Se você tem um cabide com medalhas de corrida montado na parede ou se você só amarra seus tênis quando é enganado por colegas de trabalho para participar de uma filantropia, você acabou de tropeçar em um artigo que é garantido para fazer você querer bater no pavimento! Reunimos uma lista do que pensamos serem os 5Ks que você deve entrar para conseguir uma rápida perda de peso e talvez até se apaixonar por correr – ou pelo menos não desprezá-lo tanto. Seja como for, faça as malas e vá para o pavimento, trilhos, dunas de areia, colinas de relva, fossos de lama e brinquedos insufláveis com estes 50 fantásticos 5Ks.
Finalizar no 50
O Festival de Corrida de Auburn marca esta lista épica de corridas. Oferecendo uma meia maratona, 10K, 5K e uma corrida divertida para os pequenos motos, não é de admirar que se chame festival! Não importa qual corrida você escolheu para se inscrever, o final é o mesmo: você termina na linha das 50 jardas do Estádio Jordan-Hare. Você até tem um pouco de história na linha de partida, onde você espera ansiosamente pela arma para sair pelo Toomers Corner, um negócio familiar que abriga limonada recém espremida mundialmente famosa e os corações de muitos em Auburn. A corrida deste ano já passou, mas isso dá-lhe muito tempo para treinar para a sexta corrida anual em Março de 2017!
Beethoven
Será difícil não perder gordura na barriga enquanto perseguir Beethoven. Bem, depois da sua Quinta Sinfonia, ou seja. O objetivo deste 5K é cruzar a linha de chegada antes da última nota de uma das composições mais preciosas de Beethoven, que tem aproximadamente 31 minutos de duração. Aqueles que cronometrem pouco antes dessa marca recebem uma entrada gratuita em qualquer concerto da Fairbanks Symphony (excluindo o concerto de férias) da sua escolha! Calce os seus sapatos e prepare-se para correr na chave do C menor em Abril próximo!
Forno do Inferno
“Run the Wash!” Esse é o slogan para este traiçoeiro 5K – sim, traiçoeiro – é afinal chamado de “Forno do Inferno”. Porquê? A corrida auto-sustentada é feita nas profundezas da lavagem de areia Rillito durante o período mais quente do dia, no verão, à direita, no meio, às 14:00h. Certifique-se de empacotar muita água porque esta corrida não tem estações de água. Na verdade, esta corrida é tão desafiadora que é recomendável que os corredores possam correr os 5K em menos de 30 minutos para se registrarem para esta besta quente e com bolhas (as temperaturas seriamente podem exceder os 100 graus Fahrenheit). Então, iniciantes, você pode querer optar por um 5K que não lhe causará um golpe de calor, como o do Alasca!
Jingle Bell Run
Vá até Little Rock no dia 3 de dezembro e corra para arrecadar dinheiro para a Jingle Bell Run da Arthritis Foundation. Estas corridas são realizadas em todo o país, no entanto, o Arkansas é um local que você deve considerar seriamente viajar para esta corrida, porque tem uma das maiores concentrações de pessoas que sofrem desta deficiência degenerativa de colágeno. Então jogue sua camisola feia de Natal, chifres de rena, e meias altas com luz de Natal e corra para aqueles que não podem.
Santa Anita Derby Day 5K
“Desça do seu cavalo alto!” Mas, na verdade, não há absolutamente nenhum cavalo permitido neste evento inspirado em cavalos. Busto abrir os portões e carregar a toda velocidade, ou correr, e desfrutar competindo em uma das corridas mais cênicas de Los Angeles.
Hit & Correr 5K
Este é provavelmente um dos únicos atropelamentos e corridas legais conhecidos pelo homem. Você é obrigado a derreter esses cabos de amor depois de correr e pular através de alguns desses obstáculos malucos. O slogan é: “Quer aproveitar o percurso de obstáculos que faz até o mais difícil dos ninjas rir?” Como é que um risinho não pode sair nem dos mais machistas e/ou lutadores ferozes com nomes de obstáculos como “Worm Walk” e “Duck or Dive”. Ri-te e prepara-te para a aceleração do ritmo cardíaco de uma vida.
