Español
Wekt uw reumatoïde artritis weer de kop op? Een trainer van uw plaatselijke sportschool stelt een veilige en eenvoudige manier voor om het te behandelen: een sessie van drie minuten in een vriestank, genaamd cryotherapie voor het hele lichaam (WBC). Hij zegt dat WBC niet alleen zal helpen een einde te maken aan reumatoïde artritis pijn beter dan een ijsbad of pack, maar belooft ook dat een paar sessies zal helpen met depressie en gewichtsverlies!
Niet zo snel.
Het probleem is, deze zogenaamde “behandeling” is niet bewezen om een van deze dingen te doen.
En ondanks beweringen van veel spa’s en wellness-centra van het tegendeel, de U.S. Food and Drug Administration (FDA) geen bewijs dat WBC effectief ziekten of aandoeningen zoals Alzheimer, fibromyalgie, migraine, reumatoïde artritis, multiple sclerose, stress, angst of chronische pijn behandelt.
“Gebaseerd op de vermeende gezondheidsvoordelen die in veel promoties voor cryotherapie kuuroorden te zien zijn, kunnen consumenten ten onrechte geloven dat de FDA WBC-apparaten heeft goedgekeurd of goedgekeurd als veilig en effectief voor de behandeling van medische aandoeningen,” zegt Aron Yustein, M.D., een medisch officier in het FDA’s Center for Devices and Radiological Health. “Dat is niet het geval.”
In feite is geen enkel WBC-apparaat door het agentschap vrijgegeven of goedgekeurd ter ondersteuning van deze beweringen.
Niettemin, een snelle zoektocht op Internet naar de term “whole body cryotherapy” levert een overvloed aan websites op die de lof van WBC prijzen voor een aantal ernstige ziekten en aandoeningen, waaronder:
- Astma
- Alzheimer
- Anxiety
- Chronische pijn
- Depressie
- Fibromyalgie
- Insomnia
- Migraines
- Multiple sclerose
- Osteoartritis
- Rheumatoïde artritis
- Verlies van gewicht
Degenen die WBC-machines verkopen en faciliteiten die ze bedienen, kunnen ook beweren dat WBC de bloedcirculatie kan verbeteren, de stofwisseling verhogen, het herstel en de pijn na de training verbeteren, en gewrichts- en lichaamspijn verlichten.
“Gezien de groeiende belangstelling van consumenten voor cryotherapie voor het hele lichaam, heeft de FDA de beschikbare medische literatuur over dit onderwerp informeel beoordeeld,” zegt Yustein. “We hebben zeer weinig bewijs gevonden over de veiligheid of effectiviteit bij de behandeling van de aandoeningen waarvoor het wordt gepromoot.”
Wat is Whole Body Cryotherapy?
Vereenvoudig gezegd, cryotherapie is “superkoeling” van het lichaam voor therapeutische doeleinden. Cryotherapie kan het gebruik van producten zoals ijspakken op een plaatselijk deel van het lichaam omvatten, zoals de onderrug. Cryotherapie voor het hele lichaam houdt in dat het lichaam wordt blootgesteld aan dampen die ultra-lage temperaturen bereiken, variërend van min 200 tot min 300 graden Fahrenheit. Degenen die kiezen voor een WBC-behandeling worden ingesloten in relatief kleine ruimtes, meestal gedurende twee tot vier minuten, op een van de volgende twee manieren:
- Een persoon staat alleen in een blik-achtige behuizing van individuele grootte die aan de bovenkant open is. De romp en benen van een persoon zijn ingesloten in het apparaat en blootgesteld aan ijskoude temperaturen, terwijl het hoofd boven de behuizing op kamertemperatuur blijft.
- Een persoon zit of staat gedurende twee tot vier minuten in een volledig afgesloten kamer. Het hele lichaam, inclusief het hoofd, wordt blootgesteld aan vriestemperaturen, opgewekt door vloeibare stikstof. Sommige cryotherapie-apparaten werken door middel van het koelen van de lucht in een circuit.
Wat gebeurt er eigenlijk fysiologisch met het lichaam wanneer een persoon twee tot vier minuten in deze kamers verblijft? Welke effecten hebben zulke koude temperaturen op de bloeddruk, de hartslag en het metabolisme?
“We weten het gewoon niet,” zegt FDA wetenschappelijk onderzoeker Anna Ghambaryan, M.D., Ph.D. “Op dit moment is er onvoldoende openbaar beschikbare informatie om ons te helpen deze vragen te beantwoorden.”
Zij merkt echter op dat terwijl de genezende voordelen van cryotherapie onbevestigd blijven, de potentiële risico’s overduidelijk zijn.
“Potentiële gevaren zijn onder andere verstikking, vooral wanneer vloeibare stikstof wordt gebruikt voor koeling,” zegt Ghambaryan. De toevoeging van stikstofdampen aan een gesloten ruimte verlaagt de hoeveelheid zuurstof in de ruimte en kan leiden tot hypoxie, of zuurstoftekort, waardoor de gebruiker het bewustzijn zou kunnen verliezen. Bovendien lopen proefpersonen het risico op bevriezing, brandwonden en oogletsel als gevolg van de extreme temperaturen.
Talk to Your Doctor First
Als u besluit WBC te proberen, weet dan dat de FDA geen van deze apparaten heeft vrijgegeven of goedgekeurd voor medische behandeling van specifieke medische aandoeningen.
De FDA is ook bezorgd dat patiënten die kiezen voor WBC-behandeling – vooral in plaats van behandelingsopties met vastgestelde veiligheid en effectiviteit – een gebrek aan verbetering of een verslechtering van hun medische aandoeningen kunnen ervaren.
Yustein zegt dat het een goed idee is om het gebruik van WBC met uw arts te bespreken voordat u het probeert of als u het al gebruikt.
terug naar boven