12-Miesięczne dziecko: Pierwsze urodziny Twojego dziecka!

Czy możesz uwierzyć, że minął już rok? Twój maluch skończył 12 miesięcy i jest teraz tak wiele powodów do radości! Staje się coraz bardziej zdolny do karmienia i wyrażania siebie, a jeśli jeszcze tego nie zrobił, przygotowuje się do postawienia tych wszystkich ważnych pierwszych kroków. Na tym etapie jego dieta może się nieco zmienić, a przesypianie nocy może być pewnym wyzwaniem, ale z każdym dniem uczy się więcej o swoim świecie. Dowiedz się więcej o tym, co czeka na Ciebie i Twoje 12-miesięczne dziecko w tym miesiącu.

Kamienie milowe w rozwoju dziecka

W tym miesiącu doświadczysz fali kamieni milowych u 12-miesięcznego dziecka, a jego pierwsze słowa i kroki mogą być tuż za rogiem. Dziecko zdobywa niezależność dzięki swojej nowej mobilności, niezależnie od tego, czy raczkuje, jeździ na hulajnodze, chodzi (trzymając się mebli), czy już chodzi. Twoje dziecko może również zaczynać tworzyć dźwięki i sylaby, które w końcu staną się słowami.

Rozwój fizyczny i wzrost: Obserwuj jego wzrost

Twoje dziecko bardzo urosło w ciągu ostatnich 12 miesięcy! W rzeczywistości, przed swoimi pierwszymi urodzinami, możliwe jest, że potroiło swoją wagę urodzeniową i może osiągnąć imponujący wzrost od 28 do 32 cali. Wiedz, że wzrost niemowląt ma tendencję do spowolnienia w okolicach pierwszych urodzin, ale zawsze możesz sprawdzić wykresy wzrostu dziecka, których używa jego lekarz, aby upewnić się, że jego rozwój przebiega zgodnie z oczekiwaniami. Te same wykresy są często używane do śledzenia wzrostu do wieku 24 miesięcy.

Jak Twój maluch zaczyna stawiać swoje pierwsze kroki, możesz zauważyć, że jego stopy są obrócone na zewnątrz. Jest to normalne i powinno się skorygować w sposób naturalny. W miarę jak będzie stawał się silniejszy na swoich stopach w nadchodzących miesiącach, więzadła jego bioder będą się zaciskać, a jego stopy zaczną być skierowane do przodu.

Higiena jamy ustnej jest również ważna w tym czasie. Eksperci radzą, aby pierwszą wizytę u stomatologa odbyć, gdy dziecku pojawi się pierwszy ząb, ale na pewno przed jego pierwszymi urodzinami. Kiedy zaczną pojawiać się pierwsze zęby, upewnij się, że szczotkujesz je delikatnie dwa razy dziennie i skup się na odstawieniu butelki w okolicach pierwszych urodzin, aby zapobiec próchnicy. Istnieje wiele różnic wśród dzieci co do tego, kiedy zaczynają pojawiać się pierwsze zęby, więc nie przejmuj się tak bardzo tym, ile zębów może mieć lub nie mieć w tym momencie i skup się bardziej na higienie jamy ustnej.

Zmysły: Bystre oko i ciekawość

Do tej pory wzrok Twojego 12-miesięcznego dziecka osiągnął normalny poziom dla dorosłych i jest ostrzejszy niż kiedykolwiek. Widzi teraz tak samo wyraźnie jak Ty! Możesz zauważyć, że jego koordynacja ręka-oko również się poprawia. Jego wzrok i umiejętności motoryczne mogą teraz pozwalać mu na sięganie i podnoszenie określonych przedmiotów, a nawet na karmienie się z większą kontrolą. Na tym etapie może być w stanie skupić się na drobnych szczegółach i łatwiej radzić sobie na przykład z małymi kawałkami jedzenia. Jest również prawdopodobne, że więcej jedzenia ląduje w jego ustach niż na podłodze, ponieważ staje się bardziej wykwalifikowany w prowadzeniu jedzenia palcami lub może łyżką do ust i używając kubka do picia.

