Wat is pica, en wat veroorzaakt die vreemde verlangens?

Kim heeft een licentie in geestelijke gezondheidszorg en verslavingsconsulten. Ze is opgeleid in bedrijfskunde, counseling en gezondheidsadministratie.

“Help. Ik ben verslaafd aan maïszetmeel!”

Jean eet al maïszetmeel sinds ze 19 was en zwanger van haar eerste kind. Ze eet een doos per dag en probeert te minderen. Ze is veel aangekomen en heeft een laag bloedbeeld.

Beth begon als kind maizena te eten omdat ze het haar moeder zag eten. Ze bewaart een doos in haar auto en eet het met een rietje. Ze was ermee gestopt toen ze studeerde, maar pakte het weer op toen ze haar baan verloor. Ze is aangekomen en heeft vleesbomen en een hevige menstruatie ontwikkeld.

Jack vond Karens doos met Argo maïzena verstopt in de linnenkast. Ze zei dat ze gestopt was, maar hij wist dat ze teruggegaan was. Vroeger maakte hij grapjes over haar poederverslaving, maar dat is niet grappig meer. Ze heeft zware hoofdpijnen en is depressief. Vroeger gooide hij de dozen weg of spoelde ze door de gootsteen, maar zij kocht gewoon meer.

Al vele generaties lang eten alle vrouwen in Linda’s familie maïszetmeel. Ze is vastbesloten om “de cyclus te stoppen.” Ze heeft nog steeds trek, maar ze zijn minder intens en minder frequent nu.

Wat is Pica?

Honger aan maïszetmeel is een indicatie van ijzer- en zinktekort. Er zijn verschillende redenen voor ijzer- en zinktekorten, dus de eerste stap in het herstel van maïzena hunkeren is een bezoek aan de dokter. Wees bereid om volledig eerlijk te zijn over uw maïzena gebruik.

Hunkeren naar en het eten van niet-voedsel items, met inbegrip van maïzena, wordt pica genoemd. Pica komt het meest voor bij mensen met ontwikkelingsstoornissen, autisme, mentale retardatie, kinderen met hersenletsel dat hun ontwikkeling beïnvloedt, en bij kinderen van 2-3 jaar. Het is ook een probleem bij sommige zwangere vrouwen en bij mensen met epilepsie.

Alle kinderen stoppen wel eens niet-voedselvoorwerpen in hun mond. Kinderen zijn nieuwsgierig, en voorwerpen in hun mond stoppen is een manier waarop kinderen de wereld verkennen en leren kennen. Pica wordt gekenmerkt door aanhoudende (een maand of langer) en dwangmatige (oncontroleerbare) verlangens naar het eten van niet-voedingsvoorwerpen. Pica is een aandoening die 10-30% van de kinderen van 6 jaar en jonger treft. Pica kan leiden tot bloedarmoede door ijzertekort en loodvergiftiging.

Non-food hunkeren naar Pica

Wat veroorzaakt pica?

Eigenlijke oorzaken zijn niet bekend, maar er zijn enkele aandoeningen die het risico op het ontwikkelen van Pica lijken te verhogen. Aangenomen wordt dat pica kan worden veroorzaakt door een gebrek aan ijzer in de voeding, maar er zijn andere bijdragende factoren.

Voeding

Iron en zink tekorten triggeren specifieke hunkeren. De voedingstekorten kunnen worden veroorzaakt door enkele van de onderstaande aandoeningen, en ze kunnen worden veroorzaakt of verergerd door de Pica zelf. Een persoon met Pica vervangt vaak gezond voedsel door niet-voedselproducten, en krijgt daardoor geen ijzer binnen in zijn of haar dieet. Soms helpen ijzersupplementen om het verlangen te verminderen, maar als de bloedarmoede door ijzertekort voortschrijdt, zal dit niet voldoende zijn. Krachtige ijzersupplementen kunnen giftig zijn voor kinderen en mogen alleen onder toezicht van een arts aan kinderen worden gegeven. (Zie hieronder voor andere oorzaken van bloedarmoede door ijzertekort.)

