O que é o Sistema Táctil?
O sentido táctil é como interpretamos a informação que obtemos dos receptores na nossa pele. Quando encontramos a sensação de um objeto em nosso ambiente, nosso sistema nervoso recebe essa informação e nos ajuda a entender e diferenciar pressão, textura, tração e outras qualidades táteis do objeto e nos permite determinar exatamente o que é que estamos sentindo. O nosso sistema táctil também nos ajuda a compreender a temperatura e a sentir dor. Há uma relação entre o toque e os centros emocionais no cérebro, ajudando-nos a tomar decisões e a lembrar detalhes sobre as experiências táteis que achamos agradáveis e aquelas que não são tão agradáveis.
O sistema tátil de processamento sensorial é o que permite que uma criança alcance a sua caixa de brinquedos e puxe a sua figura de ação favorita sem sequer olhar. Permite-lhe saber quando o chuveiro está suficientemente quente (mas não demasiado quente) e ajuda-o a decidir se prefere um banho calmo ou um duche forte. É como você sabe que está tocando algo afiado, suave, áspero ou acidentado. Mas os receptores de toque não estão apenas nas suas mãos – na verdade, eles estão por todo o seu corpo! É por causa desses receptores que você sente seu pé bater no chão a cada passo ou agarrar seu jeans ou camisa favorita porque eles se sentem bem para usar.
Um Sistema Táctil Saudável
Quando o sentido tátil está funcionando plenamente, as crianças estão seguras e organizadas o suficiente em seus corpos para serem capazes de atender e responder a todas as outras informações sensoriais que elas encontram a cada dia. Elas não se distraem com o constante input tátil que estão experimentando em um dado momento (a forma como sua camisa se sente em seus braços, a sensação da brisa batendo em seu rosto) porque são capazes de filtrar qual informação tátil é importante e qual não é tão importante. Uma criança com um sentido táctil bem desenvolvido brinca facilmente com os seus pares e explora os brinquedos durante as brincadeiras paralelas e em grupo. Ele participa sem esforço em atividades da vida diária que envolvem o toque, incluindo tomar banho, escovar os dentes, lavar as mãos, vestir e tolerar roupas e rotinas na hora da refeição. Ele mostra curiosidade ao tocar e interagir com o seu ambiente ao longo do dia de forma controlada, sem medo de tocar ou ser tocado e também sem preocupação em tocar em tudo à sua volta.
Problemas com Processamento Táctil
Algumas crianças têm dificuldade em processar as informações tácteis que encontram na vida diária. Elas podem ser demasiado sensíveis (hipersensíveis) à entrada táctil, fazendo com que se retirem ou evitem certas experiências tácteis. Para elas, mesmo as experiências tácteis mais simples podem ser desagradáveis ou mesmo dolorosas. Crianças hipersensíveis ao tato podem evitar ficar com as mãos ou o rosto desarrumados, afastar-se de atividades como pintar os dedos, brincar com a massa e até mesmo comer certos alimentos. Elas podem ter dificuldades com certas tarefas de higiene, tendo reações extremas ou birras durante a escovação dos dentes, o banho e o corte de cabelo. Tolerar certos tipos de roupa pode ser difícil.
Outras crianças podem ter a experiência oposta, procurando uma entrada mais táctil para dar aos seus corpos o que eles precisam. Estas crianças adoram tocar e ser tocadas. Elas anseiam por abraços, sentam-se muito perto de outra pessoa e procuram diferentes texturas e experiências tácteis. Elas podem “mexer” com objetos em suas mãos, esfregando-os, virando-os vezes sem conta, apertando-os. Podem parecer destemidos, tocando em tudo o que vêem, mesmo objectos que possam ser perigosos.
Atividades para Promover o Processamento Táctil
Aqui estão algumas ideias que oferecem oportunidades de jogo e exploração usando o sentido táctil. Se você tem uma criança que está acima ou abaixo da reação ao toque, não deixe de entrar em contato com seu médico ou um terapeuta ocupacional que possa oferecer apoio para as necessidades individuais de seu filho. Estas actividades destinam-se apenas como formas divertidas de incorporar o sentido táctil nas brincadeiras diárias, não como tratamento para crianças com problemas de processamento sensorial.
1. Crie caixotes sensoriais ! Encha um grande recipiente de tupperware com areia, ervilhas, arroz, massa, água, etc. Uma vez que a criança tenha explorado um pouco, tente esconder objectos no caixote do lixo e veja quantos é que a criança consegue encontrar. Acrescente uma chávena para praticar a recolha, o despejo, o verter e o agitar. Peça às crianças que usem suas palavras para descrever como a textura é para elas. Tenha um desfile de moda com o seu pequeno usando roupas com texturas variadas (por exemplo, chapéu, camisa, calças, luvas, chinelos, botas, collants, etc.) Tente fazer um jogo. Quanta roupa a criança pode entrar no corpo em 1 minuto? Ela pode correr contra um amigo ou irmão?
3. Vá nadar! É a actividade perfeita para o tacto de todo o corpo! Qualquer tipo de jogo aquático faz uma grande experiência táctil: no banho, no lavatório, ou apenas uma grande taça de água no chão! Adicione esponjas, copos, um regador, conta-gotas e seringas de remédios para mais diversão e exploração!
4. Brinque com brinquedos ricos em sensoriais, como massa de modelar, argila e tinta para os dedos. Lembre-se, você pode brincar com mais do que apenas as suas mãos! Ponha os pés também na acção ou deixe as crianças pintar o corpo inteiro antes do banho.
5. Introduz brinquedos com vibração, como o Squiggle Wiggle Writer, uma almofada vibratória, ou um peluche vibratório.
6. Faz um livro com um toque e sente com uma página diferente para cada textura. Veja se você pode encontrar algo ao redor da casa ou no exterior (amostra de tecido, papel artesanal, paus, folhas) para colar nas páginas do seu livro como exemplos de liso, áspero, macio, duro, acidentado, etc. Ou confira alguns de nossos livros favoritos de toque e sensação: B é para Bear, Pat the Bunny, Eric Carle Touch-and-Feel Stroller Cards, Tails.
7. Acima de tudo, deixe as crianças se sujarem! Sabemos que isto pode ser difícil, mas mantenha-se forte e lembre-se que permitir que as crianças explorem e se sujem, seja com uma actividade culinária interior ou brincando no exterior na lama (ou na chuva!) ajuda a desenvolver um sistema táctil forte e saudável!
Aprenda Mais
Quer saber mais sobre o processamento sensorial? Confira o nosso livro, Processamento Sensorial 101!
Ler sobre o resto dos sistemas sensoriais, confira toda a nossa série sobre processamento sensorial, incluindo os seguintes posts:
O Sistema Proprioceptivo
O Sistema Visual
O Sistema Auditivo
O Sistema Sensorial Oral
O Sistema Olfactivo
O Sistema Vestibular
O que é Interocepção?
Verifica a nossa série sobre Estratégias de Processamento Sensorial para Adolescentes &Crianças mais velhas.
Não se esqueça de clicar em Aventuras com Limão para ler mais sobre o sistema táctil do ponto de vista da mãe e do professor!
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