Door: Aaron Smith
Updated December 15, 2020
Verhoudingen kunnen rommelig zijn en het hebben van gevoelens voor iemand anders terwijl je getrouwd bent, creëert een ingewikkelde situatie die moeilijk te navigeren kan zijn. Gekwetste gevoelens, gevoelens van verraad, en gebroken vertrouwen komen allemaal om de hoek kijken als de affaire in de openbaarheid komt. Terwijl het een geheim blijft, kunnen schuldgevoelens en schaamte deel uitmaken van de dynamiek.
Vraag het vandaag nog online aan een erkend huwelijkstherapeut. Deze website is eigendom van en wordt beheerd door BetterHelp, die alle vergoedingen in verband met het platform ontvangt.
Bron: freepik.com
Het maakt niet uit welke gevoelens een affaire bij je oproept, getrouwd zijn, maar verliefd op iemand anders creëert huwelijksproblemen om mee om te gaan die maanden of jaren kunnen duren. Soms is de schade te ernstig, en is er geen manier om het huwelijk te herstellen.
De affaires worden nog gecompliceerder wanneer beide partijen in de affaire getrouwd zijn met andere mensen. In plaats van één huwelijk te treffen, treft de affaire nu twee huwelijken. De complexiteit en de potentiële vluchtigheid van de situatie nemen toe. De affaire kan op meer manieren ontdekt worden, er zijn meer leugens die verteld moeten worden en er zijn meer risico’s voor de twee mensen die een affaire hebben.
Waarom vreemdgaan?
De beslissing om een affaire te beginnen is niet eenvoudig, maar er zijn enkele fundamentele redenen waarom mensen ervoor kiezen om vreemd te gaan. De beslissing om een affaire te beginnen is niet van de ene op de andere dag genomen. De persoon of personen die de affaire aangaan moeten de voors en tegens afwegen, beseffen welke schade het hun huwelijk kan toebrengen, en beslissen of het de moeite waard is, de geheimzinnigheid, en het mogelijke schuldgevoel dat met het gebied kan komen.
Dus, wat zijn de onderliggende redenen waarom mensen ervoor kiezen om een affaire te beginnen?
Seks
Bron: freepik.com
Seks is een grote reden dat iemand een affaire begint. Het kan zijn dat ze niet de seksuele bevrediging uit hun huwelijk halen die ze willen, of misschien zijn ze op zoek naar meer seksuele ervaringen dan de huwelijksregeling biedt. Seksueel ontevreden zijn wil niet zeggen dat de persoon ontevreden is met het huwelijk in zijn geheel. In plaats daarvan, als het op seks aankomt, is de ontevredenheid te veel om mee om te gaan, en beginnen ze op zoek te gaan naar een seksuele vervulling die ze niet vinden in hun huwelijk.
Emotionele validatie
Een andere grote reden waarom mensen op zoek kunnen gaan naar een buitenechtelijke relatie is de behoefte aan emotionele validatie. Het kan zijn dat hun partner in het huwelijk emotioneel afstandelijk is of emoties voor hen achterhoudt. Of misschien is er wel emotionele bekrachtiging in het huwelijk, maar zoeken ze er meer van dan er gegeven wordt. Emotionele nabijheid en bevestiging zijn essentieel voor de menselijke psyche. Je hebt ze nodig om een vervullend en gezond leven te leiden. Wanneer iemand geen emotionele nabijheid en bevestiging krijgt, kan hij die elders gaan zoeken, en die uiteindelijk vinden in de verhouding.
Liefde
Soms zeggen mensen dat ze niet meer verliefd zijn op hun huwelijkspartner. Ooit waren ze hevig verliefd, maar dat gevoel is in de loop der tijd kouder geworden. Onverliefdheid kan ertoe leiden dat iemand elders op zoek gaat naar gezelschap. Omgekeerd kan iemand zeggen dat hij verliefd was geworden op de persoon met wie hij een affaire heeft, hetzij voordat de affaire begon, hetzij gedurende de affaire. In beide situaties zijn de gevoelens van liefde de drijvende kracht achter de keuze.