Dieet

Mensen die op dieet zijn, kunnen proberen om niet-voedingsproducten te gebruiken als een manier om zich vol te voelen en hongergevoelens te verlichten. Er zitten 30 calorieën in een eetlepel maïzena; meer dan 1000 calorieën per doos van 16 oz. De meeste mensen die naar maizena snakken, komen aan in gewicht.

Culturele Factoren

Men gelooft dat in sommige families, culturen en religies, het eten van non-food artikelen een aangeleerd gedrag is. Verwaarlozing, gebrek aan ouderlijk toezicht of voedselschaarste – dit komt vaak voor bij kinderen die in armoede leven en in ontwikkelingslanden met veel armoede en hongersnood.

Ontwikkelingsproblemen

Mentale retardatie, autisme, ontwikkelingsstoornissen, hersenletsel en -afwijkingen, evenals andere psychische aandoeningen zoals OCD en schizofrenie kunnen leiden tot pica.

Zwangerschap

Wordt aangenomen dat pica in de zwangerschap voorkomt bij vrouwen die pica hebben gehad in hun kindertijd of voor hun zwangerschap – of die een familiegeschiedenis van pica hebben.

Wat kan er worden gedaan?

Uw arts kan controleren op vitaminetekorten, bloedarmoede en andere aandoeningen die verband houden met pica, en kan verzoeken om aanvullend laboratoriumonderzoek. In sommige gevallen kan een voedingsdeskundige en therapeut nodig zijn om te helpen bij het herstel. Als de aandoening na behandeling terugkomt, moet u opnieuw naar uw arts gaan. Pica is meestal een tijdelijke aandoening die eindigt wanneer kinderen ouder worden of wanneer een zwangerschap eindigt. Wanneer er sprake is van ontwikkelingsproblemen of psychische aandoeningen, kan het probleem blijvend zijn.

Volwassenen met pica ervaren vaak schaamte, angst, depressie, relatieproblemen, problemen met het lichaamsbeeld, ander eetstoornisgedrag, en kunnen een geschiedenis van misbruik of verwaarlozing hebben. Life stress, intense emoties en andere psychische symptomen kunnen leiden tot een terugval van dit gedrag na een periode van remissie. Therapie kan deze symptomen helpen verminderen en helpen bij het ontwikkelen van vaardigheden om beter met symptomen, gevoelens of stress om te gaan.

Wat te zeggen over ijzergebreksanemie (IDA)

Iron Deficiency Anemia (IDA) wordt veroorzaakt door een gebrek aan ijzer in het bloed. Gebrek aan ijzer is een belangrijke oorzaak van bloedarmoede bij kinderen. Zuigelingen, peuters en tieners lopen een hoog risico op het ontwikkelen van IDA. IDA kan worden veroorzaakt door:

• Niet genoeg ijzer in de voeding
• Slechte opname van ijzer in het lichaam
• Bloedverlies door menstruatie of in het darmkanaal
• Periodes van snelle groei

Bijdragende factoren

• Armie draagt ertoe bij dat kinderen niet genoeg ijzer in hun voeding hebben.
• Zuigelingen en tieners hebben ook een verhoogde behoefte aan ijzer vanwege hun snelle groei.
• Zuigelingen die voor hun eerste jaar van flesvoeding worden afgehaald en koemelk krijgen, lopen het gevaar niet genoeg ijzer binnen te krijgen. Koemelk vermindert ook de opname van ijzer en kan het darmslijmvlies irriteren – wat langzame bloedingen en bloedverlies veroorzaakt.
• Prematuriteit en een laag geboortegewicht dragen ook bij aan IDA vanwege minder tijd in de baarmoeder om ijzerreserves op te bouwen.
• Peuters van 1-3 jaar drinken geen flesvoeding meer en krijgen vaak geen ijzer uit andere voedingsmiddelen. Als ze meer dan 24 ons koemelk drinken, kunnen ze ook hun darmslijmvlies irriteren en bloedverlies ervaren. Met ijzer verrijkte cornflakes zijn een goede bron van ijzer voor peuters.
• Boys en meisjes in de puberteit lopen risico op IDA vanwege de snelle groei. Het risico voor meisjes is hoger als gevolg van menstruatie en dieet.

