć Twojej decyzji. Możesz ponieść kilka porażek, zanim doświadczysz sukcesu.
Niezależnie od tych poświęceń, wciąż czujesz się napędzany do wykonywania pracy, którą naprawdę chcesz robić, ponieważ nadaje ci ona sens. Nie wyobrażasz sobie, że mógłbyś robić coś innego. Ta praca jest wyrazem twojej prawdziwej tożsamości. To jest twój cel w życiu.
To jest twoje „Dlaczego”.
Twoje „Dlaczego” zapewnia stabilność i kierunek w chaosie życia. Sprawia, że się rozwijasz, dając Ci odwagę i odporność na trudne wyzwania.
Pieniądze są wynikiem naszej pracy, ale to nasze „dlaczego” napędza naszą pracę. Twoje „dlaczego” jest siłą napędową stojącą za tym, dlaczego chcesz przeprojektować swój styl życia.
Daje ono wyjaśnienie, dlaczego chcesz wykonywać pracę, którą zawsze chciałeś wykonywać.
How to Find Your Why
Po pierwsze, pozwól mi ustalić pewne oczekiwania wobec ciebie. Jeśli nie masz pojęcia, jakie jest Twoje „Dlaczego” w tej chwili, nie odkryjesz go w magiczny sposób w ciągu następnej godziny. Dla większości ludzi zajmuje to miesiące lub lata. To nie jest jak szukanie zgubionych kluczy, to jest proces.
Aby znaleźć swoje „Dlaczego” musisz rozpocząć praktykę samoświadomości. Moją najlepszą rekomendacją do rozpoczęcia praktyki samoświadomości jest pisanie o swoich myślach, uczuciach i działaniach na co dzień.
Prawdę wierzę, że każdy ma swoje „Dlaczego”. Jest ono ukryte we wzorcach twoich myśli, uczuć, zachowań i nawyków. Ogromna większość ludzi, którzy mówią mi, że nie znają swojego „Dlaczego”, nie włożyła wysiłku w śledzenie i analizowanie swoich wzorców.
„Dlaczego” każdego z nas jest ukryte w innym miejscu i może być odkryte na wiele różnych sposobów. Oto najczęstsze obszary Twojego życia, w których warto zacząć szukać:
Twoje wartości
Twoje wartości jako Twój osobisty kodeks postępowania. Są one twoimi podstawowymi przekonaniami, które kierują twoimi działaniami, zachowaniami i interakcjami ze światem.
Twoje motywacje
Twoje motywacje są działaniami, które czujesz się zmuszony podjąć, aby wyrazić „swoje Dlaczego”. To jest to, co sprawia, że jesteś podekscytowany do pracy bez konieczności poddawania się zewnętrznej presji innych. Są to działania, które sprawiają ci ogromną przyjemność i sprawiają, że czujesz się usatysfakcjonowany.
Twoje pasje
Twoje pasje są twoimi zainteresowaniami, które stale pozostawiają cię pragnącym więcej. Chcesz spędzać więcej czasu na ich doświadczaniu, niż jesteś w stanie obecnie zrobić. Nie możesz przestać o nich myśleć. Ty możesz nawet być rozważany poniekąd „ekspert” przez twój przyjaciół i rodziny.
Your Strengths
Your strengths encompasspass twój naturalne zdolności, twój talenty, marketable (twarde) umiejętności, ludzie (miękkie) umiejętności i inne życie umiejętności. Są to twoje naturalne skłonności do pracy. Są zadaniami które przychodzą łatwo ty i czują satysfakcjonowanie gdy ty uzupełniasz one. Czasami zastanawiasz się, jak ktokolwiek inny mógłby mieć trudności z ich wykonaniem, ponieważ są one dla Ciebie tak bezwysiłkowe. (Jeśli nie masz pojęcia o swoich mocnych stronach, zastanów się nad oceną StrengthsFinder 2.0.)
Możesz zacząć przesiewać te obszary swojego życia, aby znaleźć swoje „Dlaczego” poprzez:
Prowadzenie samodzielnych eksperymentów
Wierzę, że najbardziej korzystną metodą uczenia się o sobie w celu odkrycia swojego „Dlaczego” jest prowadzenie samodzielnych eksperymentów. Pozwala ci to zakwestionować twoje założenia i zyskać nową perspektywę na temat siebie i swoich wzorców.
Wierzę w nie tak bardzo, że co tydzień wysyłam Wyzwania Samodoskonalenia! Oto jedno z nich, które pomoże Ci odkryć Twoje „Dlaczego”.