The Color Run
Não achaste que podíamos escrever uma história sobre os melhores 5Ks dos Estados Unidos sem pelo menos mencionar a Color Run, pois não? Independentemente do que você pensou, está aqui, está acontecendo e é melhor você se inscrever antes de correr no dia 22 de outubro no Seaside Park em Bridgeport, CT. Ganhe um sortimento de cores vibrantes, enquanto você corre para perder 3 quilos… e por diversão! Este ano, a Color Run aumentou o seu jogo devido à sua grande procura, em todo o mundo. Este ano reflete um tema tropical, então se você já fez um no passado, você vai estar dentro para algo um pouco diferente desta vez. As cores são ainda mais brilhantes!
Merry em Maio 5K
Natal em Julho? Que tal o Natal em maio! Hospedado pela Preston’s Marcha pela Energia, uma organização sem fins lucrativos que fornece bicicletas adaptativas para crianças com necessidades especiais, o Papai Noel fala que o Natal chega à cidade oito meses mais cedo. Neste 5K, duas crianças são apresentadas com uma bicicleta novinha em folha que se adapta às suas necessidades.
Walt Disney World 5K
Quem não gostaria de correr ao redor do lugar mais feliz da Terra? Acorde as crianças cedo para saltar nesta corrida que todos os tipos de corredores podem desfrutar. Você não vai querer ir para um recorde pessoal neste percurso porque há várias paradas onde você pode tirar uma foto com seus personagens favoritos da Disney. Aprecie a sua viagem através do Epcot, e não se esqueça de abrandar para que possa tirar uma fotografia com Mickey e Minnie Mouse!
Anything is Possible 5K
Correr de volta no tempo e festejar toda a noite! Certifique-se de abastecer-se de cafeína antes desta corrida, pois ela não começa antes da 1:50 da manhã do dia 6 de novembro de 2016, ou seja, o horário de verão da noite. Muito literalmente, você vai terminar a corrida antes mesmo de “começar” porque a mudança de horário ocorre bem no meio da corrida. Viajar no tempo é realmente possível com estes 5K! Todos os corredores recebem calças de pijama, itens brilhantes e entrada gratuita para a festa após a corrida, então certifique-se de ir até a Geórgia para este evento épico.
Volcano Rain Forest 5K
Estes próximos 5K acabaram de dar uma ótima desculpa para você tirar umas férias no Havaí. Mas apresse-se, porque esta corrida acontece no dia 20 de agosto, então compre já os bilhetes de avião! Se você precisa justificar a caminhada sobre o oceano, inscreva-se para uma corrida com mais quilometragem como a 10K ou meia maratona. Seja qual for a sua decisão, você poderá cruzar o coração do Vulcão Village e da floresta nativa, e até mesmo capturar vislumbres dos vulcões Mauna Kea e Mauna Loa. E quando a corrida terminar, peça um lado de salmão lomi lomi, um prato tradicional cujos ácidos alfa-linoléicos o ajudarão a evitar qualquer inflamação que possa ter irritado enquanto corria ao lado dos vulcões.
Ho, Ho, Ho Hustle 5K
Pule para o bom e alegre espírito com estes 5K na capital do estado! Que melhor maneira de impulsionar o seu metabolismo do que com 5K de treino mesmo a tempo das férias? Você pode ir para a festa de Natal da sua família um par de quilos mais leve. Amarre as suas botas pretas e amarre os seus sinos, porque o Pai Natal (ou centenas delas para esse efeito) está a chegar à cidade.