Ruch: Cruising and Balancing

Te pierwsze chwiejne kroki są jednymi z bardziej ekscytujących kamieni milowych 12-miesięcznego dziecka, które Twoje dziecko może osiągnąć w tym czasie, lub w następnym miesiącu lub dwóch. W tym wieku Twój maluch może być już profesjonalistą w podciąganiu się do pozycji stojącej, a nawet w stawianiu kroków trzymając się mebli (tzw. cruising). Poprawia się jego równowaga, więc możesz zobaczyć, jak puszcza meble lub Twoje ręce i robi dwa lub trzy kroki samodzielnie, bez wsparcia. Od czasu do czasu może stracić równowagę i upaść na podłogę, ale dopóki zapewniasz mu bezpieczną przestrzeń do stawiania tych pierwszych kroków, jest to część procesu uczenia się. Większość niemowląt potyka się tylko przez krótki czas, zanim odnajdzie stopę i zacznie chodzić z pewnością siebie.

Rozwój poznawczy: Ćwiczenie dźwięków i słów

Do tej pory Twoje dziecko potrafi naśladować gesty i wskazywać lub pełzać w kierunku czegoś, czego chce. Ciężko pracuje również nad osiągnięciem punktu, w którym będzie w stanie zakomunikować, czego chce za pomocą podstawowych słów. Na przykład eksperymentuje z dźwiękami i może się okazać, że jest w stanie wymówić kilka rozpoznawalnych sylab, takich jak „ma”, „ga” lub „ba”. To wszystko są kamienie milowe w kierunku jego pierwszych prawdziwych słów. Możesz z niecierpliwością oczekiwać, jakie będzie jego pierwsze słowo, ale pamiętaj, że wszystkie dzieci są inne i zaczynają mówić w różnym czasie. Mów i czytaj mu, a zainspirujesz go do ćwiczenia kolejnych dźwięków i w końcu spróbuje się z Tobą porozumieć.

Jak wspierać rozwój Twojego dziecka

Istnieją niezliczone sposoby, aby pomóc stymulować ciekawość Twojego 12-miesięcznego dziecka i dbać o jego rozwój. Rozmawiaj z dzieckiem w ciągu dnia i nie zapominaj o wspólnej zabawie i czytaniu. Trzymaj się ustalonych zwyczajów dotyczących pory snu, posiłków i zabawy. Na przykład, jeśli Twoje dziecko lubi bajkę przed snem lub zabawę na podłodze, upewnij się, że te pocieszające czynności są częścią Waszego codziennego harmonogramu. Zapoznaj się z naszymi przewodnikami wideo, aby uzyskać więcej wskazówek na temat tego, jak ułatwić dziecku zasypianie. Jeśli opiekun spędza czas z Twoim dzieckiem, upewnij się, że on lub ona również przestrzega rutynowych czynności w Twojej rodzinie.

Czas zabawy powinien być zabawą zarówno dla Ciebie jak i Twojego dziecka, ponieważ daje mu możliwość pracy nad ważnymi umiejętnościami. Oto kilka pomysłów, o których warto pamiętać:

• Pozwól mu bawić się miękkimi klockami lub innymi zabawkami, które można układać, aby poprawić jego koordynację i umiejętności motoryczne. Na tym etapie zabawki dla 12-miesięcznego dziecka nie muszą być wyszukane ani drogie: czasami przedmioty domowego użytku, takie jak miski, są dla niego równie interesujące jak wymyślne przedmioty z wyższej półki.

• Wspólna zabawa w chowanego. Ta prosta gra zapewnia dziecku niekończącą się rozrywkę i pomaga mu zrozumieć zasadę trwałości obiektów, czyli ideę, że obiekty nadal istnieją, nawet jeśli ich nie widzimy.

• Eksperci ds. rozwoju zalecają ograniczenie czasu spędzanego na ekranie i dostępu do urządzeń cyfrowych w ciągu pierwszych dwóch lat życia dziecka. Uważaj na „media w tle”, takie jak telefon i telewizja, ponieważ wszystko, co skupia Twoją uwagę, odciąga ją od dziecka. Dobrym pomysłem jest odłożenie telefonu i wyłączenie telewizora, gdy dziecko nie śpi, tak często jak to możliwe. Dowiedz się więcej na temat optymalnego czasu ekranowego dla niemowląt i małych dzieci i jak dokonywać mądrych wyborów jako rodzina.

