Net als thermometers, wc-papier en gezichtsmaskers voor hen, zijn pulsoximeters – uw arts heeft er waarschijnlijk een op uw vinger geklemd tijdens uw laatste jaarlijkse fysieke en u hebt er sindsdien niet meer aan gedacht – het nieuwste product geworden dat tijdens de uitbraak van het coronavirus tot uitverkochte status is gestuwd. We spraken met Wayne Tsuang, een longarts aan de Cleveland Clinic, en Tufia Haddad, een oncoloog en lid van het team voor patiëntbewaking op afstand aan de Mayo Clinic, over wat een pulsoxymeter doet en of je er wel of niet een in je medicijnkastje moet bewaren.
“Een pulsoxymeter is een medisch apparaat dat het zuurstofgehalte in het bloed meet,” zegt Tsuang. “Het is een indicator van hoeveel zuurstof van de lucht die we inademen in onze longen in het bloed terechtkomt.” Het apparaatje wordt op een vingertop geklemd en geeft zowel de zuurstofverzadiging weer, als een percentage rode bloedcellen die zuurstof dragen, als je polsslag. Het normale bereik voor zuurstofverzadiging is 95-100 procent. Tsuang schrijft ze meestal voor voor thuisgebruik bij patiënten met reeds bestaande longaandoeningen of patiënten die extra zuurstof nodig hebben. Omdat COVID-19 en longontsteking gerelateerd aan de infectie lage zuurstof kan veroorzaken, is zuurstofmonitoring van cruciaal belang in meer ernstige gevallen.
Hoewel Haddad benadrukt dat pulsoximetrie niet kan worden gebruikt om COVID-19 te diagnosticeren (alleen een laboratoriumtest kan dat doen), kan het nuttig zijn bij het monitoren van een patiënt die al gediagnosticeerd is. Als lid van het bewakingsteam op afstand van de Mayo Clinic, schrijft zij pulsoximeters voor, samen met andere apparaten zoals thermometers en bloeddrukmanchetten, voor patiënten om thuis metingen te verrichten die worden doorgegeven aan artsen en verpleegkundigen in het ziekenhuis. In een recente situatie merkten verpleegkundigen dat de zuurstofsaturatie van een COVID-19-patiënt onder de normale waarde daalde en vroegen haar naar het ziekenhuis te komen, waar ze extra zuurstof kreeg toegediend. “Het is altijd moeilijk om te weten wat de uitkomst zou zijn geweest als we die daling van het zuurstofgehalte niet hadden opgemerkt nog voordat ze symptomen begon te krijgen,” zegt Haddad, “maar ik moet geloven dat dit een klein succes was.” Paul Sax, klinisch directeur van de afdeling infectieziekten in het Brigham and Women’s Hospital, is het ermee eens dat ze een nuttig hulpmiddel zijn voor patiënten bij wie de diagnose al is gesteld. “Ik adviseer mensen die risico lopen op ernstige COVID om te proberen er een te krijgen als ze ziek worden,” zegt hij.
Wat betreft het kopen van je eigen pulsoximeter, Tsuang raadt aan om eerst aan je arts te vragen of dat zinvol voor je is. Als dat zo is, kan uw arts u misschien een pulsoximeter van medische kwaliteit voorschrijven die nauwkeuriger is dan de gebruikelijke opties. Haddad legt uit dat de apparaten die in drogisterijen en online worden verkocht, niet zijn bedoeld voor medisch gebruik, en in plaats daarvan zijn bedoeld voor atletische training (zoals klimmers op grote hoogte) of ontspannings- en meditatiepraktijken. “De thuisapparaten zijn vrij goed in het onderscheiden wanneer de zuurstofniveaus in het bloed zich in het normale bereik bevinden,” zegt ze. “Waar ze hun nauwkeurigheid verliezen is wanneer de zuurstofverzadigingsniveaus onder het normale bereik komen.” Dus terwijl een thuisapparaat normale zuurstofniveaus bij gezonde mensen kan bevestigen, zijn ze minder nuttig in het helpen van artsen bij het maken van behandelingsbeslissingen voor mensen met een laag zuurstofgehalte.
Hoewel het een paar maanden geleden bijna onmogelijk was om een pulsoximeter op voorraad te vinden, halen de voorraden de vraag in, en zijn er nu verschillende beschikbaar als je er nog steeds een zou willen kopen voor extra zekerheid. In tegenstelling tot de pulsoximeters die je in ziekenhuizen en dokterspraktijken vindt, worden de vrij verkrijgbare varianten niet door de FDA getest, dus zijn ze misschien niet zo nauwkeurig. Wanneer u thuis uw bloedzuurstofgehalte meet, moet u de meting in verband brengen met andere symptomen – zoals kortademigheid en pijn op de borst – en altijd contact opnemen met uw arts als u zich zorgen maakt. Zoals de FDA adviseert, houd er rekening mee dat pulse-oximeters minder nauwkeurig kunnen zijn voor mensen met een donkere huidskleur of zelfs als u nagellak draagt.
Dit model is duur, maar het maakt gebruik van ziekenhuis-grade technologie en beschikt over Bluetooth voor het eenvoudig bijhouden en opslaan van uw metingen.
Een andere optie die Bluetooth tracking en een verbonden app biedt.
Vorige zomer, New York City’s Test & Trace Corps programma begonnen met het uitdelen van Take Care kits aan mensen die gediagnosticeerd zijn met COVID of mogelijk zijn blootgesteld. Elke kit bevat handdesinfecterende middelen, gezichtsmaskers van medische kwaliteit en een thermometer voor degenen die mogelijk zijn blootgesteld om anderen in hun huishouden te beschermen en hun temperatuur te controleren. De doos voor degenen die positief testen bevat ook een pulsoximeter. Op basis van deze foto van de Test & Trace Corps website, lijkt het erop dat het model dat is opgenomen in de kit de Contec CMS50D is, die je voor jezelf kunt kopen voor ongeveer $ 20.
En twee smartwatches met pulse-oximetrie
Sommige fitness trackers, zoals de Garmin Vivoactive 4S (die deze schrijver houdt voor het bijhouden van loopt), beschikken over pulse-oximetrie. Maar, zoals Garmin stelt, de Pulse Ox-functie is “niet bedoeld voor gebruik voor medische doeleinden, noch is het bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of preventie van een ziekte of aandoening.” Het is ook niet FDA-goedgekeurd. Maar misschien voel je je er wel beter door.
De nieuwste iteratie van de Apple Watch heeft ook een pulse-oximetrie functie. Net als de Garmin, is het niet bedoeld om te worden gebruikt als een medisch apparaat, maar als je toch een Apple Watch koopt, is de functie de moeite waard om uit te proberen.
The Strategist is ontworpen om de meest nuttige, deskundige aanbevelingen voor dingen om te kopen in het enorme e-commerce landschap op te duiken. Sommige van onze laatste veroveringen omvatten de beste acne behandelingen, rollende bagage, kussens voor zijslapers, natuurlijke angst remedies, en badhanddoeken. We updaten links wanneer mogelijk, maar houd er rekening mee dat deals kunnen verlopen en alle prijzen onderhevig zijn aan verandering.