Van de miljoenen Ambien-gebruikers schatten artsen het aantal slaapeters op duizenden. Minder dan een op de duizend mensen, slaap eten is een relatief zeldzame bijwerking, zegt Sanofi-Aventis, de maker van Ambien . Vrouwen, van wie velen een zware depressie hebben en ook antidepressiva kunnen nemen, vormen de meerderheid van deze slaap eters.
Wat is het kwaad in een paar mensen die snacken in de kleine uurtjes? Voor een, ze zijn niet aan het snacken. Ze verslinden enorme porties calorierijk voedsel, zoals potten pindakaas, repen snoep en hele broden. Erger nog, mensen herinneren zich niet dat ze gegeten hebben als ze wakker worden, dus het gedrag kan lang aanhouden, wat kan leiden tot overmatige gewichtstoename, hoge bloeddruk en diabetes type II. Slaapeters lopen ook het gevaar iets giftigs te eten terwijl ze onbewust voedsel in hun mond scheppen, om nog maar te zwijgen van de risico’s van het aansteken van het fornuis of het hanteren van een keukenmes terwijl ze slapen.
Advertentie
Bedtijdverslaving kan ook zonder Ambien gebeuren. Ten minste 1 procent van de bevolking heeft waarschijnlijk een slaapgerelateerde eetstoornis (SRED), die niet allemaal Ambien gebruiken. Dit probleem bestond al lang voordat de pil in 1992 op de markt kwam. Onderzoek bij mensen met SRED die geen medicatie gebruikten, vond gerelateerde voorgeschiedenis van slaapwandelen, rusteloze benen syndroom en andere eetstoornissen, zoals boulimia.
Onderzoekers hebben zolpidem echter aangewezen als een potentiële stimulans voor SRED in een kleine populatie van gebruikers. Zolpidem stimuleert de GABA-neurotransmitter, of chemische boodschapper, in de hersenen. Deze neurotransmitter stuurt bepaalde cellen aan om je hersenen uit te schakelen zodat je kunt slapen. Bij sommige mensen zet zolpidem niet alleen hun slaapschakelaar uit, maar zet het ook onze natuurlijke drang tot eten aan.
In studies waarin artsen mensen die problemen hadden met slaap-eten op een andere pil overschakelden, ging de SRED weg. Daarom eiste de Amerikaanse Food and Drug Administration in 2006 dat alle aanbieders van slaappillen sterkere waarschuwingen over de risico’s van slaapactiviteit op hun etiketten zetten. Desondanks schrijven artsen Ambien nog steeds voor omdat het, afgezien van de mogelijke bijwerkingen, mensen in slaap doet vallen
Als u Ambien of een andere slaappil neemt, dringen artsen er bij u op aan om het in te nemen zoals voorgeschreven. Meng het niet met andere depressiva, zoals alcohol of slaapmiddelen zonder recept. Door die twee middelen te combineren, kan de kans groter worden dat u in uw slaap gaat lopen of eten. Neem Ambien alleen in als u thuis bent en klaar om in slaap te vallen om te voorkomen dat u in slaap valt achter het stuur, aan het aanrecht of onder de douche. Als u wakker wordt met zout en broodkruimels in uw lakens en beboterde sigarettenpeuken naast uw zijde, moet u waarschijnlijk naar de dokter.
Om meer te weten te komen over wat er gebeurt nadat u uw ogen sluit, kunt u de links op de volgende pagina raadplegen.
Advertentie