Karmienie 12-miesięcznego dziecka

Po pierwszych urodzinach dziecka, możesz zacząć wprowadzać mleko krowie – pełne lub o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) – i stopniowo wycofywać mleko w proszku. Możesz jednak kontynuować karmienie piersią na żądanie, jeśli dziecko tego chce. Aby rozpocząć przejście z mleka modyfikowanego na mleko krowie, po prostu zastąp butelki lub kubki do karmienia butelkami z mlekiem krowim. Zacznij podawać mleko krowie stopniowo, dochodząc do 2 lub 3 szklanek mleka dziennie. Jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy takie jak pokrzywka, świszczący oddech, wymioty lub biegunka w ciągu kilku godzin lub dni od pierwszego skosztowania mleka krowiego przez dziecko, skontaktuj się z lekarzem rodzinnym, który może przeprowadzić testy w celu ustalenia czy dziecko ma alergię na mleko.

Może być teraz mniej zainteresowany pokarmem dla niemowląt, a bardziej tym, co dzieje się i jest spożywane przy rodzinnym stole, więc możesz zacząć oferować mu więcej pokarmów o różnych smakach i konsystencjach, i dzielić się z nim niektórymi posiłkami, czy to małymi kawałkami warzyw gotowanych na parze, czy kawałkami makaronu. Upewnij się tylko, że jedzenie dla dorosłych nie jest przyprawione (niemowlęta nie potrzebują soli) i przetarte lub pokrojone na kawałki, aby uniknąć ryzyka zadławienia.

Zapewne zauważasz również, że coraz lepiej radzi sobie z jedzeniem palcami i karmieniem się, co sprawia, że czas posiłków jest nieco mniej chaotyczny. Jeśli nie wydaje się szczególnie podekscytowany nowym jedzeniem, pamiętaj, że może to zająć nawet 10 do 15 prób zanim dziecko naprawdę zdecyduje czy lubi dany pokarm lub smak. Nie martw się, chyba że ma biegunkę lub wykazuje oznaki zaparcia, które mogą obejmować twarde stolce, lub jeśli wykazuje oznaki niepokoju podczas wypróżniania, jeśli ma zaparcia, i większą zawartość płynu, jeśli ma biegunkę. To wspaniale, jeśli cieszy się nowymi pokarmami, ale pamiętaj, że około połowa jego spożycia kalorii powinna nadal pochodzić z mleka matki lub formuły (około 24 uncji dziennie), podczas gdy reszta może pochodzić z jego nowych ulubionych pokarmów stołowych.

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, teraz jest świetny czas, aby pobrać aplikację Pampers Club. Zdobywaj nagrody za zakupy w Pampers, takie jak prezenty, karty upominkowe i kupony.

Ile snu potrzebuje 12-miesięczne dziecko?

W tym wieku Twoje dziecko potrzebuje od 12 do 16 godzin snu dziennie, co obejmuje dwie drzemki w ciągu dnia, które mogą trwać od 30 minut do dwóch godzin każda. Przy odrobinie szczęścia śpi w nocy przez dłuższe odcinki, chociaż jeśli doświadcza lęku separacyjnego, może budzić się i płakać od czasu do czasu.

Aby pomóc Wam obojgu przetrwać te trudniejsze noce, oto kilka wskazówek, które pomogą Wam w osiągnięciu sukcesu podczas snu 12-miesięcznego dziecka:

• Przytrzymaj rutynowe czynności przy kładzeniu się do łóżka. Kąpiel, bajka i kołysanka to kilka dobrych opcji uspokajających i warto spróbować wykonywać te czynności o tej samej porze każdego dnia, ponieważ konsekwencja jest często kluczem do dobrego snu.

• Pozwól dziecku spróbować się uspokoić. Jeśli dziecko obudzi się w nocy, daj mu kilka minut, aby samo spróbowało zasnąć, zanim Ty rzucisz się w jego stronę.