Hoe zit het met het huwelijk?
Wat de reden ook was voor de affaire, het zal van invloed zijn op het huwelijk. Als beide betrokkenen in de affaire getrouwd zijn, zullen twee huwelijken worden beïnvloed door de affaire. Bedrog en verraad zullen de huwelijksrelatie aan beide kanten schaden. Als er een herstel in het huwelijk komt, zal dat veel werk vergen.
Hoewel een affaire niet noodzakelijk het einde van een huwelijk betekent, betekent het wel dat er een verandering in het huwelijk optreedt. Dingen zullen niet plotseling terug gaan naar hoe ze waren als de affaire eindigt. Het vertrouwen moet opnieuw worden opgebouwd en de liefde moet misschien opnieuw worden aangewakkerd.
Het beëindigen van de affaire
Affairs worden zelden een langdurige relatie. Typisch, ze zijn van korte duur en komen tot een einde. De persoon die de affaire beëindigt kan schuldgevoelens en verdriet hebben over zijn huwelijk. Of iemand kan de affaire hebben ontdekt. Er kunnen een aantal omstandigheden zijn voor het beëindigen van de affaire. Meestal eindigt de affaire echter op een van de volgende drie manieren.
De ene persoon breekt de relatie af
Vraag het vandaag nog online aan een gediplomeerd huwelijkstherapeut.
Bron: pexels.com
Het kan zijn dat de sensatie van de affaire weg is. Of dat ze schaamte en schuld voelen over de affaire en besluiten dat ze aan hun huwelijk willen werken. Wat de reden ook is, een persoon in de relatie kan besluiten dat het tijd is om dingen te beëindigen.
Het beëindigen van de affaire kan de andere persoon in een onzekere positie achterlaten. Misschien willen ze doorgaan met de affaire, misschien hebben ze zelfs fantasieën over het verlaten van hun huwelijk om bij de andere persoon te zijn. Maar nu is het uit en moeten zij hun emoties alleen verwerken. Alleen gelaten worden kan een pijnlijke ervaring zijn, in combinatie met de schade die ze aan hun huwelijk hebben toegebracht. Ze voelen zich misschien niet klaar om de affaire op te geven.
Wanneer één persoon de affaire plotseling beëindigt, eindigt het zelden als een wederzijds afscheid van de wegen. Kwetsing en verraad kunnen in het kielzog van de affaire achterblijven.
De affaire wordt ontdekt.
Misschien vindt de echtgenoot van één persoon enkele berichten of foto’s die hen naar de waarheid van de affaire leiden. Misschien gebeurt het met beide mensen rond dezelfde tijd. Wanneer de affaire wordt ontdekt, maakt dat effectief een einde aan de affaire. Eenmaal ontdekt, zou de echtgenoot het zelden goed vinden dat de affaire doorgaat, hetzij omdat hij of zij wil scheiden van zijn of haar partner die een affaire had, hetzij omdat hij of zij het huwelijk wil redden.
Wanneer een affaire wordt ontdekt, verpest dit ook de geheimzinnigheid en de sensatie die vaak de aantrekkingskracht van de affaire voedt. Er is iets opwindends aan het doen van iets clandestien en taboe. Die opwinding kan de affaire aanzetten om door te gaan. Als die opwinding eenmaal is verdwenen, kan de aantrekkingskracht van de navigaties uitdoven.
Als de affaire eenmaal in de openbaarheid is gebracht, staan de deelnemers aan de affaire voor een keuze: blijven ze bij elkaar en verlaten ze hun respectievelijke echtgenoten? Gaan ze terug naar hun gebroken huwelijk en werken ze eraan om het te herstellen? Of laten ze zowel de affaire als het huwelijk in de steek? Welke beslissing ook wordt genomen, de aard van de affaire en de huwelijken worden voor altijd veranderd.