Wyzwanie: Opisz Swój Idealny Dzień Pracy
Celem tego ćwiczenia jest umożliwienie Ci zaprojektowania swojego dnia pracy na Twoich warunkach. Aby to zrobić, musisz zyskać jasność co do swojego „Dlaczego”. To ono będzie dyktować, jak spędzasz swój czas i energię.
Podaj jak najwięcej szczegółów. Zadaj sobie pytania takie jak: Kiedy byś pracował? Gdzie? Jak? Z kim? Nad czym byś pracował? Co cię motywuje? Po odpowiedzi na każde z tych pytań, zadaj sobie pytanie „dlaczego”.
Śledź swoje myśli
Jako część rozpoczęcia codziennego nawyku pisania, aby stać się bardziej świadomym siebie, rozważ śledzenie tylko swoich najbardziej powtarzających się myśli. Często mamy problem z utrzymaniem rzeczy, na których nam najbardziej zależy, z dala od naszych umysłów! Możesz być nawet zaskoczony, jak często o czymś myślisz. To może być twoje „Dlaczego” i nawet o tym nie wiedziałeś!
Analiza Wątku Twojej Kariery
Spójrz wstecz na przebieg swojej kariery i poszukaj wspólnych wątków takich jak:
- powód, dla którego ciągnęło cię do pracy, którą wykonywałeś
- twoje najbardziej satysfakcjonujące osiągnięcia w pracy
- komplementy, jakie koledzy dawali ci na temat twojej pracy
- okoliczności, które sprawiały, że czułeś się produktywny
- twoje ulubione zadania w pracy
Gdy już zrobisz listę dla każdego z powyższych, przeczytaj każde stwierdzenie i zadaj sobie pytanie: „Dlaczego?”. To proste pytanie sprawi, że zaczniesz kopać głębiej, abyś mógł odkryć swoje własne „Dlaczego”.
Asking Your Inner Circle
Czasami zawsze jesteśmy ostatnimi, którzy wiedzą coś o sobie. Nasz zaufany wewnętrzny krąg rodziny, przyjaciół i współpracowników często widzi w nas coś, czego nie dostrzegamy.
Słowo przestrogi: NIE pytaj ich, co ich zdaniem jest twoim „Dlaczego” lub co powinieneś zrobić. Chcesz, aby po prostu rzucili trochę światła na twoje wzorce. Zapytaj ich o to, co według nich najbardziej ekscytuje cię w pracy lub co według nich jest twoją mocną stroną. Pamiętaj, tylko ty możesz znaleźć swoje „dlaczego”.
Questions to Ask Yourself
Znajdź swoje dlaczego zadając sobie niektóre z poniższych pytań. Możesz chcieć nieustannie je sobie zadawać, aby twój podświadomy umysł ujawnił twoje „Dlaczego”.
Znaczące stwierdzenie „Dlaczego” zawiera emocjonalną motywację stojącą za pracą, którą chcesz wykonywać.
- Co cię ekscytuje lub o czym nie możesz przestać myśleć?
- Czy istnieje problem lub wyzwanie, które emocjonalnie porusza cię do podjęcia działania?
- Jaki rodzaj pracy dałby ci poczucie satysfakcji lub spełnienia?
- Jakim aspektem swojej kariery cieszyłeś się we wszystkich swoich dotychczasowych doświadczeniach zawodowych?
- Jaki rodzaj pracy nie wymaga od Ciebie wysiłku, ale napędza Twoją ciekawość, aby dowiedzieć się więcej?
Moje „Dlaczego”
Byłbym niedbały, gdybym nie podzielił się z Tobą moim „Dlaczego”. Zajęło mi lata, aby to wyartykułować, ale patrząc wstecz, zawsze tam było. Na tym polega paradoks znalezienia swojego „Dlaczego”. Jest ono ukryte w zasięgu wzroku!
Chcę pomóc ludziom znaleźć bardziej znaczącą pracę. Chcę pomóc ludziom złagodzić ich chroniczny niepokój związany z pracą, pomagając im dostrzec wzorce w ich historii, aby mogli zaprojektować swój styl życia wokół pracy, którą zawsze chcieli wykonywać.”
Znajdź swoje „dlaczego”!
Pytania?
Potrzebujesz pomocy w znalezieniu swojego „Dlaczego”? Skontaktuj się ze mną lub zatweetuj do mnie.
.