W tym dniu i wieku, jestem pewien, że wielu facetów (jak ja) ma członkostwo w siłowni i będzie uderzać na siłownię co najmniej 2-3 razy w tygodniu (0r więcej) na trening. Siłownia jest doskonałym środowiskiem społecznym, aby spotkać się i zrobić przyjaciół i kumpli treningu – chociaż widzę ludzi na siłowni, podłączony na jego ucho telefonu i ciągnąc „leave-me-alone-I-don’t-give-a-F-about-you” postawy, ale to nie jest przedmiotem tego artykułu today.
Co chcę omówić jest miejsce każdy wycofuje się do po satysfakcjonujące i satysfakcjonujące treningu – szatnia. Nic nie może zrujnować uczucia spełnienia, niż widok innych członków (zachowujących się jak świnie) używających szatni jak chlewu – tak jakby rywalizowali o to, jak bardzo mogą być obleśni publicznie. Ci faceci muszą zrozumieć, że szatnia jest wspólną przestrzenią publiczną i dzielą ją z obcymi, którzy nie muszą widzieć ani wąchać ich paskudnych nawyków. Ostatnio byłem świadkiem kilku okropnych zachowań i po usłyszeniu podobnych doświadczeń od przyjaciół, postanowiłem ściągnąć zasłonę na te paskudne maniery w szatni występujące w większości szatni na siłowni.
Mam listę 10 podstawowych zasad etykiety w szatni, które każdy dorosły mężczyzna powinien wziąć pod uwagę, gdy spodenki gimnastyczne zejdą i prysznice zaczną płynąć.
1) Szanuj przestrzeń osobistą
Bez względu na to, że miejsce jest zapakowane jak sardynki, nie ma powodu, dla którego powinieneś usuwać swoje majtki na wierzchu innego faceta. Zrób kilka kroków do tyłu i daj każdemu jego przestrzeń. Pamiętaj, że każdy czuje się bezbronny i na krawędzi, kiedy jest w połowie lub w pełni nagi (chyba że jesteś ekshibicjonistą, nudystą lub gwiazdą porno) wokół obcych ludzi. I nie chcesz, żeby jakiś facet ocierał się o ciebie swoim spoconym ciałem, kiedy właśnie wyszedłeś spod prysznica. Więc jeśli twoja szafka znajduje się w zapakowanym kącie, bądź cierpliwa i czekaj na swoją kolej. Jeśli facet jest hogging przestrzeń, niech go znać grzecznie, że jest w drodze.
2) Nie być nagi zbyt długo (jeśli musisz):
Po ciężkim spocony trening, coraz nagi i uderzając prysznic jest nieuniknione. Możesz najpierw użyć ręcznika, aby owinąć się przed zdjęciem bielizny. Jeśli jednak uważasz, że nie jest to konieczne, to rozbierz się do naga, szybko wejdź pod prysznic i upewnij się, że ręcznik jest w pobliżu. Po prostu nie przechadzaj się w swoim stroju urodzinowym rozmawiając z innymi facetami lub pozując i podziwiając siebie w lustrze – chyba, że wyglądasz jak model Abercrombie – i ogólnie rzecz biorąc, to zazwyczaj „wujkowie” w średnim wieku lubią chodzić nago po szatni, pokazując swój obwisły tyłek (naprawdę nieprzyjemny i odstręczający widok, jeśli o mnie chodzi). Jeśli właśnie zmieniasz się z odzieży roboczej w swoje ubrania gimnastyczne, spróbuj zmienić się etapami; miej wszystko gotowe i zmień jeden artykuł odzieży na raz.
Teraz dla tych prostych upartych głów, które chcą argumentować, że „większość facetów jest swobodna o nagości w szatni, ponieważ nie zauważają i nie są samoświadomi” lub „tak robią to w wojsku”, to może ten kawałek wiadomości obudzić ignoranta rube w tobie. Posłuchajcie uważnie: Geje uwielbiają siłownię i konserwatywne szacunki 3-5% populacji gejów nie utrzymują się na siłowni. Na podstawie moich obserwacji, w godzinach szczytu na mojej siłowni, siłownia może być łatwo 35-45% gejów (to jest licząc tylko mężczyzn w siłowni). Więc chyba że jesteś celowo szukając uwagi, może trzeba wiedzieć, że jesteś dzielenie pokoje śluzy z facetami, którzy są znacznie bardziej wrażliwe na męskiej nagości następnie jesteś. A jeśli masz problem z tym, nie dołącz do siłowni!
3) Zachowaj oczy dla siebie
Z tego samego powodu powyżej, nic nie czyni faceta bardziej niewygodne niż posiadanie jakiegoś innego faceta leering na niego, a jego obszar prywatny. Więc bardzo ważna etykieta tutaj jest, aby zachować swoje oczy do siebie i, jeśli to możliwe, na poziomie oczu. Nie pozwól, aby twój wzrok wędrował w górę i w dół faceta obok ciebie, i nie porównuj innych narzędzi. To bardzo proste – szanuj prywatność drugiego człowieka. Niestosowanie się do tej zasady może spowodować, że będziesz miał rozciętą wargę. Nie mów, że nie zostałeś ostrzeżony.
4) Don’t dilly-dally in the locker room.
Zauważyłem, że niektórzy faceci lubią świdrować w szatni, zajmując miejsce, rozmawiając głośno, rozmawiając przez telefon komórkowy blokując ludziom szafki, a niektórzy, robiąc ich shake proteinowy i jedząc w szatni. Jak być może sam doświadczyłeś, w godzinach wieczornych szatnia jest zazwyczaj przepełniona spoconymi facetami, którzy próbują wejść i wyjść w drodze do domu po długim dniu pracy. Więc dosłownie, wejdź i wyjdź (bez zamierzonego kalamburu). Nie ma uzasadnionych powodów, dla których powinieneś kręcić się po szatni.
5) Wysusz się po prysznicu
Kiedyś widziałeś kogoś wychodzącego spod prysznica, mokrego i chlapiącego wodą po szatni, zostawiającego ślad wody na podłodze i ławkach. Kałuże wody nie tylko mogą powodować pęknięcia czaszek, ale także stanowić pożywkę dla grzybów i innych niepożądanych zagrożeń biologicznych. Więc zrób wszystkim przysługę, wysusz się w kabinie przed wyjściem spod prysznica.
W porządku, powyżej znajduje się 5 bardzo podstawowych etykiet do przestrzegania w każdej szatni na siłowni. To nie wszystko, mam kolejne 5 punktów w części 2 tego artykułu, ponieważ zagłębiam się w szczegóły dotyczące korzystania z urządzeń i wyposażenia szatni, bądź na bieżąco…
.