Deze inhoud is alleen voor informatieve doeleinden en is geen vervanging voor formele en geïndividualiseerde diagnose, prognose, behandeling, recept, en / of dieetadvies van een bevoegde medische professional. Stop of wijzig uw huidige behandeling niet. Indien u zwanger bent of borstvoeding geeft, raadpleeg dan een gekwalificeerde arts op individuele basis. Zoek onmiddellijk hulp als u een medisch noodgeval ervaart.

© 2011 Kim Harris

Kim Harris (auteur) op 18 februari 2015:

Wow. Lovie Love. Bedankt voor de goed gearticuleerde insider view en goed advies. Cornstarch cravings hebben invloed op veel mensen en de gevolgen voor de gezondheid zijn ernstig.

LovieLove op 16 februari 2015:

Er is een duidelijke link tussen Afro-Amerikaanse vrouwen en het eten van maïszetmeel/dirt/ijs…veel mensen in mijn familie (evenals ikzelf) nemen deel aan deze verslaving, en ik weet van anderen die hun grootmoeders of andere vrouwelijke familieleden het hebben zien eten toen ze jong waren. Ik zag mijn tante het eten en ze deelde het nooit met mij. Op een dag, toen ik ongeveer 10 was, werd ik nieuwsgierig en nam een lepeltje en ik haatte het. Ik spuugde het meteen uit. Snel 9 jaar later, kocht ik wat om een stoofpotje te maken. Toen ik op een dag mijn kast opende en naar de pot keek, kreeg ik om de een of andere vreemde reden een korte flashback naar mijn tante en de eerste keer dat ik het probeerde, en in plaats van minachtend terug te kijken, begon ik te watertanden! Aarzelend pakte ik een lepel en probeerde het. De lichte poederigheid … ugh zelfs erover schrijven doet me watertanden! Het is zo lekker! Maar ik slik het nooit door. Ik kauw alleen om de smaak en het verlangen weg te krijgen en dan spuug ik het uit. Maar dit spul is verslavend. Alsjeblieft mensen gewoon kauwen en spugen, slikken zal alleen maar leiden tot gezondheidsproblemen.

Kim Harris (auteur) op November 16, 2014:

Danesha. Bedankt voor je opmerking. Ga naar een arts zo snel als je kunt.

danesha op 12 november 2014:

Ik ben zo jong n ik wil stoppen met maïszetmeel, maar ik kan het niet. Ik ben nog maar 14, mijn moeder en mijn vriend verbergen me maar het kan me niet schelen. Ik heb echt hulp nodig

Kim Harris (auteur) op 07 december 2013:

Bedankt voor het lezen en becommentariëren, Anoniem. Het lijkt inderdaad cultureel of regionaal te zijn, en doorgegeven door de generaties.

Anoniem op 01 december 2013:

Zeer verslaafd. Mijn grootmoeder at het toen ik jong was en ik mocht het samen met haar eten. Ik heb geen kinderen dus ik kan niet zeggen dat het een zwangerschapsverslaving was, ik denk dat het meer cultureel bepaald is. Ik heb de ergste tandpijn en zeer hevige cyclusstroom. Ik kan de gewoonte maar niet doorbreken!

Kim Harris (auteur) op 22 februari 2012:

Bedankt Verna, voor het delen van je ervaring. Ik denk dat het moeilijk is voor mensen om te begrijpen dat mensen echt worstelen met dit. Ik zou eerst met een dokter gaan praten over je ijzergehalte en kijken of er andere medische problemen zijn die een laag ijzergehalte veroorzaken. Ik zou ook zo snel mogelijk beginnen te werken aan de angst, depressie en stress. Laat me weten hoe het gaat.

Verna op 22 februari 2012:

Ik heb een tijdje maïzena gegeten toen ik tien jaar oud was, omdat ik mijn moeder het zag eten toen ze zwanger was van mijn broer. Toen ik zwanger was van mijn dochter, had ik er weer trek in, maar ik stopte met eten nadat ik haar had gekregen. Met mijn zoon at ik zo veel dozen maïzena dat mijn man ze voor me verstopte. Mijn zoon is vier jaar oud en ik heb nog steeds de hunkering, ik verstop de dozen nu, wou dat ik kon stoppen, maar ik kan het niet op mijn eigen. Na het lezen van het artikel, weet ik dat ik hulp nodig heb. Ik weet niet of ik ontwikkelingsstoornissen heb, maar ik ben vaak angstig, depressief en gestrest. Ik geef de schuld aan werk en school, maar wie weet.

