Jeśli szukasz, aby uzyskać swój 6-miesięczny na harmonogramie, dzisiaj dzielę się z tobą naszą codzienną rutyną! Jeśli masz młodsze dziecko, upewnij się, że przeczytasz nasz 4-miesięczny harmonogram. Stopniowo przechodziliśmy od tego harmonogramu do harmonogramu 6-miesięcznego, więc było to łatwe przejście. Przekonasz się, że Twoje dziecko będzie dawać Ci wskazówki i będziesz wiedzieć, kiedy nadszedł czas, aby się dostosować. A więc teraz przejdźmy do naszego 6-miesięcznego harmonogramu karmienia!
Czas pobudki dla nas to około 7:30 rano, więc jeśli Twoje dziecko budzi się wcześniej lub później, po prostu dostosuj przedziały czasowe poniżej.
6 Month Old Feeding Schedule
Wake – 7:30 AM – NURSE/BOTTLE
Breakfast 8:00 AM – Serve Oatmeal or Rice Cereal. Ja preferuję owsiankę i mieszam ją z odciągniętym mlekiem matki.
Uwaga: Zawsze najpierw podaję mleko matki lub mieszankę. To dlatego, że mleko matki lub formuła jest nadal # 1 źródłem żywienia dla Twojego dziecka nadal i jedzenie jest nadal dla praktyki w tym wieku.
9:30 rano – drzemka # 1 (robię 2 godziny czasu przebudzenia w tym wieku)
10:30 rano – PIELĘGNACJA/BUTELKA po wstaniu z drzemki (drzemki zazwyczaj wahają się od 30 minut do 1 godziny w tym wieku). Ten harmonogram jest zgodny z harmonogramem EASY (jedzenie, aktywność, sen, Ty) i jest pomocny w zapewnieniu, że dziecko nie będzie polegać na Tobie w zasypianiu poprzez karmienie piersią do snu. Jeśli możesz, zawsze staraj się karmić piersią lub butelką po tym, jak dziecko wstanie z drzemki. Czasami się to nie udaje ze względu na porę itp. ale staram się jak mogę, aby się tego trzymać. Jeśli masz problemy z dzieckiem śpiącym w nocy, przeczytaj nasze 5 sposobów, aby pomóc dziecku przespać noc.
12:00 PM – Lunch – zaoferuj opcję wegetariańską/owocową/mięsną
12:30 PM – drzemka #2
1:30 PM – NURSE/BOTTLE
3:30 PM – drzemka #3
4:30 PM – NURSE/BOTTLE
6:00 PM – Dinner – offer a veggie/fruit/meat option
7:30 PM – BED with NURSE/BOTTLE (Start bed time routine between 6:30 – 7PM so baby is sleep by 7:30PM. To daje 12 godzinny czas nocny)
Uwaga – Utrzymałam mój harmonogram, aby nadal oferować karmienie piersią co 3 godziny. Jak wspomniano powyżej, mleko matki lub mleko modyfikowane w tym wieku powinno być nadal pierwszym źródłem pożywienia dziecka. Dlatego też nie wydłużyłam czasu pomiędzy sesjami. Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko nie akceptuje sesji, możesz skrócić i wydłużyć czas pomiędzy sesjami. Zauważyłam, że moje dziecko nie przyjmuje tak dużo podczas niektórych sesji, ale jest to całkowicie normalne, ponieważ otrzymuje dodatkowe kalorie ze swoich stałych pokarmów.
To jest nasz 6-miesięczny harmonogram karmienia w tej chwili! Mam nadzieję, że ten harmonogram pomoże w pracy z twoim 6-miesięcznym dzieckiem. Wiedz, że każde dziecko jest inne. Więc jeśli zauważysz, że Twoje dziecko potrzebuje jeść lub spać częściej lub rzadziej, po prostu dostosuj czas między harmonogramem. W tym wieku, kiedy powoli wprowadzasz produkty stałe, pracujesz na swój sposób aż do 3 posiłków dziennie. My robiliśmy 1 posiłek na początek przez kilka dni, potem dodaliśmy obiad i powoli dodaliśmy kolację. To daje czas na dostosowanie się Twojego dziecka.
Jeśli zaczynasz karmić się pokarmem stałym, jednym z najlepszych narzędzi do karmienia, którego używaliśmy była łyżka Num Num Dip. Jest to świetne ćwiczenie drobnej motoryki dla Twojego dziecka, aby nauczyć się używać łyżki! Przeczytaj naszą opinię na jej temat tutaj.
Zaokrągliliśmy również najlepsze narzędzia do karmienia dla Twojego dziecka. Będziesz chciał dostać w swoje ręce niektóre z tych innowacyjnych produktów do karmienia!
Na koniec, jeśli Twoje dziecko nadal nie śpi w nocy – zobacz nasze 5 wskazówek, jak sprawić, by Twoje dziecko spało w nocy.
.