Het is belangrijk om zonnebrandcrème met een SPF van ten minste 15 te dragen bij het proberen van thuisbehandelingen voor whiteheads, omdat de meeste de huid gevoeliger maken voor de zon.
Facial steam
Het blootstellen van de huid aan stoom stimuleert verstopte poriën om open te gaan.
Een persoon die last heeft van mee-eters kan proberen wat water te koken, dit in een kom te doen, en vervolgens het aangetaste lichaamsdeel boven de kom te houden.
In het geval van het hoofd en nek gebied, kunnen ze een stoomtent creëren door een handdoek over hun hoofd te leggen, om de stoom op hun bovenlichaam te concentreren.
Apple cider azijn
Apple cider azijn is zeer zuur en wordt beschouwd als een samentrekkend middel, in staat om de poriën uit te drogen en te verkleinen. Appelciderazijn helpt ook ontstekingen te verminderen en heeft antibacteriële en antimicrobiële eigenschappen.
Twee eetlepels appelciderazijn gemengd met 8 ounces (oz) warm water kan direct op de aangetaste huid worden aangebracht en 20 minuten worden gelaten. Deze routine kan worden herhaald telkens wanneer het gezicht wordt gewassen.
Azijn van appelcider is online te koop.
Citroensap
Citroensap is ook zuur en werkt om de huid uit te drogen en overtollige oliën op te zuigen. Het bevat ook antibacteriële bestanddelen en helpt ontstekingen te verminderen.
Citroensap kan onverdund worden gebruikt of verdund met gelijke delen water. In beide gevallen kan het met een wattenschijfje of schone vingers rechtstreeks op het aangetaste lichaamsdeel worden aangebracht en 20 minuten worden gelaten zitten.
Tea tree oil
Tea tree oil staat bekend als zowel ontstekingsremmend als antimicrobieel. Veel gezichtsreinigers, wasbeurten en toners bevatten tea tree extract.
Pure tea tree oil extract is ook te koop bij de meeste drogisterijen of online, en kan direct op de aangetaste huid worden aangebracht met een schone vinger of een wattenschijfje.
Honing
Honing heeft krachtige antibacteriële eigenschappen. Door de kleverige, dikke kwaliteit smoort het ook de poriën en blijft het op zijn plaats, zodat het diep in de huid kan sijpelen.
Honing kan worden gebruikt door een eetlepel honing 15 seconden in de magnetron te verwarmen of tot het lichtjes warm aanvoelt. Nadat de huid is gereinigd, kan de opgewarmde honing direct worden aangebracht en 15 minuten worden gelaten.
Deze routine kan zo vaak als nodig worden herhaald.
Toverhazelaar
Toverhazelaar bevat adstringerende stoffen of verbindingen die huidcellen en poriën doen krimpen, waardoor infectie wordt beperkt. Naarmate de poriën zich vernauwen, kunnen ingesloten stoffen naar de oppervlakte worden geduwd en worden uitgestoten.
Toverhazelaar staat er ook om bekend ontstekingen te verminderen en overtollige oliën te verwijderen.
Toverhazelaar is vaak te vinden in gezichts- of lichaamswasmiddelen en toners. Het kan ook online worden gekocht als een samentrekkend middel en op de huid worden aangebracht met een schone vinger of een wattenschijfje.
Toverhazelaar staat erom bekend irritatie en droogheid te veroorzaken, dus het is het beste als toverhazelaarproducten slechts eenmaal per dag worden gebruikt en vaker alleen indien nodig.
Salicylzuur
Gelijk aan toverhazelaar, is salicylzuur een samentrekkend middel. Dit kan leiden tot een verminderde olieproductie en kan helpen om het materiaal in verstopte poriën naar de oppervlakte te duwen.
Salicylzuur droogt de huid ook uit, neemt overtollige oliën op en helpt dode huidcellen te verwijderen.
Salicylzuur is te vinden in combinatie met andere anti-acne bestanddelen in veel gezichts- en lichaamsreinigingen en crèmes.
Omdat het irritatie en droogheid kan veroorzaken, kunt u de behandeling het beste eenmaal daags gebruiken en langzaam opvoeren tot driemaal daags indien nodig.
Benzoylperoxide
Benzoylperoxide heeft sterke anti-bacteriële eigenschappen en kan ontstekingen verminderen. Het kan ook helpen bij het opdrogen van overtollige oliën.
Benzoylperoxide is te vinden in veel verschillende gezichts- en lichaamswasmiddelen, toners, crèmes, en spot treatments. Verschillende producten zijn online te koop.
Omdat het kan leiden tot droogheid en irritatie, moeten mensen beginnen met producten die slechts 2 procent benzoylperoxide bevatten, en ze een keer per dag gebruiken. De concentratie en de gebruiksfrequentie kunnen na verloop van tijd worden verhoogd.
Benzoylperoxide kan stof bleken, dus bij gebruik van middelen die het bevatten, moeten mensen hun handen daarna grondig wassen. Bij gebruik op het gezicht kan het nuttig zijn voor mensen om hun kussen af te dekken met een handdoek voordat ze gaan slapen.
Vitamine A en milde retinoïde crèmes
Vitamine A helpt de huidgroei te bevorderen, vermindert ontstekingen, en is een sterke antioxidant. Veel gezichtscrèmes en wasbeurten bevatten vitamine A. Het kan ook als pure olie worden gekocht en direct op de huid worden aangebracht.
Retinoïde crèmes bevatten sterkere vormen van vitamine A. Sommige milde retinoïde crèmes, zoals adapalene, zijn over de toonbank of online verkrijgbaar. Deze crèmes moeten op het hele gezicht worden aangebracht.
Een persoon kan beginnen met het gebruik van de behandeling om de twee nachten gedurende een week, alvorens de behandelingen te verhogen tot eenmaal daags.
Retinoïden maken de huid zeer gevoelig voor de zon, dus het kan het veiligst zijn om het product te gebruiken voordat u naar bed gaat, in plaats van tijdens de daglichturen.
Alfahydroxyzuur (AHA)
Alfahydroxyzuren (AHA’s) helpen bij het exfoliëren door dode huidcellen af te voeren en de kans te verkleinen dat ze in de poriën vast komen te zitten.
Producten met concentraties van minder dan 10 procent zijn over het algemeen zacht genoeg om twee tot drie keer per week te gebruiken. Deze behandeling wordt niet altijd goed verdragen door mensen met chronische of acute acne, zonschade of een vette huid.