Door Saliha Nasline
Een keertje hoesten is prima. Maar aanhoudende hoest kan wijzen op gezondheidsproblemen, soms op iets ernstigs. Ga naar de dokter als uw hoest niet overgaat, zegt Saliha Nasline Hoesten is in principe een goede zaak. Het houdt de luchtwegen, van de neusholte tot de keel, vrij van slijm, stof en rook. Maar langdurige hoest, die niet binnen drie weken verdwijnt, moet niet worden genegeerd.
“Elke hoest is slechts een symptoom van een onderliggend gezondheidsprobleem. Acute hoest die twee tot drie weken aanhoudt, is meestal het gevolg van een infectie van de bovenste luchtwegen, zoals verkoudheid. Chronische hoest is aanhoudend en kan het gevolg zijn van astma, bronchitis, gastro-oesofageale reflux, sinus, allergie, stof, dampen en muggenwerende geleende sprays,” zei Dr Kudur N Manjunath, senior consultant, interne geneeskunde in het Vikram Hospital, Bengaluru. “Win medisch advies in als u hoest hebt die meer dan vier weken blijft hangen, vooral wanneer het uw slaap verstoort of uw werk beïnvloedt,” zei hij.
Dr Vivek Anand Padegal, directeur van longziekten in het Fortis Ziekenhuis, Bengaluru, zei, “Vele dingen moeten worden overwogen terwijl het behandelen van hoest. Het kan een neusallergie, zuurgraad, astma, rokershoest (chronische obstructieve longziekte of COPD) of zelfs TB zijn. Als uw hoest langer dan vier weken aanhoudt, moet u zich grondig laten onderzoeken.”
Volgens dr. KV Harish, consulent algemene geneeskunde, Apollo Clinic, Bengaluru, wordt een hoest in de meeste gevallen door het lichaam uitgestoten om irriterende stoffen in de keel aan te geven. “Vreemde voorwerpen die in de keel vastzitten, kunnen door hoesten naar buiten komen. Maar als de persoon een hoest ervaart die niet stopt, zelfs niet na het drinken van water of het nemen van hoestmedicatie, kan dit wijzen op een chronische hoest,” zei hij.
Harish zei dat als de hoest per sistent wordt en geleidelijk erger wordt door de weken heen, het een indicatie is dat er iets mis is met iemands longen. In de meeste gevallen kan een hoest worden genezen met hoestsiropen, zuigtabletten en regelmatig gorgelen. Maar als deze middelen falen en de hoest aanhoudt, is het raadzaam een arts te raadplegen.
Padegal zei dat bepaalde milieuproblemen en de aard van het werk de hoest ook kunnen verergeren. “Als je bijvoorbeeld astma hebt en in de katoenindustrie werkt, zal dat de situatie zeker verergeren. Mensen komen altijd naar de dokter als de ziekte verergert. Bij de meeste mensen heeft de hoest een multifactoriële oorzaak. Zelfs stress op het werk kan veel lichamelijke symptomen veroorzaken, waaronder hoest. Het wordt psychogene hoest genoemd die toeneemt in tijden van stress,” zei hij. Manjunath zei dat er een aantal waarschuwingssignalen zijn die niet genegeerd mogen worden. “Als iemand bloed ophoest, moeite heeft met ademhalen, niet kan lopen of zelfs geen zin kan uitbrengen of pijn op de borst heeft die niet weggaat, is dat een indicatie dat je onmiddellijk een dokter moet bezoeken. Ook iedereen die zich erg ziek voelt of gewicht verliest, moet zich realiseren dat er iets anders aan de hand is met zijn gezondheid,” zei hij.
Hoest als zodanig is echter geen ziekte; het is slechts een symptoom van een aantal andere onderliggende ernstige gezondheidskwesties. “Bij sommige mensen kan hoest het enige teken van astma zijn. Bij een zure refluxziekte kan de hoest verergeren bij praten of na het eten.Als iemand al weken hoest, bloed ophoest, vermagert en roker is, is er een kans dat het longkanker is. Belangrijk is , als iemand een plotselinge hoest krijgt, niet kan ademen en lopen, dan kan dat een symptoom van een hartaanval zijn,” zei Manjunath.
Chronische hoest kan worden verlicht zodra de onderliggende oorzaken zijn weggenomen. Het kan worden behandeld met een aantal eenvoudige medicijnen zoals inhalers en steroïden. Harish zei: “Regelmatig gorgelen met zout water kan de keel ontspannen. Zuigen op zuigtabletten kan helpen om slijm uit de keel te verdrijven. Zelfs het wegblijven van irriterende stoffen zoals stof, rook en pollen kan allergische reacties verminderen. Als dat niet werkt, is het maken van een röntgenfoto van de borstkas een must.”
Padegal waarschuwt dat het belangrijk is dat patiënten voorzichtig zijn met hoestsiroop. “Het is niet nodig om elke dag hoestsiroop te drinken, het is niet echt een goede zaak. Hoestsiropen hebben zoveel ongewenste dingen zoals dextromethorphan dat veel bijwerkingen geeft aan volwassenen en kinderen,” zei hij.
In India is rokershoest (COPD) goed voor een enorm aantal. De tweede top hoest is te wijten aan zure reflux als jongeren werken 8 tot 12 uur per dag met lege maag tegenkomen veel stress tijdens hun werkschema, zei Padegal.
In Bengaluru, eosinofilie en gastro reflux hoest zijn de meest voorkomende.
Harish zei gezond leven is zeer essentieel. Stop met roken, beoefen yoga zoals pranayama, vermijd het eten van gefrituurd voedsel en hydrateer het lichaam met veel vloeistoffen, zei hij.
Ken de types:
Postnasal Drip
Het zal ofwel een droge of een natte hoest zijn.
Voorzaakt door slijm dat in de keel druppelt. Het wordt ’s nachts erger.
Er is een kriebelend gevoel achter in de keel.
U kunt ook jeukende ogen hebben en niezen.
Astma
Een droge hoest die eindigt met een ratelend geluid of een piepende ademhaling.
De hoest wordt ’s nachts of tijdens het sporten erger.
U kunt ook last hebben van benauwdheid op de borst, kortademigheid en vermoeidheid.
GERD (afkorting van gastro-oesofageale refluxziekte)
Een droge, spasmodische hoest.
Tweede meest voorkomende oorzaak van chronische hoest.
Uw hoest wordt erger als u ligt of eet.
Het hoesten begint zodra u ’s nachts in bed gaat liggen.
Medicatiegerelateerde hoest
Een droge hoest.
De hoest begint enkele weken na het starten van sommige medicijnen.
COPD
(Afkorting voor chronische obstructieve longziekte die zowel chronische bronchitis als emfyseem omvat)
Een chronische, hoestbui waarbij veel slijm wordt geproduceerd.
De belangrijkste oorzaak is roken.
De hoest wordt beter naarmate de dag vordert.
U kunt ook kortademigheid, piepende ademhaling, vermoeidheid en benauwdheid op de borst voelen.
Pneumonie
Een droge hoest die na enkele dagen overgaat in een natte hoest met geel of groen slijm.
Andere verschijnselen: koorts, rillingen, ademhalingsmoeilijkheden, pijn bij ademhalen of hoesten.
Heelhoest
Een ernstige, hoestbui, meestal bij kinderen, die eindigt met een kinkend geluid.
Andere symptomen: verkoudheid, tranende ogen, koorts en hoest.
Na een week begint de persoon intens te hoesten, kan hij overgeven of kunnen de lippen en de huid rood of blauw worden.