Ik ben gewoon, echt, en totaal verbaasd door dromen voor de afgelopen 40 jaar. In 1992, het leidde me om te studeren met Jungiaanse analist, Dr Arnold Mindell, wat betekende dat het verlaten van mijn carrière als management consultant, verhuizen naar het andere land, en studeren full-time voor meer dan vijf jaar tot een niveau van meesterschap in het begrijpen van hen te ontwikkelen (hoewel misschien niemand volledig begrijpt dromen als ze afkomstig zijn van het onbewuste en, per definitie, kan niet volledig worden gekend). Terwijl ik had letterlijk tientallen leraren van dromen en lees nog meer droom boeken, heb ik het meest geleerd van het horen van duizenden dromen, eren ze, mediteren op hen, het voelen van hen, bewegen met hen, buigen voor hen, laat ze draaien en vervormt me, en het aanbieden van interpretaties aan anderen.
Dit is de eerste in een reeks van berichten waar ik zal bieden twee of drie dromen, mijn analyse, en mijn suggesties aan de dromer. Als je net als ik (een grote veronderstelling), het lezen van specifieke dromen en het horen van hun interpretatie kan je intrigeren, vonk je eigen inzicht, of het begin van uw eigen liefdesrelatie met het leven van dromen.
Wat als je niet kunt herinneren je dromen?
Iedere keer als ik lesgeven over dromen, iemand vraagt: “Wat als ik niet herinner me mijn dromen? Wat als ik niet droom? Wat als ik wakker word en de dromen gaan weg?”
Commentaar: Iedereen droomt; sommige culturen geloven dat alles droomt, inclusief dieren, rivieren, bomen, en de aarde zelf. Het niet herinneren van dromen komt vaak voor. Soms gebeurt dit omdat mensen zo “leven” in de “normale” werkelijkheid dat hun bewustzijn dromen en dromen ontkent; soms omdat de dag-tot-dag zo vol is dat er geen ruimte of plaats wordt gemaakt om met de dromen van de nacht om te gaan; en soms om voor mij onbekende redenen.
Suggesties: Voordat je gaat slapen, vraag jezelf, de geest, je kussen, je knuffeldieren, of tot wie je ook bidt: “Vannacht, help me mijn dromen herinneren.” Dit helpt bij het opbouwen van een vriendelijke sfeer, een soort verwelkoming van je dromen, de droomwereld, of de “dromenmaker”. Verder, neem meer tijd bij het wakker worden, vertraag, blijf wat langer open en dromerig-je dromen kunnen je uitnodiging aanvoelen en je belonen met een beeld, een gevoel, een geur, of een herinnering.
Zelfs als je je het kleinste flardje herinnert, schrijf het dan op. Dromen zijn holografisch, dat wil zeggen dat elk stukje van een droom verbonden is met het geheel. Als je aan dat fragment “trekt”, zoals je aan een draad trekt, zal de hele droom en de betekenis ervan zich toch ontvouwen en openbaren.
Je kunt ook overwegen om overdag meer te dromen-gebruik je fantasie, speel, en blijf dicht bij je lichaam en gevoelens. Dit zal de consensuele/”normale” wereld wat minder dominant maken en de droomwereld wat dichterbij brengen.
Ten slotte, probeer eens een leugen over jezelf te verzinnen. Het is leuk en bevat vaak informatie die ook in je dromen te vinden zou zijn.
Dromen kunnen laten zien hoe we vastzitten in oude patronen en hoe we die kunnen veranderen
Droom 1: “Ik ben mede-coördinator van een gemeenschapsevenement. Ik ontvang een e-mail van een buurvrouw die hier al tientallen jaren is met details over hoe het evenement te coördineren. De vrouw gaf toe dat ze een burn-out had gekregen van de rol van coördinator, omdat ze veel van de verantwoordelijkheid aan mij doorgaf. Maar ik was ook in mijn eigen wereld, aan het schrijven en foto’s van mezelf aan het bekijken door een kunstzinnige, troebele lens waar ik echt overheen moest kijken om mezelf te zien. Ik vond het leuk wat ik zag. Ik had aan de kant van de weg aandachtig en tevreden een boek zitten lezen toen er vrienden aankwamen. Eén vriend begroette me niet op een normale manier, maar begon een verhaal over zichzelf te vertellen. Ik vind het niet erg, ondanks zijn vervelende manier van communiceren.”