Kim Harris (auteur) op 06 december 2011:

hi truba75. bedankt voor je reactie. voel je vrij om terug te komen en meer over je ervaring te vertellen. je bent niet alleen. het verbaast me dat er niet meer reacties zijn van mensen die worstelen met dit ongewone, maar toch meer voorkomende dat we denken, gedrag..,

truba75 on December 06, 2011:

Hoi mensen ik eet maïszetmeel hae al een maand niet gehad en het is moeilijk. ik ben aniema en het is moeilijk tio stoppen echt heel moeilijk.

Kim Harris (auteur) on October 11, 2011:

Dank voor het lezen en commentaar JamaGenee. Een kind dat slaapwandelt is op zich al eng, zonder dat wc-papier eten! Ik ben blij dat ze het verlangen ontgroeid is.

Joanna McKenna from Central Oklahoma on October 11, 2011:

Ik heb ook nog nooit gehoord dat mensen naar maizena verlangen, maar ik weet wel dat het verlangen naar niet-voedingsstoffen wijst op een gebrek aan een vitamine in het dieet. Maar een vriendin en ik hebben GEEN idee wat de oorzaak was dat haar dochter als kind midden in de nacht uit bed glipte om te snoepen van wc-papier. (Ze ontgroeide het verlangen.)

Oh, en volgens een kinderarts, een theelepel vuil zo nu en dan is goed voor kinderen. Vuil bevat mineralen en andere stoffen die hun lichaam immuun maken voor sommige kinderziektes. Stel je voor. ;D

Kim Harris (auteur) op 11 oktober, 2011:

LOL. Die had ik niet zien aankomen. Bedankt ThoughtSandwiches:) Ik ben blij dat de titel je naar binnen lokte, en dat je tot het einde bent gebleven.

ThoughtSandwiches uit Reno, Nevada op 11 oktober 2011:

Hi Kim…over het algemeen…zal elke hub met de titel “Corn Starch Cravings” een blik van mij krijgen.

Dat gezegd hebbende…is die van jou de eerste…en ik ben blij dat ik de regel heb ingesteld! Ik had geen idee dat dit aan de hand was en ik vind het leuk om me rare dingen voor te stellen…dat doe ik eigenlijk ook…

Bedankt voor de geweldige informatie! Stemmen omhoog en alles!

Kim Harris (auteur) op 28 september, 2011:

Dank je voor het lezen en commentaar Stephanie. Ik hou van statistieken en prevalentiecijfers, en van getallen in het algemeen; en dan zet ik ze in een menselijke context.

Stephanie Henkel uit de VS op 28 september 2011:

Ik had wel van pica gehoord, maar nooit eerder van de maizenaverslaving geweten. Ik vond je statistieken ook interessant en verrassend. Ik heb nooit geweten dat pica zo wijdverbreid was. Bedankt voor een goed geschreven en goed onderzocht artikel!

Kim Harris (auteur) op 27 september 2011:

Dank je RNMSN. Is het niet interessant wat je je hele leven allemaal niet weet… en misschien zou willen dat je het wel wist! Het is goed om je te “zien”:)

Barbara Bethard from Tucson, Az on September 27, 2011:

fantastische hub Kim!! uit het zuiden komen Pica hoort bij het leven maar ik had nog nooit gehoord van het eten van maizena! Ik kende een familie die naar de volgende staat reed omdat de modderheuvels daar beter waren dan die bij hun eigen rivier. interessant.