• Oferuj delikatne uspokojenie. Jeśli dziecko jest zdenerwowane w nocy, możesz zaoferować mu kilka pocieszających słów i szybko sprawdzić pieluszkę. Nie zapalaj światła i nie podnoś jej, a z czasem nauczy się sama wracać do snu.

Dzień z życia twojego dziecka

Każde dziecko i każda rodzina jest inna, ale oto spojrzenie na to, co możesz uwzględnić, mając w domu 12-miesięczne dziecko.

Zdrowie Twojego dziecka: Problemy z oddychaniem i alergie

Od przewlekłych schorzeń po chwilowe ataki niestrawności, istnieje wiele dolegliwości, które mogą mieć wpływ na Twoje dziecko. Może ono mieć problemy z trawieniem niektórych nowych pokarmów, które lubi, a Ty możesz również zauważyć pewne reakcje na otoczenie, takie jak kichanie lub inne objawy podobne do alergii. Poniżej znajduje się kilka warunków, na które należy uważać:

• Biegunka i zaparcia. Przy tych wszystkich nowych pokarmach, którymi cieszy się Twoje dziecko, w tym możliwe dodanie mleka krowiego do jej diety, możesz zauważyć sporadyczne biegunki lub zaparcia. Jeśli dziecko płacze podczas wypróżniania lub jego stolce wydają się twarde, może to wskazywać na zaparcia, dlatego skontaktuj się z lekarzem rodzinnym, który może zasugerować podawanie dodatkowej ilości wody lub soku owocowego, aby pomóc w nawodnieniu i zmiękczyć stolce. Szczególnie ważne jest, aby powiadomić lekarza o zaparciach, jeśli towarzyszą im wymioty lub gorączka.

• Astma. To przewlekłe schorzenie występuje, gdy drogi oddechowe w płucach ulegają zapaleniu i zwężeniu. Astma powoduje wyraźny świszczący dźwięk, zwykle w nocy lub we wczesnych godzinach porannych. Może istnieć związek z alergiami, chociaż może nawet uderzyć dzieci bez znanych alergii. Ataki astmy są bardziej prawdopodobne, gdy dziecko ma infekcje dróg oddechowych, takie jak przeziębienie, a także mogą być wywołane przez stres. Jest to złożona choroba, a jej objawy mogą się znacznie różnić u poszczególnych osób. W przypadku wystąpienia epizodów świszczącego oddechu należy skontaktować się z lekarzem rodzinnym. Lekarz może postawić diagnozę i doradzić, jak pewnie radzić sobie z tymi epizodami w przyszłości.

• Gorączka sienna. Katar i czerwone, swędzące oczy to kilka z powszechnych objawów kataru siennego (lub alergicznego nieżytu nosa), który jest reakcją na alergeny, takie jak pyłki, kurz, pleśń lub sierść zwierząt domowych. Chociaż ma objawy podobne do tych występujących przy zwykłym przeziębieniu, istnieje kilka różnic. W przypadku kataru siennego możesz zauważyć wyraźną wydzielinę z nosa, kaszel, krwawienia z nosa, cienie pod oczami i uporczywe chrząkanie w gardle. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko może mieć katar sienny, który występuje rodzinnie, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania diagnozy i możliwości leczenia.

FAQs at a Glance

Ile ważą dzieci w wieku 12 miesięcy? Waga 12-miesięcznego dziecka jest różna, ale większość dzieci potroiła swoją wagę urodzeniową. Pamiętaj, że wzrost zazwyczaj nieco zwalnia w miesiącach poprzedzających pierwsze urodziny.

Czy dzieci mogą chodzić w wieku 1 roku? Każde dziecko jest inne. W wieku 12 miesięcy Twoje dziecko może chodzić lub nie, a każdy z tych scenariuszy jest normalny. Prawdopodobnie jest już profesjonalistą w podciąganiu się do pozycji stojącej i może zacząć chodzić po pokoju, trzymając się mebli. Może podjąć pewne nieśmiałe kroki bez pomocy w tym czasie, i będzie coraz lepiej, gdy jej równowaga się poprawi.