The Affair Ends
Soms komt een affaire tot een einde. Beide partijen weten dat hun tijd samen op deze manier voorbij is, en ze gaan uit elkaar. Het einde van een affaire is meestal een wederzijdse beslissing, gebaseerd op de voortdurende dynamiek tussen de partijen, het algemene gevoel over de affaire, en de tijd die in de affaire is doorgebracht.
Affaires zijn zelden langdurige relaties. De affaires kunnen zichzelf opbranden, de aanvankelijke spanning is er af en de twee mensen in de affaire moeten beslissen of ze een relatie gaan onderhouden of dat ze er een eind aan maken als de vonk is overgeslagen.
Als de affaire voorbij is, moeten beide partijen beslissen hoe ze met elkaar om zullen gaan. Omdat affaires meestal voortkomen uit een reeds bestaande relatie, moeten beide mensen uitzoeken hoe ze de relatie kunnen herstellen tot wat het was, als dat al mogelijk is. De waarheid over een affaire is dat het niet alleen het huwelijk verandert, maar ook de relatie die je hebt met de persoon met wie je een affaire hebt.
Na de affaire
Hoe het einde van de affaire er ook uitziet, het omgaan met de nasleep van de affaire moet gebeuren. Als beide personen in de affaire getrouwd zijn, moeten beiden omgaan met de gevolgen van de affaire. Omgaan met de gevolgen kan betekenen het huwelijk beëindigen, de affaire onder het tapijt vegen en doen alsof het nooit gebeurd is, of de affaire toegeven en werken aan het herstel van het huwelijk.
De waarheid is dat een affaire begint omdat mensen gewild willen zijn. Het is fijn om de extra aandacht te krijgen, ofwel omdat ze de aandacht in hun huwelijk niet krijgen, ofwel omdat het krijgen van extra aandacht extra heerlijk aanvoelt. Het opgeven van dat gevoel van extra aandacht kan een uitdaging zijn. Naast het schuldgevoel over het huwelijk kan er ook verdriet zijn over de beëindiging van de affaire.
Het omgaan met deze emoties kan lastig en uitdagend zijn. Het kan een goed idee zijn om professionele hulp te zoeken om met de emoties om te gaan en uit de affaire te vallen.
Het huwelijk herstellen
Bron: rawpixel.com
Als besloten wordt dat het huwelijk het waard is om gered te worden, zal het een lange, steile weg zijn terug naar een gezonde relatie tussen echtgenoten. Bij het omgaan met het gebroken vertrouwen als gevolg van een affaire, moet je ook de onderliggende redenen aanpakken; anders is de kans groot dat een affaire in de toekomst zal plaatsvinden.
Het kan werk van beide echtgenoten vergen om het huwelijk te herstellen. Dit werk kan moeilijk zijn, lastig, en voelt onmogelijk om alleen te doen. Een gediplomeerde online therapeut kan u en uw partner helpen de emoties, acties en resultaten van de affaire te navigeren, en u tools en tips te geven om u beiden te helpen het werk te doen om het gebroken huwelijk te repareren. Genezing is mogelijk; het kan werk kosten, en hoe meer hulp je hebt, hoe beter het genezingsproces kan zijn.
Het vermijden van affaires
Hoewel er geen onfeilbare manier is om je huwelijk kogelvrij te maken tegen een affaire, zijn er enkele praktijken die jij en je partner kunnen doen om te voorkomen dat een van jullie op zoek gaat naar validatie, seks en liefde elders. De belangrijkste sleutel is open en eerlijke communicatie.
Heb je het gevoel dat de seksuele chemie ontbreekt in de relatie? Praat erover. Wees open over je behoeften en luister naar je partner. Als je het gevoel hebt dat je extra aandacht en emotionele bevestiging nodig hebt, zorg dan dat je iets zegt. Je kunt je behoeften niet vervuld krijgen als je ze nooit uitspreekt.
Een open en eerlijke dialoog kan je huwelijk op vele manieren helpen.
Weten wat de verwachtingen en behoeften van de ander zijn, kan een lange weg gaan om een affaire te voorkomen.