Chocolate quente 5K
Termine o mês de Outubro com um estrondo, mais especificamente um 5K emparelhado com uma chávena ou duas de cacau quente. Chicago tem sido o ponto quente para esta corrida com tema divertido, embora seja oferecida em algumas outras cidades também. Trote ou acelere pelo Grant Park para chegar à linha de chegada, onde você receberá um saco de guloseimas cheio de bananas e guloseimas de chocolate preto sem glúten, laticínios e nozes. Oh, e claro que você será recompensado com uma xícara quente de chocolate quente.
Blaze the Glaze 5K
Similiar ao Krispy Kreme Challenge que acontece na Carolina do Norte, esta corrida tem uma reviravolta um pouco diferente. Em vez de comer uma dúzia de donuts sozinha e correr 5 milhas em menos de uma hora, esta corrida é um pouco menos provocadora de vômito. Esta pequena corrida na cidade oferece donuts a cada quilômetro e cada donut que você consome deduz tempo do seu tempo total de corrida. Então, o cara que vem em primeiro lugar pode não ser o vencedor; pode ser apenas o cara ou a garota que estava três pessoas atrás dele simplesmente porque eles comeram mais donuts! Bônus aponta para você se você marcar esta corrida como uma de suas refeições de batota.
River Run
30 de abril de 2017 marcará a 38ª corrida anual da Universidade de Iowa no rio 5K/10K corrida, caminhada e corrida em cadeira de rodas. O que há de especial neste evento, em particular, é a sua causa: os lucros vão para dois negócios e fundações que apoiam pessoas com deficiências físicas e mentais. É uma corrida admirável.
Black Light Run
Em vez de tentar brilhar como um diamante, que tal tentar brilhar para uma mudança de ritmo? Oh e por falar em ritmo, certifique-se de que o seu não é muito rápido para que você possa desfrutar de todas as cores de néon e corpos brilhantes que passam e correm ao seu lado. Que maneira emocionante de queimar um pouco de gordura na barriga! Confira esta corrida em Kansas City, Kansas, no dia 20 de agosto. Basta aparecer na linha com uma camiseta branca e você será revestido com Neon Glow Powder UV, que se torna aparente quando você corre sob as estações de luz negra. Certifique-se de ficar por perto também para uma festa malvada após a festa!
Hosparus LUNAR5K
Este é outro extraordinário 5K que beneficia um grupo de pessoas necessitadas. O total de 100% da receita líquida vai para os mais de 6.000 pacientes em Hosparus, o singular provedor de cuidados paliativos de Louisville, que não podem pagar sua estadia por conta própria. Um tema comum para os participantes é se vestir como seu super-herói favorito, para que você possa correr por uma noite de luzes e música animada com um fervor heróico!
Meia Maratona de Jazz & 5K
Vamos manter as boas causas rolando! De acordo com o site da corrida, “A Meia Maratona de Jazz & 5K beneficia o Centro LaNasa-Greco (no hospital infantil) para o câncer e distúrbios do sangue, trata mais de 1.100 crianças a cada ano”. Uau! Esta corrida começa às 7:00 da manhã, e o jazz começa às 8:30 em ponto para que você tenha muito tempo para terminar e reabastecer com um café da manhã saudável.
Coma esta dica: O músculo começa a quebrar imediatamente após você parar de se exercitar. Certifique-se de reabastecer os seus músculos com uma refeição saborosa ou, pelo menos, um lanche com uma proporção de 4:1 de hidratos de carbono em proteínas.
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Craft Brew Race
Portland tem as cervejas para si! Relaxe e relaxe com um frenesi crocante de cerveja artesanal no final. Você está destinado a quebrar o suor depois de caminhar, correr ou fazer zoom na corrida de 3,1 milhas, então certifique-se de reabastecer-se com amostras de 44 cervejarias locais. Aproveite um festival de três horas após a corrida com deliciosos caminhões de comida e música ao vivo.