Ile kalorii dziennie powinien mieć 1-roczny chłopiec? Staraj się dostarczać swojemu dziecku około 1000 kalorii dziennie. Około połowa tych kalorii powinna pochodzić z mleka matki, mleka modyfikowanego, a ostatecznie z mleka krowiego; reszta może pochodzić z szerszej gamy pokarmów, których teraz próbuje.

Czym mogę karmić moje 12-miesięczne dziecko? Spróbuj podawać jej próbki rzeczy, które sama jesz. Możesz zaproponować takie rzeczy jak ugotowany makaron, jajecznicę, pełnoziarnisty chleb lub tosty. Upewnij się tylko, że jedzenie stołowe jest rozgniecione lub pokrojone na małe kawałki, aby zapobiec zadławieniu. Pamiętaj, że jedzenie dla 12-miesięcznego dziecka może być teraz nieco bardziej zróżnicowane i zaczniesz zauważać, że ma ono określone preferencje.

Ile mleka potrzebuje 12-miesięczne dziecko? Twoje dziecko potrzebuje składników odżywczych z co najmniej 16 uncji mleka krowiego każdego dnia, aby otrzymać niezbędną witaminę D i wapń dla mocnych kości i rozwoju mózgu.

Jak dużo snu powinno mieć 12-miesięczne dziecko? Dziecko może spać od 12 do 16 godzin w ciągu 24 godzin, w tym dwie drzemki w ciągu dnia i dłuższy odcinek w nocy.

Jak mogę nauczyć moje dziecko mówić? Mów do swojego dziecka. Opisuj co się dzieje podczas karmienia, kąpieli i innych czynności. Czytaj jej codziennie i zachęcaj ją do wydawania dźwięków i ćwiczenia różnych sylab w „rozmowie” z Tobą. Nie przejmuj się, jeśli na początku Twoje rozmowy z dzieckiem nie będą miały większego znaczenia. Wszystkie dzieci uczą się we własnym tempie i możesz być pewna, że uczy się na twoim przykładzie, nawet jeśli jej słowa nie są jeszcze w pełni rozwinięte.

Twoje życie jako rodzica: Creating Lasting Memories

Prawdopodobnie masz mnóstwo zdjęć swojego malucha w telefonie, ale czy zastanawiałeś się nad przekształceniem tych migawek w bardziej trwałą pamiątkę? Rozważ stworzenie albumu, fotoksiążki, pudełka wspomnień lub innej pamiątki, która pomoże Ci udokumentować i zapamiętać pierwszy rok życia Twojego dziecka. Być może zachowałaś bransoletkę ze szpitala, w którym urodziło się Twoje dziecko, albo pukiel włosów z pierwszego strzyżenia. Nie zapomnij dodać zdjęć swoich i innych członków rodziny z okresu, kiedy byli razem z dzieckiem. Poniżej znajdziesz kilka innych pomysłów, które pomogą Ci uczcić te wyjątkowe urodziny. Zabawa z okazji pierwszych urodzinPrzygotowujesz się na pierwsze urodziny swojego malucha? To ekscytujący kamień milowy i z pewnością będziesz chciała świętować go z najbliższymi. Jednym ze sposobów na rozpoczęcie planowania jest wybranie motywu przewodniego. Możesz wybrać temat sezonowy, a więc przyjęcie w ogrodzie dla wiosennego dziecka lub festiwalowy temat jesienny dla dziecka jesiennego. Możesz też wziąć przykład z zainteresowań Twojego dziecka i zaplanować temat wokół zwierząt, samochodów lub czegokolwiek innego, co przykuje uwagę Twojego dziecka. Gdy już będziesz mieć temat w głowie, wybór zaproszeń i dekoracji będzie nieco łatwiejszy. Następnie zastanów się nad listą gości: Czy chcesz zachować intymność i zaprosić tylko bliskich krewnych i przyjaciół? A może zaplanujesz większą imprezę z sąsiadami, współpracownikami i wszystkimi ich rodzinami? To zależy od Ciebie, co wybierzesz, ale najważniejszą rzeczą jest zrobienie wielu zdjęć, cieszenie się dniem i świętowanie tego, jak daleko zaszedłeś jako rodzic i jako rodzina!

.