W samym środku sezonu sandałów, grzybica paznokci jest ostatnią rzeczą, jaką ktokolwiek chciałby zobaczyć! Grzybica paznokci u nóg – znana również jako onychomikoza – to powszechna letnia infekcja objawiająca się żółtymi, białymi lub brązowymi przebarwieniami na jednym lub kilku paznokciach u nóg. Chociaż powszechnie uważa się, że jest to problem kosmetyczny, grzybica paznokci może stać się bolesna i hamująca, powodując pogrubienie i pękanie paznokci.
Na szczęście istnieje kilka prostych domowych sposobów, które mogą pomóc w leczeniu i zapobieganiu rozwojowi grzybicy paznokci.
Olej kokosowy
Kwasy tłuszczowe w oleju kokosowym są naturalnymi wojownikami przeciwko grzybicy paznokci, rozbijając błonę grzybiczą poprzez wnikanie w jej warstwę lipidową. Wystarczy 2-3 razy dziennie wcierać niewielką ilość oleju kokosowego w zaatakowany obszar.
Olejek z oregano
Olejek z oregano zawiera specjalny składnik antybakteryjny – tymol – który jest kluczem do walki z grzybicą paznokci. Aby zdezynfekować i wyleczyć grzybicę paznokci u stóp, nałóż kilka kropel olejku z oregano na wacik lub wacik i delikatnie posmaruj nim paznokcie.
Tea Tree/Olive/Orange Oil Rub
Oto świetny przepis na 3-częściowy środek dezynfekujący wykonany z drzewa herbacianego, oliwy z oliwek i olejku pomarańczowego. Zmieszaj razem:
- 1 łyżeczkę olejku z drzewa herbacianego
- 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek
- 1/2 łyżeczki olejku pomarańczowego
Tak jak w przypadku olejku z oregano, zastosuj tę antyseptyczną wcierkę na paznokcie za pomocą wacika lub wacika.
Olive Leaf Salve
Wyciąg z liści oliwnych zawiera oleuropeinę, niesamowity składnik przeciwgrzybiczny, przeciwbakteryjny i wzmacniający odporność. Wyciąg z liści oliwnych może być stosowany bezpośrednio na paznokcie grzybicze lub połknięty w kapsułce. Jest on dostępny w dziale witamin w większości dużych sklepów ze zdrową żywnością.
Nasycenie sodą oczyszczoną
Soda oczyszczona i ocet jabłkowy są świetnymi antyseptykami, a razem mogą zdziałać cuda w oczyszczaniu i dezynfekcji twoich grzybiczych paznokci. Aby zrobić namaczanie sodą oczyszczoną, połącz:
- 4-5 łyżeczek sody oczyszczonej
- 1 filiżankę octu jabłkowego
- 2 filiżanki ciepłej wody
Mocz stopy w tej mieszance przez 10-15 minut raz dziennie, aż zauważysz poprawę w swoich paznokciach.
Jeśli odczuwasz ból związany z pogrubiającymi się paznokciami, zwiększoną ilością narośli lub masz trudności z konsekwentnym utrzymaniem paznokci w czystości, powinieneś skonsultować się z naszymi certyfikowanymi podologami, Andrew Shapiro, DPM i Michael Barkin, DPM. Oferujemy szeroki wachlarz usług związanych z leczeniem paznokci, w tym terapię laserową w przypadku grzybicy paznokci u stóp. Nasza praktyka jest dogodnie zlokalizowana na West Merrick Road w Valley Stream, aby spełnić wszystkie Państwa potrzeby w zakresie pielęgnacji stóp. Zadzwoń pod numer (516) 825-3860 lub umów się na wizytę online już dziś!