ROC Race
O espectáculo que o faz agarrar o peito para evitar um ataque cardíaco induzido por risos incontroláveis finalmente fez uma corrida para todos participarem. Sério, você só precisa ter 13 anos de idade para se inscrever! O Ridiculous Obstacle Challenge (ROC) é uma réplica dos obstáculos que você veria no ABC’s Wipeout. Larga esse pequeno-almoço mcdonald’s e começa a treinar…. num trampolim, porque esta corrida vai ter-te a trabalhar todo o tipo de músculos. A maior equipe para terminar recebe $500, então acumule uma equipe de pessoas que estão prontas para um dia de histeria total.
Survival Beach 5K
“Os obstáculos estão vindo, os obstáculos estão vindo”! No dia 17 de setembro, a própria praia de Revere, em Boston, será palco da competição de aventura/obstaculos 5K chamada Survival Beach. Absorva o sol, transpire-o e manobre através daquela areia o melhor que puder; esta é uma corrida que recebe pessoas com todos os tipos de formação física diferentes. Você vai sobreviver aos 20 obstáculos? Inscreva-se e descubra!
Electric Run
É eléctrico! Há uma verdade nesta canção lírica para esta corrida. Cunhada como um “fenômeno global”, esta raça proporciona a festa de uma vida. Cada quilômetro tem uma zona temática de festa de dança, mas estas não são as únicas estações que permitem desfrutar de batidas desde EDM (música de dança elétrica) até Discoteca. A corrida inteira está batendo com suas batidas favoritas e animadas!
Warrior Dash
Se você estiver tentando alcançar seus objetivos de perda de peso
ou entrar em sintonia com seu guerreiro interior, esta é a corrida para você. 12 obstáculos estão dispersos ao longo deste percurso de 3,2 milhas, que é apenas um décimo de milha maior do que os seus 5K típicos. Os obstáculos incluem nomes justos como Golias e forçam você a se aventurar por estradas de terra batida e até pular sobre o fogo! A melhor parte? Um capacete de guerreiro felpudo, cerveja gelada e um pouco de comida nojenta esperam por você na sua chegada até o final. Profissional por semana e guerreiro por fim de semana? Pare de sonhar em soltar o ambicioso guerreiro que espera ansiosamente para se soltar e inscreva-se nesta corrida que acontecerá no dia 23 de julho.
Viking Half Marathon & 5K
Embora seu nome, você não tem que se vestir como um Viking para correr nesta corrida. Em vez disso, apareça no seu equipamento de corrida e desfrute de uma viagem panorâmica que o leva através do histórico distrito de Cotton Row em Greenwood, Mississippi. É uma corrida plana, por isso não haverá inclinações traiçoeiras, mas você será capaz de correr através da água! Você vai até passar por locais onde o filme “The Help” foi filmado. Esta corrida do Delta do Mississippi tem a maior hospitalidade do sul, com pessoas amáveis na corrida e muitos restaurantes fabulosos para comerem depois do fim do evento. Opte por uma das receitas de batata doce da região para reabastecer os carboidratos que você queimou e para saborear a essência do sul.
Mude Mountain 5K
Desde 1996, este curso 5K certificado pela NCAA mantém o seu coração a rugir e os seus braços a bombear enquanto corre e desce várias colinas rolantes ao longo. Há uma colina, no entanto, que é um esforço tão monumental que realmente dá nome à corrida! A “Montanha da Lama” fica bem no quilômetro 3, a desculpa perfeita para você manter esse ritmo e terminar forte. Quem sabe, você pode apenas chicotear um melhor pessoal!
Spartan Sprints
Comece batendo no seu consumo de proteína shake, porque você vai precisar de toda a força que conseguir para completar esta corrida. Localizado nas margens do Lago Flathead, Montana este percurso compreende mais de 20 obstáculos que você tem que escalar, deslizar por baixo, e carregar objetos através. Oh, e você também estará bêbado em lama. Este é um evento onde descer e sujar é a expectativa.