Kim Harris (auteur) op 22 September 2011:

Pica komt vaak voor bij mensen met ontwikkelingsstoornissen. Prevalentiecijfers variëren, zijn onvoorspelbaar, en lijken te variëren van 0% – 68%. Het handboek voor klinische kinderpsychologie schat 4-26% in geïnstitutionaliseerde populaties. Het is moeilijk te meten om verschillende redenen, maar deels omdat mensen het niet snel zullen toegeven vanwege de schaamte. Er zijn studies gedaan bij verschillende bevolkingsgroepen, zoals vrouwen in Saoedi-Arabië, het zuidoosten van de VS, en zwangere vrouwen met een laag inkomen geboren in Mexico. De studie over zwangere vrouwen met een laag inkomen geboren in Mexico geeft aan dat het een voldoende groot probleem is dat zwangere vrouwen met een laag inkomen uit Mexico moeten worden voorgelicht over de risico’s voor de moeder en de foetus. De percentages in de twee onderzochte groepen waren 44% in de ene groep en 31% in de andere. Deze cijfers omvatten alle vormen van Pica – niet alleen maïszetmeel.

PS. Het is goed je te zien alekhouse. Bedankt voor het stoppen in:)

Nancy Hinchliff uit Essex Junction, Vermont op 22 september 2011:

Ik heb nog nooit gehoord van iemand die maizena eet. Komt het zo vaak voor? Echt interessante hub.

Kim Harris (auteur) op 22 september 2011:

Het is interessant als we nadenken over hoe ons lichaam ons laat weten dat het iets nodig heeft. Natuurlijk helpt het als we weten hoe we naar ons lichaam moeten luisteren. Het lijkt maïzena nodig te hebben, geen ijzer! Bedankt voor het lezen en becommentariëren MaryCola

MaryCola uit Georgia op 22 september 2011:

Interessant. Nooit gehoord van deze verslaving.We leren elke dag iets nieuws.

Kim Harris (auteur) op 21 september 2011:

Dank Zabbella. Ik weet het. Er komt geen eind aan de dingen die we kunnen leren!

Zabbella from NJ-USA on September 21, 2011:

Goedheid! Je leert elke dag iets nieuws. Heel interessant!

Kim Harris (auteur) op 20 September 2011:

Hi Happyboomernurse:) en bedankt. Ik leer meestal iets nieuws als ik onderzoek doe, of op zijn minst een dieper begrip van het onderwerp krijg. Ik heb gewerkt met een cliënt die maïszetmeel cravings had. Ze zag de dr en begon ijzer supplementen te nemen. Deze keer wist ik dat maïszetmeel cravings werden verondersteld te wijten te zijn aan ijzertekort, maar ik leerde meer over IDA.

Gail Sobotkin uit South Carolina op 20 september 2011:

Ik leer altijd iets als ik je goed onderzochte artikelen lees en ik hou van de interessante manier waarop je wat anders alleen feiten zouden kunnen zijn, tot leven laat komen. Genoten van de case scenario’s.

Vote omhoog, nuttig en interessant.

Kim Harris (auteur) op 20 september 2011:

Dank dallas93444, voor het lezen, commentaar en het markeren omhoog. Geef de popcorn even door:) Ik was me bewust van Pica, maar had niet gehoord van maïzena hunkeren tot ongeveer 5 jaar geleden.

Dallas W Thompson uit Bakersfield, CA op 19 september 2011:

Denk dat ik wat popcorn te nemen! Veel eenvoudiger… Ik was/ben me bewust van deze “aandoening.” Het is een tijdelijk iets. Dan verandert de baby alles! Vlag omhoog!

Kim Harris (auteur) op 19 september 2011:

Dank dahoglund. Vuil eten komt het meest voor in het zuidoosten van de VS. Sommige mensen die zijn opgegroeid met het eten van vuil verhuizen naar het noorden en zijn blij om terug te keren, omdat het vuil smaakt beter in het zuiden. Ik zag een video waar mensen naar vuil zochten in Afrika – blijkbaar was er vuil dat wel enige voedingswaarde had. Ik weet niet hoe waar het was of hoe wijdverbreid het was.

Don A. Hoglund uit Wisconsin Rapids op 19 september 2011:

Ik geef toe dat ik nog nooit van deze verslaving heb gehoord.Sommige dingen zoals vuil eten ben ik in fictie tegengekomen. Ik heb iets nieuws geleerd. Goede hub.