Analyse: Terwijl de dromer bereid is verantwoordelijkheid te nemen voor sociale gebeurtenissen en probeert sociaal gepast of “normaal” te zijn, heeft een ander deel van haar deze rol jarenlang op zich genomen, zich met de details beziggehouden, en is opgebrand. Een ander deel van haar zou zich liever op zichzelf richten (de foto’s) en niet weggetrokken worden van haar eigen lezen en schrijven – haar eigen leren en haar eigen stem. Daarom wordt de dromer gestoord door de vriend die minder sociaal gepast is en meer geïnteresseerd is in zijn eigen verhaal en het praten over zichzelf. Ze leert zich te bewegen rond haar eigen verhaal, haar eigen interesses, haar eigen leren en minder rond anderen.
Dromen laten vaak “ons” (degene in de droom waarvan je denkt dat jij het bent) zien als gestoord door anderen die delen van onszelf vertegenwoordigen. In deze droom zijn de vriend die opgebrand is en de vriend die te veel over zichzelf praat delen van de dromer die worden afgewezen. De dromer moet meer over deze delen van zichzelf te weten komen en de manier waarop zij zouden handelen, voelen, leven en de wereld zien ondersteunen.
Suggesties aan de dromer: Blijf dicht bij je eigen wereld, dat is de plaats waar je moet zijn – je schrijven, je creatieve of “kunstzinnige” leven. Houd het dicht bij je; volg het als een liefhebbende discipel. De sociale wereld is ook goed, maar kan vermoeiend en veeleisend zijn, en je wegtrekken van waar je dieper in zit. Misschien moet je wat minder sociaal gepast zijn met anderen om deze verschuiving te kunnen maken.
Dromen kunnen ons onze volgende stap in het leven laten zien
Droom 2: “Ik was in het huis van een vriend met wie ik een jaar geleden een breuk had. We waren erg close en toen, boem, hebben we elkaar uit ons leven verstoten. In de droom, haar huis is groot, nieuw, en nauwelijks ingericht. Mijn grote hertenhond was bij me in haar achtertuin. Ze had twee zwembaden: een pierenbad en een olympisch zwembad. Mijn hond vermaakte zich in het pierenbadje en we lachten om zijn blijdschap. Toen sprong hij in het olympisch zwembad, zonder waarschuwing. Het had steile kanten, geen manier voor een hond om eruit te komen. Ik rende naar buiten. Ik stond op een laddertje en reikte naar hem; ik kon hem niet pakken! Ik pakte zijn gezicht, het haar op zijn snuit en rukte gewoon. Hij is enorm, dus ik kon niet ver met hem komen, maar ik kreeg zijn kop boven water.”
Analyse: Honden staan vaak voor instinct en trouwe vriendschap. Marie Louise Von Franz, een van Carl Jung’s beroemdste studenten, zei dat als je van een hond droomt, volg de hond – wat betekent dat de hond meestal doet wat je leert te doen of onbewust doet.
Wat heeft de hond dat de dromer moet leren? De hond is groot, reusachtig; de hond stapt uit het pierenbadje en springt in het grote bad, het olympische bad.
Een thema van de droom is het contrast tussen wat groot is en wat klein is. Het huis is groot. De hond is enorm. De dromer voelt zich klein en is bang voor het grote zwembad, maar niet voor het kleine zwembad. Misschien was ze er toen nog niet klaar voor, dat weten we niet. Maar uiteindelijk zal ze in iets groots moeten springen, die grote enorme hond moeten zijn door onbevreesder te worden of haar angst te erkennen en er toch in te springen.
Suggesties aan de dromer: Spring erin, volg je instincten, neem iets aan waarvan je denkt dat het misschien te groot voor je is en wees niet bang om te concurreren. Je bent groter dan je denkt. Ik weet dat het doodeng is, maar ik denk dat je er klaar voor bent! Deze “taak” kan een droom zijn geweest voor een lange tijd, iets dat leek onredelijk of ondoetbaar. Je oude vriend heeft een kwaliteit die je nodig hebt om dit te volbrengen. Wat is het? Het is tijd om je die kwaliteit eigen te maken, ook al had je in het verleden redenen om je er niet bij aan te sluiten.
Geniet van je dromen en dromen. Blijf kijken voor het volgende bericht over “Wat betekenen mijn dromen?”
********************************
Je vindt het misschien ook leuk:
Restoring Soul: Putting Psyche Back into Psychology
Love-Based Psychology
Let’s Keep in Touch!
Om meer te weten te komen over recente interviews, artikelen en evenementen, klik hier.
Een droomlichaamsreading boeken
Een een-op-een counseling-sessie boeken: [email protected]
Volg me op Twitter.
Vind me op Facebook.
Om meer van mijn berichten op deze blog te lezen, klik hier.
Ik ben de auteur van Talking Back to Dr. Phil: Alternatives to Mainstream Psychology. Gesigneerde exemplaren van het boek zijn te koop op mijn website: www.talkingbacktodrphil.com.
Auteursfoto door Lisa Blair Photography.