Foam Glow
Foam que brilha? Sim, é uma coisa e vem para Omaha no dia 6 de Agosto para todos aqueles que só esperam para desfrutar de uma corrida nocturna divertida que por acaso está um pouco suja. As estações brilhantes estão alinhadas durante todo o percurso, cujo único trabalho é rebentar-te com espuma colorida! Vista a t-shirt mais branca que conseguir encontrar, porque ela irá actuar como a tela que irá representar para sempre a sua noite colorida.
Battle of the Rattle
Você vai querer misturar um batido de couve e bagas antes desta corrida. Porquê? Quanto mais energia você puder ganhar antes desta besta, mais chances você tem de sobreviver a estes intensos 5K. A corrida em si requer que você suba mais de 600 pés verticais para alcançar o topo da montanha Rattlesnake. Quanto mais rápido você for, mais rápido você pode se entregar à vista que tem vista para Reno.
Wildcat Mountain Race
Este 5K é diferente de qualquer outro, você pode realmente optar por caminhar ou correr para que seja muito confortável para todos os níveis de habilidade. Muito bom! A corrida em si exige que você suba a Montanha Wildcat usando o histórico sistema de trilha de esqui Wildcat chamado “Catwalk”. Uma vez terminado, salte na linha zipline com desconto!
Correr com os Balões 5K
Number 47 on Eat This’s best weight loss tips is simply step outside and enjoy the sunshine between the hours of 8am and meio-dia. As pesquisas indicam que ajuda a sincronizar o seu metabolismo num ritmo sólido. Com esta corrida, você pode absorver aquela abundante vitamina D durante a corrida e depois…no conforto de um balão de ar quente! Na verdade, você estará ainda mais perto do sol – mais uma oportunidade para você colher seus benefícios reguladores metabólicos!
Meia Maratona de Santa Fé & 5K
Localização numa das cidades mais antigas dos Estados Unidos (fundada em 1607), esta corrida é verdadeiramente uma experiência enriquecedora do ponto de vista cultural. Corredores de tribos indígenas americanas da região, do Quênia e até mesmo os Tarahumara do México vêm para o evento. Os Tarahumara são máquinas ultra-rápidas que se deslocam diariamente de algumas milhas a 60 milhas. O romance Born To Run, de Christopher McDougall, revela a bebida corrida de recuperação secreta desse grupo de indígenas, o iskate, que é feito principalmente de sementes de chia. Atinja esta corrida e veja estes corredores excepcionais deslizando até o final em suas sandálias!
Gildan Underwear Run
Não deixe de beber água de desintoxicação muitos dias antes desta corrida maluca. Você vai querer se livrar dessa barriga inchada! Com apenas 1,7 milhas de comprimento, não resistimos a fazer uma excepção para adicionar esta corrida na lista dos melhores 5Ks, porque é uma tolice! A Gildan Underwear Run acontece no Central Park na sexta-feira antes do Panasonic New York City Triathlon. Junte-se à multidão de 500 pessoas quase nuas este ano no dia 22 de julho para fazer parte de uma experiência libertadora.
Corrida das Luzes
Bem no início do ano novo com este 5.5K que recolhe alimentos para o Banco de Alimentos da Segunda Colheita. A todos os corredores é pedido que tragam pelo menos 3 alimentos enlatados para doar, o que é maravilhoso desde que estejam com pouco sódio e sem BPA! Confira a lista de 16.000 alimentos que são empacotados com BPA para referência. O curso serpenteia pelo Festival das Luzes de Tanglewood ao bater da meia-noite, permitindo que você termine o ano com uma nota brilhante.
Gnarly Barley 5K Walk/Crawl
O nome diz tudo: você poderia literalmente correr a pé ou – sim – até rastejar até a linha de chegada. Desfrute de uma brisa rápida no final e saiba que todos os lucros vão para a biblioteca da escola local! Se você escolher correr como uma gazela ou rastejar como um urso, você está dentro para um treino divertido.
Dash for Donation
Esta corrida é uma visão e tanto para testemunhar. O “Mar Verde” que forma a partir de toda a assinatura (verde) Dash for Donation t-shirts cria uma cena comovente. O desafio da equipe é projetado para demonstrar a importância da doação de órgãos e tecidos. Este evento também mostra outros grupos de corredores que estão participando para apoiar uma infinidade de causas. Você pode ver “Team Heart & Sole” em suas camisas vermelhas – por exemplo – empurrando adultos e crianças com deficiência em carrinhos de corrida, enquanto cantam “Yes we can! Esta raça é verdadeiramente uma que representa muitos.
Insane Inflável 5K
Rir e esperar que aqueles amor desagradável se livrem deste prazer de infância culpado! Este evento acabou de se realizar em Junho em Tulsa e foi um sucesso! Além disso, uma parte dos lucros de cada Insane Inflatable 5K irá apoiar o evento local de Estafetas para a Vida em cada comunidade que o evento for realizado. Confira o site para ver se a corrida está chegando a uma cidade perto de você!
Oregon Trail 5K
Falando de infância, esta corrida dá vida ao jogo de computador dos anos 80. O Oregon Trail 5K força os corredores a usar o cérebro para passar pelo percurso. O destino está dentro das consequentes decisões do corredor tomadas ao longo do percurso no território do Monte Hood, porque estas acabarão por determinar se eles chegam ao fim da cidade do Oregon vivos ou morrem tendo dado tudo de si.
Zombie Mud Run
Estes zombies estão claramente a precisar de algumas receitas de abacate; a sua pele está sem brilho e mais no lado enrugado. Eles poderiam usar um pouco de vitamina E! Com o seu coração acelerado e a adrenalina a bombear, irá certamente activar aqueles músculos de troca rápida nas suas pernas que saltam para longe daqueles zombies! O objectivo é chegar às zonas verdes sem que os zombies te infectem com o “vírus dos mortos-vivos”. Não há dúvida que você perderá 10 libras de corrida neste cenário pós-apocalíptico.
CVS Health Downtown 5K
Venha um, venham todos! O USATF Championships é realizado neste evento anual com atletas profissionais e atletas olímpicos anteriores como Shalane Flanagan liderando o grupo. Mas você não precisa correr 15 minutos 5K para ser elegível para esta corrida, todos os corredores são bem-vindos para participar deste evento de Providence.
Maníaco Robusto
Falar sobre a racking up alguma definição! Você tem que ser um pouco maníaco para contratar você e seus amigos para esta corrida. Os obstáculos envolvem você balançando em anéis de macaco, rastejando por baixo de arame farpado, pulando através do fogo e até mesmo esquivando-se de sacos de perfuração gigantes. Para adicionar ainda mais desafio, você completa tudo isso enquanto é revestido com pedaços de lama. Você terá que ter certeza de ter comido algumas das 25 Melhores Comidas para um Corpo Tonificado antes desta corrida, porque você precisará de um núcleo forte para poder passar por este percurso!
Mãe Trilha da Terra Corrida
Cada ano, no dia 21 de Junho, a Corrida da Trilha da Mãe Terra acontece através das colinas da Reserva Yankton Sioux. Também cunhada como a “Victory Run”, a 5K homenageia o 140º aniversário da Batalha de Little Bighorn de 1876 (uma guerra entre as tribos Lakota, Cheyenne e Arapaho contra o exército dos EUA) e homenageia os zeladores da Pedra Vermelha Sagrada. Envolva-se nesta experiência cultural e banqueteie-se com um dos melhores petiscos de alta proteína: Bison!
Oktoberfest Bier Run
Passeio para Nashville para participar na 37ª Oktoberfest anual! Haverá muita cerveja alemã, chucrute, chucrute e bacon, então seria do seu maior interesse correr alguns quilômetros para manter aquele corpo magro de verão que você trabalhou tanto para conseguir. Vista a peça ou chegue à linha de partida decantada em Nike; o que você preferir, você está dentro para um festival de um dia completo com comida saborosa e cervejas saborosas.
The Bubble Run
Cool off with this bubbly escapade! E a melhor parte? É intempestivo para que você possa ficar na espuma o tempo que quiser sem sentir que tem que acelerar até o final! El Paso, Texas, pode ficar bem torrado, mesmo em setembro, quando esta corrida vai ser realizada. Veja estas receitas de Smoothie para ter uma ideia do que deve recompensar o seu corpo após uma corrida!
Correr através da Lavanda 5K
Acorde e sinta o cheiro da lavanda! Esta corrida encantadora e cheia de púrpura tem lugar em fazendas de lavanda muito próprias. Navegue por um abismo de púrpura e respire aromas calmantes enquanto celebra o Dia da Alfazema! Depois de correr por 200 hectares de lavanda, você será bem-vindo para voltar e escolher algumas, bem como, mergulhar em um dia inteiro de atividades divertidas em família. Alguns desses eventos incluem passeios de carroça, torneios de jousting e até mesmo remo.
Go Dirty Girl Run
Ladies, não se esquive desses pós de proteínas no seu batido desta manhã. Você vai querer aquela energia extra para poder transportar através desta confusão lamacenta! Isto tudo fêmea 5K inspira as mulheres a juntarem-se, correrem e subirem por uma cuba de lama de 14 obstáculos.
Vine to Wine 5K
Venha ao país do vinho para o 6º Vine to Wine 5K! O evento tem lugar no coração da Barren Ridge Vineyards, por isso está literalmente a obter vinho directamente das vinhas de onde as uvas cresceram. Fale sobre saber de onde vem a sua comida (e bebida)! Aproveite esta noite correndo com um copo de vinho e uma vista imaculada do sol enquanto ele se põe sobre o Vale de Shenandoah.
Runnin’ O’ the Green
Celebrate St. Patty’s Day com esta corrida amigável da família em Bellingham Parks and Recreation! Não se contente por usar verde hoje – você também deve comer verde! Prepare uma salada de couve verde escura e decore com um sortido de vegetais coloridos. Mas antes de ir para casa, certifique-se de ficar por perto para música ao vivo e para o desfile local do Dia de São Patrício!
Freedom’s Run
Esta corrida é conhecida pela sua capacidade de reunir um grupo de pessoas ornamentadas para a linha de partida. Hospedada pela Universidade Shepard, esta colecção de corridas leva-o através de uma viagem histórica. Na corrida, você vai rastrear através de marcos históricos que significam os dias da invenção americana inicial, incluindo o local onde ocorreu a batalha mais brutal da história dos Estados Unidos: O Campo de Batalha Antietam. Deixe a liberdade tocar e deixe o seu patriotismo brilhar enquanto corre por algumas destas cenas famosas.
Cheesehead Run
Dizer queijo! Tire o seu melhor chapéu de queijo e vá para o passeio para a corrida de queijos mais disputada do mundo. Adapte o orgulho queijeiro do estado, mesmo que seja apenas por 3,1 milhas, e depois faça um banquete no Restaurante Village Hearthstone. As opções incluem granola de aveia feita em casa, aveia cortada em aço, salada sazonal, carne e, claro, a seleção de queijos. Prepare-se para correr e entregue-se a alguns queijos cremosos depois de 20 de Agosto.
The Fast and the Furriest 5K
Quem deixou os cães sair? Hum, todos! Esta raça é dedicada a todos os nossos companheiros peludos, com os lucros indo diretamente para o Critical Care Companion Animal Fund. Este fundo trabalha para apoiar famílias com animais de estimação que precisam de cuidados veterinários, mas não têm dinheiro para isso. Então traga o(s) seu(s) filho(s) e deixe-o(s) correr para apoiar seus parentes.